Паход па трасе Анапурны супраць паходу ў базавы лагер Эверэста

Паход па крузе Анапурна супраць базавага лагера Эверэста прапануе неверагодныя гімалайскія прыгоды. Аднак выбар залежыць ад вашых пераваг, інтарэсаў і таго, які вопыт вы шукаеце. Няхай гэта будзе культурнае апусканне па крузе Анапурна ці знакамітая вышыня базавага лагера Эверэста, абодва падарожжы прапануюць незабыўныя ўражанні ад альпінізму.

Кожны паход мае сваю значнасць і складаныя аспекты. Праблемы, звязаныя з вышынёй, могуць быць больш распаўсюджанымі падчас паходу EBC, бо ён прадугледжвае больш працяглыя перыяды на вялікіх вышынях. Калі вы аддаеце перавагу культурнай разнастайнасці і разнастайнасці ландшафтаў, паход па крузе Анапурна можа быць ідэальным варыянтам. Аднак, калі вы шукаеце культавы горны від і гістарычны кантэкст Эверэста, адпраўляйцеся ў паход да базавага лагера Эверэста. Пры выбары ўлічвайце свой вопыт паходаў, фізічную падрыхтоўку і асабістыя перавагі. Абодва паходы прапануюць неверагодныя прыгоды, якія залежаць ад тыпу ўражанняў, якія вы шукаеце.

Пра паход па крузе Анапурна

Паход па Анапурна-Серкуту — гэта выдатнае падарожжа працягласцю прыблізна 160-230 кіламетраў (100-145 міль), якое ахоплівае горны масіў Анапурна. Гэта вядомы трэкінгавы маршрут у рэгіёне Анапурна ў Непале і папулярнае месца для трэкінгу ў Гімалаях па ўсім свеце. Паход па Анапурна-Серкуту прапануе калейдаскоп тапаграфіі, ад чароўных субтрапічных лясоў да альпійскіх лугоў і высакагорных засушлівых ландшафтаў.

Маршрут па Анапурне — гэта культурная адысея , якая асвятляе розныя этнічныя групы, такія як гурунгі, такалі і манангі, а таксама чароўную біяразнастайнасць запаведнай зоны Анапурны . Паход дасягае свайго апагею на перавале Торонг Ла (5,416 метраў / 17 769 футаў), адкуль адкрываюцца панарамныя віды на цудоўны масіў вяршынь, у тым ліку Анапурну, Дхаўлагіры і іншыя навакольныя вяршыні, а таксама на рэгіён Мустанг. Дзякуючы выдатным пераходам рэльефу цясніна Калі Гандакі (адна з самых глыбокіх у свеце) дадае геаграфічнага значэння паходу.

Пра паход у базавы лагер Эверэста

Паход да базавага лагера Эверэста — гэта цудоўнае гімалайскае прыгода ў самым сэрцы рэгіёна Кхумбу. Базавы лагер Эверэста (EBC) размешчаны ля падножжа знакамітай гары Эверэст (8,848 метраў / 29,028 футаў) на вышыні 5,364 метры / 17,598 футаў. Пачатковым пунктам паходу EBC з'яўляецца Лукла, вароты ў рэгіён Эверэста. Прыгода пралягае ўздоўж берагоў ракі Дудх-Кошы праз Нацыянальны парк Сагарматха . Паход ідзе праз маляўнічыя вёскі шэрпаў, каб дабрацца да Намчэ-Базара. Гэты ажыўлены рынкавы гарадок з'яўляецца папулярным месцам для акліматызацыі, адкуль адкрываецца захапляльны від на Эверэст і навакольныя вяршыні.

Паход — гэта складанае, але прыгожае падарожжа з цудоўнымі краявідамі, у тым ліку чароўнымі лясамі, тэрасаванымі сельскагаспадарчымі ўгоддзямі і захапляльнымі Гімалаямі. Паход працягваецца ў Тэнгбочэ, Дзінгбочэ і Лобучэ, адкуль адкрываюцца цудоўныя горныя віды на Нупцзе, Лхоцзе, Макалу і Ама-Даблам. Працягваючы падарожжа, паход вядзе да Горакшэпа, а затым да ледавіка Кхумбу, адкуль адкрываецца цудоўны від на ледапад Кхумбу. Ідучы ўздоўж ледавіка Кхумбу , мы з пачуццём выкананага абавязку дасягаем знакамітага базавага лагера Эверэста ля падножжа найвышэйшай вяршыні свету.

Асноўныя моманты паходу па трасе Анапурны супраць паходу па базавым лагеры Эверэста

• Паход па Аннапурнскай ланцугу прадугледжвае перасячэнне разнастайных ландшафтаў: ад пышных лясоў і тэрасаваных палёў да бясплоднай мясцовасці і маляўнічых вёсак, а таксама высакагорнай пустыннай мясцовасці. Паход па EBC пачнецца з захапляльнага палёту да Луклы, брамы рэгіёну Эверэста, якая прапануе цудоўныя ўражанні. віды з паветра гор, а затым працягвайце даследаванне ажыўленага, шумнага шэрпаўскага горада Намчэ-Базар з яго традыцыйнай архітэктурай.
• Маршрутны маршрут Анапурны перасякае перавал Торонг-Ла, адзін з найбуйнейшых у свеце. найвышэйшы перавалы для трэкінгу, у той час як паход EBC перасякае высакагорны перавал, Перавал Чо Ла, што ўзмацняе прыгоды паходу.
• ,en Паход па крузе Анапурна прапануе панарамны выгляд велічных вяршынь, у тым ліку Мачапучхрэ, Дхаўлагіры, Манаслу, хрыбет Анапурна і многія іншыя. Атрымлівайце асалоду ад цудоўных відаў на гімалайскія вяршыні, такія як Эверэст, Нупцэ, Лхоцзэ, Ама-Даблам і іншыя навакольныя вяршыні падчас паходу EBC.
• Даследуйце разнастайнасць этнічныя вёскі рэгіёна Анапурна, такіх як Мананг, Пісанг і Марфа, каб атрымаць багатае ўяўленне пра культуру, традыцыі і гасціннасць мясцовых супольнасцей. Падчас паходу EBC даследуйце багатую культуру і лад жыцця шэрпаў, адначасова ўзаемадзейнічаючы з мясцовымі жыхарамі, вядомымі сваёй цёплай гасціннасцю.
• Наведайце месца паломніцтва, Muktinath Храм, рэлігійна значнае месца для будыстаў і індуістаў, са 108 вадзянымі фантанамі і знешнімі агнямі падчас паходу па ланцугу Анапурны. Наведайце старажытны манастыр Тэнгбочэ для духоўнай разыначкі паходу EBC.
• Натуральныя гарачыя крыніцы Татапані валодаюць гаючымі ўласцівасцямі і прапануюць супакойлівы адпачынак для стомленых турыстаў. 
• Прайдзіцеся ўздоўж цясніны Калі Гандакі для паходу па Анапурне і перасячыце цудоўны бераг ракі Дудх-Кошы для паходу EBC.
• Вопыт біяразнастайнасці запаведнай зоны Анапурна, лясоў, жывёл і разнастайных відаў птушак падчас паходу па крузе Анапурна, а таксама даследавання разнастайных і няўлоўных раслін і дзікай прыроды Нацыянальнага парку Сагарматха падчас паходу EBC.

Лепшы час

Найлепшы час для гімалайскіх паходаў — вясна (з сакавіка па май) і восень (з верасня па лістапад). Вясна і восень — спрыяльныя сезоны, якія прапануюць стабільнае надвор'е, сухія сцежкі, прыгожыя краявіды і некранутыя горныя віды. Выразны від на дзіўную горную тапаграфію, які адкрываецца праз яснае неба, проста захапляе.

Няма ніякіх шанцаў, што снегапад ці дождж парушаць расклад экскурсій. Рызыка неспрыяльных здарэнняў таксама мінімізуецца дзякуючы сухім сцежкам. Гэта ідэальны сезон для найлепшых уражанняў ад паходу па трасе Анапурна і паходу ў базавы лагер Эверэста. Пэўныя месяцы ў гэтыя сезоны супадаюць з фестывалямі, што дазваляе вам даследаваць культурныя славутасці мясцовых жыхароў у святочнай атмасферы.

вясна

Вясна ў Анапурне і паход EBC

• Вясна ў Гімалайскім паходзе — гэта сезон красавання з яркімі колерамі.
• Маляўнічае асяроддзе ў абодвух рэгіёнах характарызуецца пышнай расліннасцю і квітнеючымі краявідамі.
• Больш мяккія тэмпературы і стабільнае надвор'е
• Вялікая верагоднасць убачыць рэдкіх жывёл і пералётных птушак.
• Выразныя віды на горы пры чыстым і стабільным надвор'і.
• Падоўжаны светлавы дзень.
• Камфортныя чайныя домікі і ўмовы пражывання ўздоўж сцежкі.
• Вясна — папулярны сезон для паходаў, калі на сцежцы больш турыстаў (гара Анапурна). менш людна чым EBC).

восень

Восень у Анапурне і паход EBC

• Восень — падыходны сезон для гімалайскіх паходаў, у тым ліку па маршрутах Анапурна і EBC, з бесперашкодным выглядам на Гімалаі ў ясныя дні.
• Пышная гімалайская мясцовасць абмываецца мусоннымі ліўнямі.
• Восень адзначае святочныя ўрачыстасці Дашайн і Ціхар, што дазваляе турыстам даследаваць культурныя перспектыўнасці рэгіёна.
• Умераная тэмпература падчас паходаў як на трасе Анапурны, так і на трасе EBC.
• У абодвух рэгіёнах можна палюбавацца ясным небам і панарамнымі відамі на горы.
• Яркая тапаграфія ўпрыгожана дзіўнымі восеньскімі адценнямі ў абодвух рэгіёнах.
• Высокая бачнасць для ўзрушаючай гімалайскай фатаграфіі.
• Менш людзей на турыстычных сцежках, чым вясной.
• Восень прапануе цудоўны сезон ураджаю кухня для абодвух паходаў.
• Настойліва рэкамендуецца браніраваць жыллё для паходу па трасе Анапурна і паходу ў базавы лагер Эверэста.

Прачытайце гэта далей:

• Які лепшы час для паходу па гары Анапурна?

Тэмпература на гары Анапурна ў параўнанні з EBC

Розніца тэмператур паміж трасамі Анапурны і EBC значная з-за іх геаграфічнага размяшчэння. Тэмпература ў абодвух рэгіёнах залежыць ад сезону паходу і вышыні над узроўнем мора. Звычайна паход EBC праходзіць на большай вышыні, чым на большай частцы трасы Анапурны, дзе, як правіла, халадней. Тэмпература ў абодвух рэгіёнах можа вагацца ад умеранай да вельмі нізкай , а зімой тэмпература апускаецца да мінусовай адзнакі на большых вышынях. Як правіла, начная тэмпература будзе ніжэй за 4,000 метраў.

Тэмпература на гары Анапурна ў нізінах каля 800 метраў можа вагацца ад 10 да 25 градусаў Цэльсія . Па меры ўздыму тэмпература падае, дасягаючы ад 0 да 10 градусаў на большай вышыні каля 3,000 метраў. У самым высокім пункце перавала Торонг-Ла тэмпература можа рэзка апусціцца да -10-20 градусаў. Для барацьбы з ваганнямі тэмпературы вельмі важна падрыхтавацца і насіць шматслаёвую вопратку.

Тэмпература паветра вясной можа вагацца ад 15 да 20 градусаў Цэльсія на меншых вышынях, а начныя тэмпературы складаюць каля -5-5 градусаў Цэльсія. Восенню дзённая тэмпература можа вагацца ад 15 да 20 градусаў Цэльсія, а ночы могуць быць халоднымі, ад -10 да 0 на большых вышынях. Узімку тэмпература значна зніжаецца, дзённая тэмпература вагаецца ад 5 да 10 градусаў Цэльсія на меншых вышынях і значна халаднейшая на большых вышынях, а ўначы апускаецца ніжэй за -15 градусаў.

Узровень складанасці

 

Узровень складанасці кожнага паходу залежыць ад пераваг турыста, яго вопыту, фізічнай падрыхтоўкі, працягласці і многіх іншых прычын. Агульнае параўнанне ўзроўняў складанасці паходаў да Анапурны і EBC можна зрабіць, прааналізаваўшы агульныя фактары, якія ўдзельнічаюць у кожным паходзе.

Паход па крузе Анапурна — гэта больш працяглы паход, які праходзіць па разнастайнай мясцовасці, у тым ліку праз субтрапічныя пышныя лясы, тэрасаваныя палі і высакагорны рэльеф. Перавал Торонг-Ла — найвышэйшая кропка паходу, вышыня 5,416 метраў (17 769 футаў) . На больш вышынных участках могуць пераважаць суровыя і непрадказальныя ўмовы надвор'я. Акрамя таго, вышэйшая верагоднасць узнікнення праблем, звязаных з вышынёй. Маршрут прапануе паступовае павелічэнне вышыні, што спрыяе акліматызацыі.

Паход EBC звычайна карацейшы за паход да Анапурны. Паход да базавага лагера Эверэста звычайна займае ад 12 да 16 дзён , у той час як паход па крузе Анапурны займае каля 18-22 дзён , у залежнасці ад такіх фактараў, як абраны маршрут, пункт адпраўлення і здольнасці турыста. Паход да базавага лагера Эверэста праходзіць праз разнастайную мясцовасць, у тым ліку камяністыя сцежкі, перасечаныя ландшафты і стромкія ўздымы. Ён прадугледжвае больш высокія вышыні ў базавым лагеры, на вышыні 5,364 метры / 17 598 футаў . Праблемы з вышынёй будуць больш выяўленымі на гэтай вышыні.

Любы горны паход, у тым ліку маршрут Анапурны і EBC, з'яўляецца напружаным і патрабуе значнай энергіі, але магчымы пры вялікай самааддачы і рашучасці. Складанасць кожнага паходу можна пераадолець, калі пачаць паход у патрэбны час з дапамогай эфектыўнага планавання. Паход EBC звычайна крыху вышэйшы за маршрут Анапурны і крыху больш складаны, з больш простымі выгодамі на большай вышыні. 

Вышыня хвароб

Высотная хвароба магчымая на абодвух маршрутах, як па Анапурнскай трасе, так і па EBC, якія прадугледжваюць значны набор вышыні. Тэмп уздыму важны пры высотнай хваробе, таму абодва маршруты павінны быць паступовымі , з прыпынкамі для акліматызацыі і днямі адпачынку, каб мінімізаваць рызыку.

Два паходы могуць адрознівацца вышыннымі профілямі і стратэгіямі акліматызацыі.

Маршрут Анапурны пралягае на вялікіх вышынях, найвышэйшы пункт — перавал Торонг-Ла — складае 5,416 метраў , а таксама такія высакагорныя вёскі, як Мананг і Як-Харка. Звычайна акліматызацыя праводзіцца ў Мананге, каб прыстасавацца да вышыні перад перасячэннем перавала Торонг-Ла. Паход EBC праходзіць праз такія ключавыя пункты, як Намчэ-Базар (3,440 метраў), Дзінгбочэ (4,410 метраў) і Горак-Шэп (5,164 метры). Кульмінацыяй паходу з'яўляецца базавы лагер на вышыні каля 5,364 метраў . Паход звычайна ўключае дзень акліматызацыі ў Намчэ-Базар і Дзінгбочэ, каб дапамагчы турыстам прыстасавацца да большай вышыні.

Вострая горная хвароба (ВГХ) можа выклікаць такія сімптомы, як галаўны боль, стомленасць і млоснасць, і ўзнікае на вышыні вышэй за 2500 метраў / 8200 футаў, што перавышае 2500 метраў / 8200 футаў, што з'яўляецца найбольшай колькасцю перавышаных паказчыкаў у абодвух паходах. Такія фактары, як узровень фізічнай падрыхтоўкі, гідратацыя і генетыка, могуць спрыяць успрымальнасці да горнай хваробы.

Адлегласць паходу па трасе Анапурны супраць паходу EBC

Паход па крузе Анапурна і паход да базавага лагера Эверэста складаюцца з розных дыстанцый. Дыстанцыя паходу залежыць ад канкрэтнага маршруту, абранага для кожнага паходу.

Дыстанцыя паходу па трасе Анапурны

Агульная працягласць трэка па трасе Анапурна-Серкут вагаецца ад 160 кіламетраў (100 міль) да 230 кіламетраў (143 мілі). Працягласць трэка можа вагацца ў залежнасці ад абранага маршруту. Трэк па трасе Анапурна-Серкут праходзіць праз разнастайныя ландшафты і акружае горны масіў Анапурна. Ключавыя пункты ўключаюць такія вёскі, як Бесісахар, Манаг і Джомсам, а найвышэйшы пункт — Торонг-Ла.

Дыстанцыя паходу да базавага лагера Эверэста

Працягласць паходу EBC туды і назад, які пачынаецца і заканчваецца ў Лукле, складае каля 130 кіламетраў (87 міль). Паход прадугледжвае ўздымы і спускі ў рэгіёне Кхумбу, праходзячы праз такія вёскі, як Намчэ-Базар і Тэнгбочэ. Пабочны паход да Кала-Патар можа павялічыць адлегласць да паходу EBC.

Заўвага: Абодва паходы прадугледжваюць значныя адлегласці па разнастайнай мясцовасці і ўздымы ад нізкагорных вёсак да высакагорных горных перавалаў. Тэмп турыста, прыпынкі для акліматызацыі і дні адпачынку таксама ўплываюць на працягласць кожнага паходу.

Аддаленасць

Паход у Анапурну і базавы лагер Эверэста прапануюць розныя ўражанні ад аддаленасці. Канкрэтны маршрут кожнага паходу вызначае ўзровень аддаленасці.

• Дзякуючы будаўніцтву дарог, гара Анапурна стала больш даступнай, што дазваляе падарожнічаць раней. Аднак ёсць яшчэ аддаленыя і менш наведвальныя ўчасткі.
• Базавы лагер Эверэста звычайна больш папулярны і наведвальны, асабліва ў рэгіёне Кхумбу. Паход праз некалькі вёсак дае больш развітай інфраструктуры для турыстаў. 

Калі вы аддаеце перавагу паходу з пачуццём ізаляцыі і аддаленасці, разгледзьце менш папулярныя маршруты ў межах гары Анапурна.

Фактары надвор'я

Умовы надвор'я на трэках па крузе Анапурна і EBC адрозніваюцца з-за розніцы ў вышыні і геаграфіі.

Вышыня над узроўнем мора:

Паход па крузе Анапурна дасягае вялікіх вышынь, у тым ліку перавала Торонг-Ла на вышыні каля 5,416 метраў / 17 769 футаў. Паход да базавага лагера Эверэста вядзе на найвышэйшую вышыню, каля 5,364 метраў / 17 598 футаў, дзе знаходзіцца сам базавы лагер.

надвор'е:

Клімат на трасе Анапурна можа вагацца ад субтрапічнага да альпійскага і нават арктычнага на вялікіх вышынях. Клімат змяняецца ў залежнасці ад ландшафту ўздоўж маршруту. У базавым лагеры Эверсет на вялікіх вышынях надвор'е прахаладнейшае. Тэмпература можа быць значна ніжэйшай, асабліва падчас падарожжаў праз альпійскія і субальпійскія зоны.

Сезонныя змены: абодва паходы маюць розныя сезоны паходаў са стабільным надвор'ем і палепшанай бачнасцю.

Уплыў мусонаў: Сезон мусонаў (з чэрвеня па жнівень) можа паўплываць на абодва паходы. Моцныя дажджы могуць прывесці да слізкіх сцежак, п'явак і магчымых апоўзняў падчас паходу.

Заўвага: Умовы надвор'я на вялікіх вышынях могуць нечакана змяняцца. Таму турысты павінны быць гатовыя да перападаў тэмпературы і надвор'я і мець адпаведнае адзенне і рыштунак.

Харчаванне і пражыванне

Харчаванне і пражыванне ў базавым лагеры Эверэста і на паходзе па крузе Анапурна могуць адрознівацца ў залежнасці ад інфраструктуры ўздоўж кожнага маршруту.

Паход па крузе Анапурна

харчаванне

У раёне Анапурна падаюць стравы мясцовай і міжнароднай кухняў. У больш нізкіх вышынях можна пакаштаваць шырокі асартымент свежых дэлікатэсаў. У меню чайных дамоў і лоджаў ёсць такія стравы, як далбхат (традыцыйная непальская страва), макароны і локшына.

жыллё

Умовы пражывання ўздоўж маршруту Анапурна могуць адрознівацца. У некаторых раёнах ёсць добра зарэкамендаваныя чайныя дамы з сучаснымі выгодамі. Аднак у аддаленых або менш наведвальных раёнах жыллё можа быць больш простым . У чайным даме ёсць агульныя спальні, ванныя пакоі і агульная сталовая.

Базавы лагер Эверэста паход

харчаванне

Рэгіён Кхумбу, больш высокі раён трэку на Эверэст, мае адносна развітую інфраструктуру. Чайныя і домікі прапануюць разнастайныя стравы, у тым ліку як мясцовыя, так і заходнія. Даступны разнастайны выбар страў, такіх як супы, макароны, стравы з рысу, чаўмэйн і стэйкі.

жыллё

Чайныя ўздоўж паходу да базавага лагера Эверэста звычайна добраўпарадкаваныя і прапануюць простае, але камфортнае жыллё. Паколькі паходы ў рэгіёне Эверэста частыя і папулярныя, у пік сезону ў чайных можа быць шматлюдна.

Заўвага: Па меры ўздыму на большую вышыню ў абодвух паходах выбар ежы становіцца больш абмежаваным, а цэны растуць з-за праблем з транспартам. Аднак абодва паходы прапануюць унікальныя кулінарныя ўражанні і пражыванне.

Дазволу

Прыгодніцкае падарожжа па Гімалаях, у тым ліку па ланцугу Анапурны і паход EBC, магчымае пасля атрымання неабходных дазволаў. Дазвол на ланцуг Анапурны і паход EBC служыць некалькім мэтам: ахове навакольнага асяроддзя, кантролю за бяспекай і рэгуляванню турыстычнай дзейнасці. Дазволы дазваляюць турыстам здзяйсняць паход у пэўным месцы. Тыпы дазволаў могуць адрознівацца ў залежнасці ад месца прызначэння. Аналагічна, дазволы на паход па ланцугу Анапурны і базаваму лагеру Эверэста адрозніваюцца па ахопленых тэрыторыях. Дазволы на паходы для кожнага месца прызначэння падзяляюцца на два тыпы.

• ЦІМС (Сістэма кіравання інфармацыяй Trekker) 
• Дазволы на нацыянальны парк

ЦІМС

Дазвол TIMS патрабуецца як для паходу па гары Анапурна, так і для паходу да базавага лагера Эверэста. TIMS — гэта сістэма рэгістрацыі турыстаў, якая адсочвае турыстаў на паходных сцежках. Для паходаў па гары Эверэста (EBC) і да базавага лагера Эверэста патрабуецца карта TIMS, каб забяспечыць бяспечнае падарожжа. Імя Тэкера і падарожныя дадзеныя, зарэгістраваныя ў сістэме, могуць быць даступныя для выратавальных мэт у надзвычайных сітуацыях. Плата TIMS за кожны паход, EBC і гару Анапурна складае 2,000 рупій , што прыкладна 16 долараў ЗША.

Дазволы на нацыянальны парк 

Дазвол на наведванне запаведнай зоны Анапурны 

ACAP — гэта дазвол на ўезд у запаведную зону Анапурны, праз які трэба прайсці, каб прайсці па ланцугу Анапурны. Кошт ACAP складае 3,000 рупій , што складае прыблізна 22 долары ЗША.

Дазволы ў Нацыянальны парк Сагараматха

Для паходу па EBC, які праходзіць праз нацыянальны парк, турыстам патрэбен дазвол на ўезд у Нацыянальны парк Сагарматха. Кошт паходу складае 30 долараў ЗША, што складае каля 4,000 рупій на аднаго турыста.

Вы можаце атрымаць абодва гэтыя дазволы ў Катманду. Турыстычныя агенцтвы аформяць неабходныя дазволы за вас. Проста падайце ім неабходную інфармацыю, у тым ліку ксеракопію пашпарта і дзве фатаграфіі пашпартнага памеру. Атрымайце дазволы на паход па Аннапурнах і EBC і захоўвайце іх у бяспецы для бесперашкоднага падарожжа.  

Прачытайце гэта далей:

• Чаму паход па крузе Анапурна папулярны ў Непале?
• Паход па крузе Анапурна ў верасні
• Даведнік па вышыні базавага лагера Эверэста
• Кошт паходу ў базавы лагер Эверэста з Катманду