Чем заняться в Намче-Базаре

5-дневный короткий поход к Эвересту

| |
Рекомендовано 99% путешественников
значок продолжительности
Продолжительность тура

5 дней

значок доллара
Цена начинается

Долларов США 810

  • 1 - люди
    АМЕРИКАНСКИЙ ДОЛЛАР$ 1050
  • 2+ человек 9999
    АМЕРИКАНСКИЙ ДОЛЛАР$ 810
Забронировать сейчас

Краткая информация

транспорт-икон

Наземный транспорт в Непале

значок размещения

Размещение в отелях и чайных домиках

значок еды

Все питание, кроме приема пищи в Катманду.

управляемая иконка

Экскурсии с гидом и пешие походы на протяжении всей поездки.

сезонная иконка

Круглый год

значок оценки

Легко

значок назначения

Непал

значок высоты

3880

Почему стоит выбрать короткий 5-дневный поход к Эвересту?

  • Живописный перелет в Аэропорт Лукла (2,846 м)расположен на краю горы.
  • Совершите пеший поход вдоль реки Дудх Коши и пересеките знаменитый мост. Подвесной мост Хиллари (длиной около 125 м).
  • Пройти через Пхакдинг (2,610 м)деревни Монжо и Жорсалле находятся внутри Национальный парк Сагарматха (1,148 кв. км). 
  • Вылет Намче-Базар (3,440 м), центр шерпов в районе Эвереста.
  • Захватывающие виды Эверест (8,848.86 м), Лхоцзе (8,516 м), и Тамсерку (6,608 м).
  • Поход в Отель Everest View (3,880 м) Для одного из лучших в мире панорам восхода солнца.
  • Посетите монастырь Намче и музей шерпов с видом на... Конгде Ри (6,187 м).
  • В сосновых лесах можно увидеть гималайского тахра, дамфе (национальную птицу) и, возможно, мускусного оленя.
  • Пересеките два подвесных моста в Ларья Добхан, Верхний из них возвышается почти на 135 метров.

Обзор поездки

Кто сказал, что для того, чтобы увидеть Эверест, нужно две недели страдать? Короткий трек к Эвересту — идеальное приключение для тех, кто хочет исследовать восьмитысячник, не сталкиваясь с трудностями высокогорья. Этот трек доведет вас до Намче-Базара (3,440 м), столицы шерпов, и за несколько дней откроет вам прекрасные виды на Эверест, Лхоцзе и Тамсерку. Это короткий, живописный и захватывающий маршрут.

Вы прилетите в Луклу, совершите пеший поход через Пхакдинг, пересечете высокие подвесные мосты и подниметесь в Намче-Базар. По пути вы пройдете через рододендроновые леса и вдоль речных троп, достигнув лучших смотровых площадок Эвереста за 5 дней (туда и обратно из Катманду).

На протяжении всего короткого трека к Эвересту вы будете соприкасаться с культурой шерпов: вас будут встречать красочные флаги, каменные стены с мани и старинные монастыри. В Намче, если вы совершите трек в конце октября или начале ноября, вы даже можете стать свидетелем таких фестивалей, как Думджи или Мани Римду, которые являются главными буддийскими праздниками. Их отмечают традиционными танцами шерпов, музыкой, масками и буддийскими ритуалами.

Маршрут проходит по территории национального парка Сагарматха, объекта Всемирного наследия ЮНЕСКО. Вы можете увидеть мускусных оленей, данфе, снежных голубей или даже красную панду. В этом регионе произрастают редкие альпийские растения, растут сосновые леса, а весной цветут рододендроны. Так что, если у вас мало времени, но много мечтаний, короткий треккинг к Эвересту — ваш быстрый путь к гималайской славе. Забронируйте свою короткую поездку, и пусть Эверест встретит вас открытым небом и заснеженными вершинами.

5-дневный короткий поход к Эвересту

Как вы относитесь к идее связаться с Луклой?

Рейс из Катманду в Луклу | Вертолётные рейсы из Катманду в Луклу.

Рейс из Рамечхапа в Луклу.

Ваш короткий поход к Эвересту начинается с раннего утреннего перелета в Луклу (2,860 м), небольшой горный аэропорт, известный своей короткой взлетно-посадочной полосой и расположением на вершине холма. В ясный день вы увидите такие горные вершины, как Нупла (5,885 м) и Конгде Ри (6,187 м), прямо из самолета. После приземления вы начнете пеший переход вдоль реки Дудх Коши (длиной около 130 км), перейдя по первому металлическому подвесному мосту недалеко от Чхеплунга.

Вы пройдете через небольшие деревни, такие как Тхадо Коши и Гхат, где вдоль тропы выстроились камни мани и молитвенные колеса. Затем короткий маршрут к Эвересту продолжится вверх по склону через сосновые леса, откуда открываются виды на Кусум Кангуру (6,367 м). После 3-4 часов ходьбы вы достигнете Пхакдинга (2,610 м), красивой деревни на берегу реки.

 

икон-ужин

Завтрак обед ужин

иконка-сон

чайхана

иконка-назначение

8 км / 4.9 миль

высота-маленькая

2,860 м / 9,383 футов

солнце-маленький

3hrs

Сегодня короткий треккинговый маршрут к Эвересту проходит вверх по течению реки Дудх Коши. Вы пересечете небольшой мост и достигнете деревни Токток, откуда откроется вид на возвышающуюся впереди гору Тамсерку . Затем вы доберетесь до Бенкара и прибудете в Монджо (2,835 м), вход в национальный парк Сагарматха . После проверки разрешений сотрудниками Непальской армии и национального парка вы продолжите путь вдоль реки, пересечете подвесной мост Хиллари и достигнете Джорсалле. Это последняя деревня перед Намче.

После этого вы пройдете вдоль реки и пересечете два высоких подвесных моста в Ларджа Добхан, которые нависают над речным ущельем, образованным реками Дудх Коши и Бхоте Коши . Отсюда тропа поднимается в гору к Намче-Базару. Поднимаясь выше, вы впервые увидите гору Эверест на смотровой площадке возле Топе Данда (3,420 м) и, наконец, достигнете Намче.

икон-ужин

Завтрак обед ужин

иконка-сон

чайхана

иконка-назначение

10 км / 6.2 миль

высота-маленькая

3,440 м / 11,286 футов

солнце-маленький

5hrs

Намче Базар

Этот день важен для адаптации организма к высоте. Утром вы совершите восхождение к отелю Everest View Hotel (3,880 м), одному из самых высокогорных отелей в мире. По пути вы пройдете мимо взлетно-посадочной полосы Сьянгбоче (3,870 м) и достигнете смотровой площадки, откуда открывается прекрасный вид на Эверест, Лхоцзе, Ама-Даблам и Тамсерку. После посещения музея вы вернетесь и заглянете в Национальный парк, где представлены местная культура, горы и история шерпов.

Во второй половине дня вы можете осмотреть Намче-Базар. Это торговый центр региона Кхумбу с магазинами, пекарнями, кафе и местными рынками. Вы можете совершить короткую прогулку до монастыря Намче (также известного как монастырь Ньингмапа ) или мемориала Тензинга Норгея . На западной стороне деревни возвышается горный хребет Конгде Ри.

икон-ужин

Завтрак обед ужин

иконка-сон

чайхана

иконка-назначение

4 км / 2.5 миль

высота-маленькая

3,880 м / 12,730 футов

солнце-маленький

3hrs

День начнётся со спуска из Намче-Базара, мимо монастыря Намче и армейского контрольно-пропускного пункта. После короткой прогулки вы остановитесь в Топе-Данда, откуда откроется последний вид на Эверест, прежде чем он скроется за горизонтом. Продолжая спуск, вы пересечёте мосты через реки Бхоте-Коши и Дудх-Коши в Ларджа-Добхане , а затем достигнете Джорсалле и Монджо.

Оттуда вы пройдете через деревни Чхамува , пересечете мосты на берегах реки Дудх Коши и пройдете через сосновые и рододендроновые леса. Заключительный этап – возвращение в Луклу, откуда начался поход. Сегодня вечером вы остановитесь в чайных домиках, где сможете отдохнуть и отметить свой последний день в районе Эвереста.

икон-ужин

Завтрак обед ужин

иконка-сон

чайхана

иконка-назначение

19 км / 11.8 миль

высота-маленькая

3,440 м / 11,286 футов

солнце-маленький

6hrs

Ваш последний день короткого трека к Эвересту начинается в Лукле, оживленном горном городке и главном пункте въезда в район Эвереста. Аэропорт имени Тензинга-Хиллари здесь имеет одну из самых коротких взлетно-посадочных полос для коммерческих рейсов в мире. После завтрака вы отправитесь в аэропорт и совершите короткий перелет в Катманду. Во время полета вы можете увидеть вдали такие вершины, как Нумбур (6,958 м), Кариолунг (6,511 м) и Гаури Шанкар (7,134 м).

После прибытия в Катманду вы вернетесь на оживленные улицы с храмами, рынками и местными закусочными. Тамель, популярный туристический район, полон мест, где можно отдохнуть, сделать покупки и попробовать непальскую кухню. На этом ваш короткий трек к базовому лагерю Эвереста заканчивается, и у вас будет время отдохнуть или осмотреть город перед отъездом.

икон-ужин

завтрак. - Breakfast

высота-маленькая

2,860 м / 9,383 футов

Карта 5-дневного короткого трека к Эвересту

Карта короткого трека к Эвересту
значок цитаты значок цитаты

Отзывы на TripAdvisor

Google Отзывы

5-дневный короткий поход к Эвересту. Дополнительная информация.

Стоимость короткого похода к Эвересту

Стоимость короткого треккинга к Эвересту составляет 810 долларов США на человека . В эту цену входят внутренние перелеты (из Катманду в Луклу и обратно), разрешения на треккинг, услуги гидов и носильщиков, проживание в местных чайных домиках и трехразовое питание во время треккинга. В стоимость также включены трансферы из аэропорта и базовое снаряжение для обеспечения безопасности, предоставляемое треккинговой компанией. Налог также включен в эти расходы.

Короткий поход на Эверест

Наше агентство предлагает индивидуальные маршруты, разработанные с учетом вашего времени и комфорта. Оплата производится через защищенные системы. Никаких скрытых платежей нет, и мы прозрачно рассказываем о том, куда идут ваши деньги: от заработной платы местных сотрудников до сборов в национальных парках и логистики. В качестве дополнительных услуг могут быть включены Wi-Fi, зарядка устройств, горячий душ (около 5 долларов США) или чаевые гиду и носильщику по вашему желанию.

Кому стоит рассмотреть возможность совершить короткий поход к Эвересту?

Короткий трек к Эвересту идеально подходит для путешественников, желающих увидеть гору Эверест (8,848.86 м) за ограниченное время, не поднимаясь на большую высоту. Он отлично подходит для новичков, семей и тех, кто предпочитает умеренные походы без риска горной болезни. Трек ведет к Намче-Базару (3,440 м) , который находится достаточно высоко, чтобы предложить прекрасные виды на горы, но ниже, чем более сложный маршрут к базовому лагерю Эвереста.

Этот поход также подходит для тех, кто готовится к более длительным походам в будущем, так как он помогает набраться опыта пребывания на высоте. Это хороший вариант для тех, у кого есть 5-6 дней. Тропы хорошо обустроены, и есть множество лоджей с питанием, интернетом и основными удобствами. В течение 5 дней вы будете исследовать гималайские пейзажи, деревни шерпов и горные виды.

Кроме того, если вы хотите совершить короткий однодневный поход к базовому лагерю Эвереста, рассмотрите вертолетную экскурсию к базовому лагерю Эвереста ; она доставит вас не только в Намче-Базар, но и прямо к подножию высочайшей вершины мира, горы Эверест.

Уровень физической подготовки, необходимый для короткого похода к Эвересту.

Для короткого трека к Эвересту необходима умеренная физическая подготовка. Этот трек достигает максимальной высоты 3,880 м, где расположен отель Everest View Hotel , и составляет 25-30 км в общей сложности. Каждый день трекинга включает от 4 до 6 часов ходьбы по холмистой местности с пологими подъемами. Хотя предварительный опыт трекинга не обязателен, умение ходить несколько часов с небольшим рюкзаком очень важно.

Большинство здоровых людей в возрасте от 12 до 65 лет проходят этот поход без труда. Однако людям с заболеваниями сердца или легких следует проконсультироваться с врачом перед походом. Базовая подготовка, такая как ходьба или пешие прогулки за 3-4 недели до поездки, не менее 3 раз в неделю, выполнение кардиоупражнений, таких как прыжки со скакалкой, езда на велосипеде, приседания и плавание, поможет вашему организму лучше адаптироваться. Употребление достаточного количества воды, правильное питание и отдых также важны для предотвращения проблем, связанных с высотой.

Контакты для экстренной связи и медицинские пункты на маршруте

В случае чрезвычайной ситуации во время короткого трека к Эвересту вы можете связаться с непальской полицией по номеру 100. С рейнджерами национального парка Сагарматха можно связаться по номеру +977-38-560032 для оказания помощи и спасения. В серьезных случаях возможна эвакуация вертолетом из Луклы и Намче-Базара. Важно иметь эти номера под рукой и немедленно сообщить своему гиду о любых проблемах со здоровьем. Вот контактная информация медицинских пунктов по пути следования:

Название медицинской клиники Локация Контактный номер (+977)
Больница Кунде Кунде (примерно в 400 м над Намче)  038-540113 и 038-540053
Медицинский пункт Намче Намче Базар  038-540036
Больница Лукла Лукла  038-550119

Эти медицинские пункты предоставляют базовую медицинскую помощь, чтобы помочь туристам обеспечить свою безопасность на протяжении всего маршрута.

Насколько сложен перелет в Луклу?

Полет в Луклу считается одним из самых сложных коммерческих рейсов в мире из-за короткой взлетно-посадочной полосы длиной 527 метров, большой высоты (2,864 м) и переменчивой горной погоды. Аэропорт построен на склоне с крутым обрывом с одной стороны и стеной с другой, что не оставляет места для ошибок. Рейсы выполняются только в хорошую погоду и утром, задержки или отмены рейсов — обычное явление, в основном в сезон дождей или зимой.

Несмотря на сложности, полет безопасен и выполняется опытными пилотами, знакомыми с горными условиями. Уровень аварийности полетов в этом регионе составляет около 0.1%. Используются небольшие самолеты, такие как Twin Otter или Dornier 228 , предназначенные для коротких взлетов и посадок. Если погода не позволяет совершать полеты из Катманду, используется альтернативный маршрут через аэропорт Рамечхап, который включает 4-5-часовую поездку на автомобиле до Луклы.

Можно ли совершить этот поход в межсезонье?

Да, короткий поход к Эвересту можно совершить в межсезонье, но погодные условия и состояние троп могут повлиять на ваши впечатления. Однако при наличии соответствующего снаряжения, гибкого графика и информации о погоде, поход всё ещё возможен. Межсезонье включает в себя муссонные месяцы (с июня по август) и зиму (с конца декабря по февраль). Во время муссонов тропы могут быть мокрыми и скользкими, а рейсы в Луклу часто задерживаются или отменяются из-за облачности.

Зимой температура в Намче во время короткого трека к Эвересту может опускаться ниже -10°C, а снег может заблокировать некоторые участки тропы. Несмотря на трудности, некоторые туристы выбирают межсезонье из-за меньшего количества людей и более низких цен. Чайные домики остаются открытыми, и местные услуги доступны, хотя в некоторых местах персонал ограничен. Важно планировать поездку с надежным туристическим агентством, таким как «MyEverest Trip», и быть готовым к изменениям в расписании. В межсезонье можно совершить не только короткий трек, но и полный трек к базовому лагерю Эвереста .

Короткий поход к Эвересту против похода с видом на Эверест

Короткий трек к Эвересту и трек с видом на Эверест — популярные варианты для путешественников, желающих исследовать Гималаи, не совершая полного похода к базовому лагерю Эвереста. Короткий трек к Эвересту ведет до Намче-Базара, предлагая приключения и знакомство с культурой шерпов. Трек с видом на Эверест заканчивается в Тенгбоче и больше ориентирован на более легкий доступ и живописные виды. Давайте сравним их в простой таблице.

Характеристика Короткий поход на Эверест Трек с видом на Эверест
Длительность 5 дней 7 дней
Трудность Средняя Легко умереть
Максимальная высота Намче-Базар (3,440 м) Тенгбоче (3,800 м)
Трек Стайл Приключения + Культура Живописный+Легкий
Основные моменты:  Взаимодействует с местными шерпами, посещает Намче-Базар, лесные тропы и местные монастыри, такие как монастырь Намче. Панорамные виды на Эверест и Ама-Даблам, монастырь Тенгбоче, живописные тропы.
Для каких задач Искатели приключений, исследователи культуры, путешественники на короткий срок Начинающие в возрасте от 30 до 60 лет, семьи
Физические требования Меньше физической формы Умеренная физическая подготовка
Трекинговые маршруты Простые пути Крутой и труднопроходимый участок.

Преимущества найма местного гида для короткого похода к Эвересту.

Наем гида повышает безопасность, удобство и способствует лучшему пониманию культуры во время похода. Основные преимущества включают:

  • Гиды хорошо знают маршруты и погодные условия, чтобы обеспечить вашу безопасность.
  • Они эффективно обрабатывают разрешения и документы.
  • Гиды поддерживают связь с местными жителями для обеспечения беспрепятственного культурного обмена.
  • Они следят за вашим здоровьем и помогают при горной болезни.
  • В чрезвычайных ситуациях они организуют спасательные и медицинские работы.
  • Гиды делятся подробными знаниями о культуре и традициях шерпов.
  • Справочники по найму персонала поддерживают местную экономику и местное сообщество.
  • Они находят хорошие чайные домики и обеспечивают надлежащее питание и проживание.

Разрешения на короткий поход к Эвересту

Для короткого трека к базовому лагерю Эвереста (EBC Short Trek) необходимы следующие основные разрешения: разрешение на въезд в национальный парк Сагарматха и разрешение муниципалитета Кхумбу-Пасанг-Лхаму . Разрешение в национальный парк Сагарматха стоит около 3,000 непальских рупий (примерно 25 долларов США), а разрешение в Кхумбу-Пасанг-Лхаму — около 2,000 непальских рупий (примерно 17 долларов США). Эти разрешения помогают регулировать треккинг в охраняемой зоне и поддерживают усилия по сохранению природы.

Оба разрешения можно получить в Катманду или на входе в парк в Монджо. Эти разрешения обязательны для всех туристов, желающих попасть в национальный парк Сагарматха и регион Кхумбу. Их проверяют на входе в парк и во время похода. Туристические агентства часто помогают получить разрешения до начала похода. Наличие этих разрешений важно, чтобы избежать штрафов в размере около 100 долларов США и соблюдать местные правила.

Где в Лукле можно купить снаряжение для треккинга, если я что-то забуду?

Если вы забудете какое-либо снаряжение для треккинга во время короткого похода к Эвересту, не волнуйтесь, в Лукле есть несколько магазинов, где вы можете купить или взять напрокат треккинговое снаряжение, такое как куртки, палки, перчатки, спальные мешки и многое другое. Цены немного выше, чем в Катманду, но это удобно и сэкономит вам время во время треккинга. Большинство магазинов расположены недалеко от базара Луклы и рядом с отелями. Вот несколько мест, где вы можете найти снаряжение в Лукле.

Магазин Доступные передачи Контактный номер
Лукла Уотерстэйшенс Куртки, термобелье, гетры, небольшие рюкзаки +977 9801358078
Розничный магазин Everest Ботинки, базовая экипировка для холодной погоды, дополнительные предметы 038-550140
Небольшие лавки и хаат-базар Носки, бутылки с водой, базовая одежда, закуски Недоступен
Местные супермаркеты (Нгима и др.) Туалетные принадлежности, основное снаряжение для походов, припасы. Недоступен

Перед покупкой или арендой всегда проверяйте качество оборудования и сравнивайте цены.

Трекинговое снаряжение для 5-дневного короткого трека к Эвересту.

Вот список вещей, которые нужно взять с собой в короткий поход к Эвересту.

Одежда

  • Легкая треккинговая рубашка (2-3)
  • Термобельё базового слоя (верхний и нижний)
  • Флисовая или пуховая куртка
  • Водонепроницаемая и ветрозащитная куртка
  • Штаны для треккинга (2 пары)
  • Теплая шапка и панама от солнца
  • Перчатки (внутренняя и утепленная внешняя)
  • Бафф или шейный гетр
  • Одежда для сна (теплая и удобная)

Обувь

  • Прочные треккинговые ботинки (разношенные).
  • Походная обувь или сандалии (для вечернего использования)
  • Теплые носки (3-4 пары, желательно шерстяные)
  • Гетры (опционально, для защиты от снега/пыли)

Личные Вещи

  • Солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета
  • Солнцезащитный крем (SPF 30 или выше)
  • Бальзам для губ с SPF
  • Быстросохнущее полотенце
  • Туалетные принадлежности (зубная щетка, зубная паста, мыло и т. д.)
  • Туалетная бумага и влажные салфетки
  • Дезинфицирующее средство для рук
  • Бутылки с водой (1 л) или питьевая система
  • Таблетки для очистки воды или фильтр

Снаряжение для треккинга

  • Небольшой рюкзак для однодневных походов (25-35 л)
  • Дорожная сумка (переносится носильщиком)
  • Налобный фонарь с дополнительными батарейками
  • Походные столбы
  • Спальный мешок (рассчитан на температуру -10°C или ниже)
  • Дождевик для рюкзака

Лекарства и первая помощь

  • Личные лекарства
  • Диамокс (при горной болезни проконсультируйтесь с врачом)
  • Пластыри, бинты от мозолей
  • Обезболивающие (например, ибупрофен или парацетамол)
  • Антисептический крем
  • ОРС (соли для пероральной регидратации)

Документы и деньги

  • Паспорт и ксерокопии
  • Разрешения на треккинг (TIMS, сельская администрация Кхумбу)
  • Страховые документы
  • Немного наличных (непальских рупий на еду, напитки и чаевые).

Часто задаваемые вопросы о 5-дневном коротком походе к Эвересту

16 000 долларов США на человека

Самые популярные - На основе 175 отзывов
  • Лучшая цена/качество
  • Защищенная платежная система
  • Индивидуально разработанный и персонализированный маршрут
  • 70% постоянных клиентов
профиль
Круглосуточная поддержка 24/7 иконка WhatsApp1
Пуру (+977-9851069558)

Последние записи из нашего блога Достопримечательности, советы для путешественников, новости и многое другое.

Полное руководство по треккингу на Эвересте
Эверест, Блог, Треккинг в Непале

Полное руководство по треккингу на Эвересте

Путеводитель по трекингу на Эверест. Полное руководство по трекингу на Эверест. Существует множество трекинговых маршрутов по всему миру, но ни один из них не является…

Читайте полный пост
Размещение во время трека к базовому лагерю Эвереста
Эверест, Блог

Размещение во время трека к базовому лагерю Эвереста

Вопрос размещения является одной из главных проблем для любителей пеших походов, особенно в отдаленных районах Гималаев, таких как Эверест…

Читайте полный пост

Пообщайтесь с нашим экспертом по путешествиям Пуру.

Нужна помощь? Наш опытный агент готов вам помочь. Просто заполните форму ниже, чтобы начать чат и быстро получить ответы на ваши вопросы.

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.