Полное руководство по треккингу на Эвересте

Полное руководство по треккингу к Эвересту охватывает множество маршрутов по всему миру, но ни один из них не известен так широко, как трек к базовому лагерю Эвереста (БЛЭ). Треккинг в районе Эвереста — одно из самых захватывающих и уникальных приключений. Достижение базового лагеря Эвереста — это больше, чем просто поход; сама гора — это больше, чем просто символ. Путешествие к базовому лагерю Эвереста, или трек к БЛЭ, — это первоклассное пешее приключение. Гора Эверест, высотой 8,848.68 метров (29 029 футов), является центральной целью этой экспедиции. Путь, который некоторые называют «ступеньками в небо», проходит через прекрасные леса, деревни шерпов, ледниковые морены и холмы, которые так и просятся на фотографии.

Хотя пеший поход из Катманду в Луклу вполне осуществим, большинство туристов предпочитают короткий перелет, чтобы сэкономить время и силы перед началом путешествия к базовому лагерю. Поскольку между Катманду и Луклой нет автомобильных дорог, между этими городами приходится перевозить большие и тяжелые грузы самолетом. На пути к базовому лагерю Эвереста, расположенному на высоте 5,364 метра, вы сможете увидеть более пяти гор высотой более 7,000 метров. Большая часть маршрута проходит через национальный парк Сагарматха, объект Всемирного наследия ЮНЕСКО, где обитают мускусные олени, снежные барсы, гималайские тигры, черные медведи и различные виды фазанов яркой окраски. 

Где находится базовый лагерь Эвереста? 

Базовый лагерь Эвереста расположен на высоте 5,364 метра в районе Кхумбу в Непале, примерно в 150 километрах к северо-востоку от Катманду. Гиды, сопровождающие восхождение к базовому лагерю Эвереста , отдыхают и акклиматизируются перед подъемом на гору Эверест. Базовый лагерь Торонг Ла находится в Тибете, а Южный базовый лагерь — в Непале; оба служат отправными точками для восхождений на Эверест. Большинство людей называют непальский лагерь базовым лагерем Эвереста.

Поход к базовому лагерю Эвереста — заветная мечта многих искателей приключений по всему миру. Базовый лагерь Эвереста расположен у подножия горы Эверест, высочайшей вершины мира (8,848.86 м). Поход к базовому лагерю Эвереста проходит через поселения шерпов и через ледники к подножию горы. Популярность этого маршрута, возможно, объясняется всеобщим желанием увидеть высочайшую гору мира.

Как добраться до региона Кхумбу или базового лагеря Эвереста?

Вы всегда можете выбрать между поездкой на автомобиле и перелетом. Экспедиция к базовому лагерю Эвереста начинается в Катманду после приземления в международном аэропорту Трибхуван. Вы также можете начать свое путешествие в Лукле, совершив прямой перелет из Катманду.

Другой вариант — доехать на автобусе из Катманду до Джири и начать путешествие оттуда. Этот традиционный маршрут через Джири часто используют те, кто хочет доехать до Луклы на машине, а не лететь самолетом, или пройти по маршруту Эдмунда Хиллари. Обычный путь ведет из Джири в Луклу и базовый лагерь Эвереста. 

Поход к базовому лагерю Эвереста Карта

Эта карта показывает точный маршрут, по которому вы доберетесь до базового лагеря Эвереста. Помимо стандартного маршрута из Луклы в базовый лагерь Эвереста, в Солукхумбу существует несколько других маршрутов. Наша карта показывает все эти потенциальные маршруты в районе Эвереста. Следуйте этой схеме, чтобы насладиться своим походом в Непале. 

Карта высот маршрута к базовому лагерю Эвереста.

Традиционной отправной точкой для трека к базовому лагерю Эвереста является Лукла (2,800 м). До начала маршрута можно добраться из Катманду/Луклы коротким перелетом. Из-за большой высоты Луклы необходимо переночевать в более низком районе Пхакдинг (2,610 м). 

Намче-Базар (3,438 м), Тенгбоче (3,860 м), Дингбоче (4,410 м) и Лобуче (4,940 м) — это лишь некоторые из деревень, которые вы пройдете по пути к базовому лагерю Эвереста (5,364 м). Тропа продолжается до Кала-Паттхар, популярной смотровой площадки высоко над базовым лагерем Эвереста на высоте 5,545 метров. Это также самая высокая точка маршрута.

Насколько сложен поход к базовому лагерю Эвереста? 

Поход к базовому лагерю оценивается как умеренно сложный. Вам предстоит идти пешком от шести до семи часов в день в течение двенадцати дней. Хотя это и несложный маршрут, тропы довольно трудные. Несмотря на спокойную атмосферу, поддерживать высоту по мере подъема может быть непросто. Для этого похода требуются минимальные навыки, хотя предыдущий опыт обычно полезен.

Лучшее время для треккинга в регионе Кхумбу.

Для посещения района Эвереста есть два пиковых периода. Чтобы избежать муссонов, лучше всего посещать базовый лагерь Эвереста в марте, апреле или мае, или после их окончания, в середине сентября, октябре или ноябре. Таким образом, весна и осень — лучшие сезоны для посещения Эвереста или региона Кхумбу.

Предмуссонный/весенний сезон (февраль-май) 

Походы к базовому лагерю Эвереста и другие маршруты в районе Эвереста лучше всего совершать в эти месяцы, когда погода стабильная и сухая. На тропах еще лежит снег. Пейзажи и горные виды захватывают дух, но восхождение на высоту более 4000 метров может быть сложным и некомфортным из-за холода и высоты. Поскольку апрель приходится примерно на середину весны, это очень активный месяц.  

Сезон после сезона дождей/осенний сезон (середина сентября – конец ноября)

Это самые благоприятные месяцы года, когда меньше дымки и облаков, что делает их лучшим сезоном для треккинга в районе Эвереста. Часто открываются захватывающие виды на горы и пейзажи. Лучше всего исследовать район Эвереста осенью. Поскольку октябрь приходится на осень, в местных чайных домиках можно ожидать много посетителей.

Однако, добраться до базового лагеря Эвереста в период с декабря по февраль вполне возможно, хотя температура в Гималаях будет довольно низкой. Ночью температура опускается до -25°C, и часто выпадает обильный снег. Сильные снегопады могут привести к закрытию горных перевалов. Ранняя весна и поздняя осень — отличное время для походов, когда не приходится встречать слишком много других людей.  

Погода и биоразнообразие в районе Эвереста

Непредсказуемая погода в районе базового лагеря Эвереста.

Предсказать погоду в базовом лагере Эвереста сложно. Поскольку погода может быстро меняться, нужно быть готовым ко всему. Ночи часто намного холоднее, чем дни. Зимними вечерами температура может опускаться до -20 градусов Цельсия, а летними днями достигать 25 градусов Цельсия. Даже если утром небо ясное, к полудню могут натянуться облака и закрыть вид на заснеженные вершины гор.

Весной температура, как правило, более умеренная. Дневные максимумы колеблются от 17°C до 25°C, а ночные минимумы могут опускаться до -15°C. Смена времен года вызывает значительные колебания температуры. Независимо от времени года, всегда следует быть готовым к неожиданным изменениям погоды. 

Уникально богатое биоразнообразие в районе Эвереста.

Поход к Эвересту предоставляет возможность увидеть множество различных растений и животных. Пешеходный маршрут национального парка Сагарматха охватывает территорию площадью 1148 квадратных километров в гималайской экологической зоне. В 1979 году парк Сагарматха получил второе признание в качестве объекта Всемирного природного наследия за свои исключительные, редкие и живописные качества. Многие виды уникальных животных, птиц и рептилий обитают в районе базового лагеря Эвереста. Впечатляющие 118 видов птиц и 26 видов бабочек считают этот парк своим домом.

В районе Эвереста обитают такие животные, как красная панда, снежный леопард, дымчатый леопард, гималайский тар, мускусный олень и дикий як. В густых лесах региона также можно увидеть гималайских черных медведей, горных волков, диких кабанов, леопардовых кошек и лающих оленей. В нижних лесных массивах произрастают различные виды деревьев, включая березу, можжевельник, голубую сосну, пихту, бамбук и рододендрон. Все, что растет выше этой линии, либо очень низкорослое, либо очень густое. На больших высотах в горах выживают только лишайники и мхи. Линия постоянного снега в Гималаях препятствует росту растений на высоте около 5,750 м (18,690 футов).

Стоимость треккинга к базовому лагерю Эвереста 

Пеший поход к базовому лагерю Эвереста — это почти то же самое, что восхождение на высочайшую вершину мира. Кроме того, треккинг к базовому лагерю Эвереста стоит гораздо дешевле, чем само восхождение. Простой оценки общей стоимости не существует, поскольку она сильно зависит от особенностей маршрута каждого путешественника. В зависимости от вашего бюджета и желаемого уровня комфорта, треккинг в горах Непала может быть как очень дешевым, так и очень дорогим.

Строгих правил относительно стоимости треккинга к базовому лагерю Эвереста не существует. В зависимости от маршрута, предоставляемых услуг и стоимости авиабилетов, общая стоимость треккинга к базовому лагерю Эвереста может составлять от 1200 до 2500 долларов . Если вы хотите путешествовать с комфортом, вы можете выбрать более дорогой план, включающий вертолетную перелетную поездку обратно в базовый лагерь. Добавление нескольких ночей в базовом лагере Эвереста в конце экспедиции увеличит цену до 4500 долларов.

Проживание и питание в районе Эвереста

Проживание во время треккинга к базовому лагерю Эвереста

После дня пеших прогулок удобная кровать кажется раем. Все места размещения в базовом лагере Эвереста простые и по разумным ценам. По пути можно остановиться в нескольких лоджах или чайных домиках, которые также служат ресторанами. Ночь в чайном домике обойдется всего в несколько долларов, если вы пообедаете там. Передвигаться от одного чайного домика к другому не составит труда, так как вам не нужно будет брать с собой еду или палатки.

Номера рассчитаны на размещение двух человек, и гостям приходится пользоваться одной ванной комнатой. Номера и ванные комнаты не отличаются роскошью, но они чистые и уютные. Все, от электричества и телефонной связи до пополнения баланса, Wi-Fi и услуг прачечной, предоставляется за ваш счет.

Еда во время похода к базовому лагерю Эвереста.

В меню различных чайных домов нередко можно встретить похожий выбор блюд. В районе Эвереста расположено множество ресторанов, предлагающих блюда интернациональной и континентальной кухни, а также региональные деликатесы. В меню представлены региональные блюда из Непала и шерпской общины, а также популярные блюда со всего мира. Дал, бхат, таркари и ачар — четыре основных блюда непальской кухни — подаются быстро и свежими на обед и ужин. В качестве альтернативы предлагаются чаумейн, момо, пицца, спагетти, суп, лапша, бургеры, жареная курица, вареные овощи и т.д.

Учитывая низкую стоимость проживания и тот факт, что носильщики и яки должны доставлять всю еду на гору, кухня в чайных домиках на пути к базовому лагерю Эвереста на удивление вкусная и доступная. Как правило, по мере набора высоты на пути к базовому лагерю Эвереста, вы можете ожидать, что за питание придется заплатить немного больше, поскольку носильщикам приходится все нести. На завтрак предлагаются чай, кофе, молоко, омлет, тибетский хлеб, чапати, тосты, горячий лимон, горячий шоколад, шоколадный рулет, яблочный пирог, блины, каша с молоком и многое другое.

Высотная болезнь и меры профилактики 

На протяжении всего похода к базовому лагерю Эвереста вы подниметесь на высоту более 5,100 метров. Острая горная болезнь (ОГБ), часто называемая высотной болезнью, является частым побочным эффектом путешествия на большие высоты. Если организм не акклиматизирован должным образом к высоте, острая горная болезнь может развиться у любого человека, независимо от возраста, состояния здоровья или уровня физической подготовки. 

Ниже мы обсудим признаки и способы их предотвращения.

симптомы

• Нерегулярное или болезненное дыхание
• Головная боль
• Учащенное сердцебиение
• Проблемы с засыпанием или сном
• Усталость
• Потеря аппетита
• Трудности с перевариванием
• Диарея и тошнота
• Головокружение
• Слабость и чувство нестабильности

Предупредительные меры

• Убедитесь, что вы высыпаетесь.
• Старайтесь не пить слишком много воды.
• При появлении каких-либо признаков и симптомов следует спуститься на меньшую высоту.
• Курение, употребление алкоголя и транквилизаторов строго запрещены.
• Обеспечьте свой организм калориями.
• Полегче на себя
• Поднимайтесь плавно и медленно.

Инструкции по оформлению визы для въезда в Непал

Иностранным гражданам всех стран, кроме Индии, для въезда в Непал необходима виза. В иммиграционном офисе международного аэропорта Трибхуван посетители могут получить разрешение по прибытии и продлить срок действия паспорта. Заявители на визу должны предоставить фотографию для паспорта и паспорт, действительный не менее шести месяцев.

Правительство Непала отменило визовый сбор для граждан Китая и стран Южноазиатской ассоциации регионального сотрудничества (СААРК). 30-дневная виза доступна в международном аэропорту Трибхуван, однако гражданам стран, не входящих в СААРК, необходимо заплатить 50 долларов США наличными.

Требования к страхованию для треккинга к базовому лагерю Эвереста

Для пеших походов в высокогорных районах необходима страховка. Перед началом путешествия следует оформить достаточную страховку. Само путешествие не является рискованным само по себе, но оно сопряжено с опасностями, которые следует учитывать при выборе туристической страховки. Незначительные недомогания, такие как растяжение лодыжки, могут превратиться в логистический кошмар и обойтись дорого. Таким образом, страховка необходима каждому, кто собирается совершить поход к базовому лагерю Эвереста.

В районе базового лагеря Эвереста туристы могут столкнуться с рядом проблем со здоровьем, включая горную болезнь и несчастные случаи. Убедитесь, что ваш страховой полис покрывает высоты до 6,000 метров. Выберите полис, который покрывает расходы на вертолетную транспортировку в безопасное место в случае несчастного случая или болезни.

Виды разрешений и необходимые документы

Правительство Непала ввело плату за разрешения в качестве разумной меры предосторожности для сохранения целостности экосистем Эвереста и Гималаев. Район Кхумбу в Непале ежегодно привлекает тысячи туристов и альпинистов благодаря своим захватывающим пейзажам, включая Эверест, гору Ама-Даблам, озера Гокьо и многое другое.

Плата за разрешения финансирует содержание троп и помогает сохранить эту территорию для будущих туристов и жителей Непала. По сравнению с поездкой в ​​Непал и район Эвереста, стоимость разрешения ничтожна, если учесть ценность снега, деревьев, льда, пастбищ и культуры этого региона.  

Для похода к базовому лагерю Эвереста требуются следующие разрешения:

Карта системы управления информацией для туристов (TIMS)

Оформить карту TIMS можно в Непальском управлении по туризму в Катманду. Стоимость составляет 20 долларов США с человека.

Разрешение на посещение национального парка Сагарматха

Национальный парк Сагарматха является обязательным условием для посещения района базового лагеря Эвереста. Доступ в район Эвереста без разрешения запрещен.

 Разрешение можно получить либо у ворот Монджо, либо в Катманду. Цены различаются в зависимости от национальности: около 25 долларов (иностранцы), 12 долларов (граждане стран СААРК) и 1 доллар (непальцы).

Разрешение сельского муниципалитета Пасанг Ламбху

Для въезда в район Кхумбу вам потребуется разрешение от муниципалитета сельской местности Кхумбу. Разрешения можно приобрести в Лукле или Монджо. Стоимость туристической визы на первые четыре недели составляет 16 долларов США на одного иностранца. Ориентировочные расходы на следующие двенадцать недель составляют 20 долларов США.

Необходимые документы для получения разрешения

Из вышеизложенной информации ясно, что без разрешения въезд в район Эвереста невозможен. Поэтому возьмите с собой следующие документы, необходимые для получения визы.

• Подтверждение туристической страховки
• Фотография паспортного размера (2)
• Ксерокопия паспорта

MyEverestTrip поможет вам получить все необходимые разрешения. Вам нужно будет предоставить документы, указанные ранее. Наша команда позаботится обо всем остальном.

Возможно ли путешествовать в одиночку в районе базового лагеря Эвереста? 

Да. Для путешественников-одиночек поход к базовому лагерю Эвереста безопасен и вполне осуществим. Треккинг в Непале не только безопасен, но и очень увлекателен. К сожалению, в прошлом случались инциденты, и мы не можем это игнорировать. Тем не менее, эта доля ничтожна по сравнению с общим числом туристов, посещающих страну. Преимущества одиночного похода к базовому лагерю Эвереста включают большую свободу в планировании и составлении маршрута, меньший стресс и более низкие затраты. Тем не менее, ваша безопасность превыше всего, поэтому уделите достаточно времени и сил подготовке.

Благодаря обилию удобств, четкой разметке маршрута и его содержанию, этот маршрут набирает популярность среди путешественников-одиночек. Кроме того, одним из преимуществ для одиночных путешественников является то, что местные жители могут вас понять и пообщаться с вами. Однако основной фактор риска на треке к базовому лагерю Эвереста — это горная болезнь. Хорошо акклиматизированная группа, знающая признаки горной болезни, может безопасно пройти трек к базовому лагерю Эвереста. Поскольку это сложный поход, вам следует обратиться за помощью в туристическое агентство, такое как MyEverestTrip. Это повысит вашу уверенность, не в плане безопасности, а в плане острых ощущений.

Наём гидов и носильщиков и предоставление им чаевых

Наём гидов и носильщиков

Трекинговый гид — это лицензированный специалист с отличными навыками сопровождения и общения, который руководит трекингом в Гималаях. Он может помочь вам организовать все необходимое, поскольку имеет налаженные связи с билетными компаниями, вариантами размещения и носильщиками. Он поможет вам получить разрешения, будет вашим контактным лицом в отелях и расскажет о традициях, истории и особенностях региона. Квалифицированный гид также покажет вам, как оценивать состояние своего здоровья и предотвращать горную болезнь.

Носильщики, нанятые для переноски припасов по пути, играют решающую роль в треккинге. Наем носильщика — отличный способ поддержать местную экономику и добавить новый источник дохода. Носильщик может переносить до 30 кг снаряжения от одного начала маршрута к другому. При найме носильщика необходимо четко определить, кто несет ответственность, если он будет торговаться по цене, уйдет к другому клиенту или заболеет. Поэтому мы рекомендуем вам не нанимать носильщиков самостоятельно. У MyEverestTrip есть команда опытных гидов и носильщиков, на которых вы можете полностью положиться.

Сколько чаевых оставлять гидам и носильщикам?

Хотя в большей части Азии нет культуры чаевых, многие непальские гиды и носильщики полагаются на чаевые от туристов. Чаевые необязательны. Чаевые следует оставлять только в том случае, если обслуживание было превосходным. Давать чаевые гидам и носильщикам в Непале может быть непросто. Вы можете использовать доллары или другую валюту, чтобы оценить сумму, но чаевые в непальских рупиях — это хороший вариант.

Путешественникам-одиночкам следует оставлять чаевые гидам в размере 5 долларов в день и носильщикам в размере от 2 до 4 долларов в день, если поездка проходит приятно. Вес переносимого груза и сложность маршрута также могут повлиять на общую сумму. При групповой экскурсии удвойте ставки для гидов и носильщиков.

Рекомендуемые возрастные ограничения и проблемы со здоровьем при раке молочной железы

Для восхождения на Эверест нет возрастных ограничений, если вы здоровы и ведете активный образ жизни. Путешествие совершали как семилетние, так и 70-летние люди. Однако исключительно большая высота может нанести вред здоровью детей, особенно если они никогда раньше не ходили в походы на большие высоты. Маленькие дети могут не успеть предупредить родителей о горной болезни, что затруднит восхождение. Поэтому мы рекомендуем не брать детей младше семи лет в походы в районе Эвереста.

Нанять носильщика для переноски грузов крайне важно, даже если речь идет о детях 12-14 лет. Подготовка к треку в Непале требует прежде всего внимания к физической подготовке. Поддерживайте умеренный уровень физической формы. Если вы еще не занимаетесь спортом или не очень активны, вам следует начать это делать задолго до поездки. В качестве дополнительного совета: избегайте холодной зимы и дождливых муссонных месяцев и посетите Непал летом или осенью, чтобы насладиться лучшей погодой.

Услуги обмена валюты и наличие банкоматов.

В Непале вам понадобятся рупии. Поэтому обмен долларов на непальские рупии крайне важен. Большинство основных иностранных валют можно обменять на непальские рупии в местных банках и надежных обменных пунктах в Катманду и окрестностях Тамеля. Также вы можете снять рупии в любом банкомате в Тамеле и долине Катманду.

В Намче-Базаре также есть банкомат для вашего удобства. Даже с учетом комиссии в 500 рупий, вы можете снять в банкомате не более 35 000 рупий, используя иностранную карту. Однако мы рекомендуем взять с собой наличные в Катманду для обмена на местную валюту.

Как безопасно совершать треккинг в районе Эвереста?

Непал так же безопасен для любителей пеших походов, как и другие горные страны. В целом, Кхумбу — это очень безопасный район, где насильственные преступления редки. Через этот регион проходит много туристов, поэтому разумно держать свои вещи под рукой. Горная болезнь — реальная проблема в Кхумбу, поражающая как физически крепких, так и молодых жителей. Если вы почувствуете головокружение, учащенное сердцебиение или сильную головную боль, быстро спуститесь на меньшую высоту. Как бы страшно это ни звучало, горная болезнь смертельно опасна.

Хотя вода кажется совершенно безопасной для питья, не стоит рисковать. Попробуйте таблетки с йодом или купите бутилированную или кипяченую воду. Благодаря недавней прокладке телефонных линий в большинстве деревень региона Кхумбу, туристы теперь могут воспользоваться надежной сотовой связью по всей территории. Nepal Telecom и Ncell, два основных оператора, обеспечивают отличное покрытие вдоль троп и совместимы почти со всеми услугами международного роуминга. Мы настоятельно рекомендуем взять с собой гида в поход. Местные гиды помогут обеспечить безопасную и приятную прогулку, поделившись глубокими знаниями о регионе.

Различные варианты пеших маршрутов для достижения базового лагеря Эвереста.

Походы в районе Эвереста могут быть одновременно захватывающими и потрясающими с визуальной точки зрения. Местные горы, включая Эверест, высочайшую вершину мира, доступны по пути наверх.

Вот несколько вариантов маршрута до базового лагеря Эвереста, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящий для вашего расписания.

1.  14-дневный поход к базовому лагерю Эвереста

Для тех, кто ищет приключений в районе Кхумбу и Эвереста, 14-дневный трек к базовому лагерю Эвереста — это лучший вариант. Это 14-дневное путешествие к базовому лагерю Эвереста проходит по захватывающему историческому маршруту, которым пользовались Эдмунд Хиллари и Тензинг Шерпа. Для туристов со всего мира это одно из самых популярных и сложных мест для треккинга.

Этот 14-дневный треккинг к базовому лагерю Эвереста известен потрясающими заснеженными вершинами, включая Эверест, Лхоцзе, Нупце, Пумори, Ама-Даблам и Айленд-Пик, а также великолепным ледником Кхумбу и другими массивными пиками. Стандартный 14-дневный маршрут треккинга к базовому лагерю Эвереста славится захватывающими видами на заснеженные вершины Эвереста, Ама-Даблам, Лхоцзе, Пумори, Нупце и Айленд-Пик, а также великолепным ледником Кхумбу и другими высокими пиками.

Наиболее яркие моменты 14-дневного похода к базовому лагерю Эвереста.

• Совершите захватывающий полет в аэропорт Лукла, один из самых отдаленных и труднодоступных аэропортов мира.
• Посетите Намче-Базар, столицу шерпов, где кипит жизнь.
• Исследуйте самый высокогорный национальный парк Сагарматха. 
• Исследуйте деревню шерпов и насладитесь панорамными видами с Калапатхара, самой высокой точки маршрута (5,550 м).
• Получите буддийское благословение от монахов в монастыре Тенгбоче и полюбуйтесь горой Ама-Даблам.
• Узнайте о культуре, ритуалах и гостеприимстве шерпов в горных деревнях.
• Насладитесь видом у подножия самой высокой горы в мире, Эвереста.
• Прогуляйтесь под пристальным взглядом Эвереста, Чо-Ойю, Лхоцзе и Макалу.

2.  18-дневный треккинг через перевал Чо Ла на Эвересте

Что касается приключений и острых ощущений, 18-дневный треккинг к Эвересту через перевал Чо-Ла не имеет себе равных среди треккинговых маршрутов Непала. Он побуждает туристов останавливаться в различных местах, находящихся в стороне от проторенных троп, чтобы насладиться пейзажами и сделать идеальный снимок Эвереста. Чтобы добраться до базового лагеря Эвереста и долины Гокьо, необходимо пересечь коварный перевал Чо-Ла. Пересечение перевала Чо-Ла по пути к базовому лагерю Эвереста — непростая задача. Высокогорные приключения и крутые подъемы и спуски добавляют элемент приключений даже самым простым походам в районе Эвереста.

Поход через высокогорный перевал — это ещё более длинный вариант оригинального похода к базовому лагерю Эвереста, давно известный своим сложным маршрутом и обширной программой. В результате, это лучший вариант для тех, кто любит испытывать себя на прочность. Всё больше смелых путешественников выбирают путь преодоления препятствий, потому что награда за приключение перевешивает опасности.

Важнейшая достопримечательность трека через перевал Чо Ла на Эвересте.

• Получите незабываемые впечатления от 18-дневного похода через перевал Чо Ла к базовому лагерю Эвереста.
• Посмотрите ледопад и ледник Кхумбу.
• Посетите Тенгбоче, крупнейший монастырь в районе Кхумбу.
• Посетите прекрасные озера Гокьо и постойте на их берегах.
• Поднимитесь на гору Гокьо Ри, а затем совершите пеший поход через перевал Чо Ла, два самых высоких горных перевала в Гималаях.
• Познакомьтесь с уникальной культурой шерпов и их простым образом жизни.
• Встаньте у подножия самой высокой вершины мира.
• Посетите Намче-Базар, «столицу шерпов».
• Насладитесь захватывающим видом на окружающие горы с вершины Кала Патхар.

3.  20-дневный поход через три перевала Эвереста

Для незабываемых впечатлений в районе Эвереста туристы могут выбрать 20-дневный треккинг по трем перевалам Эвереста. В ходе этого путешествия вы пересечете перевалы Конгма Ла (5,535 м/18,159 футов), Чо Ла (5,420 м/17,782 фута) и Ренджо Ла (5,340 м/17,520 футов), что делает его самым сложным из пяти самых высоких перевалов в регионе Кхумбу. Это один из самых трудных маршрутов к базовому лагерю Эвереста.  

https://myeveresttrip.com/trip/everest-three-pass-trek/

Основные моменты трека через три перевала Эвереста

• Живописный перелет в Луклу
• Захватывающая дух панорама гор с трех самых высоких точек: Чо Ла, Конгма Ла и Ренджо Ла.
• Намче Базар, знаменитое поселение шерпов в районе Эвереста.
• Исследуйте самый высокогорный аэропорт в мире, расположенный в Непале, — Сьянгбоче.
• Прекрасные виды с острова Гокьо Ри.
• Отель «Эверест» входит в число самых высоких зданий в мире.
• древний монастырь Тенгбоче 
• Озера Гокио
• Национальный парк Сагарматха; объект Всемирного наследия ЮНЕСКО.
• Высокие подвесные мосты, разноцветные флаги, священные камни Мани и молитвенные колеса.
• Разнообразная растительная и животная жизнь.
• К таким животным относятся мускусные олени, разноцветные фазаны, снежные барсы и гималайские тары.
• Ледопад Кхумбу — самый высокий ледник в мире (4900 м).
• Захватывающая панорама на 360 градусов на Кала Паттар (5,555 м)

 4.13-дневный трек к Эвересту и горе Гокьо Ри

13-дневный поход к озеру Гокьо Ри популярен благодаря тому, что проходит через живописные озера Гокьо в районе горы Эверест. Поход к Гокьо Ри — это короткий и относительно невысокий маршрут в районе Эвереста, также известный как поход по долине Гокьо или путешествие к озеру Гокьо.

Долина Гокьо — это тщательно оберегаемая тайна района Эвереста. Этот район Гималаев известен как отличное место для пеших походов. Треккинг по долине Гокьо и осмотр всех ее достопримечательностей — это путешествие, которое вы не скоро забудете.

Наиболее примечательные моменты похода на Гокьо Ри.

• Этот поход представляет собой короткий кольцевой маршрут вокруг долины Гокьо у Эвереста и ее озер.
• С вершины Гокьо Ри, расположенной на высоте 5,350 метров, открываются одни из лучших видов на Эверест, Макалу, Чо-Ойю и многие другие горные хребты.
• После пересечения перевала Ренджо Ла на высоте 5,360 метров вернитесь пешком в Катманду.
• Перевал Чо Ла (5420 м) — это ворота в базовый лагерь Эвереста (5360 м) из долины Гокьо.
• Пеший поход предоставляет прекрасную возможность понаблюдать за разнообразными дикими животными и птицами.

5. Короткий поход к Эвересту — 5 дней

Пятидневный короткий трек к Эвересту — идеальная альтернатива, если вы хотите совершить треккинг в Непале, но у вас мало времени или вы ищете более легкий маршрут. Отправьтесь в приключение в Гималаях с этим коротким треккинговым пакетом к базовому лагерю Эвереста. Исследуйте окрестности Эвереста всего за одну неделю и получите все эстетические и познавательные впечатления.

Основные моменты короткого похода к Эвересту

• Лучший поход для тех, у кого мало времени.
• Один из наиболее доступных маршрутов для исследования окрестностей горы Эверест.
• Насладитесь захватывающими видами во время полета из Катманду в Луклу. 
• Монастырь Тенгбоче
• Посмотрите на базовый лагерь Эвереста, самой высокой горы в мире.
• Потрясающие виды на Эверест с Кала-Паттхара.

6. 11-дневный культурный поход к Эвересту

12-дневный культурный трек к Эвересту часто считается одним из наименее сложных треков в районе Эвереста в Непале. Те, кто жаждет приключений, но не имеет необходимого опыта или слишком стар, чтобы отправиться в дальнее путешествие, все равно могут удовлетворить свою жажду странствий. 

Мы рекомендуем пакет "Трек по культурному наследию Эвереста" тем, кто испытывает трудности с дыханием на большой высоте или имеет мало времени.

Основные моменты

• Один из самых доступных маршрутов для любителей пеших походов в Непале — это культурный трек к Эвересту.
• С Калапатхара открывается вид на Эверест и многие другие горы.
• Проведите некоторое время в печально известном базовом лагере Эвереста и на ледопаде Кхумбу.
• Захватывающая дух панорама включает в себя самую высокую гору в мире, Эверест (8848.86 м).
• Невероятно захватывающие панорамы заснеженных вершин и ледопада Кхумбу.
• Получите возможность из первых рук познакомиться с уникальной культурой и образом жизни народа шерпа в районе Кхумбу.
• Откройте для себя богатое природное и культурное разнообразие высокогорного региона Гималаев. 
• Посетите музеи, монастыри и общины шерпов.

7. Вертолётная экскурсия на Эверест: за 1 день.

Вертолётная экскурсия к базовому лагерю Эвереста — идеальный вариант для быстрого знакомства с величественными Гималаями и другими чудесами природы. Полёт на вертолёте к базовому лагерю Эвереста предлагает захватывающий вид с высоты птичьего полёта на огромную гору и другие вершины хребта Кхумбу. Эта увлекательная экскурсия на роскошном вертолёте над потрясающим районом Кхумбу подарит вам незабываемые впечатления. 

Вы можете расслабиться в кресле, обращенном вперед, и насладиться захватывающими панорамами высочайших гор мира. Природное величие района Кхумбу лучше всего оценить сверху, откуда открывается полный вид на Гималайский хребет, ледники и деревни шерпов внизу. 

Основные моменты

• Совершите перелет в базовый лагерь Эвереста, чтобы увидеть, как альпинисты разбивают лагерь перед восхождением.
• Старт маршрута — Кала Патхар, высота которого составляет 5,545 метров.
• Вид на Эверест и окружающие вершины сверху, включая Нупце (7,861 м), Лхоцзе (8,516 м), Чо-Ойю (8,210 м), Пхорцзе (3,950 м) и др.
• Просмотр Гималаи с вертолета..
• Полюбуйтесь впечатляющим видом ледопада Кхумбу.
• Известный природный заповедник в Гималаях — это национальный парк Сагарматха.
• Насладитесь сытным завтраком в отеле Everest View Hotel, самом высоком отеле в мире.
• Насладитесь захватывающими дух видами Гималаев, находясь в базовом лагере Эвереста.

Заключение

Надеемся, это руководство по треккингу к Эвересту помогло вам понять особенности треккинга в районе Эвереста. Вы будете поражены множеством невероятных достопримечательностей, которые сможете увидеть по пути. Вы также влюбитесь в культурное разнообразие от начала до конца вашего путешествия. Поскольку ваше путешествие начнется в горах, вы сможете исследовать не только Гималаи, но и горный регион Непала вокруг Катманду. Этот тур идеально подходит как для начинающих искателей приключений, желающих начать треккинг, так и для опытных путешественников.