12 jours
Faits importants
Transports terrestres au Népal
Hôtels et maisons de thé
Tous les repas sauf à Katmandou
Visite guidée et randonnée tout au long du voyage
Automne printemps
Modérée
Népal
5,213
Katmandou - Maccha Khola - samagau - Larke Pass - Dharapani - Kathamndu ou Pokhara
Pourquoi choisir le trek du circuit du Manaslu en 12 jours ?
Découvrez des paysages himalayens à couper le souffle, une culture montagnarde authentique, des sentiers paisibles et des aventures inoubliables autour du majestueux Manaslu.
- Trekking de 12 jours autour du Manaslu : une aventure inoubliable ! Explorez l'un des itinéraires de trekking himalayens les plus spectaculaires et les plus gratifiants du Népal.
- Vues majestueuses sur le mont Manaslu : Admirez les paysages à couper le souffle du mont Manaslu et des sommets himalayens environnants.
- Paysages de montagne pittoresques : Parcourez des forêts luxuriantes, des vallées spectaculaires, des prairies alpines et des terrains montagneux accidentés.
- Villages himalayens authentiques : Découvrez les villages traditionnels et appréciez l'hospitalité chaleureuse des communautés locales.
- Riche culture tibéto-bouddhiste : Explorez d'anciens monastères, des moulins à prières, des chortens et des traditions himalayennes uniques.
- Aventure au col de Larkya La : Traversez le spectaculaire col de Larkya La (5 106 m) et profitez de vues panoramiques inoubliables sur les montagnes.
- Zone de conservation du Manaslu : Découvrez une flore et une faune diversifiées, ainsi qu'une nature d'une beauté immaculée le long du sentier.
- Photographies himalayennes inoubliables : Capturez des panoramas montagneux à couper le souffle, des moments culturels et de magnifiques paysages de randonnée.
- Voyage paisible hors des sentiers battus : Vivez une expérience de trekking himalayenne plus paisible et authentique, loin des sentiers battus.
- Des souvenirs inoubliables : Combinez aventure, nature, culture et beauté himalayenne lors d'un trek inoubliable sur le circuit du Manaslu.
Aperçu du voyage
Le trek de 12 jours autour du Manaslu offre une aventure palpitante, des vues imprenables sur la majestueuse chaîne himalayenne et une ambiance himalayenne authentique. Explorer les merveilles de l'Himalaya, admirer de splendides paysages enneigés, s'immerger dans le mode de vie himalayen et découvrir la culture locale contribuent à l' attrait de ce trek.
Vivez une expérience époustouflante avec le trek du Manaslu, un circuit de 12 jours parmi les plus belles et enrichissantes aventures himalayennes du Népal. Ce joyau caché vous mènera à travers des villages de montagne isolés, d'anciens monastères bouddhistes, des forêts luxuriantes et des paysages alpins spectaculaires. En franchissant le majestueux col de Larkya La (5 106 m), les randonneurs profiteront de vues panoramiques sur les sommets du Manaslu, de l'Himlung, du Cheo Himal et de l'Annapurna. Ce trek offre un parfait équilibre entre beauté naturelle, richesse culturelle et expériences locales authentiques, loin des sentiers battus. Idéal pour les aventuriers, le trek du Manaslu promet des souvenirs inoubliables, des opportunités photographiques exceptionnelles et une véritable immersion en pleine nature, au cœur de l'Himalaya népalais.
Un trek autour du géant caché du Népal vous emmène à travers des sentiers escarpés, des rivières tumultueuses, des cascades, des terrains variés, des collines majestueuses, des villages isolés et une faune et une flore himalayennes uniques. L'itinéraire du trek du circuit du Manaslu, un périple de 12 jours riche en émotions, vous conduit au pied du mont Manaslu (2 480 mètres), le huitième plus haut sommet du monde.
Ce trek époustouflant de 12 jours est ponctué de moments palpitants. Les itinéraires de départ et d'arrivée étant différents, le trek semble incomplet tant que vous n'avez pas pris votre transport de Syange à Katmandou, une expérience exaltante.
De plus, le trek du Manaslu est moins fréquenté que d'autres itinéraires de trekking populaires, comme le trek du camp de base de l'Everest et le circuit des Annapurnas. Il permet de passer un séjour de qualité dans l'Himalaya, avec des panoramas à couper le souffle, des explorations exceptionnelles et des hébergements de premier ordre.
Vous vous immergerez dans l'atmosphère et le mode de vie himalayens tout en explorant en profondeur de nombreux villages, car ils sont moins fréquentés que les autres sites de trekking classiques.
Cela enrichira votre immersion culturelle locale, la découverte des monuments et votre plaisir des expériences en montagne. La beauté intacte de l'Himalaya, le mode de vie himalayen authentique et la culture unique de cette région vous émerveilleront.
Difficulté du trek du circuit du Manaslu
Le trek de 12 jours autour du Manaslu offre des vues à couper le souffle sur les panoramas himalayens et de magnifiques paysages enneigés. Il permet d'admirer de près le mont Manaslu et d'apercevoir l'Annapurna, le Ganesh Himal, le Ngadi Chili, l'Himalchuli et bien d'autres sommets.
Tout au long de votre trek de 12 jours au Manaslu avec des guides locaux, vous profiterez de la vue sur des collines escarpées, des cascades impétueuses, des rivières tumultueuses, de charmants villages et des vallées luxuriantes.
De plus, la beauté de cette région est sublimée par la vue, par temps clair, de deux ou trois sommets enneigés, pittoresques et dénudés. Les sentiers traversent d'épaisses forêts de pins, des rhododendrons et des paysages variés, ainsi que des lacs alpins paisibles et de hauts cols offrant des panoramas splendides sur la chaîne himalayenne.
Des vues envoûtantes
Le trek du circuit du Manaslu offre une expérience exaltante et authentique, loin des sentiers battus. Ce trek mène au col de Larkya La, point culminant du parcours, à 5,160 16,929 mètres d'altitude. Il propose une expérience de trekking incomparable au Népal. Les vues à couper le souffle depuis Larkya La vous empliront de sérénité et combleront votre soif de beauté sauvage et préservée.
Il offre une vue imprenable sur l'imposant mont Manaslu et les paysages montagneux environnants. De plus, d'autres points de vue, comme le village de Samdo, Deng et Dharamsala, permettent d'admirer la beauté mystique de l'Himalaya et de découvrir la culture et le mode de vie locaux.
Immersion culturelle
Les paysages enchanteurs de l'Himalaya, dans la région du Manaslu, attirent de nombreux randonneurs, visiteurs et alpinistes. Cette région est le berceau de diverses communautés, comme les Gurungs, les Tamangs et les Tibétains. On y trouve un mélange d'hindouisme (dans la partie basse) et de bouddhisme (dans la partie haute).
De nombreuses fêtes, comme Lhosar , Mani Rimdu et le centenaire de Tsum Shagya , sont célébrées avec un grand enthousiasme, témoignant du respect mutuel des cultures. Elles partagent le même espace et respirent le même air froid de l'Himalaya.
Les différents groupes ethniques ont des cultures, des coutumes et des traditions distinctes, tandis que toutes les communautés se soutiennent et se respectent mutuellement dans leurs cultures et traditions.
En route vers le mont Manaslu, vous traverserez de nombreux villages abritant d'anciens monastères et des drapeaux de prière. Les villages de Sama et Samdo, notamment, regorgent de monastères et perpétuent des pratiques tibétaines qui enrichiront votre spiritualité. La fusion des richesses culturelles et de la beauté naturelle de la région du Manaslu attire des visiteurs du monde entier.
Flore et faune distinctes
La région du Manaslu est riche d'une faune et d'une flore diversifiées, et l' aire de conservation du Manaslu abrite une grande variété d'espèces végétales et animales. Ce trek vous permettra de découvrir la myriade d'espèces végétales de la région, en traversant des forêts denses de rhododendrons, de pins et de bambous. Vous pourrez également observer diverses espèces d'oiseaux, dont le monal de l'Himalaya (l'oiseau national du Népal).
Le trek du circuit du Manaslu, d'une durée de 12 jours, offre également la possibilité d'observer la faune himalayenne, notamment des pandas roux, des tahrs de l'Himalaya, des singes, des cerfs porte-musc et des léopards des neiges. Ce trek vous permettra de découvrir la riche biodiversité de la haute région himalayenne.
Aventure palpitante
Lors de votre trek sur le circuit du Manaslu, vous emprunterez des sentiers escarpés, des terrains difficiles, des forêts denses et des cols de haute montagne. Ce trek exige une grande concentration et de bonnes compétences en randonnée, car vous rencontrerez des passages exigeants.
Traversez des ponts suspendus vertigineux au-dessus des rivières, empruntez des sentiers rocailleux lors de votre ascension et passez 13 jours dans des régions totalement isolées pour faire le plein d'adrénaline et vous offrir un voyage captivant.
Le trek du circuit du Manaslu est une aventure exaltante du début à la fin, car le parcours du retour diffère de celui de l'aller. Vous serez entouré de lacs alpins, de cascades et de montagnes imposantes, et la météo changeante rendra votre voyage à la fois impressionnant et palpitant.
Itinéraire de randonnée du circuit du Manaslu
Le trek panoramique de 12 jours dans la région du Manaslu est moins fréquenté que d'autres itinéraires de trekking populaires, tels que le trek du camp de base de l'Everest , le circuit des Annapurnas et le trek de la vallée de Langtang. Bien que les majestueuses montagnes et les paysages enneigés y soient magnifiques, son isolement le rend moins populaire. Cela attire les randonneurs enthousiastes désireux de s'imprégner de la beauté de la région du Manaslu et de vivre des aventures palpitantes.
Ce trek vous emmène au cœur des montagnes et, loin des foules, vous offre une expérience paisible et sereine au sein des hauts sommets de l'Himalaya. Vous découvrirez le mode de vie himalayen et vous vous immergerez dans les cultures et coutumes locales. Cela réduit également la concurrence pour les hébergements de première classe et vous ouvre un large éventail de sites à explorer.
Expériences à distance
Le trek du circuit du Manaslu, d'une durée de 12 jours, vous emmène à travers différents villages et hameaux jusqu'à l'altitude extrême de Larkya. La haute région himalayenne du Manaslu est dépourvue de commodités urbaines classiques, ce qui rend votre trek plus aventureux et vous offre un aperçu des modes de vie traditionnels et d'une vie en harmonie avec la nature.
Passer plusieurs jours sans téléphone portable ni internet, bercé par la brise himalayenne, est une expérience inoubliable. L'isolement de la région du Manaslu permet une immersion totale dans les coutumes locales et une contemplation des paysages à couper le souffle des chaînes de montagnes environnantes. Cette immersion enrichit l'expérience de trekking et vous permet de savourer pleinement la beauté brute de la nature.
Se retrouver coupé du monde pendant des jours et randonner jusqu'au cœur des montagnes, en traversant villages, forêts, rivières et cascades, avec pour seuls moyens de subsistance des équipements de base, est une expérience véritablement extraordinaire. De plus, elle offre un aperçu fascinant de l'adaptation à l'environnement, de la diversité des cultures et des modes de vie ancestraux.
Style de vie himalayen
Vivant dans la région himalayenne, nous sommes fortement dépendants de l'environnement naturel. Les ressources économiques des populations himalayennes reposent sur le tourisme, l'agriculture, l'élevage et les cultures locales. Parmi leurs cultures figurent les pommes de terre, l'orge, le maïs, le sarrasin, et bien d'autres.
Leurs espèces domestiques comprennent les yaks et les moutons. Lors de votre trek dans la région du Manaslu, vous découvrirez ce mode de vie intimement lié à la nature.
De plus, les habitants de l'Himalaya sont chaleureux et vous accueilleront avec une hospitalité authentique. Le mode de vie himalayen est véritablement captivant. Il vous permettra de vous immerger dans une nature luxuriante aux paysages époustouflants, au cœur de cultures et de traditions riches.
Le mode de vie himalayen apporte la sérénité et favorise un lien plus profond avec la nature. Le trek du circuit du Manaslu offre une immersion dans une riche diversité culturelle, reliant différents lieux et leurs modes de vie uniques, pour une expérience inoubliable.
Meilleure saison pour le trek du circuit du Manaslu
Lors d'un trek dans la haute région himalayenne, il est essentiel de tenir compte du climat et de planifier son voyage en fonction de la saison. Le printemps (de mars à mai) et l'automne (de septembre à novembre) sont les périodes idéales pour un trek au Manaslu.
Durant cette période, les conditions météorologiques idéales sublimeront votre trek. Cette saison offre un ciel dégagé et un temps chaud et sec. Les journées ensoleillées offrent des vues imprenables sur les montagnes dénudées, ainsi que des levers et couchers de soleil à couper le souffle. Cela vous permettra de respecter votre programme de trek, sans risque de retards ni d'annulations. Ce temps exceptionnel vous offrira des paysages magnifiques et une expérience inoubliable.
Vous vous immergerez également dans la culture népalaise et ses festivals d'automne. L'automne est marqué par de nombreuses fêtes importantes du Népal, telles que Dashain , Tihar et Mani Rimdu.
Planifier votre trek à cette période vous garantit une expérience de grande qualité et une immersion précieuse dans la richesse culturelle et le mode de vie himalayens. Le printemps et l'automne offrent des panoramas montagneux dégagés, et des températures clémentes réduisent les risques de froid extrême, tels que l'hypothermie et les engelures. Vous pourrez également admirer des levers de soleil à couper le souffle et la lumière filtrant à travers les montagnes.
De plus, le printemps et l'automne présentent de faibles risques de pluie, de neige et de tempêtes, ce qui contribue à la réussite de votre trek dans cette région montagneuse. Par ailleurs, le trek du circuit du Manaslu offre l'opportunité de découvrir et de participer à l'agriculture et à l'élevage locaux, ainsi qu'au mode de vie himalayen.
État du sentier et du circuit du Manaslu
Le trek du circuit du Manaslu suit la vallée de la Budhi Gandaki depuis les contreforts de l'Himalaya jusqu'aux villages perchés, puis franchit le col de Larkya La et descend dans la vallée de la Marsyangdi. Le sentier se transforme considérablement avec l'altitude. Les portions inférieures traversent forêts, rizières en terrasses, rivières, cascades, ponts suspendus et villages traditionnels. Après Namrung, le paysage devient plus aride et plus dégagé à l'approche du haut Manaslu.
Le sentier reliant Soti Khola à Jagat comprend des chemins rocailleux, des marches en pierre, des traversées de rivière et des tronçons perturbés par des travaux routiers. Après Deng, l'itinéraire devient plus isolé, avec des montées plus abruptes et des sentiers de montagne plus étroits. De Samagaun vers Samdo et Dharamsala, la végétation se raréfie et le terrain devient de plus en plus alpin.
La section après Dharamsala est la plus exigeante du parcours. Nous traverserons un terrain rocailleux et potentiellement enneigé avant d'atteindre le col de Larkya La. Après le col, le sentier descend vers Bimthang à travers des paysages glaciaires, puis continue vers Dharapani.
L'état des sentiers peut changer en raison des pluies, des chutes de neige, des glissements de terrain et des travaux routiers. Notre guide surveillera l'itinéraire et adaptera le programme quotidien en conséquence afin de garantir une randonnée sûre et agréable.
Rejoignez notre trek de groupe de 12 jours autour du Manaslu en 2027 ou 2028 ! Les dates de départ fixes sont désormais ouvertes aux réservations. Réservez votre place dès aujourd’hui et transformez votre rêve de trekking himalayen en une magnifique réalité !
Itinéraire de trek de 12 jours autour du Manaslu
Jour 01: Conduire de Katmandou à Maccha Khola
Après votre arrivée à Katmandou, nous commencerons notre trek le lendemain. La veille, nous effectuerons les préparatifs nécessaires et poursuivrons notre trek du circuit du Manaslu par un trajet en voiture de la vallée de Katmandou à Maccha Khola . Nous longerons la tumultueuse rivière Trishuli, admirant la beauté des collines, des forêts denses, des cascades impétueuses, des villages et des paysages montagneux à perte de vue.
Après quelques heures de route, nous atteindrons la Soti Khola, dans le district de Gorkha . Nous traverserons ensuite des forêts denses et des villages, avec des aperçus de la chaîne de montagnes au loin. Nous passerons par Liding, Lapubesi et Nauli Khola, en longeant la rivière Budhi Gandaki, avant d'arriver à Maccha Khola, notre destination du premier jour, où nous passerons la nuit.
Déjeuner diner
Salon de thé
930 m / ft 3,051
Jour 02: Trekking de Maccha Khola à Jagat
Le trek proprement dit commence aujourd'hui après votre petit-déjeuner matinal à Maccha Khola . Une longue étape nous attend avant d'atteindre Larkya La , point culminant de notre trek. Cette journée comprend environ 6 à 7 heures de marche sur des sentiers escarpés, avec un dénivelé positif d'environ 500 mètres . Dès le début du trek, les vues imprenables sur le Ganesh Himal (7 422 m) attisent votre enthousiasme et votre émerveillement.
Ce jour-là, vous traverserez de nombreux villages et haltes offrant des panoramas exceptionnels et un aperçu de la vie traditionnelle. Vous longerez la rivière Budhi Gandaki, traversant Khorlabesi , Tatopani , Dobhan et Lhakpa, avant d'arriver à Jagat, où nous passerons la nuit. Jagat est un petit village d'une grande beauté naturelle et riche en patrimoine culturel. Il offre des vues panoramiques sur des paysages montagneux et des collines escarpées.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
22 km / 13.6 milles
1,340 m / ft 4,396
7hrs
Jour 03: Trekking de Jagat à Deng
La randonnée se poursuit, suivant les sentiers menant à Deng en passant par Sirdibas et Salleri. Aujourd'hui, elle débute à travers des forêts de bambous longeant la rivière Budhi Gandaki . L'excitation et l'appréhension s'intensifient à mesure que le voyage s'annonce palpitant, et vous devrez traverser la rivière tumultueuse sur un pont suspendu. De là, vous traverserez les champs de blé et d'orge en terrasses de Philim et d' Ekle Bhatti . À Ekle Bhatti, une porte d'entrée en pierre accueille les voyageurs et les randonneurs dans la région.
Après avoir quitté les rizières en terrasses, vous traverserez quelques ponts suspendus. Le trek se poursuit ensuite par Nyak et Nyak Phedi , où vous pourrez admirer des cascades impétueuses, une végétation luxuriante et des paysages pittoresques. Après une pause déjeuner à Nyak Phedi, vous reprendrez votre marche vers Deng, les jambes reposées. Deng est un village traditionnel Gurung et une étape prisée des touristes, offrant un panorama à 360 degrés.
Vous comprendrez l'imposante montagne qui se profile à l'horizon une fois arrivé à Deng et que vous aurez contemplé la vue majestueuse sur le Shringi Himal (7161 m). Vous pourrez également prendre des photos sur les rives de la rivière tumultueuse et découvrir les villages et la culture locale. La plupart des maisons de Deng sont construites en pierre et en gravier, et vous passerez la nuit dans l'une des plus belles maisons de thé de la ville.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
20.5 km / 12.7 milles
1,804 m / ft 5,919
7hrs
Jour 04: Trekking de Deng à Namrung
Après le petit-déjeuner, vous reprendrez votre randonnée à travers des sentiers bordés d'une végétation luxuriante et longez de nombreux murs de mani tibétains. Les murs de mani sont composés de pierres ornées d'écritures bouddhistes. Ils revêtent une importance religieuse dans le bouddhisme, car on y trouve des mantras et des prières. La visite de ces lieux est censée attirer la chance et les bénédictions spirituelles.
De là, vous traverserez des sentiers bordés de forêts de chênes et de rhododendrons , et vous vous émerveillerez devant la beauté de magnifiques cascades. Vous passerez également par de nombreux ponts suspendus et traverserez des lieux comme Rana , Bihi et Bihi Phedi, avant d'atteindre enfin le célèbre lieu de halte de Ghap.
Ghap offre des vues imprenables sur la chaîne de montagnes et des paysages verdoyants luxuriants, et constitue une étape prisée des randonneurs et des amoureux de la nature. De là, vous pouvez emprunter le sentier tout en admirant la beauté de la nature.
Après 3 à 4 heures de marche depuis Ghap, vous atteindrez enfin Namrung , qui offre une vue imprenable sur le Shringi Himal , le Ganesh Himal et le Manaslu . Niché au cœur de l'Himalaya, le village de Namrung dévoile des paysages de montagne époustouflants, des vallées verdoyantes et des cascades impétueuses. Namrung est un village traditionnel Gurung , où vous pourrez découvrir le mode de vie et la culture Gurung . Vous passerez la nuit à Namrung dans l'un des meilleurs lodges, en prévision de la journée suivante.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
19.4 km / 12 milles
2,630 m / ft 8,629
7hrs
Jour 05: Trekking de Namrung à Lho
Après un petit-déjeuner matinal, nous reprendrons notre route depuis Namrung. Cette journée comprend environ 4 à 5 heures de marche avec une ascension jusqu'à une altitude d'environ 550 m. Initialement, nous devions aller de Namrung à Samagaon , mais afin de maintenir notre rythme en montée, nous passerons la nuit à Lho . Le sentier traverse également des zones à risque de glissements de terrain ; une vigilance accrue est donc de mise.
En chemin, vous traverserez des sentiers bordés de genévriers et le village de Lihi . Nous admirerons les paysages à couper le souffle et franchirons enfin le torrent du glacier de Lindanda . De là, nous poursuivrons notre route jusqu'au village de Sho , qui offre une vue imprenable sur le Simnang Himal . Nous nous retrouverons au crépuscule au village de Lho , où nous passerons la nuit. Lho est un village tibétain traditionnel habité par le peuple Nubri et offre des panoramas exceptionnels sur les montagnes environnantes.
Le village de Lho , riche en culture tibétaine, abrite de nombreux monastères . Parmi les plus célèbres, on trouve Ribung Gompa, un monastère à vocation religieuse et spirituelle. Ce site offre également de magnifiques paysages et des vues aériennes imprenables sur la région.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
10.5 km / 6.5 milles
3,180 m / ft 10,433
5hrs
Jour 06: Trekking de Lho à Samagaon
Le trek commence le lendemain de Lho à Samagaon . Il faut compter environ 4 à 5 heures pour atteindre Samgaon. Vous maintiendrez votre rythme tout au long de la marche, et le dénivelé positif ne sera que de 350 mètres ce jour-là. Le trek est facile et agréable, et vous profiterez de magnifiques panoramas sur la chaîne montagneuse.
Vous longerez la rivière Budhi Gandaki et atteindrez le village de Shyala . Ce petit village, entouré d'imposants sommets himalayens, offre un cadre naturel d'une grande beauté et des champs cultivés. On y jouit de vues imprenables sur les montagnes environnantes, notamment le mont Manaslu . De là, nous poursuivrons notre chemin sur les sentiers jusqu'à Samagaon , où nous passerons la nuit.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
8.1 km / 5 milles
3,530 m / ft 11,581
4hrs
Jour 07: Acclimatation à Samagaon
Cette journée est consacrée au repos lors de votre trek. L'acclimatation est essentielle pour permettre à votre corps de s'adapter aux variations de pression atmosphérique et de taux d'oxygène, notamment lors de l'ascension en altitude. Malgré cette journée de repos, vous aurez l'occasion d'explorer le village et les hameaux environnants.
Ce jour-là, vous pouvez choisir de visiter Birendra Taal ou Pung Gyen Gompa. Situés près de Samagaon, ces deux sites offrent des vues spectaculaires sur le mont Manaslu. Que vous optiez pour le lac niché au cœur de la montagne ou pour un magnifique monastère bouddhiste entouré par l'Himalaya, vous serez émerveillés par des paysages à couper le souffle et vivrez des expériences inoubliables.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
8 km / 5 milles
3,530 m / ft 11,581
4hrs
Jour 08: Trekking de Samagaon à Samdo
Après une acclimatation adéquate, vous commencerez votre trek vers Samdo . L'étape d'aujourd'hui sera relativement facile et agréable. Nous remonterons le cours de la rivière Budhi Gandaki , puis traverserons des forêts de genévriers et de bouleaux . Après 4 à 5 heures de marche et un dénivelé positif de plus de 300 mètres, nous atteindrons le village de Samdo . Ce charmant village, riche en culture et traditions locales, abrite de nombreux monastères et offre des panoramas montagneux à couper le souffle.
En chemin, vous découvrirez de nombreux murs Mani ornés de prières et de mantras. Samdo est un village tibétain habité par la communauté Bhotia . Il offre des vues imprenables sur l' Himalaya et propose des hébergements modestes dans d'excellents salons de thé et auberges.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
10 km / 6.2 milles
3,870 m / ft 12,697
5hrs
Jour 09: Trekking de Samdo à Dharamsala
Cette journée promet une randonnée palpitante : vous traverserez la rivière Budhi Gandaki sur un pont de bois et atteindrez une altitude plus élevée que les jours précédents. Cette ascension enrichira votre expérience de trekking tout en vous offrant des panoramas montagneux exceptionnels. Aujourd'hui, vous longerez les rivières Athahra Saya et Larke et admirerez de nombreux murs de soutènement en mani.
Le trek jusqu'à Dharamsala , également connu sous le nom de Larkya La Phedi , dure environ 4 à 5 heures . De là , vous profiterez de vues exceptionnelles sur les pics Larkya et Naike . Vous découvrirez également l'impressionnant glacier de Larkya , situé sur le chemin de Dharamsala . Nous passerons la nuit au Larkya Rest House à Dharamsala. Dharamsala offre une vue imprenable sur le mont Manaslu.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
8 km / 5 milles
4,460 m / ft 14,633
4hrs
Jour 10: Trekking de Dharamsala à Larkya La jusqu'au village de Bimthang
Nous marchons depuis des jours pour arriver à ce jour. Aujourd'hui, nous reprenons notre trek après un petit-déjeuner matinal à Dharamsala. Cette journée sera également un défi, car nous atteindrons le point culminant de ce trek, le col de Larkya La, à 5 160 m d'altitude. Vous longerez les moraines du glacier de Larkya et le sentier glacé en prenant de l'altitude jusqu'au col de Larkya La.
De là, vous profiterez d'une vue imprenable sur le mont Manaslu. Vous contemplerez également les paysages enneigés panoramiques des montagnes voisines, comme l'Annapurna (7 937 m), l'Himlung (7 126 m), le Larkya Peak (6 249 m), le Ratna Chuli (7 035 m), le Cheo Himal et le Kang Guru (6 981 m). Après avoir savouré la beauté majestueuse de cette chaîne de montagnes, nous poursuivrons notre marche le long de la moraine jusqu'à une zone herbeuse, puis nous entamerons la descente vers le village de Bimthang. Après une longue journée de marche, entre montées et descentes, vous passerez la nuit à Bimthang.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
13 km / 8.1 milles
5,160 m / ft 16,929
8hrs
Jour 11: Trekking du village de Bimthang à Dharapani
Alors que le trek du circuit du Manaslu touche à sa fin, nous entamerons la descente vers Dharapani . Après un petit-déjeuner matinal, nous longerons des forêts de rhododendrons , de chênes et de pins , laissant derrière nous les panoramas himalayens, Hampuk et Yak Kharka, pour atteindre Kharche . De là, vous traverserez Gho, village traditionnel de la communauté Gurung .
Au cours de la descente, vous traverserez Tilije et Thonje pour finalement atteindre Dharapani . Vous passerez la nuit à Dharapani dans l'un des lodges de première classe. Dharapani est un charmant village offrant des vues magnifiques sur l'Himalaya. Si vous disposez de suffisamment de temps, envisagez le trek du circuit des Annapurnas juste après le col de Larkya La.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
18 km / 11.2 milles
3,720 m / ft 12,205
8hrs
Jour 12: Traversée en voiture de Dharapani à Katmandou
C'est le dernier jour du trek du Manaslu, et il est temps de dire au revoir à cette magnifique région. Vous prendrez un jeep privé pour retourner directement à Katmandou depuis Dharapani. Nos forfaits incluent cette prestation, ce qui vous permettra de gagner du temps et de l'énergie.
Le voyage fut passionnant et amusant, et même si la région du Manaslu vous manquera peut-être, sa beauté restera gravée dans vos mémoires, et vous vous réjouirez de l'ambiance nostalgique de cette expérience unique qu'est le trek du circuit du Manaslu.
Petit-déjeuner
Hôtel
1,400 m / ft 4,593
Carte du circuit du Manaslu de 12 jours
Quoi attendre?
Ce qui est inclus
Hébergement
- 11 nuits dans des maisons de thé locales le long du sentier (chambre double).
Permis de randonnée
- Permis de zone de conservation du Manaslu (MCAP)
- Permis de zone de conservation de l'Annapurna (ACAP)
- Permis spécial pour la zone restreinte de Manaslu
Transports
- Katmandou à Machha Khola en bus local
- Dharapani à Besisahar en jeep publique partagée
- Besisahar à Katmandou ou Pokhara en bus local
Repas pendant le trek
- 11 Petits déjeuners – Options locales et continentales issues des menus des salons de thé.
- 11 Déjeuners – Repas simples et énergisants servis dans des maisons de thé en bordure de sentier.
- 11 dîners – Une variété de repas végétariens et non végétariens (plats locaux et continentaux) dans des salons de thé locaux.
Guides, porteurs et équipe de soutien
- Guide de trekking professionnel : anglophone, agréé par le gouvernement, plus de 10 ans d'expérience.
- Service de porteurs : Un porteur pour deux personnes (maximum 20 kg par porteur)
- Trousse de premiers secours : Portée en permanence par le guide.
- Couverture d'assurance : Assurance évacuation d'urgence et assurance médicale pour les guides et les porteurs.
- Repas et salaire de l'équipage : Tous les repas sont inclus, avec une rémunération équitable conforme aux normes des associations touristiques.
Services gratuits offerts par My Everest Trip
- Sac de couchage à -25 degrés Celsius pendant le voyage
- Un oxymètre de pouls pour surveiller votre saturation en oxygène et votre fréquence cardiaque.
- Tablettes de purification d'eau
- Trousse de premiers secours, qui comprend également un oxymètre
- Fruits de saison en dessert
- Sac de voyage pour le trek
- Carte du trek du Manaslu
Remarque : Si vous préférez un 4x4 privé pour votre voyage, veuillez nous contacter. Nous serons ravis de vous proposer un véhicule confortable et adapté à vos besoins.
Ce qui est exclu
- Frais de visa pour le Népal
- assurance voyage et rapatriement médical
- Les vols internationaux
- Dépenses personnelles (appels téléphoniques, internet, blanchisserie, notes de bar, en-cas, eau en bouteille ou bouillie, souvenirs, douches chaudes)
- Équipement et matériel de randonnée personnels
- Transport privé jusqu'au point de départ du trek du Manaslu et retour à Katmandou ou Pokhara.
- Pourboires aux guides et porteurs.
Départs fixes pour le trek de 12 jours autour du Manaslu
Date de Début : 2026-10-07
Durée : 12 jours
Disponibilité
6 places restantes
US $ 985
Par personne
Date de Début : 2026-10-08
Durée : 12 jours
Disponibilité
6 places restantes
US $ 985
Par personne
Date de Début : 2026-10-09
Durée : 12 jours
Disponibilité
6 places restantes
US $ 985
Par personne
Date de Début : 2026-10-10
Durée : 12 jours
Disponibilité
6 places restantes
US $ 985
Par personne
Date de Début : 2026-10-11
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Date de Début : 2027-09-25
Durée : 12 jours
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Date de Début : 2027-09-26
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Date de Début : 2027-09-28
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Date de Début : 2027-10-26
Durée : 12 jours
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Date de Début : 2027-10-27
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Date de Début : 2027-10-28
Durée : 12 jours
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Date de Début : 2027-10-29
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Date de Début : 2027-10-30
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Date de Début : 2027-10-31
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Date de Début : 2027-11-30
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Date de Début : 2027-12-01
Durée : 12 jours
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Date de Début : 2027-12-02
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Date de Début : 2027-12-03
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Date de Début : 2027-12-04
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Date de Début : 2027-12-05
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Date de Début : 2027-12-06
Durée : 12 jours
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Date de Début : 2027-12-10
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Avis Tripadvisor
Avis Google
12 Days Manaslu Circuit Trek Additional Information
Coût du trek du circuit du Manaslu
Le coût du trek du Manaslu dépend de plusieurs facteurs, notamment sa durée, le mode de transport choisi, le niveau de confort souhaité et le recours ou non à des porteurs supplémentaires. Il varie de 850 $ à 1 500 $.
Ce forfait comprend les permis, les guides, l'hébergement et les repas. Vos dépenses et achats restent à votre charge. L'hébergement en maison de thé est plus abordable, mais nous proposons également des forfaits de luxe pour ceux qui souhaitent un confort optimal. Vous pouvez également donner un pourboire aux guides et aux porteurs.
Coût du permis de randonnée sur le circuit du Manaslu
Le gouvernement népalais a désigné la région du Manaslu, de Jagat à Dharapani, comme zone touristique réglementée. Un permis spécial est requis pour y accéder.
Permis de trek spécial en zone restreinte du Manaslu (Maaslu RAP)
Il est préférable d'obtenir un permis de trek pour le Manaslu auprès de Jagat et de le conserver jusqu'à Sama Gaon. Après avoir traversé le village de Sama, vous aurez besoin d'un permis d'entrée ACAP. Le coût du permis de trek pour le Manaslu (RAP) varie selon la durée de votre séjour entre Jagat et Dharapani. Le dernier point de contrôle pour le RAP se trouve à Sama Gaon.
De septembre à novembre , le permis coûte 100 $ par personne pour les sept premiers jours. Ensuite, il faut compter 15 $ supplémentaires par personne et par jour. De décembre à août, le coût est de 75 $ par personne pour les sept premiers jours, puis de 10 $ par personne et par jour à partir du huitième jour.
Projet de zone de conservation du Manaslu (permis MCAP)
Le permis d'accès à la zone de conservation de Manaslu est obligatoire et doit être obtenu à Philim, point de départ de cette zone. Le tarif reste inchangé toute l'année : 30 $ par personne. De plus, la durée du séjour à l'intérieur de la zone est libre et sans restriction de prix.
Projet de zone de conservation de l'Annapurna (Permis ACAP)
Le permis de trek du Manaslu est obligatoire de Dharapani jusqu'à votre départ de l'ACAP à Besi Sahar. Son prix reste inchangé à 30 $ par personne toute l'année. Il n'y a aucune restriction ni variation de prix pour les jours passés à l'intérieur de l'ACAP.
Aperçu des coûts de transport et de service :
- Transport local: 50 à 60 USD par personne
- Location de Jeep privée : 450 à 500 USD aller-retour
Coût des repas et de l'hébergement
- Dépenses alimentaires : 30 à 35 USD par jour
Coût de la location d'un guide et d'un porteur :
- Service de guide : 30 USD par jour
- Service de portier : 25 USD par jour
Détail des coûts du trek du circuit du Manaslu
Le prix d'un trek sur le circuit du Manaslu dépend des services inclus dans la formule, de la taille du groupe, du transport, de l'hébergement, des permis et de toute autre formalité. Notre formule standard est proposée à 1 250 $US par personne , avec un tarif dégressif pour les groupes de 6 à 10 participants.
| Composante de coût | Statut du colis |
| Guide de randonnée | Inclus |
| Transport terrestre | Inclus selon l'itinéraire |
| hébergement en maison de thé | Inclus |
| Repas pendant le trek | Inclus |
| Permis de randonnée | Disposés |
| Salaire et assurance du guide | Inclus |
| équipement de guidage et transport local | Inclus |
| Fournitures de premiers secours pour groupes | Inclus |
| Taxes gouvernementales et frais de service | Inclus |
| Assurance Voyage | Ne sont pas inclus |
| Boissons personnelles | Ne sont pas inclus |
| courses personnelles et blanchisserie | Ne sont pas inclus |
| Conseils pour le personnel de trekking et le chauffeur | Ne sont pas inclus |
| Équipement de trekking personnel | Ne sont pas inclus |
| Service de portier | Disponible selon la formule indiquée |
Le prix peut varier si vous optez pour un 4x4 privé, un transport en hélicoptère, des nuits supplémentaires, des jours de trek supplémentaires ou un itinéraire personnalisé. N'oubliez pas d'inclure vos dépenses personnelles (boissons, en-cas, blanchisserie, recharges de téléphones, pourboires et achats) dans votre budget de trek.
Niveau de difficulté et exigences physiques pour le trek du circuit du Manaslu
Le trek du circuit du Manaslu est considéré comme de difficulté moyenne à difficile en raison de ses longues journées de marche, de la variété des terrains, de l'altitude croissante et du franchissement de cols élevés. La difficulté ne réside pas dans l'escalade technique, mais les randonneurs doivent avoir une bonne endurance pour supporter plusieurs jours de marche consécutifs.
La partie inférieure du sentier comporte de fréquentes montées et descentes, des chemins accidentés, des marches en pierre et des ponts suspendus. À l'approche de Samagaun, l'altitude devient un facteur plus important. La traversée de Dharamsala à Bimthang via le col de Larkya La est généralement l'étape la plus difficile car elle combine une longue ascension avec un col de haute altitude et une longue descente.
Une bonne condition physique rendra la randonnée plus agréable. Marcher régulièrement, faire de la randonnée en montée, monter des escaliers, faire du vélo et des exercices de renforcement musculaire adaptés avant le départ vous aideront à préparer votre corps au sentier.
Aucune expérience préalable en alpinisme n'est requise, mais vous devez être capable de marcher plusieurs heures par jour. Votre rythme sera adapté au groupe, à l'état du sentier et à l'altitude.
Niveau de difficulté de l'itinéraire du trek épique de 12 jours autour du Manaslu
Bien que le trek de 12 jours autour du Manaslu soit une randonnée sûre et sécurisée, il comporte quelques difficultés mineures. Ce trek de 12 jours jusqu'au pied du Manaslu peut impliquer de faire face aux défis himalayens tels que le mal d'altitude et le froid extrême.
Le parcours de trekking est palpitant et vous emmène à une altitude de 5 160 m. L’ascension en altitude entraîne des changements de pression atmosphérique et de niveau d’oxygène, qui nécessitent une acclimatation appropriée tout au long de votre trek.
Si votre corps ne parvient pas à s'adapter aux variations de pression atmosphérique et de taux d'oxygène, il peut souffrir du mal d'altitude. Le mal d'altitude, également appelé mal aigu des montagnes (MAM), provoque de violents maux de tête, des nausées, des vertiges et une perte d'appétit. Son intensité varie de légère à extrême et il comprend notamment l'œdème cérébral de haute altitude (OCHA) et l'œdème pulmonaire de haute altitude (OPHA).
Bien que vous ne soyez pas affecté par l'œdème cérébral de haute altitude (OCHA) ni par l'œdème pulmonaire de haute altitude (OPHA) lors de votre trek autour du Manaslu au Népal , il est essentiel de prendre les précautions nécessaires. Il est crucial de bien s'hydrater et de maintenir un rythme régulier lors de l'ascension en altitude. De plus, vous pouvez prendre du Diamox (médicament contre le mal de l'altitude) si vous en souffrez.
Conditions météorologiques
La météo dans la haute région himalayenne est imprévisible et sujette à de fortes variations. Avant d'entreprendre ce trek d'une semaine, il est essentiel de se renseigner sur les conditions météorologiques locales. Le trek du Manaslu vous emmène à des altitudes extrêmes, avec son lot de défis climatiques. Les variations météorologiques peuvent engendrer pluie, neige et tempêtes de vent, rendant les sentiers glissants et enneigés particulièrement difficiles.
Les conditions météorologiques changeantes peuvent entraîner un passage soudain du soleil aux tempêtes de neige. Elles réduisent également la visibilité tout au long de votre randonnée, provoquant des épisodes de brouillard qui masquent les panoramas montagneux. De plus, ces conditions climatiques présentent des risques de glissements de terrain et d'inondations sur votre itinéraire ; il est donc essentiel de rester vigilant pendant votre trek.
De plus, cela retarde votre trek, ce qui gâche votre expérience en montagne. Il est donc essentiel de tenir compte des conditions climatiques de l'Himalaya et de planifier votre trek à une période appropriée. En planifiant votre trek pendant la saison adéquate, vous éviterez les aléas climatiques et les difficultés qui en découlent.
Parcours de trek exigeant du Manaslu
Le trek du Manaslu, d'une durée de 12 jours, vous emmène à travers des terrains exigeants, des crêtes escarpées et des sentiers rocailleux. En chemin, vous rencontrerez de nombreux obstacles mineurs, car la randonnée dans l'Himalaya requiert une grande détermination et une excellente condition physique. Vous traverserez des forêts et des sentiers accidentés tout en grimpant en altitude, ce qui peut entraîner une fatigue intense et des blessures mineures si vous n'êtes pas vigilant.
Les montées et descentes abruptes peuvent présenter des difficultés et exigent une grande prudence. Vous traverserez la rivière par de nombreux ponts suspendus, ce qui requiert une observation attentive et une vigilance accrue. Il est donc essentiel d'emporter des bâtons de randonnée réglables et des chaussures de marche. Ces équipements amélioreront considérablement votre expérience de randonnée et vous garantiront un parcours confortable et sûr.
Services limités
La haute région himalayenne est dépourvue d'infrastructures urbaines classiques. Le mode de vie dans la région du Manaslu est fortement lié à la nature et ne propose pas les mêmes équipements de pointe que d'autres sites de trekking populaires. Si des hébergements basiques et convenables sont disponibles, il peut s'avérer difficile de trouver et d'obtenir les meilleures prestations.
L'accès à des services comme l'électricité et internet peut être limité ; il est donc essentiel d'emporter une batterie externe et des piles de rechange. Si les blessures et maladies bénignes peuvent être soignées sans problème, il n'y a ni centres médicaux ni services de santé dans la région du Haut-Manaslu. Par conséquent, il est indispensable d'emporter votre trousse de premiers secours.
difficulté physique
Les sentiers de la haute région himalayenne présentent des défis. Les chemins rocailleux et les crêtes escarpées peuvent rendre la randonnée difficile. Ce périple exige une grande force mentale, une endurance physique à toute épreuve et une forte détermination à réussir, car il comporte des montées et des descentes. La randonnée requiert une bonne souplesse, et un manque de souplesse peut entraîner des douleurs au dos, aux jambes et aux articulations, ainsi qu'une fatigue extrême.
De plus, la région extrêmement isolée du Manaslu manque d'accès aux soins de santé et à de nombreuses infrastructures, notamment de services. Par conséquent, il est essentiel de pratiquer des exercices légers 3 à 4 semaines avant le trek du circuit du Manaslu. Cela vous permettra de développer la force et l'endurance nécessaires à votre randonnée.
Des exercices comme les pompes, les squats, les tractions, les abdominaux, les soulevés de terre sur une jambe et la planche vous aident à développer votre force, tandis que des activités comme la course à pied, la marche, le jogging et la natation vous aident à améliorer votre endurance. De plus, n'oubliez pas de pratiquer le yoga et les étirements pour soulager vos symptômes. Ces exercices enrichiront votre expérience de randonnée et vous garantiront un voyage sûr et agréable.
Quelle est la meilleure période pour faire le trek du circuit du Manaslu ?
| Mois | Météo générale | Conditions de trekking |
| Mars | Cool avec l'amélioration des conditions | Bien, surtout en fin de mois |
| Avril | Conditions douces en plaine et plus claires en montagne | Très bon |
| mai | Journées plus chaudes avec des conditions généralement favorables | Très bon |
| Juin | La pluie commence à s'intensifier. | Moins favorable |
| Juillet | Pluies de mousson fréquentes | Généralement inadapté |
| Août | Conditions humides et instables | Généralement inadapté |
| Septembre | La pluie diminue progressivement | Amélioration des conditions |
| Octobre | Sec, stable et généralement clair | Excellent |
| Novembre | Frais et généralement sec | Excellent |
| Décembre | Froid, surtout en altitude | Possible avec équipement d'hiver |
| Janvier | Très froid avec possibilité de neige | Difficile |
| Février | Il fait froid, mais les conditions s'améliorent progressivement. | Possible vers la fin |
Octobre et novembre sont généralement privilégiés pour des conditions automnales stables, tandis qu'avril et mai sont populaires au printemps. L'hiver exige un équipement adapté au froid et une certaine flexibilité face aux conditions difficiles des cols. Pendant la mousson, les pluies peuvent affecter les sentiers et les routes, notamment dans les vallées.
L'influence du trek de 12 jours sur le circuit du Manaslu sur votre vie
Sentiment d'accomplissement
Le trek du circuit du Manaslu vous offrira une aventure palpitante et une expérience inoubliable. L'ascension au cœur des montagnes et le passage du col de Larkya La exigent une bonne condition physique, un mental d'acier et un sens aigu de l'orientation.
Vous devrez affronter un terrain accidenté, des sentiers exigeants et de nombreux défis dans la haute région himalayenne. Après avoir bouclé le trek du Manaslu, vous serez récompensé par un sentiment d'accomplissement exceptionnel.
Découvrir des cultures diverses, des perspectives religieuses et des monastères historiques, participer aux coutumes locales, admirer des chaînes de montagnes immaculées et gravir des sommets escarpés vous permettra d'apprécier les merveilles de la nature tout en favorisant l'introspection et en vous procurant un profond sentiment d'accomplissement. Vous serez empli de fierté après avoir exploré un trésor caché et surmonté de nombreux défis.
Croissance personnelle
Le trek du circuit du Manaslu vous emmène à travers des sentiers exigeants, des villages traditionnels, des terrains accidentés, des ponts suspendus et de hautes altitudes. Il vous dévoile les merveilles de la nature tout en vous incitant à sortir de votre zone de confort. Vous pouvez mener à bien ce voyage grâce à votre ténacité et votre détermination, et ainsi contribuer à votre développement personnel.
Ce trek nourrit votre enthousiasme et vous offre une introspection aussi enrichissante que le parcours lui-même. Moins fréquenté, il vous permet de vivre une expérience paisible au cœur de la nature. Respirez l'air pur de l'Himalaya et imprégnez-vous de cette magie. Vous découvrirez également les pratiques bouddhistes, visiterez de nombreux murs de Mani et explorerez la spiritualité.
Forme physique
Ce trek vous emmène à travers une succession de sentiers, en forêt, avec des montées et des descentes. Il exige une excellente condition physique et vous permettra de développer votre force et votre endurance. Ce parcours d'environ 177 km, réparti sur 12 jours, vous offrira une expérience enrichissante sur le plan personnel et une condition physique optimale.
Informations sur le passage du col de Larkya La
Le col de Larkya La est le point culminant du trek du Manaslu et le principal passage en haute altitude sur le parcours. Il relie la vallée de la Budhi Gandaki à celle de la Marsyangdi et s'atteint après une nuit passée aux alentours de Dharamsala.
Nous partirons tôt le jour du passage du col car l'itinéraire comprend une longue ascension suivie d'une descente importante vers Bimthang. Le sentier monte lentement à travers un terrain alpin rocailleux, et par temps froid, il est possible de trouver de la neige aux abords du col.
À cette altitude, les conditions météorologiques peuvent changer très rapidement. La traversée peut s'avérer plus difficile en raison de vents violents, de chutes de neige, de nuages et de basses températures. C'est pourquoi notre guide évaluera les conditions météorologiques et l'état de santé du groupe avant de s'engager sur le col.
Une fois arrivés au col de Larkya La, nous entamerons la descente vers Bimthang. Cette partie est moins exigeante en termes d'altitude, mais peut s'avérer fatigante compte tenu de sa durée. De bonnes chaussures de marche, des vêtements chauds, des bâtons de randonnée et une allure modérée sont particulièrement recommandés.
Quelques conseils utiles pour le trek du circuit du Manaslu
- Préparez-vous mentalement pour la randonnée et pratiquez quelques exercices légers.
- Restez hydraté en permanence et ayez toujours sur vous une solution de réhydratation orale (SRO).
- Prenez votre temps et préparez les vêtements et l'équipement nécessaires pour votre randonnée.
- Emportez une paire de bâtons de randonnée réglables et des guêtres.
- Reposez-vous suffisamment
- Marchez en groupe et n'allez nulle part seul.
- Adoptez une alimentation équilibrée
- Apportez de l'argent liquide dans la région du Manaslu, car il n'y a pas de distributeurs automatiques de billets.
- Engagez des guides et des porteurs expérimentés.
- Soyez vigilant face au mal d'altitude, maintenez un rythme régulier, acclimatez-vous deux fois et emportez du Diamox.
- Emportez des vestes imperméables et des gilets coupe-vent.
- Planifiez votre randonnée à une période appropriée, c'est-à-dire au printemps ou en automne.
- Si vous avez suffisamment de temps, participez au trek de la vallée de Tsum et au trek du circuit des Annapurnas.
- Recherchez une agence de trekking professionnelle.
- Respectez la culture et les traditions locales, et explorez les nombreux monastères.
Transports
Plusieurs options de transport s'offrent à vous pour le trek inoubliable de 12 jours autour du Manaslu. Vous pouvez opter pour les transports locaux ou privés. Les transports locaux sont plus abordables et proposent un large choix, notamment des bus et des minibus. Vous pouvez également choisir un jeep partagé. Cependant, rejoindre votre destination peut s'avérer long et peu pratique avec les transports locaux.
Le transport privé est plus pratique et luxueux. Vous pouvez également vous arrêter où bon vous semble pour admirer le paysage. Une jeep privée est un excellent choix pour 5 à 7 personnes.
Hébergement
Si vous recherchez les meilleurs hôtels et hébergements à Katmandou, vous trouverez votre bonheur, quel que soit votre budget et vos préférences. Lors de votre trek dans la région du Manaslu, vous aurez la possibilité de passer la nuit dans une charmante maison de thé. Ces hébergements de caractère proposent des chambres à deux lits, pour un repos tout confort.
La plupart du temps, vous utiliserez des sanitaires communs, parfois éloignés de votre chambre. Pour votre circuit du Manaslu, nous ferons notre possible pour vous trouver le salon de thé le plus accueillant. Vous y trouverez un espace commun chaleureux où se retrouver pour les repas et la détente, l'endroit idéal pour profiter de la chaleur du feu en soirée.
A manger
Lorsque vous emprunterez le circuit du Manaslu, vous trouverez diverses options de restauration pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.
- Pain tibétain
- Porridge
- Paratha
- Le potage
- Petit-déjeuner
- Crêpe
- Œuf
Déjeuner et dîner
- Curry et riz
- Pâtes
- Thukpa et Thenduk
- Rouleaux de printemps
- Spaghetti
- Pizza
- Pates
- Plat de pommes de terre
- Gouter
- papa
Autres produits alimentaires
- Desserts
- Boisson chaude
- Salade
- Boisson non-alcoolisée
- Boisson forte
Assurance voyage et évacuation d'urgence
L'assurance voyage est essentielle pour préparer le trek du circuit du Manaslu, car le parcours atteint une haute altitude et traverse des zones reculées où les infrastructures médicales sont limitées. Votre assurance doit impérativement couvrir l'ascension jusqu'au point culminant de votre itinéraire.
Avant le début du trek, vérifiez que votre assurance couvre les soins médicaux d'urgence et les treks en haute altitude. Si vous souhaitez une couverture en cas d'évacuation par hélicoptère, assurez-vous que votre contrat le mentionne explicitement et n'impose pas d'altitude minimale inférieure à celle de votre trek.
Durant le trek, notre guide vérifiera l'état du groupe et vous aidera à prendre les dispositions d'urgence en cas de problème grave. Cependant, l'évacuation dépendra des conditions météorologiques, de l'examen médical, de la disponibilité des hélicoptères et des circonstances locales.
L'assurance voyage ne doit pas être confondue avec les services de secours inclus dans le forfait de trekking. L'assurance voyage personnelle est expressément exclue de votre forfait actuel ; par conséquent, les randonneurs doivent souscrire une assurance adéquate avant leur départ pour le Népal.
FAQ sur le trek du circuit du Manaslu en 12 jours
Ai-je besoin de permis pour le trek du circuit du Manaslu ?
Le court itinéraire du trek du Manaslu vous emmène à travers plusieurs zones essentielles, et vous devez obtenir les permis requis avant de vous lancer sur le circuit du Manaslu.
« Remarque : Le permis pour la vallée de Tsum n'est requis que si vous vous rendez dans la vallée de Tsum. »
Quelle est la difficulté du trek du circuit du Manaslu ?
Le trek du circuit du Manaslu est de difficulté moyenne. Il s'étend sur environ 177 km et dure 12 jours. Ses montées et descentes abruptes peuvent paraître exigeantes, mais on s'y habitue vite et l'expérience devient passionnante et divertissante grâce aux magnifiques panoramas sur les montagnes.
Bien que cette randonnée exige une grande force physique et une forte résilience mentale, il est nécessaire de faire des exercices légers 3 à 4 semaines avant votre départ.
À quoi ressemble l'hébergement lors du trek du circuit du Manaslu ?
Bien que la région du Manaslu manque d'infrastructures modernes, elle n'en offre pas moins une cuisine délicieuse et des nuits chaleureuses. L'hébergement dans cette haute région himalayenne se compose principalement de maisons de thé, de lodges et de quelques maisons d'hôtes. Les maisons de thé proposent des chambres individuelles avec salle de bain privative à basse altitude.
Cependant, les infrastructures se raréfient à mesure que l'on monte. Le camping est également possible lors du trek du circuit du Manaslu ; toutefois, il est obligatoire d'être accompagné de guides qui fournissent le matériel de camping et des cuisiniers capables de préparer les repas.
Le circuit de trek du Manaslu offre-t-il un accès à l'électricité et au Wi-Fi ?
La région du Manaslu propose des maisons de thé confortables et bien équipées, avec électricité moyennant un petit supplément. Toutes les maisons de thé disposent de prises électriques pour recharger vos appareils électroniques. Bien que l'électricité soit fournie, il est recommandé d'apporter des batteries externes et des piles de rechange.
Quelle est la hauteur du Manaslu ?
Le mont Manaslu, huitième plus haut sommet du monde, culmine à 8 163 mètres et semble s'élever vers le ciel . Le trek du circuit du Manaslu vous emmène à travers une succession d'ascensions et de descentes jusqu'à son point culminant, le col de Larkya La , à 5 160 mètres d'altitude.
Quels documents dois-je emporter pour le trek du circuit du Manaslu ?
Vous devrez veiller à emporter ces articles avec vous pour le trek du circuit du Manaslu.
- Photos de format passeport
- Assurance voyage
- Visa valide pour le Népal
- Les régions de Manaslu permettent
Existe-t-il une politique de remboursement si j'annule mon trek ?
Oui, vous êtes remboursé(e) en cas d'annulation de votre réservation. Vous pouvez consulter les conditions générales sur notre page ou nous contacter directement.
Ai-je besoin de bouteilles d'oxygène pendant le trek du circuit du Manaslu ?
Vous atteindrez le point culminant du trek du Manaslu, le col de Larkya La , à 5 160 m d'altitude . Ce trek peut se faire sans bouteilles d'oxygène. Il est recommandé de maintenir un rythme régulier et de s'acclimater suffisamment pour éviter les désagréments liés aux variations de pression atmosphérique et à la baisse du taux d'oxygène.
De plus, vous effectuerez votre trek avec un guide expérimenté et des porteurs, qui faciliteront votre progression.
Vous pouvez toutefois emporter un oxymètre pour mesurer votre saturation en oxygène à ces altitudes.
Puis-je faire le trek du Manaslu en solo ?
Non, il est interdit de faire le trek du Manaslu en solitaire. La réglementation exige un groupe d'au moins deux personnes, accompagné d'un guide expérimenté et de porteurs. De plus, vous devrez obligatoirement passer par une agence de trekking népalaise agréée, car seules ces agences sont habilitées à obtenir les permis pour le circuit du Manaslu.
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