S-ar putea să nu existe nimeni care să nu știe despre cel mai înalt vârf alpin din lume, Muntele Everest, care se află la o altitudine de 8,848.86 metri (29,032 picioare). Așa cum cel mai înalt vârf acoperit de zăpadă de pe planetă este scopul fiecărui alpinist, Everest Base Camp Trek, care vă duce la poalele acestui munte emblematic, este destinația supremă pentru pasionații de drumeții. Deși primăvara și toamna sunt considerate perioadele de vârf pentru această experiență remarcabilă, drumeția spre Tabăra de Bază Everest din octombrie adaugă o experiență unică călătoriei dumneavoastră.
Octombrie, în mijlocul toamnei (septembrie, octombrie și noiembrie), are cele mai potrivite condiții climatice, fiind mai departe atât de ploile persistente de după muson, cât și de ninsorile ușoare de dinaintea iernii. Ca să nu mai vorbim de incredibila experiență culturală de a te cufunda în unele dintre cele mai mari sărbători ale țării. Dacă îți dorești o experiență plăcută de drumeție pe acest traseu principal, într-un cadru mai puțin aglomerat și mai confortabil, aceasta adaugă experiențe culturale antrenante călătoriei tale. În acest caz, aceasta este luna în care trebuie să fii... Nepal.
De ce să faci o drumeție în tabăra de bază de pe Everest în octombrie?
Cadru plăcut
Deși toamna este în general considerat anotimpul numărul unu pentru aventurile de drumeții în Himalaya nepaleză, octombrie este perioada centrală a acestui sezon plăcut. Octombrie, care evită ambele ploile ocazionale de dinaintea musonului de la începutul lunii septembrie și ninsorile ușoare de la sfârșitul lunii noiembrieAstfel, drumeția spre Tabăra de Bază a Everestului garantează o perioadă optimă în care fiecare factor de mediu este potrivit.
Condițiile meteorologice sunt cele mai stabile în această perioadă de vârf a sezonului de toamnă; traseele sunt ușoare și uscate, iar temperaturile sunt plăcute, nici prea calde, nici prea reci, ceea ce le face perfecte pentru ore lungi de drumeții în aer liber. Temperatura în regiunea Everestului este de obicei în jurul 4 ° C la 17 ° C în octombrie, iar temperatura nocturnă poate scădea la -5 ° C
Vedere panoramică la munte
Traseul spre Tabăra de Bază a Everestului oferă priveliști incredibile asupra magnificelor vârfuri himalayene estice, inclusiv Everest, Cho Oyu, Lhotse, Ama Dablam, Changtse și Makalu, precum și asupra peisajului înconjurător de-a lungul traseului său. Everest Base Camp Trek oferă cele mai clare priveliști ale acestor vârfuri alpine într-o climă stabilă. Octombrie are precipitații mai mici decât alte luni de toamnă și, prin urmare, cerul este în general mai senin și mai puțin cețos.
Vă puteți bucura de priveliștile panoramice incredibile ale acestor vârfuri populare de pe traseele de drumeție cât cuprinde ochii. În plus, condițiile climatice proaspete de dimineață devreme și de seară au o aromă unică, care face momentele și mai magice.
Trasee mai puțin aglomerate
Chiar dacă primăvara și toamna sunt anotimpurile de vârf care atrag mulți drumeți și alpiniști din Dintre zonele din întreaga lume până în Himalaya, aglomerația este destul de scăzută în timpul sezonului de toamnă. Peisajele luxuriante și florile din sezonul de primăvară, însoțite de temperaturi mai calde, atrag mult mai mulți excursioniști decât frunzișul de toamnă. Deși este perioada centrală a sezonului de toamnă, octombrie primește relativ puțini excursioniști în comparație cu primăvara.
Așadar, dacă ești pregătit să te confrunți cu condiții climatice ușor reci în zonele alpine, atunci poți profita la maximum de această incredibilă călătorie himalayană în regiunea de drumeții tradițională a țării. Numărul mai mic de participanți pe traseul de drumeție înseamnă că vei avea mai mult timp să te cufunzi în experiență și să te bucuri de un moment senin, chiar și pe acest traseu tradițional. În plus, vei avea ample oportunități pentru conversații semnificative cu localnicii și îți poți face timp să afli mai multe despre cultura și stilul lor de viață.
Atmosferă de sărbătoare
Pentru cei dintre voi care nu știau, octombrie este punctul culminant al sezonului de toamnă și, de asemenea, momentul de vârf pentru unele dintre cele mai incredibile sărbători ale țării. Drumeția voastră în Tabăra de Bază Everest nu numai că vă va asigura o călătorie memorabilă în Himalaya, dar veți avea și ocazia să dobândiți experiență directă a unora dintre cele mai vibrante festivaluri ale țării.
Dahsin, țara cel mai mare festival, care se sărbătorește timp de 15 zile, cade în această lună. În mod similar, octombrie împarte calendarul cu alte festivaluri incredibile din țară, cum ar fi Tihar, festivalul luminilor, Mani Rimdu și Pachali BhairabDacă te alegi perfect în timp, s-ar putea să ai șansa de a participa la mai multe festivaluri ale țării în timpul explorării tale în Himalaya, în octombrie.
Peisaje himalayene într-o altă culoare
Primul lucru care le vine în minte călătorilor când aud de „Nepal” este în principal ținutul Himalayei și verdeața abundentă și luxuriantă. Cu toate acestea, drumeția voastră în tabăra de bază Everest vă va oferi o perspectivă unică pe măsură ce traversați frunzișul de toamnă și peisajele încântătoare împodobite cu nuanțe de gri, verde, galben și purpuriu.
Pe măsură ce natura se transformă treptat prin ciclul său natural, veți fi întâmpinați de priveliștea uimitoare a frunzișului și de nuanțele aurii ale sezonului recoltei. Plimbarea pe astfel de peisaje uimitoare, care reflectă diversele nuanțe ale frumuseții naturale, este o experiență unică, făcând călătoria dvs. în Himalaya și mai memorabilă.
Obțineți informații despre:
- Costul drumeției în tabăra de bază Everest din Kathmandu
- Cazare în timpul drumeției spre tabăra de bază a Everestului
- Ghid de altitudine pentru tabăra de bază Everest
Cât de dificilă este drumeția spre tabăra de bază a Everestului în octombrie?
Traseul spre Tabăra de Bază a Everestului este o călătorie generală moderată Experiență de drumeție în Himalaya de Est. Pentru a explora acest traseu de drumeție popular, drumeții nu au nevoie de experiență anterioară sau abilități tehnice. Această excursie emblematică în Himalaya poate fi făcută de oricine nu ezită să depună efort în timpul antrenamentului pentru a depăși obstacole mai ușoare pe parcurs. Deoarece este o călătorie la mare altitudine, câștigul de altitudine și orele lungi de mers pe jos pe traseele accidentate din Himalaya pot fi solicitante pentru drumeții nepregătiți. Cu toate acestea, un lucru este sigur: în timpul drumeției spre Tabăra de Bază Everest din octombrie, deoarece vremea este stabilă, călătoria devine mai confortabilă.
Pregătiți-vă în mod adecvat
Deși drumeția spre tabăra de bază din octombrie este o călătorie remarcabilă și confortabilă, puteți îmbogăți experiența cu pregătiri adecvate. În general, ar trebui să vă antrenați cel puțin 3 până la 6 săptămâni înainte de aventura de drumeție. În acest fel, corpul dumneavoastră se va obișnui treptat cu activitățile fizice, chiar dacă rareori faceți mișcare. Dacă sunteți activ fizic și vă antrenați conform unui program, puteți ajusta perioada de antrenament după cum este necesar. Cu toate acestea, accentul principal ar trebui să fie pus pe dezvoltarea nivelului de forță și rezistență. Va trebui să mergeți ore întregi pe trasee accidentate care urcă treptat spre altitudini mai mari, așa că construirea rezervei de rezistență este esențială dacă nu sunteți activ fizic.
În mod similar, abordarea porțiunilor abrupte, traversarea terenului accidentat din Himalaya și transportul bagajelor îți testează rezistența. Prin urmare, ar trebui să te concentrezi asupra acestor factori; ia în considerare consultarea ghidului tău de trekking, a unui antrenor profesionist sau a unui trekker experimentat pentru a dezvolta un program de antrenament eficient adaptat programului tău. Exercițiile de antrenament de forță includ Flotări, Plank-uri, Ridicări de greutăți, Tracțiuni, Flexii cu ciocanul, Fandări, Săli de antrenament, Step-Up-uri, Presă pentru picioare, Presă deasupra capului și ÎndreptăriExercițiile de antrenament pentru rezistență includ jogging, înot, ciclism, dans, kickboxing, urcat scări, sărit coarda, burpees etc..
Mâncare și cazare în timpul drumeției
Drumeția spre Tabăra de Bază Everest din octombrie are loc într-una dintre cele mai populare regiuni de drumeție din întreaga țară. Astfel, spre deosebire de alte rute izolate de drumeție din Himalaya, vă puteți bucura de niveluri moderate până la luxoase de mâncare și cazare în timpul acestei călătorii himalayene. În plus, octombrie este sezonul recoltei în țară, ceea ce înseamnă că vă puteți bucura de o gamă mai extinsă de preparate tradiționale în timpul drumeției. În continuare, găsiți tot ce trebuie să știți despre cazare și mâncare în timpul drumeției spre Tabăra de Bază Everest din octombrie:
Cazare
În drumeția ta complet ghidată de 14 zile în Tabăra de Bază Everest, vei petrece două dintre nopțile tale în Kathmandu și nopti 11 la ceainăriile/cabanele de pe munte. Evident, în timpul șederii dumneavoastră în aglomerata capitală, vă veți putea bucura de facilități de cazare de top și de toate facilitățile moderne care vin odată cu acestea. Veți sta la hotelurile Star din centrul capitalei în timpul șederii dumneavoastră în Kathmandu. Cu toate acestea, ceainăriile/cabanele de-a lungul traseelor montane oferă în general servicii standard.
Nivelul de cazare va depinde de pachetul pe care l-ați achiziționat; un pachet standard va oferi cazare standard, în timp ce un pachet luxos va oferi mai multe facilități și o experiență personalizată. Într-un pachet standard, veți primi o cameră privată cu două până la trei paturi. Deși sunt incluse toate facilitățile de bază, cum ar fi perne, pături și saltele, vă recomandăm să vă aduceți sacul de dormit. La fel ca în camere, băile sunt, de asemenea, în mare parte comune, iar facilitățile disponibile devin treptat limitate pe măsură ce urcați la altitudini mai mari.
Alimente - Food
Perspectivele de explorare a gastronomiei pe această rută principală sunt destul de extinse; octombrie, fiind sezonul recoltei, adaugă și mai multe delicii meniului. De-a lungul traseului drumeției spre Tabăra de Bază Everest, vă puteți bucura de mâncăruri tradiționale nepaleze și Delicatese cu influențe tibetane în aproape fiecare ceainărie de pe parcurs. Pe lângă asta, te poți bucura și de ceainării cu influențe indiene bucate și unele dintre cele mai populare filme occidentale răsfăț în meniu.
La micul dejun, vă puteți aștepta să găsiți Pâine tibetană, pâine prăjită, ouă, muesli, clătite, terci de Tsampa, chapati, pâine de hrișcă, tingmo, ovăz, fulgi de porumb, ceai, cafea, suc, unt, gem, miere etc. în meniu. Meniurile de prânz și cină la casele de ceai includ tradițional daal bhat, Dhindo, Thukpa, Shyaphale, Momo, Chowmein, orez prăjit, aloo tama, Yak/Pui/Buff Steak, Pizza, Paste și Paratha. În ceainării puteți găsi și opțiuni vegetariene și vegane.
Permise pentru drumeția la tabăra de bază Everest în octombrie
În timpul acestei aventuri emblematice de drumeție din octombrie, trebuie să obțineți două permise. Veți traversa un parc național protejat și o zonă restricționată din regiune, așa că aceste permise sunt obligatorii pentru drumețiile pe acest traseu principal.
Permise necesare pentru drumeția EBC
- Permis de intrare în Parcul Național Sagarmatha
- Permisul municipalității rurale Pasang Lhamu
Permisul de intrare în Parcul Național Sagarmatha costă aproximativ US $ 30și veți avea nevoie de el pentru a intra în parcul național prin Monjo. În mod similar, Permisul municipalității rurale Pasang Lhamu vă permite să explorați zona restricționată a Khumbu, unde tradițiile și artefactele locale au fost păstrate timp de decenii. Acest permis costă aproximativ USD20 per drumeț. Puteți obține permisul pentru parc național de la biroul de turism din Kathmandu, iar permisul pentru zona restricționată este eliberat în Lukla.
Notă: My Everest va obține toate permisele necesare pentru călătoria ta și le va colecta în numele tău.
Listă de verificare a bagajelor pentru drumeția ta din octombrie
În timpul drumeției EBC din octombrie, veți urma traseul clasic de drumeție prin mai multe zone climatice, de la tropicale la tundră. Prin urmare, alegerea stratului potrivit este crucială pentru o experiență confortabilă în diverse zone climatice. De asemenea, nu uitați că veți face drumeții în cea mai mare parte în zone îndepărtate și izolate ale regiunii Himalaya, așa că ar trebui să împachetați echipamentul esențial pentru a îmbunătăți experiența și a compensa infrastructura și dezvoltarea tehnologică limitate ale regiunii.
Pentru a face aventura ta de drumeție ușoară și relaxantă, My Everest Trip va oferi și portari puternici care să te ajute cu bagajele. Vom oferi câte un portar pentru fiecare doi drumeți, iar portarul va căra aproximativ 15 kg de bagaje pentru fiecare drumeț. Dacă doriți să mergeți complet fără bagaje în această călătorie interesantă, puteți angaja un portar suplimentar de la noi.
Listă de verificare a ambalajului pentru cap și corp
- Căciulă caldă din lână sau izolată
- palarie de soare
- Eșarfă sau glugă
- Tricou ușor
- Cămașă cu mânecă lungă din bumbac
- Vestă termică caldă
- Strat intermediar respirabil
- Jachetă impermeabilă/rezistentă la vânt
- Jachetă cu puf Minus Degree
- Pantaloni scurți confortabili pentru drumeții
- Pantaloni din bumbac respirabili
- Pantaloni ușori
- Pantaloni impermeabili/rezistenți la vânt
- Pantaloni izolați sau din lână pentru altitudini alpine
- Mănuși ușoare
- Mănuși rezistente la vânt/impermeabile sau izolate
- Mai multe perechi de lenjerie intimă
picioare
- Bocanci de trekking (se recomandă rodajul mai întâi)
- Șosete ușoare
- Șosete izolate groase
- Pantofi sport flexibili sau pantofi sport
- Crocs sau sandale de camping
- Suport gleznei
- Ghete impermeabile
Articole de toaletă/igienă personală
- Săpun solid biodegradabil
- Șampon și balsam
- Periuta de dinti, pasta de dinti
- Cremă de protecție solară
- Prosop de călătorie ușor
- Oglindă mică
- Pieptene, unghier și brici
- Hârtie de șervețele și hârtie igienică
- Dezinfectant pentru maini
- Lotiune de corp
- Balsam de buze
- Deodorant
- Pudră de picioare
- Insecticid
- Trusă de prim ajutor
- Medicație personală
Echipament/Echipament
- Ochelari de soare cu protectie UV
- Trekking pole
- Sac de dormit
- Geantă duffle
- Sac de ambalare
- Geanta de unica folosinta
- POWERBANK
- far
- Binocluri
- GPS și hartă
- Cuțit multifuncțional
- Ghid
- Reviste și jurnale
- Set de divertisment
- Jocuri de masă
- Banda de reparare
Costul drumeției
Traseul standard la Tabăra de Bază Everest durează aproximativ 12 la 15 zile, iar intervalul de costuri tipic pentru un pachet de drumeții de această lungime este de aproximativ 1,400 USD până la 2,500 USDDurata itinerariului va influența costul, subliniind explorarea și calitatea generală a serviciilor oferite. Dacă doriți să selectați o opțiune de drumeție luxoasă sau un pachet personalizat, potrivit planului dvs. de aventură, intervalul de costuri pentru astfel de pachete poate ajunge până la US $ 5,000.
Aici, la My Everest Trip, oferim drumeția noastră complet imersivă de 14 zile la Tabăra de Bază Everest pentru doar US $ 1,395Acest pachet de drumeții complet ghidat va acoperi toate planurile dumneavoastră de itinerariu de la sosire până la plecare. Acest pachet EBC Trek include suficient timp de aclimatizare pentru a vă face călătoria confortabilă și vă veți bucura, de asemenea, de o zi de vizitare a obiectivelor turistice din Valea Kathmandu. Pentru mai multe detalii sau orice întrebări, vă rugăm să ne contactați prin intermediul... Pagina de contact.
Câteva sfaturi utile pentru drumeția în tabăra de bază din octombrie
- Bucură-te de o aventură de drumeție în ritm lent; amintește-ți că nu este un maraton și nu trebuie să te grăbești, deoarece toate planurile de itinerariu sunt bine pregătite
- Trebuie să ai o dietă echilibrată și nutritivă și să te hidratezi pe tot parcursul călătoriei. atenuează riscurile de rău de altitudine și alte boli generale
- Respectați normele, tradițiile și practicile localeși fiți atenți la sensibilitatea culturală
- Cererea de permisiune înainte de a face fotografii
- Mereu respectați instrucțiunile și sugestiile ghizilor și portarilor; cunosc regiunea ca pe buze
- Daca este posibil, evitați alcoolul și fumatul pe tot parcursul drumeției. Este riscant să mergi sub influența alcoolului la altitudini mari și acest lucru îți afectează și procesul de aclimatizare
- Fii atent la limbajul corpului tău și cunoaște-ți limitele
- În caz de orice disconfort sau inconvenient, comunică cu ghidul tău de drumeție imediat
- Nu uita să iei batoane energizante și gustări pentru o creștere rapidă a energiei în timpul drumeției
- În cele din urmă, Fii atent, stai în siguranță și bucură-te de experiență
Concluzie
Din mai multe motive, octombrie este cel mai bun moment pentru a merge în... Cea mai incredibilă drumeție la tabăra de bază EverestEste sezonul de vârf, când zona înconjurătoare oferă priveliști clare asupra peisajelor, munților și satelor și este, de asemenea, un moment fantastic pentru drumeți să pornească în drumeții. Vremea este perfectă și ai mai multe oportunități de a interacționa cu alți drumeți. În plus, găsirea celui mai bun loc de cazare este adesea mai ușoară, deoarece furnizorii locali de servicii sunt destul de activi. Dacă plănuiești să faci drumeții în curând în regiunea Everestului, atunci știi deja care anotimp ți s-ar potrivi cel mai bine, mai ales ca un drumeț începător. Călătorie plăcută în continuare!