Annapurnako oinarrizko kanpalekuko ibilaldia irailean

Irailean Annapurnako oinarrizko kanpalekuko ibilaldia bikaina da Nepalen trekking egiteko. Ibilbideak tradizio eta kultura aberatsak eskaintzen ditu, bizimodu xumea eta jende atsegina eskaintzen duten komunitateekin.

Montzoi euriak airea garbitzen du eta ikuspegi zoragarriak eskaintzen dizkizu, baita ibilbidean zehar berdegune eta aintzira ugari ere. Annapurna oinarrizko kanpalekura trekking egitea merkea da, eta mendi ikuspegi zoragarriak eskaintzen dizkizu, berdegune ugari eta Himalaia zoragarriekin.

 Ibilbidea tradizio eta kultura aberatsa da, bizimodu xumea eta jende atsegina eta abegikorra eskaintzen duten komunitateekin. Tamang, Gurung eta beste etnia batzuekin elkarreragin dezakezu, haien tradizio, erritu eta kultura ederren berri izanez.

Annapurnako oinarrizko kanpalekuko eguraldia irailean

Irailetik aurrera, euria maizago egiten du Pokhara ondoko hegoaldeko eskualdean iparraldeko eskualdean baino.

 Montzoi denboraldia amaitzen den heinean, irailean bide garbi eta freskagarriak, eguneko tenperatura moderatuak eta gaueko tenperaturak izozte puntutik behera daude.

 Euri-sasoia amaitzen denean, jende asko Annapurnako oinarrizko kanpalekura joaten da denbora horretan. Annapurnako eremuaren hasierako euriak zeru distiratsua eta elurrez estalitako mendi ederrak eskaintzen ditu.

Annapurna oinarrizko kanpalekuko ibilaldiaren tenperatura irailean

Annapurnako oinarrizko kanpalekuan irailean tenperatura altuena 12 °C eta 15 °C artekoa izan daiteke (54 °F eta 59 °F artean) egunez. Arratsaldeko eguzkia beroa eta energetikoa izan daiteke, trekking esperientzia bikaina eskainiz. Tenperatura asko igo daiteke altitude baxuagoetara jaisten zarenean.

Irailean, Annapurnako oinarrizko kanpalekuko tenperatura azkar jaitsi daiteke gauez eta goizaldean. Tenperatura baxuenak -2 °C eta 4 °C artekoak dira (28 °F eta 39 °F artean). Tenperatura jaisten da oinarrizko kanpalekura hurbildu ahala, altitude handiagoa dela eta.

Tenperatura taula

SN	Place	Altitudea	Tenperatura minimoa	Tenperatura maximoa
1	Kathmandu	1400 m/ 4594 oin	19 º C	26 º C
2	Pokhara	822 m/ 2697 oin	15 º C	21 º C
3	Nayapul	1070 m/ 3511 oin	6 º C	13 º C
4	Tikhedhunga	1,560m / 5,116ft	10 º C	22 º C
5	Ghorepani	2,860m / 9,380ft	8 º C	29 º C
6	Tadapani	2,630m / 8,626ft	13 º C	24 º C
7	Chhomrong	2,170m / 7,176ft	5 º C	16 º C
8	Himalaia	2,902m / 9,577ft	5 º C	15 º C
9	Annapurna Base Camp	4,130m / 13,546ft	-8 º C	15 º C
10	Banbu	2,310m / 7,576ft	10 º C	20 º C
11	Jhinu Danda	1780 m/ 5838 oin	15 º C	27 º C
12	Pothana	1890 m/ 6199 oin	16 º C	28 º C

ABC Trail-aren tenperatura Katmandun

Annapurnako oinarrizko kanpalekurako bidaia Katmandun hasiko da, 1400 metroko altueran. Irailean, Katmandun tenperatura maximoa 26 °C-koa izan zen, eta minimoa 19 °C. 

ABC Trail-aren tenperatura Pokhara-n

Katmanduko hegaldiaren ondoren, Pokharara iritsiko zara, 822 metroko altueran. Pokharako iraileko tenperatura maximoa 21 °C-koa izango da eta minimoa 15 °C-koa.

ABC Trail-eko tenperatura Nayapulen 

Pokhara igaro ondoren, zure hurrengo helmuga Nayapul da, 1070 metroko altueran kokatua. Irailean Nayapulen tenperatura maximoa 13 °C-koa da eta minimoa 6 °C-koa.

ABC Trail-eko tenperatura Tikhedhungan

Nayapuletik 5-6 orduko trekkinga egin ondoren, Tikhedhungara iritsiko zara, 1560 metroko altueran. Iraileko tenperatura maximoa 22 °C-koa da eta minimoa 10 °C.

ABC Trail-eko tenperatura Ghorepanin

2860 metroko altueran kokatua, Ghorepani Tikhedhungatik 7-8 orduko trekkinga egin ondoren iritsiko zaren beste helmuga bat da. Irailean, Ghorepaniko tenperatura minimoa 8 °C-koa da, eta tenperatura maximoa, berriz, 29 °C-koa.

ABC Trail-eko tenperatura Tadapanin

7-8 orduko ibilaldiaren ondoren, 2630 metrotan dagoen Tadapanira iritsiko zara. Tadapaniko tenperatura minimoa 13 °C da eta tenperatura maximoa 24 °C irailean.

ABC Trail-eko tenperatura Chhomrongen

Tadapanitik, 6-7 ordu behar dira 2170 metroko altueran dagoen Chhomrongera iristeko. Irailean, Chhomrongen tenperatura altuena 16 °C-koa da eta baxuena 5 °C-koa.

Annapurna oinarrizko kanpalekuaren tenperatura Himalaian

Himalaiara, 4130 metroko altueran dagoena, 6-7 ordu behar dira Chhomrong-etik iristeko. Annapurnako oinarrizko kanpalekuan, irailean 5 °C-ko gutxieneko tenperatura eta 15 °C-ko gehienezko tenperatura du.

Annapurnako oinarrizko kanpalekuaren tenperatura

Himalaiatik 6-7 orduko trekkinga egin ondoren, azkenean Annapurnako oinarrizko kanpalekura iritsiko zara, 4130 metroko altueran dagoena . Annapurnako oinarrizko kanpalekura Annapurna eskualdeko beste leku batzuk baino freskoagoa da , altuera handia duelako. Irailean Annapurnako oinarrizko kanpalekura egindako trekkingaren tenperatura minimoa -8 °C da, eta tenperatura maximoa, berriz, 15 °C.

 ABC Trail-aren tenperatura banbuan

 Annapurnako oinarrizko kanpalekutik 7-8 orduko trekkinga egin ondoren, 1780 metroko altuerara iritsiko zara, Banbu mendira. Irailean, Banbu mendiaren tenperatura gutxienez 10 °C-koa da eta gehienez 20 °C-koa.

ABC Trail-eko tenperatura Jhinu Dandan

Banbuaren ondoren, 1780 metrotan dagoen Jhinu Danda da zure hurrengo helmuga. 7-8 orduko trekkingaren ondoren iritsiko zara Jhinu Dandara. Gutxienez 15 °C-ko tenperatura eta gehienez 27 °C-koa izango da.

ABC Trail-aren tenperatura Pothanan 

Annapurna oinarrizko kanpalekuaren eskualdeko azken helmuga Pothana da , Jhinu Dandatik 7-8 orduko trekkinga egin ondoren iritsiko zarena. Jhinu Danda 1890 metroko altueran dago, eta 16 °C-ko gutxieneko tenperatura eta 28 °C-ko gehienezkoa izaten ditu.

Annapurna oinarrizko kanpalekuko ibilaldiaren unerik garrantzitsuenak irailean

• Irailaren edertasuna Annapurna eskualdean
• Ingurune ederrak eta landare desberdinak
• Eguraldi Baldintza Moderatuak
• Te-etxeen kultura eta harrera beroa
• Ikuspegi ederrak begiak erakartzen dituztenak
• Poon Hill egunsentiko esperientzia
• Bertakoekin elkarreragiteko aukera
• Zubi-gurutzaketak eta zubi esekiak
• Pokhara hiriko bisita turistikoak
• Naturarekin konektatzeko aukera bat

Zailtasunak Annapurnako oinarrizko kanpalekuko ibilaldian irailean

Eguraldiaren ziurgabetasunak:

Montzoi denboraldia amaitu ondoren, Annapurnako oinarrizko kanpalekuko eguraldia atsegina izaten da irailean, baina eguraldi aldakorragoa.

Eguraldi txarra egin dezake, batez ere altitude handiagoetan. Arropa eta material egokiak eraman behar dituzu bero eta lehor egoteko eta eguraldi baldintza desberdinetarako prest egoteko.

Ostatua aurkitzeko zailtasunak:

Iraila da Annapurnako oinarrizko kanpalekuan trekking egiteko garairik ezagunenetako bat. Hilabete honetan, mundu osoko turista asko etortzen dira Annapurnako oinarrizko kanpalekuan trekking egitera irailaren erdialdean. Te-etxeen kopurua etengabekoa izango da, eta, ondorioz, arazoak egongo dira ostatu bat aurkitzeko, irailean Annapurnako oinarrizko kanpalekuan denboraldi gorena baita.

Bide hezeak:

Batzuetan montzoi denboraldia irailera arte irauten du. Iraileko lehen astean arratsaldetan euria egingo du. Oinezko bidea irristakorra eta hezea izan daiteke, eta ondorioz, oinez ibiltzea zaila izan daiteke.

Gau hotzagoak:

Annapurnako oinarrizko kanpalekuan gauak egunak baino askoz hotzagoak dira; gaueko tenperaturak 0 gradutik behera jaisten dira. Te-etxeetako gelak ez daude behar bezala berotuta, eta horrek gorputza hotz bihurtzen du. Lo-zakua eramateak lagunduko dizu egoera horretan. Oso hotz egiten baduzu, manta gehigarri bat ere eska dezakezu.

Altitude gaixotasuna:

Altuera-gaixotasuna arrisku handia da ABC Trek-ean altitude handiagoetara bidaiatzen duzunean. Oinarrizko kanpalekua 4,130 metroko altueran dago, eta trekker batzuek altuera-gaixotasunaren sintomak izan ditzakete, hala nola buruko mina, zorabioak, goragalea eta nekea. Altuerarekin lotutako arazoak izateko arriskua gutxitzeko, garrantzitsua da hidratatuta egotea eta segurtasunez ibiltzea.

Irailean Annapurnako oinarrizko kanpalekurako ibilaldirako aholkuak eta gomendioak

Erreserbatu aldez aurretik:

Bidaia hasi aurretik, ziurtatu behar adina denborarekin prestatzen duzula eta beharrezko baimenak lortzen dituzula eta ostatua aldez aurretik erreserbatzen duzula. Iraila hilabete ezaguna da trekking-erako, eta bidean dauden te-etxeak beteta egon daitezke. Aurrez erreserba egiteak gauero lo erosoa emango dizu.

Eraman beroa eta euriarekiko babes-ekipoa

Irailean Annapurnako oinarrizko kanpalekuan eurite aurreikusi ezin den aukera dagoenez, eraman euri-babeserako gauzak zure ibilaldia ez oztopatzeko. Gauez hotz egingo du eta baita goizaldean ere, beraz, ziurtatu arropa beroa eramaten duzula. Baina gogoratu arropa astunik ez eramatea, zure zama handituko baitu.

Edan nahikoa ur

Bidaia osoan zehar energia mantentzeko nahikoa ur behar da. Gorputza azkarrago deshidratatzen da mendian trekking egiten duzun bitartean. Eraman ur botila berrerabilgarri bat eta hidratatuta egon uneoro.

Ez kontsumitu iturri naturaletako urik, uraren bidez transmititzen diren gaixotasunak sor ditzakeelako. Edan nahikoa ur noizean behin, altuera handian zaudenean zure gorputza deshidratatu ez dadin.

Saihestu alkohola edatea eta erretzea

Alkohola edateak eta zigarroak erretzeak altitude-gaixotasuna izateko arriskua areagotzen du. Saihestu erretzea eta alkohola edatea ibilaldian zehar, ibilaldi arrakastatsua nahi baduzu.

Jantzi trekking bota erosoak

Ziurtatu orkatila nahikoa euskarri ematen duten bota pare onak dituzula trekking bidaiaren une oro gozatu nahi baduzu.

Garrantzitsua da dirua gastatzea bota eroso pare batean, zure oinak ondo eta babestuta mantenduko dituztenak ibilaldian zehar.

Fisikoki eta mentalki sendoa izan

Irailean Annapurnako oinarrizko kanpalekura egindako trekking bidaia zaila eta aberasgarria da aldi berean. Ibilbideak uste baino zailagoak dira. Horregatik, fisikoki eta mentalki hobeto prestatuta egon behar duzu.

Ez egin kasurik altuerako gaixotasunaren sintomak

Altuerako gaitzaren sintomak saihesten edo alde batera uzten saiatzen bazara, arazo larri bihur daiteke. Beraz, horren zantzuak ikusten badituzu, hartu denbora pixka bat atseden hartzeko eta hitz egiteko.

Ez dago beldurrik izan beharrik, edonor izan baitaiteke biktima. Bestela, gaixotasuna okerrera egingo da eta altitude baxuago batera jaitsi beharko duzu.

Trekking ekipamendua Irailean ABC Trek-erako

• Mendiko bota erosoak orkatila-euskarriarekin
• Trekking galtza arinak eta transpiragarriak
• Mahuka luzeko kamisetak eguzkitik babesteko
• jaka epela goiz eta gau hotzetarako
• Eguraldi zalantzazkoetarako euri-babeserako jaka eta galtzak
• UV babesarekin eguzkitako betaurrekoak
• azkar lehortzen diren eta hezetasuna kentzen duten trekking galtzerdiak
• kotoizko edo artilezko jaka berotasun gehigarrirako
• Goiz hotzetarako, eraman txano beroa eta eskularruak
• eguzkia estaltzeko kapela edo txanoa
• Arratsaldeko erabilerarako bateria gehigarriekin buruko linterna
• Trekking makil txiki eta arinak, egonkortasunerako

Lo egiteko funtsezkoak

• Kalitatezko eta arina den lo-zakua tenperatura hotzetarako
• lo-zakuentzako estalkia berotasun eta garbitasun gehiago lortzeko

Hidratazio eta Ura Arazteko Tableta

• Gutxienez litro 1eko edukiera duten ur botila berriz betegarriak
• Ura arazteko tabletak uraren bidez transmititzen diren gaixotasunak saihesteko

Oinarrizko komuneko produktuak

• Hortzetako eskuila eta hortzetako pasta
• xaboia eta xanpua erabilera pertsonalerako
• Eskuko desinfektorea
• Azkar lehortzen den eskuoihala

Lehen sorostak

• Zauri eta erredura txikietarako bendak eta zinta.
• Desinfektatzaile zapiak eta lozio antibakterianoa
• Mina arintzeko 
• Beherakoaren aurkako botika
• Errezeta botikak
• Diamox altuerako gaitzarentzat 
• Medikuntza pertsonala

Elementu pertsonalak

• Gailu elektronikoak kargatzeko mini power bank-a
• Kamera eta bateria gehigarriak ikuspegi zoragarriak ateratzeko
• Bidaia-koadernoa eta esperientzia idazteko boligrafoa
• Arropa bustiak edo zikinak bereizita gordetzeko plastikozko poltsak

Dokumentu garrantzitsuak

• Pasaporte baliozkoa eta beharrezko baimenak (adibidez, TIMS txartela, ACAP baimena)
• Larrialdietako kontaktu zenbakiak eta helbideak
• Bidaia asegurua trekking segurtasunarekin

Dirua eta pintxoak

•  Bidean tokiko produktuak erosteko nahikoa Nepalgo moneta
• Energia-barrak eta pintxoak trekking-ean energia gehigarria izateko

Ziurtatu irailean Annapurnako oinarrizko kanpalekuko ibilaldiak hasi aurretik beharrezko ekipamendu, baimen eta informazio guztia duzula.

Annapurna eskualdeetako ibilaldi ezagunak

Annapurna eskualdeak abenturazale guztientzat egokiak diren trekking esperientzia desberdinak eskaintzen ditu, igoera labur eta ederrak bilatzen dituzten hasiberrietatik hasi eta erronka zailak bilatzen dituzten mendiko txirrindulari esperientziadunetaraino.

Ghorepani Poon Hill-eko ibilaldiak

Ghorepani Poon Hill-eko ibilaldia bidaia labur baina asegarria da, rododendro baso aberatsetan eta herrixka ederretan zehar, Annapurna eta Dhaulagiri mendilerroen ikuspegi zoragarriekin.

 Ibilaldi honen unerik onena Poon Hill-etik ikusten den egunsentiaren ikuspegi liluragarria da, eskualdeko ikuspegirik onenetako bat baita.

Annapurna Zirkuituko mendiko bizikletak

Annapurna Zirkuitua munduko trekking ibilbide ospetsu eta zailenetako bat da. Annapurna Zirkuitua Mendiko Bizikletak aukera erronka bat da Annapurna eskualdea esploratzeko bizikletak nahiago dituzten abenturazaleentzat.

Bizikleta ibilaldi honek ingurune desberdinetatik, mendi-lepo altuetatik eta herri urrunetatik eramango zaitu, bizikletaz ibiltzeko esperientzia ahaztezin bat eskainiz.

Khopra mendilerroa

Kopra mendilerroa Dhaulagiri mendiko Annapurna hegoaldeko, Fang eta Nilgiriko ikuspegirik onenetakoa da.

Ibilaldiak eskualdeko kultura eta tradizioekin sakonki lotzen zaitu, baso trinkoak, nekazaritza-landareak eta herri lasaiak zeharkatzen dituen bitartean.

Azken hitza

Iraileko Annapurna oinarrizko kanpalekuko ibilaldia bidaia ahaztezina da, hainbat ingurune, baso eder eta munduko gailurrik altuenetako batzuekin harreman estuetatik eramango zaituena. Iraila garai aproposa da bidaia ahaztezin baterako, eguraldi atsegina eta ikuspegi ederrak dituelako.