10 jours
Faits importants
Véhicule privé
Hôtel, Tente
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Randonnée, visites touristiques
Automne printemps
Facile
Bhoutan
4,520 m
2 500 dollars américains par personne
-
1 -
gens,DOLLARS AMÉRICAINS$ 5900
-
2 personnes et plus
9999
DOLLARS AMÉRICAINS$ 4900
- Support Client 24/7
- Équipe expérimentée et professionnelle
- Réservation simple et sans tracas
- 99% Satisfaction client
- Prix justes, service exceptionnel
- Aucun frais caché et paiements sécurisés
- Itinéraires sur mesure et personnalisés
Assistance en direct 24h/24 et 7j/7
Puru (+977-9851069558)
Pourquoi choisir un séjour de 10 jours au Bhoutan avec le trek des mille lacs de Dagala ?
Dix jours, des souvenirs inoubliables et le trek magique des mille lacs de Dagala vous attendent. Laissez votre empreinte dans les montagnes du Bhoutan, trouvez la paix intérieure et réservez dès maintenant.
- Explorez la vallée de Paro et visitez Rinpung Dzong, Ta Dzong et Kyichu Lhakhang.
- Randonnée jusqu'au monastère de Taktshang à travers la forêt au-dessus de Paro.
- Débutez le trek de Dagala depuis Geynekha et traversez des paysages montagneux changeants.
- Camper à Gur et Labatama pendant la section en haute altitude.
- Consacrez une journée complète d'acclimatation à explorer Relitsho, Hentsho et Jametsho.
- Traversez une crête élevée sur la route de Labatama vers Panka.
- Terminez la section montagneuse autour de Chamgang avant de continuer vers Thimphu.
- Visitez le col de Dochula et ses 108 chortens Druk Wangyal.
- Explorez Chimi Lhakhang et Punakha Dzong.
Aperçu du trek de 10 jours au Bhoutan avec Dagala et les mille lacs
Le Bhoutan offre aux voyageurs la possibilité de découvrir, en un seul voyage, des vallées montagneuses paisibles, des monastères historiques et les paysages himalayens majestueux. Cet itinéraire de 10 jours débute à Paro, se poursuit par Thimphu et Punakha, et comprend plusieurs jours de trekking dans la région montagneuse de Dagala. Le trek des Mille Lacs de Dagala constitue l'expérience de trekking principale, complétée par du temps libre avant et après le trek pour des visites culturelles et des déplacements en voiture.
Le voyage commence à Paro, où vous aurez le temps de visiter le Rinpung Dzong, le Ta Dzong, le Kyichu Lhakhang et la ville de Paro. Le lendemain est consacré à l'ascension du monastère de Taktshang, plus communément appelé le Nid du Tigre. Ces deux premiers jours offrent une introduction paisible au Bhoutan avant que l'itinéraire ne se poursuive dans les montagnes.
Après la visite de Paro, nous rejoindrons Geynekha en voiture, point de départ de la randonnée principale. Le sentier traverse d'abord des forêts de pins bleus, de chênes et de rhododendrons. En prenant de l'altitude, la forêt laisse progressivement place à des prairies et à des zones de haute montagne avant d'atteindre Gur.
L'étape suivante nous conduit vers Labatama, principal campement en altitude du trek. Ici, le trek des Mille Lacs du Bhoutan prend un caractère plus alpin, avec des pâturages ouverts, des passages rocheux et plusieurs lacs autour du campement.
Une journée d'exploration est prévue à Labatama. Nous visiterons Relitsho, Hentsho, Jametsho et d'autres lacs alpins environnants à un rythme tranquille. Cette journée est également importante pour l'acclimatation, car le campement se situe à environ 4 300 m d'altitude, selon l'itinéraire fourni.
Depuis Labatama, le trek de Dagala se poursuit vers Panka. Le sentier grimpe jusqu'à une crête plus élevée avant de redescendre vers le prochain campement. Selon les informations fournies par le client, cette partie du parcours culmine à environ 4 500 m d'altitude. Par temps clair, la crête offre des vues sur plusieurs sommets himalayens, mais la visibilité dépend toujours des conditions météorologiques.
La dernière étape de trek nous mènera de Panka à Talakha et Chamgang. Une fois la marche terminée, nous rejoindrons Thimphu en véhicule. Les jours suivants seront consacrés à un voyage en voiture à travers le Bhoutan, avec la visite du col de Dochula, du Chimi Lhakhang et du Punakha Dzong, avant de retourner à Paro.
My Everest Trip se chargera du transport, de l'hébergement, de l'assistance pendant le trek et des visites touristiques selon l'itinéraire final. Notre équipe vous fournira également des informations pratiques sur le parcours, l'équipement, la météo et l'altitude avant votre départ pour l'ascension de l'Everest.
Le trek des mille lacs de Dagala est idéal pour les voyageurs en quête d'un mélange de randonnée et de découvertes culturelles. Il ne s'agit pas d'une expédition d'alpinisme technique, mais le parcours comprend des passages en altitude, plusieurs heures de marche et des nuits sous tente. Une bonne préparation et un rythme de marche régulier rendront le voyage plus agréable.
Aperçu de l'itinéraire
Le trek des mille lacs de Dagala commence après le trajet en voiture de Paro à Geynekha. Depuis le point de départ, le sentier grimpe à travers les forêts en direction de Gur avant de poursuivre vers un terrain plus élevé.
La deuxième étape de trek mène à Labatama, où le paysage s'ouvre. La journée suivante est consacrée à l'exploration des lacs et à l'acclimatation.
Après Labatama, nous traverserons une section plus élevée du sentier avant de descendre vers Panka. La dernière journée de trek se poursuit vers Talakha et Chamgang, où se termine la partie montagneuse.
De Chamgang, le voyage se poursuit par la route jusqu'à Thimphu. Nous traverserons ensuite le col de Dochula pour rejoindre Punakha avant de revenir par Thimphu à Paro.
| Section de l'itinéraire | Paysage ou activité principale |
| Paro à Geynekha | voyage en voiture |
| Geynekha à Gur | Sentiers forestiers et de montagne |
| Gur à Labatama | prairies alpines et terrains plus élevés |
| Labatama | Exploration et acclimatation du lac |
| Labatama à Panka | Crête élevée et descente |
| Panka à Chamgang | Descente de montagne et villages |
| De Chamgang à Thimphu | Transfert routier |
| Thimphu à Punakha | Col de Dochula et sites culturels |
| De Punakha à Paro | Visites touristiques et voyage en voiture |
Faits importants
| Informations sur le voyage | DÉTAILS |
| Nom du voyage | 10 jours au Bhoutan avec le trek des mille lacs de Dagala |
| Durée | 10 jours |
| Journées de trekking | 5 jours incluant l'acclimatation, avec une journée de trekking finale combinée |
| Région de trekking | Chaîne de Dagala |
| Départ du trek | Geynekha |
| Fin du trek | Chamgang |
| Destinations principales | Paro, Thimphu et Punakha |
| Section de route la plus élevée | Environ 7 900 à 8 000 m |
| Zone de camping la plus élevée | À environ 4 300 m à Labatama |
| Hébergement | Hôtels et camps de tentes |
| Repas | Petit-déjeuner déjeuner et diner |
| Style Trek | Randonnée guidée en haute altitude |
| Lacs principaux | Relitsho, Hentsho et Jametsho |
| Principaux sites culturels | Rinpung Dzong, Taktshang, Chimi Lhakhang et Punakha Dzong |
| Transports | Le transport routier |
| Meilleures saisons | Printemps et automne |
| Préparation | Marche régulière et entraînement en côte recommandés |
| Difficulté du trek | Modéré à exigeant |
Le trek des Mille Lacs de Dagala combine sentiers forestiers, prairies alpines, crêtes de haute montagne et bivouacs en altitude. La durée et la distance des marches peuvent varier selon l'état des sentiers et l'itinéraire suivi.
Pourquoi choisir un circuit de 10 jours au Bhoutan avec le trek des mille lacs de Dagala ?
Le trek des mille lacs du Bhoutan est une excellente option pour les voyageurs désireux de découvrir une autre facette du pays, au-delà des principaux centres culturels. Ce périple de plusieurs jours, loin des routes et des villes, permet de s'immerger dans l'environnement montagnard à un rythme plus paisible.
L'itinéraire prévoit également suffisamment de temps pour les visites touristiques avant et après la randonnée. Vous n'aurez pas à choisir entre une découverte culturelle du Bhoutan et un voyage en montagne, car les deux sont inclus dans le même programme.
Une journée d'acclimatation dédiée à Labatama est un autre atout précieux. Plutôt que de changer de campement chaque jour, nous passerons une nuit supplémentaire au même endroit et explorerons les lacs environnants à notre rythme.
Le trek de Dagala offre également une grande variété de paysages. L'itinéraire débute en forêt, traverse des zones alpines dégagées, puis descend à travers des villages de montagne et des forêts jusqu'à Chamgang.
Pour les voyageurs intéressés par les panoramas himalayens, les hauteurs offrent de vastes points de vue sur les montagnes lorsque les conditions météorologiques sont favorables. Il convient toutefois de toujours considérer que ces panoramas dépendent des conditions météorologiques.
Itinéraire d'un trek de 10 jours au Bhoutan avec la région des mille lacs de Dagala
Jour 01: Arrivée à Paro et visite de Paro
Votre voyage au Bhoutan commence dès votre arrivée à l'aéroport international de Paro. Notre équipe vous accueillera et organisera votre transfert jusqu'à votre hôtel. Après votre installation, vous aurez le temps de vous détendre avant de commencer vos visites.
Nous visiterons le Rinpung Dzong, un site culturel et architectural majeur de Paro. Le programme inclut également le Ta Dzong, qui abrite le Musée national, suivi de la visite du Kyichu Lhakhang. Vous aurez ensuite du temps libre pour flâner dans la ville de Paro et découvrir ses environs à votre rythme.
La première journée n'est pas censée être physiquement éprouvante. Elle vous permet plutôt de récupérer de votre voyage et de vous familiariser avec la région avant le début des jours de trek.
Plus tard, votre guide vous présentera le programme du trek des Mille Lacs de Dagala . Nous aborderons l'itinéraire, les conditions météorologiques prévues, l'altitude et l'équipement nécessaire. Vous pourrez également profiter de la soirée pour vérifier votre équipement personnel et préparer ce dont vous aurez besoin pour les prochains jours. Nuit à Paro.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Hôtel
2,250 m / ft 7,382
Arrivée et visite de Paro
Jour 02: Randonnée au Nid du Tigre et retour à Paro
Après le petit-déjeuner, nous rejoindrons en voiture le point de départ de la randonnée vers le monastère de Taktshang, plus connu sous le nom de Nid du Tigre. Le sentier grimpe à travers la forêt et prend progressivement de l'altitude jusqu'au monastère.
La randonnée dure environ quatre à six heures aller-retour, selon le rythme de marche et l'état du sentier. Les montées régulières constituent une bonne préparation aux marches en montagne prévues plus tard dans l'itinéraire.
Taktshang, situé en altitude au-dessus de la vallée de Paro, est un site culturel important. Après la visite du monastère, nous redescendrons dans la vallée.
L'après-midi se déroule dans une ambiance détendue. Vous pourrez vous reposer, organiser votre équipement de trekking et préparer vos affaires personnelles avant de quitter Paro. Notre guide vous expliquera également le trajet en voiture jusqu'à Geynekha le lendemain, ainsi que le début du sentier principal. Nuit à Paro.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Hôtel
3,120 m / ft 10,236
Randonnée au Nid du Tigre
Jour 03: Paro à Geynekha et Trek à Gur
Après le petit-déjeuner, nous quitterons Paro en direction de Geynekha, point de départ de notre randonnée. Une fois arrivés au sentier, nous traverserons des forêts de pins bleus, de chênes et de rhododendrons.
Le trek des Mille Lacs du Bhoutan débute par une transition progressive du paysage. Le sentier longe des ruisseaux et de petites cascades, et des clairières apparaissent à mesure que l'on prend de l'altitude. Selon la saison, on peut également apercevoir des pâturages et des traces d'élevage de yaks.
La marche se poursuit vers Gur, où l'équipe de trekking installera son campement. L'itinéraire fourni par le client prévoit une distance d'environ 7 à 15 km et une durée de marche de quatre à six heures, selon les variations du sentier. Le campement se situe entre 3 200 et 3 350 m d'altitude.
C'est la première journée complète de marche, nous maintiendrons donc un rythme tranquille. Il est plus judicieux de faire des pauses régulières que d'essayer de terminer le sentier rapidement, d'autant plus que les jours suivants se dérouleront en altitude. Nuit sous tente à Gur.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Tente
15 km
3,350 m / ft 10,991
Trajet en voiture de Paro à Geynekha et trek jusqu'à Gur
Jour 04: Gur à Labatama
Le sentier prend un caractère plus alpin à mesure que nous quittons Gur et poursuivons notre route vers Labatama. La forêt s'estompe progressivement, laissant place à des prairies plus ouvertes et à des passages rocheux.
Le trek des mille lacs de Dagala présente un dénivelé important aujourd'hui ; nous maintiendrons donc un rythme régulier et ferons des pauses appropriées. Le paysage se dégage de plus en plus à mesure que le sentier prend de l'altitude.
Labatama est une étape importante du parcours car le campement se situe à environ 4 300 m d'altitude, selon l'itinéraire fourni par le client. Une fois arrivés au camp, nous passerons une soirée détendue afin de permettre à chacun de se reposer.
Le lendemain est consacré à l'acclimatation et à la découverte des environs. Vous pouvez donc prendre votre temps le soir. Dînez, installez-vous confortablement et préparez-vous pour l'exploration du lac. Nuit à Labatama.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Tente
12 km
4,300 m / ft 14,108
Trekking de Gur à Labatama
Jour 05: Exploration et acclimatation au lac Labatama
Aujourd'hui, nous resterons à Labatama au lieu de nous déplacer vers un autre campement. Cette journée vous permettra d'explorer les environs de la haute montagne et laissera à votre corps le temps de s'acclimater à l'altitude.
Le trek de Dagala comprend plusieurs lacs alpins autour de Labatama. Nous explorerons Relitsho, Hentsho et Jametsho, ainsi que d'autres lacs plus petits dans les environs.
La marche se déroule à un rythme tranquille. On a le temps de prendre des photos, de faire de courtes promenades dans la nature et d'observer les pâturages environnants. Selon la saison, on peut également apercevoir des troupeaux de yaks.
Cette journée supplémentaire en altitude est utile avant d'aborder la crête plus élevée en direction de Panka. Nous retournerons au même camp après l'exploration, ce qui nous évitera de devoir remballer et repartir.
Vous pourrez profiter de la soirée pour vous reposer et vous préparer pour la marche du lendemain. Notre guide vous expliquera l'itinéraire vers Panka et les conditions de marche prévues. Nuit à Labatama.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Tente
4,300 m / ft 14,108
Exploration et acclimatation du lac
Jour 06: Labatama à Panka
Le trek des mille lacs de Dagala se poursuit vers Panka après la journée d'acclimatation. L'itinéraire monte d'abord vers un col élevé avant de descendre vers le prochain campement.
D'après l'itinéraire fourni par le client, la partie la plus élevée culmine à environ 4 500 m. Le sentier y est plus exposé que dans les sections forestières précédentes ; le vent, les nuages et la température peuvent donc affecter les conditions de marche.
Par temps clair, la crête supérieure offre des vues sur plusieurs sommets himalayens, notamment le Jomolhari, le Jichu Drake, le Kangchenjunga et, selon la visibilité, l'Everest. La vue sur les montagnes dépend entièrement des conditions météorologiques.
Après avoir atteint le point culminant, nous descendrons vers Panka. L'itinéraire traverse des zones montagneuses dégagées et des pâturages de yaks. Comptez environ 8 km de marche et quatre à cinq heures par jour. Nuit sous tente à Panka.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Tente
8 km
4,000 m / ft 13,123
Trekking de Labatama à Panka
Jour 07: Panka à Talakha, Chamgang et Thimphu
Aujourd'hui est la dernière étape du trek des Mille Lacs du Bhoutan. Nous quitterons Panka et poursuivrons notre route à travers les montagnes en direction de la région de Talakha avant de descendre progressivement vers Chamgang.
Le paysage se transforme à mesure que l'on descend. Les étendues montagneuses dégagées cèdent progressivement la place à la forêt et aux villages de montagne. Le monastère de Talakha est un point d'intérêt majeur sur ce tronçon, et la route offre des panoramas changeants sur la vallée de Thimphu.
Le parcours s'étend sur environ 14 km et dure généralement entre 6 et 8 heures, selon l'état du sentier et le rythme de marche. La randonnée se termine aux alentours de Chamgang.
Une fois sur la route, notre véhicule nous attendra et nous poursuivrons notre route vers Thimphu. L'hôtel offre un hébergement confortable après plusieurs nuits sous la tente. La soirée sera reposante après l'étape en montagne. Nuit à Thimphu.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Hôtel
14 km
2,334 m / ft 7,657
Panka à Talakha, Chamgang et Thimphu
Jour 08: Thimphu à Punakha via le col de Dochula
La partie randonnée est maintenant terminée et nous poursuivrons aujourd'hui notre voyage par la route en direction de Punakha. Après le petit-déjeuner, nous quitterons Thimphu et traverserons le col de Dochula.
Dochula se situe à environ 3 100 m d'altitude selon l'itinéraire prévu. Par temps clair, nous ferons une halte pour admirer les 108 chortens de Druk Wangyal et le paysage montagneux environnant.
Depuis Dochula, la route se poursuit vers Punakha. Nous visiterons également Chimi Lhakhang, un temple lié à Drukpa Kunley, plus connu sous le nom de « Fou Divin ». L'excursion comprend une promenade dans d'anciens villages et des champs cultivés.
Nous visiterons ensuite le Punakha Dzong, situé au confluent des rivières Pho Chuu et Mo Chuu. Nous rejoindrons ensuite l'hôtel où nous aurons du temps libre pour nous reposer après les visites. Nuit à Punakha.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Hôtel
3,100 m / ft 10,171
Thimphu à Punakha
Jour 09: De Punakha à Thimphu et Paro
Après le petit-déjeuner, nous reprendrons la route vers Paro. Le trek de Dagala étant terminé, la journée sera consacrée aux visites et au trajet de retour vers l'aéroport.
Nous explorerons des sites spécifiques à Thimphou en fonction du temps et du programme d'activités. Il peut s'agir notamment de la statue du Bouddha Dordenma, du Mémorial national Chorten et du Tashichho Dzong.
Il est également possible de visiter des boutiques d'artisanat local ou un marché de week-end lorsqu'ils sont ouverts ; ces visites peuvent être intégrées au programme de la journée. Nous veillerons à ce que le programme reste pratique afin de prévoir suffisamment de temps pour le trajet en voiture jusqu'à Paro.
Après votre arrivée à Paro, vous pourrez passer la soirée à vous reposer et à vous préparer pour votre départ le lendemain. Nuit à Paro.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Hôtel
2,200 m / ft 7,218
De Punakha à Thimphu à Paro
Jour 10: Départ de Paro
Dans la matinée, notre équipe organisera votre transfert vers l'aéroport international de Paro en fonction de l'horaire de votre vol.
Votre aventure lors du trek des mille lacs de Dagala vous a mené à travers les sentiers forestiers, les terrains alpins et les hautes régions montagneuses jusqu'aux principales villes du Bhoutan.
Nous veillerons à ce que votre transfert aéroport soit organisé suffisamment tôt pour votre départ. Le transport et le départ seront organisés par votre guide ou chauffeur. Votre voyage se termine à l'aéroport international de Paro.
Petit-déjeuner
2,200 m / ft 7,218
Transfert aéroport et départ
Quoi attendre?
Ce qui est inclus
- Prise en charge à l'aéroport et transfert au départ de Paro
- Transport routier selon l'itinéraire
- Hébergement à l'hôtel à Paro, Thimphu et Punakha
- Hébergement sous tente pendant la partie trekking
- Petit-déjeuner, déjeuner et dîner selon l'itinéraire
- Guide professionnel
- Personnel d'assistance pour les treks selon les modalités confirmées
- Équipement de camping conforme au forfait
- Visites touristiques mentionnées dans l'itinéraire
- Les permis et frais gouvernementaux applicables sont inclus dans le forfait confirmé.
- Transport de Geynekha jusqu'au point de départ du trek
- Transport de Chamgang à Thimphou
- Coordination et assistance du voyage par My Everest Trip
Ce qui est exclu
- Les vols internationaux
- Les frais de visa personnel et de documents de voyage, sauf indication contraire, sont inclus.
- Assurance Voyage
- Les frais de traitement médical et d'évacuation d'urgence ne sont pas couverts par une assurance ou un service confirmé.
- Dépenses personnelles
- Solutions
- Frais de téléphone et d'internet
- Collations et boissons à l'extérieur incluses dans les repas
- Pourboires
- nuits d'hôtel supplémentaires
- Activités optionnelles
- Visites ou services non mentionnés dans l'itinéraire confirmé
- Les frais occasionnés par des retards de vol, des annulations ou d'autres circonstances imprévues
10 jours au Bhoutan avec le trek des mille lacs de Dagala Informations complémentaires
Difficulté du trek et préparation physique
Le trek de Dagala exige une bonne condition physique. La principale difficulté réside dans la combinaison de marche en montée, de haute altitude, de sentiers accidentés et de plusieurs jours de marche.
Aucune expérience technique en escalade n'est requise pour l'itinéraire standard. Cependant, vous devez être capable de marcher pendant plusieurs heures et de gérer des montées et des descentes répétées.
Un bon point de départ est la marche régulière. Les promenades du week-end peuvent améliorer l'endurance, tandis que la montée d'escaliers et des exercices de musculation modérés peuvent entraîner les jambes sur des sentiers de montagne accidentés.
Le trek des mille lacs du Bhoutan exige également de camper en altitude, ce qui implique une bonne condition physique. Il faut être capable de dormir sous une tente, de porter un sac à dos léger et de s'adapter aux variations météorologiques.
Il est conseillé de porter ses chaussures de randonnée pour les faire à son pied avant le départ. Des chaussures neuves peuvent provoquer des inconforts et des ampoules lors de longues journées de marche.
Meilleur moment pour voyager
Les conditions météorologiques saisonnières peuvent affecter le trek des mille lacs de Dagala, en particulier dans les sections les plus élevées du parcours.
Le printemps et l'automne sont généralement les saisons privilégiées pour la randonnée. Au printemps, la végétation changeante et les conditions sont généralement agréables en basse altitude. L'automne offre souvent des températures plus fraîches et de belles vues sur les montagnes par temps clair.
L'été peut être plus pluvieux et nuageux, tandis que l'hiver peut être très froid en altitude.
| Saison | Conditions Générales | Considérations relatives au trekking |
| Printemps | Doux à frais | Période idéale pour la randonnée en montagne |
| Été | Plus humide et nuageux | Les sentiers peuvent être mouillés |
| Autumn | Frais et généralement clair | Adapté à la randonnée |
| Hiver | Du froid | Nécessite une solide préparation au froid |
La météo peut changer rapidement, quelle que soit la saison. Les conditions réelles lors de votre voyage détermineront la visibilité et le confort de marche.
Altitude et acclimatation
L'altitude est un facteur important à prendre en compte lors du trek des mille lacs de Dagala. L'itinéraire s'élève progressivement de Paro vers des terrains de plus haute montagne avant d'atteindre Labatama à environ 4 300 m d'altitude.
Le tronçon le plus élevé du parcours vers Panka atteint environ 4 500 m d'altitude selon l'itinéraire fourni par le client. Il est donc important de procéder par étapes.
La journée d'acclimatation à Labatama est donc une étape importante du voyage. Nous explorerons les lacs environnants à un rythme tranquille avant de retourner au campement.
Les symptômes courants liés à l'altitude peuvent inclure maux de tête, fatigue, perte d'appétit et troubles du sommeil. Tout symptôme inhabituel ou s'aggravant doit être signalé au guide.
Marcher lentement, boire suffisamment d'eau et bien se reposer peuvent vous aider à gérer les exigences de la haute altitude.
Hébergement pendant le trek
Le trek des mille lacs du Bhoutan combine hébergement à l'hôtel et camping sous tente.
À Paro, Thimphu et Punakha, l'hébergement se fait à l'hôtel, selon la formule choisie. Pendant le trek, vous logerez sous tente à Gur, Labatama et Panka.
Le camping offre un cadre plus rudimentaire qu'un hôtel en ville. Les nuits peuvent être froides, surtout aux alentours de Labatama ; il est donc important de prévoir un équipement de couchage adapté et des vêtements chauds.
Labatama est le campement le plus élevé de l'itinéraire. Vous y passerez deux nuits, la cinquième journée étant consacrée à l'exploration et à l'acclimatation.
Nourriture et repas
Les repas sont inclus conformément à l'itinéraire, avec petit-déjeuner, déjeuner et dîner fournis pendant le voyage.
Lors du trek de Dagala, les repas sont préparés en tenant compte des exigences pratiques de la randonnée en montagne. Le petit-déjeuner fournit l'énergie nécessaire avant la marche, le déjeuner soutient l'activité de la journée et le dîner permet de se restaurer et de se reposer après l'arrivée au campement.
Avant le départ, vous pouvez discuter des options végétariennes et des besoins nutritionnels généraux. Les voyageurs ayant des exigences alimentaires strictes doivent fournir ces informations.
Il est particulièrement important de bien s'hydrater en altitude. N'oubliez jamais votre gourde et suivez les conseils du guide concernant l'eau pendant la randonnée.
Permis et documents de voyage
Les voyageurs doivent satisfaire aux conditions d'entrée au Bhoutan en fonction de leur nationalité et de leurs dates de voyage. Avant le départ, la validité du passeport et des autres documents de voyage doit être vérifiée.
Les permis de trekking et autres autorisations nécessaires seront obtenus conformément à la législation bhoutanaise et à l'itinéraire approuvé. Un guide bhoutanais certifié est requis pour ce trek.
Ayez toujours sur vous votre passeport et vos autres documents importants. Il est également pratique d'en conserver des copies numériques et papier.
Les frais gouvernementaux et les conditions d'entrée peuvent changer, veuillez donc toujours respecter les dispositions en vigueur au moment de la réservation.
Transports
Le transport routier relie les principales étapes du trek des Mille Lacs du Bhoutan. Nous partirons en voiture de Paro pour rejoindre Geynekha, point de départ de la randonnée. Une fois le trek terminé aux alentours de Chamgang, notre véhicule nous conduira à Thimphu.
Le voyage se poursuit ensuite de Thimphu à Punakha en passant par le col de Dochula avant de revenir vers Thimphu et Paro.
Les temps de trajet peuvent varier en fonction de la circulation, de l'état des routes et des conditions météorologiques. Notre équipe coordonnera les transferts prévus selon l'itinéraire.
Transports
Le transport routier relie les principales étapes du trek des Mille Lacs du Bhoutan. Nous partirons en voiture de Paro pour rejoindre Geynekha, point de départ de la randonnée. Une fois le trek terminé aux alentours de Chamgang, notre véhicule nous conduira à Thimphu.
Le voyage se poursuit ensuite de Thimphu à Punakha en passant par le col de Dochula avant de revenir vers Thimphu et Paro.
Les temps de trajet peuvent varier en fonction de la circulation, de l'état des routes et des conditions météorologiques. Notre équipe coordonnera les transferts prévus selon l'itinéraire.
Guide et assistance en trekking
Un guide joue un rôle essentiel lors du trek de Dagala. Il vous aidera à organiser le programme de marche, vous décrira l'itinéraire et vous fournira des informations utiles sur la météo, l'altitude et les conditions quotidiennes.
L'équipe d'assistance aux randonneurs vous aidera pour l'organisation du camping conformément au forfait confirmé.
Nous discuterons du programme du lendemain à la fin de chaque journée afin que vous connaissiez les conditions de marche prévues et l'heure de départ.
Le voyageur est tenu de communiquer librement avec le guide s'il est épuisé ou malade.
Santé et sécurité
Le trek des mille lacs du Bhoutan comprend des sections montagneuses isolées, une bonne préparation est donc essentielle.
Apportez vos médicaments personnels et une petite trousse de premiers secours. N'oubliez pas d'emporter des chaussures adaptées, des vêtements chauds, une protection solaire et un imperméable.
Les symptômes liés à l'altitude doivent être signalés et non ignorés. Les symptômes graves ou qui s'aggravent nécessitent une prise en charge immédiate.
Il est également conseillé de se protéger des fortes expositions au soleil en altitude en utilisant de la crème solaire, des lunettes de soleil et un chapeau approprié.
Le guide apportera une aide pratique pendant le trek, mais les voyageurs doivent se préparer en conséquence avant le départ.
Assurance voyage
Une assurance voyage est fortement recommandée pour le trek des mille lacs de Dagala. Renseignez-vous auprès de votre assureur sur la couverture des randonnées aux altitudes prévues pour cet itinéraire.
Vérifiez également la couverture des soins médicaux, de l'évacuation d'urgence et de l'interruption de voyage. Gardez toujours vos informations d'assurance avec vous pendant votre voyage et conservez-en une copie papier et une copie électronique.
Liste de colisage
Une liste pratique des articles à emporter facilite la réalisation du trek des mille lacs de Dagala.
Vêtements
- Chemises de randonnée
- Pantalon de randonnée
- polaire chaude ou couche isolante
- Veste imperméable
- couches internes thermiques
- Chaussettes chaudes
- Gants
- Chapeau chaud
- chapeau de soleil
Équipement de randonnée
- Chaussures de trekking confortables
- Bâtons de randonnée
- Lampe Frontale
- Bouteille d'eau réutilisable
- Lunettes de soleil
- Crème solaire
- Sac de couchage adapté
- Sac à dos
- banque de Puissance
- trousses de premiers soins personnels
Objets personnels
- Passeport
- Documents de voyage
- Détails de l'assurance voyage
- Médicaments personnels
- Articles de toilette
- Savon pour main sans rinçage
- Téléphone ou appareil photo
- Petite serviette
Le trek des mille lacs du Bhoutan comprend plusieurs nuits de camping, il est donc important de porter une attention particulière à l'équipement de couchage chaud.
Réseau mobile, Internet et bornes de recharge
La couverture mobile peut être limitée pendant le trek de Dagala , en particulier dans les zones montagneuses reculées.
Paro, Thimphu et Punakha offrent généralement une meilleure connectivité que les camps de trek. Ne comptez pas sur l'accès à Internet pendant toute la partie montagneuse.
Une batterie externe est utile car les possibilités de recharge sont limitées en camping. Mettre son téléphone en mode avion en l'absence de réseau permet d'économiser la batterie.
Les voyageurs doivent également informer leurs proches que les communications peuvent être interrompues pendant la partie du trek.
Étiquette culturelle et tourisme responsable
Le Bhoutan possède de fortes traditions religieuses et culturelles. Les visiteurs sont priés de s'habiller respectueusement et de suivre les instructions locales lors de la visite des temples, des monastères et des dzongs.
Lors du trek des Mille Lacs de Dagala, nous traverserons des zones montagneuses servant de pâturages et habitées par les communautés locales. Veuillez ne pas déranger les animaux ni endommager la végétation.
Demandez la permission avant de photographier les habitants. Sur les sites religieux, suivez les conseils du guide concernant la photographie.
Veuillez emporter vos déchets jusqu'à un point de collecte approprié. Préserver la propreté de l'environnement montagnard fait partie d'une randonnée responsable.
Lieux à visiter
Vallée de Paro
Paro est le point de départ et d'arrivée du voyage. La vallée abrite plusieurs sites culturels importants et sert de cadre aux deux premiers jours de l'itinéraire.
Rinpung Dzong
Le Rinpung Dzong est un site architectural important de Paro. Son imposante structure domine la vallée et permet aux voyageurs de découvrir l'architecture religieuse et administrative du Bhoutan.
Monastère de Taktshang
Le monastère de Taktshang est accessible par un sentier forestier en montée. La randonnée dure plusieurs heures et offre à la fois une visite culturelle et une bonne expérience de marche avant d'entamer la partie principale du trek.
Lacs de Labatama
Les lacs alpins autour de Labatama sont un élément central du trek des mille lacs de Dagala . Relitsho, Hentsho et Jametsho sont inclus dans la journée d'exploration.
Panká
Panka est un site de camping en haute montagne accessible après la section de crête venant de Labatama. Les environs comprennent des terrains dégagés et des pâturages.
Dochula Pass
Le col de Dochula se situe entre Thimphu et Punakha. On y trouve les 108 chortens Druk Wangyal, et par temps clair, on peut admirer les montagnes environnantes.
Punakha Dzong
Le Punakha Dzong se dresse au confluent des rivières Pho Chhu et Mo Chhu. C'est un site culturel important, à visiter après la randonnée.
Trek des Mille Lacs à Dagala et autres treks au Bhoutan
Le trek des mille lacs du Bhoutan se distingue des itinéraires de randonnée plus courts du Bhoutan car il combine plusieurs jours de camping en montagne avec une journée d'acclimatation dédiée et une section en altitude plus élevée.
| Fonctionnalité | Randonnée aux mille lacs de Dagala | Trekkings plus courts au Bhoutan |
| Durée | Plusieurs jours de trekking au cours d'un voyage de 10 jours | Généralement moins de jours de trek |
| Route la plus haute | Environ 4 500 m selon l'itinéraire | Variable |
| Camping | Plusieurs nuits | Cela dépend de l'itinéraire |
| Lacs alpins | Caractéristique majeure | Cela dépend de l'itinéraire |
| Acclimatation | Journée dédiée à Labatama | Cela dépend de l'itinéraire. |
| Visites culturelles | Avant et après la randonnée | Variable |
| Demande physique | Modéré à exigeant | Variable |
| Environnement montagnard | Forêts, prairies, crêtes et lacs | Cela dépend de l'itinéraire |
Le trek de Dagala est un choix judicieux pour les voyageurs qui souhaitent une section montagneuse plus conséquente tout en ayant le temps de visiter Paro, Thimphu et Punakha.
À qui s'adresse cette randonnée ?
Le trek des mille lacs de Dagala peut convenir aux voyageurs qui apprécient la marche, les paysages de montagne et le camping, mais qui souhaitent également faire des visites culturelles pendant leurs vacances.
Elle convient aux personnes prêtes à marcher pendant plusieurs heures et à passer des nuits sous la tente en haute altitude.
Aucune expérience technique préalable en escalade n'est requise, mais une bonne préparation physique est importante.
Cet itinéraire convient également parfaitement aux couples, aux amis, aux groupes privés et aux voyageurs qui souhaitent combiner un voyage culturel au Bhoutan avec une authentique expérience de trekking en montagne.
Les voyageurs solitaires peuvent également discuter des options disponibles avec My Everest Trip.
Conseils pratiques pour les randonneurs débutants
S’il s’agit de votre premier voyage en haute altitude, la préparation doit commencer plusieurs semaines avant le départ.
Commencez par marcher régulièrement et augmentez progressivement la distance. La marche en côte et la montée d'escaliers peuvent aider à préparer vos jambes aux montées répétées.
Pour le trek de Dagala, des chaussures confortables sont primordiales. Portez vos chaussures de randonnée avant le départ afin qu'elles soient bien faites à votre pied.
Limitez la taille de votre sac à dos. Emportez de l'eau, vos médicaments personnels, des vêtements chauds, une protection contre la pluie et le soleil, ainsi que d'autres articles essentiels, mais évitez le superflu.
Ne vous précipitez pas dans les passages en altitude. Un rythme régulier est généralement plus efficace que de marcher vite.
Signalez à votre guide tout malaise, surtout si vous présentez des symptômes pouvant être liés à l'altitude.
Avis Tripadvisor
Avis Google
FAQ sur le trek de 10 jours au Bhoutan avec le circuit des mille lacs de Dagala
Jusqu'à quelle altitude monte le parcours ?
L'itinéraire fourni situe la section la plus élevée du parcours à environ 4 500 m, avec la zone de camping la plus élevée à environ 4 300 m à Labatama.
Y a-t-il une journée d'acclimatation ?
Oui. La cinquième journée est consacrée à l'exploration et à l'acclimatation aux alentours de Labatama.
Quels lacs verrons-nous ?
L'itinéraire comprend Relitsho, Hentsho et Jametsho, ainsi que d'autres petits lacs autour de Labatama.
Pourrai-je voir l'Everest pendant le trek ?
L'Everest peut être visible depuis les hauteurs par temps clair, mais la visibilité dépend entièrement des conditions en montagne.
Ai-je besoin d’une expérience préalable en trekking ?
Une expérience préalable est un atout, mais n'est pas indispensable. Vous devez être en bonne condition physique pour marcher plusieurs heures et camper en altitude.
Où se termine le trek des mille lacs de Dagala ?
La partie montagneuse se termine aux alentours de Chamgang. Nous poursuivrons ensuite notre route en véhicule jusqu'à Thimphu.
Le Nid du Tigre fait-il partie du trek principal ?
L'ascension du Taktshang a lieu avant la principale section de trekking en montagne. Elle est incluse dans l'itinéraire global de 10 jours.
Quand dois-je réserver le trek ?
Il est conseillé de réserver à l'avance, surtout pendant les hautes saisons de trekking. Cela permettra à notre groupe d'organiser l'hébergement, les guides, l'assistance en montagne, le transport et les autres services nécessaires.
L'itinéraire ou le parcours de randonnée peut-il être modifié ?
L’itinéraire peut être modifié en fonction des conditions météorologiques, de l’état des sentiers, des conditions locales ou d’autres facteurs. Toute modification sera effectuée en tenant compte de la sécurité et des conditions pratiques du voyage.
Dois-je apporter mon propre équipement de randonnée ?
Apportez votre propre équipement de randonnée, vos vêtements et tout ce dont vous aurez besoin pendant le voyage. La formule confirmée comprend le matériel de camping et les provisions pour la randonnée en groupe. Notre équipe peut également vous conseiller sur ce qu'il faut emporter avant le départ.
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