17-дневный поход через три перевала Эвереста

Стоимость похода по трем перевалам Эвереста

Стоимость трека по трем перевалам Эвереста варьируется от 1,865 до 3,500 долларов США в зависимости от выбранного маршрута. Уровень обслуживания и сезон. В стоимость входят внутренние перелеты между Катманду и Луклой, разрешения на треккинг, такие как вход в национальный парк Сагарматха и плата за посещение Кхумбу Пасанг Ламу, проживание в чайных домиках, трехразовое питание, а также зарплата лицензированного гида и носильщика.

Также необходимо учесть личные расходы, такие как туристическая страховка (около 150-200 долларов США для высокогорной страховки), аренда или покупка снаряжения, перекусы, Wi-Fi, горячий душ и чаевые гидам и носильщикам, которые составляют от 10 до 15% от стоимости поездки. Международные перелеты в Непал не включены, и они могут добавить еще 800-1,200 долларов США в зависимости от места вылета.

Что представляют собой эти три высоких перевала?

Перевал Конгма Ла (5,535 м / 18,159 футов)

Он расположен на самом восточном перевале вдоль Эверест регион Этот перевал известен своим сложным рельефом. На высоте 5,5305 м он является самым высоким из трех перевалов, что делает его важной вехой для любителей пеших походов. Расположенный чуть выше Дингбоче и к юго-западу от Эвереста, этот отель предлагает захватывающие панорамные виды на горы и ледниковые озера. 

С этой точки обзора туристы могут увидеть впечатляющие вершины, такие как Тамсерку, Ама-Даблам и Конгтега. Достижение перевала Конгма-Ла вознаграждает искателей приключений незабываемыми видами, которые оправдывают все трудности этого непростого путешествия.

Перевал Чо Ла (5,420 м / 17,782 фута)

Этот перевал, расположенный на высоте 5,420 метров, является второй остановкой на этом маршруте. Он соединяет две популярные треккинговые долины: базовый лагерь Эвереста и Гокьо. Этот перевал — словно скрытое сокровище в районе Эвереста, известном своей суровой красотой. Двигаясь отсюда на запад, вы попадете к потрясающим озерам Гокьо, пересекая сложный ледник Нгозумпа. На восточной стороне тропа соединяется со знаменитым маршрутом к базовому лагерю Эвереста. Она предлагает искателям приключений фантастическое путешествие по захватывающим дух гималайским пейзажам.

Перевал Ренхо Ла (5,340 м / 17,520 футов)

Этот перевал отмечает западную оконечность района Эвереста и является самым лёгким из трёх перевалов. На высоте 5,360 метров он находится на самой низкой высоте. Мистический маршрут к озерам Гокьо включает этот перевал, предлагая туристам потрясающие виды без трудностей, связанных с ледниками.

С перевала путешественникам открываются захватывающие дух виды Гималаев, что добавляет путешествию особую магию. Более того, это ближайший к перевалу Нангпа-Ла маршрут, соединяющий Непал и Тибет. Это делает путешествие живописным и культурно значимым, позволяя путешественникам исследовать природу и историю.

В этом регионе распространены различные языки и сообщества.

В районе Эвереста вы встретите в основном шерпов. Они известны своими альпинистскими навыками и тесной связью с Гималаями. У шерпов есть свой язык, известный как «шерпа» или «кхумбу», но большинство из них также говорят на непальском, национальном языке Непала. Помимо шерпов, вы можете встретить и другие этнические группы, такие как таманги и раи, которые также проживают в этом регионе.

Захватывающий поход через высокогорный перевал ЭверестаВы обнаружите, что многие местные жители говорят по-английски, особенно в основных районах для треккинга, таких как Намче-Базар и Лукла. Хотя английский язык широко распространен, знание нескольких основных слов на непальском языке, таких как «Намасте» (здравствуйте) и «Дханьябад» (спасибо), будет очень ценно. Большинство местных жителей, особенно шерпы, говорят на языке шерпов, на котором названия деревень могут иметь разное написание. Это может привести к таким вариациям, как Дзонгла, Дзонгла или Зонгла.

Помимо языкового барьера, вы заметите, что местные жители очень дружелюбны и охотно общаются с туристами. Особенно любопытны деревенские дети, которые могут приветствовать вас улыбками или простыми вопросами. Часто они немного знают английский, но с удовольствием практикуются в общении с туристами. Даже если вы не говорите на одном языке, использование простых фраз поможет установить позитивный контакт с людьми, которых вы встретите на маршруте.

Варианты транспорта для похода через три перевала

Основной вариант треккинга к Эвересту через три перевала предполагает либо перелет в Луклу, либо многодневный пеший поход. Давайте обсудим оба варианта.

Перелет в Луклу:

• Рейсы из Катманду (Тайваньский аэропорт)Рейсы из Катманду, занимающие 25-40 минут, доступны только в непиковые сезоны, такие как январь, февраль, июнь, июль и декабрь.
• Рейсы из Рамечхапа (аэропорт Мантхали)Из-за интенсивного воздушного движения в Катманду в пиковые сезоны треккинга рейсы в Мантхали часто перенаправляются в аэропорт Мантхали в Рамечхапе. Это требует 4-5-часовой поездки на автобусе или джипе из Катманду до рассвета, чтобы успеть на ранний утренний рейс.
• ВертолетБолее дорогой, но надежный вариант — забронировать прямой вертолетный рейс из Катманду в Луклу. Это позволит избежать долгой поездки в Мантхали в пиковые сезоны и в меньшей степени зависит от неблагоприятных погодных условий.

Наземный и пеший подходы: 

• От ИржиИз Катманду до Джири можно доехать на автобусе или частном джипе, а затем несколько дней идти пешком до Луклы. Это был традиционный маршрут, которым пользовались первые альпинисты.
• Из Пхаплу или СаллериБолее экономичный по времени вариант — доехать на автобусе или джипе из Катманду до Пхалпу или Саллери. Оттуда вам предстоит несколько дней идти пешком, чтобы выйти на основной маршрут возле Луклы.
• Новый подъезд к дорогеДороги были продлены дальше вглубь региона в сторону Суркхе или Тамданды. От конца дороги до основного маршрута можно добраться пешком за более короткое время.

Маршрут по часовой стрелке или против часовой стрелки | Что выбрать?

Маршрут против часовой стрелки, то есть от Конгма Ла (5,535 м) до Чо Ла (5,420 м) и Ренджо Ла (5,360 м), идеально подходит для трека по трем перевалам Эвереста. Наиболее важным фактором в любом высокогорном треке является предотвращение острой горной болезни (ОГБ), и маршрут против часовой стрелки разработан для более эффективной профилактики. Этот маршрут позволяет сделать две важные остановки для акклиматизации перед преодолением сложных перевалов: одну в Намче-Базаре и вторую в Чхукунге. Однако маршрут по часовой стрелке предлагает меньше возможностей для акклиматизации перед преодолением первого перевала.

Подход к перевалу Конгма Ла со стороны Чхукунга физически менее утомителен и сложен, чем длинный и крутой подъем, необходимый при движении в противоположном направлении (по часовой стрелке) около Лобуче. Если сильный снегопад или опасные условия помешают вам пересечь Конгма Ла, вы можете легко развернуться и присоединиться к основной тропе к базовому лагерю Эвереста (EBC) в направлении Горак Шеп, чтобы посетить базовый лагерь Эвереста и Кала Патхар. Поэтому выбор маршрута против часовой стрелки является лучшим вариантом.

Лучшее время года для похода через три перевала Эвереста.

Лучшее время для треккинга к высокогорному перевалу Эвереста — это предмуссонный период (с марта по май) и послемуссонный период (с сентября по ноябрь). В эти сезоны вас ждет ясное небо, умеренные температуры и стабильная погода. В остальное время мы обычно не рекомендуем совершать треккинг летом и зимой. Вот краткое объяснение:

• Предмуссонный период (весна: с марта по май)Температура колеблется от 5–10°C в нижних деревнях до -2–6°C вблизи перевалов. Вы можете наслаждаться цветущими рододендронами и прекрасным видом на Эверест, Гокьо и ледник Нгозумпа.
• После сезона дождей (осень: с сентября по ноябрь)В это время года температура в низинах составляет 8–18 °C, а в высокогорных лагерях — 0–6 °C. Здесь самое чистое небо и наиболее благоприятные условия для наблюдения за восьмитысячниками.
• Лето (сезон дождей: с июня по август)Температура в это время года колеблется от 12–20 °C в долинах до 0–8 °C на возвышенностях, с обильными осадками около 150–250 мм в месяц. Тропы пышные и тихие, но часто скользкие, а виды на горы ограничены.
• Зима (с декабря по февраль)Температура опускается до -2–6 °C в нижних деревнях и до -15–30 °C в районе перевалов, выпадает большое количество осадков (более 3,500 м), на перевалах высотой более 5,400 м лежит глубокий снег.

Необходимые разрешения и документы

Для трека по маршруту «Три перевала» Эвереста необходимы следующие разрешения: разрешение на въезд в национальный парк Сагарматха (SNP) и разрешение муниципалитета Кхумбу Пасанг Ламу. Помимо этих двух стандартных разрешений, вам не потребуется приобретать какие-либо дополнительные или специальные разрешения, такие как TIMS или разрешение на посещение района озера Гокьо.

Необходимые документы для получения разрешений

• Копия паспорта
• Фотографии паспортного размера
• Копия визы
• Письмо от туристического агентства
• Детали маршрута

Размещение в районе маршрута "Три перевала"

Варианты размещения варьируются от простых чайных домиков до более комфортабельных гостиниц. В простых чайных домиках предлагаются номера с общими удобствами. Обычно вы найдете кровать с толстым матрасом, но имейте в виду, что отдельной комнаты или ванной комнаты может не быть. В некоторых чайных домиках есть общие ванные комнаты, а душ может быть холодным, особенно на больших высотах. Электричество есть в большинстве мест, но его количество ограничено. Стоимость ночи в таких простых чайных домиках может варьироваться от 500 до 1,500 непальских рупий (от 4 до 12 долларов США) в зависимости от местоположения.

В некоторых отелях предлагаются отдельные номера, а иногда и ванные комнаты для тех, кто ищет большего комфорта. Номера здесь более просторные и комфортабельные, хотя за горячий душ может взиматься дополнительная плата. В таких отелях, как правило, лучше развита инфраструктура, например, есть розетки для зарядки электроники и Wi-Fi (за дополнительную плату).Стоимость проживания в этих отелях за ночь может варьироваться от 2,000 до 5,000 непальских рупий (от 17 до 42 долларов США). Однако, если вы забронируете номер у нас, мы позаботимся обо всех ваших потребностях в размещении.

Варианты питания в районе маршрута "Три перевала"

Во время треккинга по трем перевалам Эвереста вы найдете множество вариантов питания в чайных домиках и лоджах, где подают дал бхат, шерпское рагу, момо и тукпу. Эти места размещения предлагают разнообразную еду, обеспечивающую необходимые для высокогорного треккинга углеводы и белки. Вот что вы получите на завтрак, обед и ужин.

Страхование

Страховка необходима для подготовки к любому походу, особенно в отдаленных районах, таких как регион Эвереста. Походы в высокогорных условиях могут быть непредсказуемыми, и неизбежны несчастные случаи или проблемы со здоровьем. Страховка обеспечивает финансовую защиту в чрезвычайных ситуациях, таких как медицинская эвакуация, лечение в больнице или другие непредвиденные обстоятельства.Это особенно важно в районе Эвереста, где медицинские учреждения ограничены, а затраты на эвакуацию могут быть чрезвычайно высокими.

Рекомендуется оформить туристическую страховку, которая покрывает походы на большие высоты, экстренную эвакуацию и любое возможное медицинское обслуживание. Некоторые известные страховые компании, такие как World Nomads, Allianz или Trek Protect, предлагают специализированные полисы для туристов. Эти полисы могут покрывать различные проблемы, включая несчастные случаи, травмы, потерю снаряжения или отмену рейсов. Страховка дает вам душевное спокойствие, зная, что вы защищены, если что-то пойдет не так во время вашего похода.

Настоятельно рекомендуется всем любителям пеших походов, независимо от опыта, оформить соответствующую страховку перед началом высокогорного путешествия.

Треккинг через перевал Эверест-3: сложность

• Маршрут протяженностью около 166 км занимает 17-20 дней, а среднее время в пути составляет 6-8 часов. Это делает его одним из самых длинных маршрутов в районе Эвереста.
• Вам предстоит преодолеть три перевала высотой более 5,300 м: Конгма Ла, Чо Ла и Ренджо Ла, что потребует высокой выносливости.
• Передвижение по ледникам, таким как ледник Кхумбу вблизи перевала Конгма Ла и ледник Нгозумпа вблизи перевала Чо Ла, включает в себя пересечение каменистых морен, льда и неустойчивых поверхностей.
• Уровень кислорода падает почти на 50% ниже, чем на уровне моря на высоте более 5,000 м, что увеличивает риск горной болезни.
• Зимой (с декабря по февраль) сильные снегопады могут полностью заблокировать перевалы; поэтому вам, возможно, придется изменить маршрут или, в крайних случаях, остановить поход.
• Хотя навыки технического скалолазания не требуются, вам понадобится отличная сердечно-сосудистая выносливость, физическая подготовка и мышечная сила, чтобы справляться с большими расстояниями и высотами.
• Правильная акклиматизация, достаточное потребление жидкости и хорошая физическая форма — ключевые факторы, которые снижают сложность и повышают вероятность успеха.

Акклиматизация в Намче, Чукунге и Гокио.

Акклиматизация во время трека по трем перевалам Эвереста проводится в Намче-Базаре (день 3), Чхукунге (день 7) и Гокьо (день 13). В Намче-Базаре акклиматизация включает в себя восхождение к отелю Everest View Hotel на высоте 3,880 м, откуда вы впервые сможете отчетливо увидеть Эверест, Лхоцзе и Ама-Даблам. Еще одна поездка – в деревню Кхумджунг, где находится знаменитый монастырь, в котором хранится «скальп йети», и школа Хиллари, построенная сэром Эдмундом Хиллари.

В Чхукунге часто совершают восхождение на Чхукунг Ри. Это крутой, но короткий подъем, с которого открывается вид на Айленд-Пик, Лхотсе и Макалу. Подъем позволяет организму адаптироваться к большей высоте и подготовиться к предстоящему перевалу Конгма Ла. В Гокьо можно совершить дополнительный поход на Гокьо Ри, откуда открывается вид на Эверест, Чо-Ойю и бирюзовые озера Гокьо. Некоторые туристы также проходят вдоль ледника Нгозумпа, самого длинного ледника в Непале, чтобы исследовать верхние озера — Тонак-Тшо и Нгозумпа-Тшо.

Лучше всего, если вас будет сопровождать эксперт из MyEverestTrip, и у вас будет хорошо спланированный маршрут восхождения на Эверест через три перевала. Если вы хотите более легкий вариант, выберите... Короткий поход на Эверест.

Сможет ли новичок совершить поход, состоящий из трех перевалов?

Да, даже новичок может совершить поход через высокогорный перевал Эвереста. Хотя этот поход сопряжен с некоторыми трудностями, для его прохождения не требуется предварительный опыт треккинга. Необходимо хорошее физическое состояние, так как поход включает в себя долгие дни ходьбы на большой высоте. При правильной подготовке и темпе вы сможете пройти весь маршрут, если будете в хорошей форме. Тренируйте свое тело, чтобы стать сильнее и повысить выносливость. Это поможет вам легче преодолеть более сложные участки маршрута при пересечении трех перевалов.

Хотя предварительный опыт пеших походов не обязателен, крайне важно быть морально готовым к трудностям маршрута. Высокогорная местность может быть сложной. Однако, поддерживая хорошую физическую форму и правильно акклиматизируясь, вы сможете насладиться потрясающими видами и отдаленными деревнями по пути. Лучше всего двигаться медленно, пить много воды и прислушиваться к своему телу для более безопасного и приятного путешествия.

Виды с Эвереста во время похода по трем высокогорным перевалам

Во время вашего похода по маршруту «Три перевала» вы увидите потрясающие горные пейзажи. С горы Конгма Ла, высотой 5,535 метров, открывается вид на Эверест, Лхоцзе и Макалу. Затем... Базовый лагерь Эвереста предлагает вид на величественную гору Эверест с близкого расстояния. Далее следует сложный перевал Чо Ла на высоте 5,420 метров, представляющий собой захватывающий горный маршрут. Спускаясь в живописную долину Гокьо, вы обнаружите озера с потрясающе голубой водой и вершину Гокьо-Ри, с которой открываются панорамные виды на горы Эверест и Чо-Ойю.

Далее вы преодолеете перевал Ренхо Ла, расположенный на высоте 5,388 метров и предлагающий захватывающие виды на Эверест, Чо-Ойю и Нупце. По пути впечатляющий ледник Кхумбу добавит красоты вашему путешествию, заставляя вас восхищаться окружающими вас чудесами природы. Наконец, ваш поход приведет вас к ТеймЭто традиционная шерпская деревня, известная своим богатым культурным наследием, которая станет завершением вашего незабываемого приключения в районе Эвереста.

Пешие походы зимой крайне сложны из-за обильных снегопадов, которые блокируют маршрут. Мы рекомендуем избегать этого места зимой. Весной уровень сложности минимален; в это время года у вас будет возможность полюбоваться живописной красотой цветущих полевых цветов.

Поход к базовому лагерю Эвереста против похода через три перевала

Базовый лагерь Эверест Треккинг по трем перевалам Эвереста — два самых популярных приключения в регионе Кхумбу. Оба ведут к горе Эверест, но впечатления разные. Один короче и прямее, а другой — длиннее, сложнее и более авантюрный. Вот подробное сравнение, которое поможет вам определиться:

Как подготовиться к походу через 3 высокогорных перевала в регионе Кхумбу?

• Развивайте физическую формуДля укрепления сердца и легких 3-4 раза в неделю по 30-60 минут занимайтесь аэробными видами спорта, такими как бег, езда на велосипеде или плавание.
• Практикуйте длительные пешие походы.: Совершайте походы выходного дня с рюкзаками весом 8-10 кг, чтобы имитировать условия треккинга. Сосредоточьтесь на крутых подъемах и спусках, так как перевалы включают в себя скалистые подъемы и пересечение ледников.
• Следуйте маршрутуВыберите маршрут против часовой стрелки (Конгма Ла, Чо Ла и Ренджо Ла), чтобы легче адаптироваться к рельефу тела.
• Пейте достаточно жидкости и хорошо питайтесьВыпивайте не менее 2-3 литров воды в день и придерживайтесь диеты, богатой углеводами. Избегайте алкоголя и кофеина.
• Используйте дни отдыха правильно.Не проводите дни отдыха без дела. Совершайте короткие однодневные походы на большую высоту, чтобы помочь организму адаптироваться к разреженному воздуху.
• Знайте симптомыБудьте внимательны к признакам горной болезни (головная боль, тошнота, головокружение) и немедленно сообщите о них своему гиду.
• Примите вызовБудьте готовы к долгим дням, непредсказуемой погоде и скромным условиям проживания. Позитивный настрой и терпение очень важны.

Что нужно знать перед походом к Трем Перевалам

Банкомат и обмен валюты

Банкоматы доступны только в Катманду и Намче-Базаре во время трека по трем перевалам Эвереста. Однако их работа может быть нестабильной из-за перебоев с электроснабжением или технических неполадок, а за пределами Намче-Базара банкоматов нет. Пункты обмена валюты в основном расположены в Катманду и предлагают более выгодные курсы, чем в Намче-Базаре.

Крайне важно иметь при себе достаточно наличных денег, поскольку большинство гостиниц, магазинов и предприятий сферы услуг в регионе Кхумбу не принимают карты, а цены на еду, воду и другие предметы первой необходимости растут по мере подъема. Наличные деньги позволят вам покрыть непредвиденные расходы, такие как дополнительная еда, горячий душ или предметы первой необходимости.

Виза

Для въезда в Непал необходима туристическая виза, что делает ее обязательной для совершения треккинга. Получить ее можно по прибытии в аэропорт Катманду или онлайн до приезда. Срок действия визы составляет 15 дней (30 долларов США), 30 дней (50 долларов США) и 90 дней (125 долларов США), в зависимости от продолжительности вашего пребывания в Непале.

Поскольку поход и акклиматизация занимают около 3 недель, многие туристы выбирают 30-дневную визу. Пожалуйста, убедитесь, что ваш паспорт действителен как минимум шесть месяцев, и возьмите с собой дополнительные фотографии паспортного размера для получения разрешения на поход.

Экологичный треккинг

Экологически ответственный треккинг имеет важное значение для сохранения экосистемы региона Кхумбу. Следует брать с собой многоразовую бутылку для воды и использовать таблетки для очистки воды или портативный фильтр вместо бутилированной воды.

Избегайте мусора и забирайте с собой все неразлагаемые отходы, так как утилизация отходов в отдаленных районах представляет собой сложную задачу. Уважайте местные обычаи и дикую природу, поддерживайте экологически чистые отели и выбирайте туристические агентства, которые ставят во главу угла принципы устойчивого развития, чтобы минимизировать ваше воздействие на окружающую среду.

Вес багажа и рюкзака

Контроль веса багажа имеет решающее значение для комфортного похода и для того, чтобы носильщики не были перегружены. Ваш основной багаж, который будут нести носильщики, должен весить от 10 до 12 кг и включать в себя предметы первой необходимости, такие как теплая одежда, спальный мешок и туалетные принадлежности.

Ваш рюкзак, который вы будете нести, должен весить от 5 до 7 кг и вмещать необходимые вещи, такие как вода, перекус, дождевик, солнцезащитный крем и аптечку. Эффективная упаковка и небольшой вес груза позволят вам комфортно передвигаться и сосредоточиться на наслаждении походом.

Контрольный список вещей для похода по трем высокогорным перевалам Эвереста

Одежда

Базовый слой (верхний и нижний)

• Рубашка с длинными рукавами и брюки из влагоотводящей ткани (избегайте хлопка).
• Легкая флисовая или шерстяная ткань

Средний слой (верхний и нижний)

• Утепленная флисовая или пуховая куртка
• Термоштаны для холодных дней (по желанию)
• Легкий флисовый жилет или куртка для многослойной одежды

Внешний слой

• Водонепроницаемая и ветрозащитная куртка
• Водонепроницаемые и дышащие брюки
• Плащ (по желанию)

Брюки

• Трекинговые брюки (из легкого, быстросохнущего материала)
• Брюки-трансформеры (отстегиваются и превращаются в шорты)
• Утепленные брюки (по желанию)

Прочее

• Теплая шапка или бини
• Бафф или шейный гетр
• Шляпа солнца
• Легкие перчатки
• Солнцезащитный крем с высоким SPF
• Бальзам для губ с SPF
• Солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета

Обувь

• Водонепроницаемые треккинговые ботинки (прочные, с поддержкой лодыжки)
• Гетры
• Походная обувь
• Шерстяные или синтетические носки (3-4 пары)
• Дополнительные пары толстых носков

Рюкзак

• Трекинговый рюкзак объемом 40-50 л
• Водонепроницаемый чехол от дождя для рюкзака
• Рюкзак для коротких походов или однодневных прогулок

Другие шестерни

• Спальный мешок рассчитан на температуру от -15°C до -20°C (от 4°F до -4°F).
• Подкладка для дополнительного тепла и комфорта.
• Треккинговые палки
• Светодиодная фара с дополнительными батарейками.
• Небольшой фонарик (по желанию)
• Солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета
• Фотоаппарат, карты памяти и запасные батареи.
• Портативный банк питания
• Дорожный адаптер для зарядки

Аптечка первой помощи

• При необходимости вы можете взять с собой личные лекарства.
• Обезболивающие средства (ибупрофен, парацетамол)
• Таблетки от диареи
• Антисептический крем или салфетки
• Пластыри и подушечки от мозолей
• Пинцет и ножницы
• Солнцезащитный крем и бальзам для губ с высоким SPF.
• Соли для регидратации
• Бинт, марля и пластырь

Туалетные принадлежности

• Биоразлагаемое мыло и шампунь.
• Зубная щетка, зубная паста и зубная нить
• Салфетки или влажные салфетки
• Дезинфицирующее средство для рук
• Средства женской гигиены (при необходимости)

Система водоснабжения

• Многоразовые бутылки для воды (1-2 литра)
• Таблетки или фильтры для очистки воды
• Чехлы для термобутылок

закуска

• Энергетические батончики или смесь сухофруктов и орехов
• Шоколад или другие высококалорийные закуски

Прочее

• Паспорт и ксерокопии
• Карта ТИМС
• Разрешение на посещение национального парка Сагарматха
• Детали страхования
• Контактные телефоны для экстренных случаев
• Наличные в непальских рупиях
• Кредитная/дебетовая карта для экстренных случаев

Почему стоит выбрать MET для похода по трем перевалам Эвереста?

• Экономически выгодные пакеты: MET (My Everest Trip) предлагает доступные по цене походы с прозрачным ценообразованием, включающим разрешения, оплату услуг гида и проживание.
• Опытные гиды: Наши гиды имеют многолетний опыт работы в районах Манаслу, Лангтанг, Аннапурна и Эверест. Они прошли обучение по технике безопасности в условиях высокогорья и оказанию первой помощи.
• Индивидуальные маршруты: Компания MET предлагает гибкий график, включающий дни акклиматизации и дополнительные пешие прогулки, чтобы соответствовать вашей физической подготовке и целям в области треккинга.
• Комфортное проживание: Проживание в организованных чайных домиках и лоджах. Мы обеспечиваем безопасность и комфорт даже в отдаленных высокогорных районах.
• Полная логистическая поддержка: Компания MET берет на себя оформление всех разрешений, организацию трансфера из Катманду в Луклу и управление багажом, чтобы вы могли сосредоточиться на наслаждении треком.
• Экологичный пеший туризм: Мы практикуем экологически чистый туризм, поддерживая местные сообщества и минимизируя воздействие на окружающую среду в районе Эвереста.