16-дневный поход к базовому лагерю Эвереста с восхождением на вершину Айленд-Пик.

Почему стоит выбрать поход к базовому лагерю Эвереста с компанией Island Peak Climbing?

The Everest Base Camp trek combined with the Восхождение на Айленд-Пик is a two-in-one package. You will trek the famous Khumbu route through Sherpa villages and monasteries, then finish with a true Himalayan ascent above 6,000 m. Here’s why so many trekkers choose this route.

• The trek is your acclimatization. By the time you reach Island Peak, you’ll already have slept in Gorak Shep (5,164 m) and stood on Kala Patthar (5,545 m). You’ll have had days to get used to your body, which will give you a much better chance of summiting the peak than if you were climbing Island Peak alone for a shorter period.
• An achievable initial 6,000 m peak. Island Peak is challenging but not highly technical. Physically strong climbers with no climbing background may try it with a good guide, solid base-camp training, and fixed ropes on the steep headwall. This is one of the most popular first summits in the Himalayas.
• You learn real mountaineering skills. While climbing, you will walk with crampons, fixed ropes, a jumar, and cross crevasse fields on the glacier (sometimes using ladders), then abseil on your descent. These are also the fundamentals that are necessary for larger summits later, such as Lobuche East, Mera Peak, or Ama Dablam.
• Two famous viewpoints, two different perspectives. Along the trek, you can have the best view of the top of Everest from Kala Patthar. From Island Peak, you are surrounded by the large south face of Lhotse, Makalu, Baruntse, and Ama Dablam, which is an area that many EBC trekkers never visit.
• A Sherpa culture along the way. You will cross through Namche Bazaar, the monastery at Tengboche, the old village of Pangboche, and memorials at Thukla Pass. These destinations offer a glimpse into climbers’ culture and the history of Mount Everest.
• Tea house comfort for most of the trip. You only camp in tents at Island Peak base camp. Each night you’ll sleep in lodges and have hot meals, so the journey will be far more comfortable than a whole camping experience.
• Efficient use of your time. One trip of around 16 days covers both Everest Base Camp and a 6,000 m summit. Doing them separately would mean two flights to Lukla and two rounds of acclimatization.

Major Location Highlights of the EBC Trek with Island Peak Climbing

From Pine Forests to Glaciers

This journey is dynamic, with a near-daily change of scenery. Around Phakding and Monjo, you can walk through pine and rhododendron woods along the Dudh Koshi, cross high suspension bridges, and see waterfalls cascading down the valley side. The trees give way to open pastures, stone-fenced fields above Pangboche. It is all Rock, Moraine, and ice, with the Khumbu Glacier below Everest from Lobuche to Gorak Shep.

The second part of the adventure goes up the Imja Valley to Island Peak and takes you into a more secluded area of the Khumbu. Glaciers flow down from Lhotse and Island Peak here, and the nearby Imja Tsho lake is also a highlight.

Wildlife in Sagarmatha National Park

The Island Peak with EBC Trek takes place within Sagarmatha National Park. That’s what makes some animals fairly easy to spot. Namche and Tengboche are popular spots for Himalayan tahr and a wild mountain goat. Nepal’s colorful national bird, Danphe (Himalayan monal), is found in the forests around Tengboche. In the early morning, one can also see musk deer in the woods between Tengboche and Pangboche.

The park also has snow leopards and red pandas, but trekkers rarely see them because they are very shy. If you get to see their tracks, you are in luck.

Культура и монастыри шерпов

The Khumbu region is the home of the Sherpa people, and their Tibetan Buddhist beliefs influence life along the path. You will see prayer wheels, prayer stones (decorated with mantras), and chortens (lamp strings with prayer flags). Tengboche Monastery is the region’s spiritual center, while Pangboche houses one of the oldest monasteries in the Khumbu.

Many of the porters and lodge staff you meet come from the lower hills of the Rai, Tamang, and other villages. Chatting, learning some Nepali or Sherpa, and hearing stories from locals who live and work in the mountains is often the best opportunity at a tea house around the stove in the evening.

A First Taste of Himalayan Climbing

Island Peak Climbing offers a chance to experience real mountaineering without requiring advanced technical skills. At base camp, you will become familiar with crampons, fixed ropes, and a jumar and use them on the glacier and headwall on summit day. No previous climbing experience is necessary, but you must be fit and able to work long, cold days at altitude.

Можно ли совершить одиночный поход к базовому лагерю Эвереста вместе с компанией Island Peak Climbing?

You can do the Everest Base Camp Trek solo, but we recommend hiring a professional guide for Island Peak Climbing.

Маршрут к базовому лагерю Эвереста хорошо размечен и не имеет сложных технических участков. Также нет обязательного правила нанимать гида при треккинге в районе Эвереста. Однако туристам настоятельно рекомендуется нанять гида для обеспечения безопасности и поддержки. Восхождение на Айленд-Пик — это умеренно сложный технический маршрут, требующий от альпинистов пересечения ледников, преодоления трещин и подъема по ледяным стенам для достижения вершины. Они также должны обладать базовыми альпинистскими навыками, включая использование кошек, ледорубов, веревок и страховочных систем. Без профессионального гида и группы поддержки восхождение сопряжено с риском.

Во время восхождения туристы подвергаются высокому риску горной болезни, могут заблудиться или упасть. Установка страховочных веревок, кислорода, палаток и другого снаряжения для обеспечения безопасности также требует присутствия профессионального гида. Из соображений безопасности, а также юридических и технических требований, одиночных туристов или альпинистов должен сопровождать лицензированный гид. Поэтому вы можете нанять лицензированного и опытного гида в надежном туристическом агентстве, таком как My Everest Trip, для вашего похода к базовому лагерю Эвереста с компанией Island Peak Climbing.

Насколько сложно восхождение на Айленд-Пик? 

Island Peak Climbing is PD or PD+ (slightly difficult) on the Alpine rating scale. With proper instruction, preparation, and professional climbing support, physically fit trekkers with no previous mountaineering experience can attempt Island Peak. However, the high altitude, glacier crossings, fixed-rope sections, and long summit day make it demanding. What makes it hard is doing it above 6,000 m, in the cold, at the end of a two-week trek.

Физические трудности

The approach to Island Peak involves long walking days, steep climbs, and uneven mountain trails. The summit day is particularly demanding because of the early start and the long ascent and descent. Good cardiovascular fitness, uphill walking, and strength training will help you cope with the trek.

Сложность высоты

Altitude-related challenges are among the main reasons climbers struggle to complete the Island Peak climb. At the summit, the oxygen level per breath is about half what it is at sea level. There, even fit climbers move slowly, struggle to breathe, and get tired easily.

But this route helps you cope with altitude challenges. Your body will have time to acclimate before you get to Island Peak, with rest days in Namche and Dingboche and nights at Lobuche and Gorak Shep. Take it easy, drink 3-4 liters of water per day, and tell your guide if you feel a headache, nausea, or dizziness. These precautions can help you manage altitude-related challenges throughout the adventure. Since this is also an Everest Base Camp-included trek, preparing for altitude sickness during EBC may also come in handy.

Техническая сложность

The path from base camp leads up a rocky path and a gully to the crampon point (around 5,700–5,800 m). The trail then crosses a crevassed glacier, also roped. Depending on the season, some of these are crossed using aluminum ladders.

The headwall, a steep snow and ice slope around 100 m high, is the crux. Climb it using a fixed rope with a jumar (ascender). A narrow, exposed ridge runs up to the summit. Returning down, abseil the headwall. A large crevasse at the base of the headwall opens occasionally at the end of the season and sometimes forces teams to turn around.

День восхождения на вершину Айленд-Пик

Island Peak Summit is the day that everyone waits for. It’s long, cold, and exhausting, yet it’s the best day of the adventure.

The Midnight Start

Your guide will bring you a hot cup of tea and a light breakfast, typically porridge, toast, or noodles, when it’s around midnight or 1 a.m. Even if you don’t feel hungry, eat what’s available. You’ll burn a lot of energy before the next proper meal.

You leave camp between 1 and 2 a.m. An early start is for a reason. You should reach the summit by late morning, before the wind starts to blow and you cross the glacier before the soft snow and crevasses become unstable.

Base Camp to the Crampon Point

The first few hours are walking, not climbing. The trail winds up grassy, then rocky slopes with a view to the old High Camp site at about 5,600 m, by headlamp. Above this, the route enters a steep, narrow, deep rock gully. Here you climb, balancing on rock steps. Take it slowly, breathe regularly, and maintain proximity to the guide.

The crampon point is the first rock at the top of the gully, around 5,700-5,800 m, where the rock meets the snow. This is where you can put on your crampons and harness, tie into your guide’s rope, have a snack, and drink some water. The sunrise over Makalu and Baruntse is an unforgettable view.

Crossing the Glacier

Rope up from the crampon point and cross a gently rising glacier to the foot of the headwall. It seems like a steep climb, but at near 6,000 m, it’s very slow. Crevasses cross the glacier here. Some are traversed in the season and conditions on aluminum ladders anchored in place by climbing teams, while others are crossed on snow bridges. Do exactly what your guide does, and have the rope between you snug, but not tight.

Climbing the Headwall

The most difficult part of the climb is the headwall. It is a snow-and-ice slope, about 100 m high, with the steepest sections at about 40 to 50 degrees. A fixed rope runs up the entire headwall.

Clip the jumar onto the rope, slide up, step up with the crampons, and repeat, always keeping the safety line clipped in. Most climbers can only climb a few steps before they have to stop and catch their breath. That’s normal. Look for the rhythm to your movement: slide, step, breathe. Normally, the headwall takes anywhere from one to two hours.

A large crevasse may form late in the season at the foot of the headwall. Late in the season, a large crevasse can open at the base of the headwall, and sometimes ladders are permanently attached across it. Your guide will verify conditions before your commitment.

Вершинный хребет

At the top of the headwall, a narrow ridge leads to the summit. It is exposed and steep on both sides, so stay clipped into the fixed rope and take each step carefully. This final section is about 30 to 45 minutes. It is long, but the top is always visible.

On the Summit

The summit is small and can only accommodate a few climbers at a time. The big south face of Lhotse looms just above you, at a height of 2,300 m. Lhotse Shar, Makalu, Baruntse, Ama Dablam and the Imja Valley surround you. Lhotse blocks Everest from most angles.

Spend around 15-30 minutes at the top. That’s enough time to take photos, eat something, and take it in. It’s cold and windy, so wear gloves and a down jacket, zipped up.

Guides set a turnaround time, typically from 11 a.m. to noon. By then, if not at the peak, the team heads down regardless. It’s not a failure. It is the rule that would keep everyone safe.

Спуск

It takes concentration to go down. You’ll retrace the ridge, then abseil (rappel) down the headwall using a figure-eight or ATC device on the fixed rope. Your guide will review each setup before you start. You will cross back over the glacier at the bottom, remove your crampons at the crampon point, then carefully descend the gully.

In the early afternoon, most climbers reach base camp. Have some hot food and a rest while the crew packs up camp. Then walk back down the valley for two or three hours to Chhukung, where a warm lodge and a proper dinner await.

16-дневный поход к базовому лагерю Эвереста с восхождением на вершину Айленд-Пик (стоимость указана отдельно)

16-day EBC Trek with Island Peak Climbing costs USD 2,045 per person. Compared to the стоимость похода к базовому лагерю Эвереста, peak climbing, extra days, and the added location make EBC with Island Peak Climbing more expensive. But the cost of your climb is primarily dependent on the season, group size, and whether you are part of a group or a private climb.

What the 16 Days EBC Trek Package Price Covers

The cost includes most of the journey’s expenses. That means a domestic flight from Kathmandu (or Ramechhap in high season) to Lukla, tea house accommodation on the trek, and a tented base camp at Island Peak. Food is provided along the way and up the climb. Your permits, a licensed trekking guide, a climbing guide for summit day, and porters are included.

What’s Not Included in 16 Days Itinerary Of Everest Base Camp Trek

Some expenses are not included in the package. So, you should budget for these items separately. These include your international flights, Nepal visa, and travel insurance that covers climbing up to 6,200 m and helicopter evacuation. Insurance is a must, not a choice. You also need personal climbing equipment, including boots, crampons, a harness, and a down jacket.

Prices increase as you get higher on the trail. Teahouses charge extra for hot showers, device charging, Wi-Fi, and snacks. Carry enough Nepali cash, as there are no reliable ATMs above Namche, and few places accept cards in tea houses.

Group, Private and Premium Options of EBC Trek 

In terms of cost, a group package is the cheapest option. You will share guides, porters, and logistics on set departure dates with other climbers. It’s a good option for those who don’t mind following others’ pace and like socializing with people from other countries.

A private package is more expensive, but lets you set dates and walking speeds, and the guide focuses solely on you or your group. This is the better choice if you’re traveling with friends or family, or if you need flexibility.

The premium package offers greater comfort. Normally, it includes the best lodges along the trail, a larger guide-to-climber ratio, and additional support or upgrades.

What Can Change the 16 Days EBC Trek with Island Peak Climbing Price?

Season makes the biggest difference in the Island Peak with EBC Trek cost. Spring climbing permits cost about twice as much as autumn ones. Group size is also an important factor. A larger group can share guide and camp costs, bringing the price down per person. Lukla flights will also depart from Ramechhap instead of Kathmandu in busy periods, so there will be a road transfer too. Guide, porter, and lodge expenses will be higher if you take a weather reserve day or extend your trip, and climbers who need to rent most of their equipment should budget a little extra.

Can we reach EBC by helicopter with Island Peak Climbing?

До базового лагеря Эвереста можно добраться на вертолете, но приземлиться там нельзя. Однодневные вертолетные туры в базовый лагерь Эвереста позволяют путешественникам увидеть окрестности Эвереста и базовый лагерь высочайшей горы мира. Это самый быстрый и удобный способ увидеть Эверест и одни из самых высоких вершин мира, не совершая утомительного пешего похода.

Тур начинается с живописного полета на вертолете из Катманду в Луклу, где вы сделаете короткую остановку. Затем вас ждет захватывающий облет базового лагеря Эвереста и Калапатхара, после чего вы приземлитесь в Сьянгбоче. Вертолетный тур предоставляет уникальную возможность увидеть эти величественные горы и потрясающие пейзажи с высоты птичьего полета. Этот роскошный пакет подойдет каждому путешественнику, включая новичков и тех, кто предпочитает менее физически сложные варианты.

Также можно вернуться из базового лагеря Эвереста на вертолете. Опять же, вертолет не приземлится в базовом лагере; он заберет вас из Горакшепа, Периче или Луклы. Вертолетная экскурсия или однодневный вертолетный тур к базовому лагерю Эвереста стоят дороже, чем стандартный треккинг к нему.

Что вы будете есть во время похода к базовому лагерю Эвереста с компанией Island Peak Climbing?

Для поддержания энергии во время трека к базовому лагерю Эвереста с компанией Island Peak Climbing вам потребуется сбалансированное и здоровое питание. Чайные домики и лоджи вдоль маршрута предоставляют питание для трекеров и альпинистов. В основном они предлагают блюда непальской кухни, но в нижних районах вы можете найти блюда международной кухни в меню.

Самым распространенным блюдом, которое вы будете есть во время путешествия, будет дал бхат. Это основное непальское блюдо, богатое углеводами и белками.Блюдо состоит из вареного риса, чечевичного супа, овощей, карри, солений и салата. В меню также есть тибетский хлеб, пшенные блинчики, яйца, роти, карри, момо (пельмени), тентхук, шерпское рагу, тукпа, паста, каша, супы, салаты, лапша и многое другое. 

В дорогу также можно взять с собой перекусы, например, энергетические и протеиновые батончики. Многие участники теряют аппетит на большой высоте, что может увеличить риск горной болезни. Энергетические батончики, орехи и печенье помогут восстановить энергию и поддерживать силы.

Altitude Sickness and Altitude Profile during EBC and Island Peak Climbing

Altitude sickness is a common concern for trekkers and climbers combining the Everest Base Camp (EBC) trek and the Island Peak climb. As you ascend above 5,000 meters, reduced oxygen can create challenges.

Симптомы высотной болезни включают головную боль, тошноту, головокружение и одышку. Для ее предотвращения следует подниматься постепенно, пить достаточно воды, придерживаться диеты с высоким содержанием углеводов и, после консультации с врачом, рассмотреть возможность приема таких препаратов, как Диамокс.

Правильная акклиматизация крайне важна, особенно учитывая, что Айленд-Пик находится выше базового лагеря Эвереста и требует наличия базовых навыков альпинизма.

EBC Trek with Island Peak Altitude Profile

Подготовка к походу к базовому лагерю Эвереста с компанией Island Peak Climbing.

The Everest Base Camp Trek with Island Peak Climbing requires both physical and mental preparation. Participants must also have basic mountaineering skills. They need good strength and stamina to trek 5-7 hours each day. The diverse terrains, including rocky paths, glaciers, and crevasses, require a moderate to high level of endurance.

Для физической подготовки к походу и восхождению участникам следует начать тренировки как минимум за 8-12 недель до поездки. Лучшими упражнениями для развития выносливости, необходимой для длительных походов и пребывания на большой высоте, являются кардиотренировки, силовые тренировки и упражнения на гибкость.

Кардиотренировки включают бег, пробежки, езду на велосипеде, плавание и подъем по лестнице. Эти упражнения помогают развить аэробную выносливость, поддерживая умеренный пульс. Силовые тренировки направлены на укрепление мышц нижней и верхней части тела, а также корпуса. К таким упражнениям относятся приседания, выпады, планка, отжимания, подтягивания и т.д. Йога и растяжка улучшают гибкость и подвижность. Лучший способ имитировать условия похода и восхождения — это носить утяжеленный рюкзак и тренироваться соответствующим образом. Изучение возможных трудностей и развитие психологической устойчивости помогают в подготовке к восхождению.

For the EBC Trek with Island Peak, you will also need basic climbing and technical skills. You must be able to tie a harness, tie knots, and use carabiners and ascenders. Similarly, you must train using gear like crampons and an ice axe. Don’t underestimate the trek and climb, as you’ll face long hours of trekking, challenging terrain, and unpredictable weather. So, do not cut corners and train adequately.

Fitness gets you to base camp, but your mindset gets you through the tough moments. Expect cold mornings, basic tea houses, simple food, and broken sleep at higher altitudes for about two weeks. Accepting this before you arrive makes it much easier to handle on the trail.

Patience matters too. Expect flights to Lukla to be delayed, acclimatization days to be slow, and walking to be easy because of the altitude. Trust the schedule. Designed to bring you to the top safely.

The largest mental challenge is summit day. You’ll start at midnight, tired and cold, and the headwall can feel endless. Divide it up into small tasks: Crampon point, glacier, next anchor on the rope. Be mindful of your breath and what you want to do next.

Go in knowing the summit is never guaranteed. You may turn back because of weather, conditions, or your health. A good climber follows his guide, and the mountain is still there in case he tries again.

План действий в чрезвычайных ситуациях на вершине Айленд-Пик. 

Island Peak summit success depends on weather, route conditions, altitude, and the climbing team’s condition. Even with proper preparation, the summit attempt may need to be delayed, changed, or canceled if conditions are considered unsafe. That’s when a contingency plan is required.  

Наш гид по восхождениям проверит погодные условия и состояние маршрута до и во время попытки восхождения на вершину. Если условия небезопасны для восхождения, безопасность группы будет приоритетом, и мы не будем продолжать движение к вершине. Сильный ветер, снегопад, плохая видимость, сложные условия на маршруте или проблемы, связанные с высотой, могут повлиять на план восхождения. 

Мы не можем гарантировать успешное восхождение на вершину, так как горные условия могут быстро меняться. Если попытка восхождения на вершину невозможна, наша команда обсудит варианты, исходя из оставшегося маршрута, погоды и состояния группы. Путешественникам также следует иметь страховку, покрывающую высокогорные походы, восхождение на Айленд-Пик и экстренную эвакуацию.  

EBC Trek with Island Peak Climbing Permit

Разрешение Непальской альпинистской ассоциации (NMA)

You must obtain a climbing permit to climb Island Peak. The Непальская ассоциация альпинистов (NMA) sets the Island Peak climbing fee. These fees help conserve the area and can vary by season. You can obtain it from the NMA office in Kathmandu.

• Весна (с марта по май): 250 долларов США с человека.
• Осень (с сентября по ноябрь): 125 долларов США с человека.
• Летний сезон (с июня по август): 70 долларов США с человека.
• Зимний период (с декабря по февраль): 70 долларов США с человека.

Разрешение на въезд в национальный парк Сагарматха

Базовый лагерь Эвереста и вершина Айленд-Пик расположены на территории национального парка Сагарматха. Аналогично, пешеходные маршруты также проходят по этой заповедной зоне. Национальный парк является домом для разнообразных редких и находящихся под угрозой исчезновения видов флоры и фауны. В результате он также включен в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО. Для трекинга в этом районе вам потребуется разрешение на посещение национального парка Сагарматха. Получить разрешение можно в Катманду или на въезде в национальный парк в Монджо.

• Стоимость участия для граждан стран СААРК: 1500 непальских рупий (приблизительно 15 долларов США) с человека.
• Для граждан стран, не входящих в СААРК: 3000 непальских рупий (приблизительно 30 долларов США) с человека.

Разрешение на въезд в сельский муниципалитет Кхумбу Пасанг Лхаму

All foreigners travelling to the Khumbu region must obtain this local permit, and it replaces the TIMS card. The price of the Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Entrance Permit is NPR 3,000 for most foreign nationals and NPR 2,000 for SAARC and Chinese nationals. The permit is available in Lukla or Monjo. This fee goes to the local government and helps to maintain trails, infrastructure, and services in the Sherpa villages you will visit.

Идеальное время для похода к базовому лагерю Эвереста с восхождением на вершину Айленд-Пик.

Весна и осень are the perfect times for the Everest Base Camp Trek with Island Peak Climbing. Spring in Nepal typically runs from March to May. Autumn, on the other hand, typically runs from September to November. These months bring very stable weather.

The Everest region’s warm days and cool nights define spring, making it ideal for trekking. The weather is stable, with clear skies offering stunning views of the surrounding mountains and landscapes. Blooming rhododendrons and many other wildflowers fill the trails, adding beauty to the landscape. Few to no weather-related challenges, such as landslides, snowfall, or rain, interfere with your travel plans. The trails are relatively dry, so the chances of accidents and injuries are low.

Autumn is another excellent time to trek to Everest Base Camp and climb Island Peak. The weather is stable, with clear skies and mild temperatures, making it comfortable for hiking and climbing. Rainfall is minimal, so visibility is clear. Autumn offers the best views of the snow-capped mountains and surroundings. You can also immerse yourself in Nepali festivals such as Dashain and Tihar. Autumn is the peak trekking season, so you’ll meet more trekkers than in other seasons.

Примечание: В последние несколько лет затишье в сезонах дождей длилось до сентября. Пожалуйста, проверьте прогноз погоды, прежде чем планировать поездку.

Почему вам стоит выбрать компанию My Everest Trip для этого похода?

Компания My Everest Trip организует походы, восхождения и экспедиции в Непале уже более десяти лет. Вот несколько веских причин, почему вам стоит выбрать нас для этого похода, а также для других приключений в Непале:

• Вы можете скорректировать свой маршрут по своему усмотрению. Если стандартный маршрут вам не подходит, пожалуйста, сообщите нам подробности, и мы организуем все остальное.
• Our expert, licensed guides have worked in this field for more than three decades. They possess in-depth knowledge about places, culture, and traveler safety. We also have guides who speak Chinese and other European languages.
• Ваша безопасность — наш главный приоритет. Наши туристические пакеты разработаны с учетом вашей безопасности и комфорта. В случае чрезвычайной ситуации наш гид и носильщик обеспечат вашу безопасность и благополучие.
• Мы сотрудничаем с сетями отелей и ресторанов по всей стране. Во время вашего путешествия с нами вы получите доступ к лучшим условиям.
• Компания My Everest Trip предлагает экономичные пакеты для треккинга по непревзойденным ценам. Наши цены разумны и прозрачны, без скрытых платежей.
• We operate under responsible, eco-friendly tourism policies. We pay our guides and porters fair wages. We also do not litter or leave waste on trekking routes. My Everest Trip also avoids any activity that may affect locals or trekking areas.

Альпинистское снаряжение Island Peak 

Для треккинга к базовому лагерю Эвереста с восхождением на Айленд-Пик требуется больше снаряжения, чем для обычного похода. Правильно подобранное снаряжение позволит вам безопасно и комфортно преодолевать технически сложные участки восхождения. Наш гид проверит необходимое снаряжение перед восхождением на вершину и даст инструкции по его правильному использованию. 

Необходимое альпинистское снаряжение

• Горные ботинки, подходящие для кошек
• Скобы
• Ледоруб
• Альпинистская упряжь
• Альпинистский шлем
• Подъемник или жумар
• Карабины
• Альпинистская стропа
• Гетры
• Налобный фонарь с запасными батарейками
• Теплые альпинистские перчатки
• Защитные очки или подходящие защитные очки.

Личное снаряжение для треккинга

• Пуховик
• Термобелье
• Водонепроницаемая куртка и брюки
• Теплая шапка и перчатки.
• Штаны для треккинга
• Походные столбы
• Спальный мешок
• солнечные очки
• Бутылки для воды
• Солнцезащитный крем и бальзам для губ
• Личная первая помощь и медикаменты 

Необходимое снаряжение может варьироваться в зависимости от погодных условий и маршрута. Некоторое альпинистское снаряжение может быть доступно для проката в Катманду или районе Эвереста. Перед отъездом наша команда предоставит окончательные рекомендации по снаряжению, чтобы вы могли подготовить необходимое снаряжение для восхождения.