Ruta polo circuíto do Annapurna en setembro

A ruta de sendeirismo polo circuíto do Annapurna en setembro é o período ideal para percorrer a segunda ruta de sendeirismo máis famosa do Himalaia. Setembro, o mes de apertura do outono, anuncia o ciclo da natureza outonal no Himalaia a medida que a cor gris se apodera lentamente do lugar.

Co comezo da tempada de outono, a calor do verán comeza a refrescar, proporcionando temperaturas agradables para a aventura ao aire libre. Do mesmo xeito, a medida que o tempo comeza a estabilizarse, os días son despexados e poderás gozar das vistas nítidas do Himalaia ata o final do horizonte. Setembro, que comeza xusto despois do monzón, engade algunhas perspectivas únicas a esta extraordinaria aventura no Himalaia. Este mes é o equilibrio perfecto entre as condicións climáticas máis agradables, unha beleza natural impecable e unha experiencia cultural fascinante.

Este fascinante mes de transición entre o outono e o monzón ten unha exuberante beleza natural coma a primavera, nutrida pola choiva, e, ao mesmo tempo, alberga os incribles elementos do outono que se están apoderando gradualmente da natureza. A ruta de sendeirismo polo circuíto de Annapurna en setembro tamén é o período máis axeitado para explorar a auténtica beleza da rexión en soidade, adorando as súas extraordinarias paisaxes posteriores ao monzón e os seus coloridos festivais.

Visión xeral da ruta: a ruta do circuíto do Annapurna é en setembro

 

A túa ruta de sendeirismo polo circuíto do Annapurna en setembro seguirá a ruta clásica de sendeirismo desde Dharapani [1,800 metros/6,430 pés] despois dunha viaxe de 7 a 8 horas desde Kathmandu [1,300 metros/4,264 pés]. Despois, percorrendo a ruta ascendente nesta viaxe de circunnavegación do décimo pico máis alto do mundo, percorrerás Chame [2,710 metros/8,891 pés] e Pisang [3,300 metros/10,824 pés] para alcanzar Manang [3,540 metros/11,482 pés].

Gozarás dun día de aclimatación en Manang antes de dirixirte cara a puntos de maior altitude nesta ruta. Desde Manang, seguirás o sendeiro cara a Yak Kharka [4,050 metros/13,020 pés] e Thorong Phedi [4,050 metros/10,020 pés] antes de atravesar o punto de salto de maior altitude desta ruta, Paso de Thorong La [5,416 metros/17,769 pés].

Despois, avanzando nesta aventura de sendeirismo en circuíto, descenderás gradualmente ata Muktinath [3,800 metros/12,467 pés], Tatopani [1,200 metros/3,937 pés] e Ghorepani [2,850 metros/9,350 pés]. A emocionante aventura de sendeirismo da miña viaxe ao Everest tamén incluirá unha camiñada ata o miradoiro do Rexión do Annapurna, Outeiro Poon [3,210 metros/10,530 pés]. Esta ruta de sendeirismo a Poon Hill normalmente tería sido un itinerario diferente, pero incluímos este punto destacado adicional da rexión para engadir emoción á túa viaxe.

Despois de completar a exploración de Poon Hill, descenderás a Pokhara [820 metros/2,690 pés]. Despois, rematando a túa viaxe neste popular centro turístico do país, volverás en coche a Katmandú.

Vantaxes de facer a ruta de sendeirismo polo circuíto do Annapurna en setembro

 

Condicións meteorolóxicas agradables

Setembro comeza xusto despois do final do tempada de monzóns (de xuño a agosto). As condicións meteorolóxicas deste mes comezan a estabilizarse e os ceos comezan a despexarse. A temperatura da rexión de Annapurna é relativamente máis cálida, xa que os anacos da tempada de verán aínda persisten neste mes.

Podes esperar que a temperatura oscile arredor de 19 ° C a 31 ° C durante a túa ruta de sendeirismo polo circuíto de Annapurna en setembro. Mesmo nas altitudes alpinas, as temperaturas son agradables, polo que terás unha experiencia cómoda mesmo ao cruzar o paso de Thorong La.

Paranoma de Clear Mountain

Despois do final da tempada monzónica, a medida que as condicións climáticas comecen a mellorar, serás recompensado con vistas panorámicas claras do Himalaia durante a túa ruta polo circuíto de Annapurna en setembro.

A ruta de sendeirismo do circuíto de Annapurna é popular polas incribles vistas das cordilleiras como Annapurna, Machhapuchhre, Dhaulagiri, Manaslu, Chulu Peak, Gangapurna, Lamjung Himal, Nilgiri e outros picos adxacentes. Así, as túas rutas de sendeirismo durante este mes recompensarante coas vistas máis abraiantes dos picos brillantes e impolutos baixo un ceo azul claro.

Ademais, grazas á menor néboa e aos ceos despexados, terás unha experiencia mellor mentres gozas das épicas vistas do amencer e do solpor durante a túa aventura de sendeirismo este mes.

Menos multitude

O mes de setembro anuncia o comezo da fascinante tempada de outono no país. Non obstante, como é xusto despois da tempada de monzóns, este mes pode recibir algunhas choivas ocasionais durante a primeira parte.

Entón, para evitar a posibilidade de choiva, os senderistas adoitan esperar ao punto álxido da tempada de outono, como outubro e principios de novembro. Debido a isto, se decides facer a ruta do circuíto de Annapurna en setembro, terás que lidar con menos multitudes e poderás gozar dunha viaxe máis inmersiva.

Ademais, as casas de té/aloxamentos estarán totalmente preparados e operativos este mes, e tamén poderías recibir algunhas comodidades adicionais na casa como primeiro hóspede das rutas.

Paisaxes posteriores ao monzón

A choiva monzónica nutre as incribles paisaxes da rexión do Annapurna. Así que, durante a túa aventura de sendeirismo deste mes, poderás gozar da exuberante e virxe frescura da natureza.

As túas rutas de sendeirismo estarán rodeadas de paisaxes exuberantes e vexetación rica, e as atractivas flores silvestres estacionais tamén saudarán a túa aventura diaria. Do mesmo xeito, os ríos, regatos e fervenzas que se calmaron despois do desbordamento do monzón engaden maxestosidade á aventura.

Festivais vibrantes

Nepal celebra festivais incribles e coloridos durante todo o ano. Sen dúbida, tamén poderás participar en varios festivais interesantes do país durante a túa ruta de sendeirismo polo circuíto de Annapurna en setembro.

Este fermoso país do Himalaia segue o calendario lunar Birakm Sambat, polo que os festivais adoitan cambiar de mes a mes. Non obstante, setembro é o mes principal dalgúns dos festivais máis emocionantes do país, como Dashain, Gai Jatra, Indra Jatra, Teej, Pachali Bhairab Jatra.

Así, non só poderás gozar da verdadeira magnificencia do Himalaia na tempada alta, senón que tamén terás a oportunidade de incluír unha experiencia cultural na túa viaxe se fas a ruta do circuíto de Annapurna este mes.

Avistamento de fauna salvaxe

Despois do final da tempada monzónica, a esquiva fauna e as aves da Área de Conservación de Annapurna comezan a moverse con máis liberdade. Isto darache a oportunidade de presenciar a fascinante flora e fauna da rexión durante a túa aventura de sendeirismo.

o Área de Conservación do Annapurna É coñecido principalmente por albergar especies de fauna salvaxe en perigo de extinción como o cervo almizclero do Himalaia, o leopardo das neves, o panda vermello, o oso nebuloso, o oso negro do Himalaia, o lobo gris, etc.

Do mesmo xeito, especies de aves como o faisán impeyan, o faisán cornudo carmesí, o faisán cheerleader, os voitres de cabeza vermella, etc., están protexidas dentro da área de conservación. Entón, se es un entusiasta da vida salvaxe, as perspectivas de exploración na rexión do Annapurna durante este mes son bastante amplas.

Desafíos e consideracións para a ruta do circuíto de Annapurna en setembro

 

A ruta de sendeirismo polo circuíto de Annapurna en setembro é unha experiencia de sendeirismo marabillosa que inclúe fascinantes aspectos naturais, culturais e relixiosos na túa aventura. Sería quedarse curto dicindo que a emocionante Circuíto de Annapurna Trek está no seu mellor momento este mes.

Setembro, aniñado entre a exuberante primavera e os encantos do outono, crea o marco máis axeitado para unha aventura espectacular. No caso de que che preocupe o seu nivel de dificultade, esta emocionante viaxe polo Himalaia está clasificada como... moderadamente difícil aventura.

Non hai seccións tecnicamente esixentes ao longo da ruta de sendeirismo, e mesmo os senderistas sen experiencia en sendeirismo poden participar nesta exploración. Aínda así, a ruta do circuíto de Annapurna lévate aos puntos de gran altitude da rexión, e tamén terás que percorrer un dos pasos máis altos do Himalaia, Paso de Thorong La [5,416 metros/17,769 pés], nesta ruta.

Entón, cómpre facer os preparativos axeitados e aclimatarse correctamente para engadir comodidade á súa ruta. Do mesmo xeito, terá que percorrer a distancia aproximada de sendeirismo de 160 km a 230 km (de 100 a 145 quilómetros) nesta aventura de sendeirismo en circuíto, o que pode supoñer outro reto para os excursionistas.

Na túa viaxe cotiá, andarás por aí 6 a 7 horas de media. A medida que ascende a altitudes máis elevadas manobrando por sendeiros remotos e accidentados, pode resultar fisicamente esgotador se non adestraches axeitadamente.

É axeitada esta ruta para min?

 

Como xa comentamos, a ruta do circuíto do Annapurna en setembro non é unha aventura extenuante no Himalaia e só ten un nivel de dificultade leve. O desnivel positivo durante cada día da aventura non é tan significativo como o doutras rutas de gran altitude e non require ferramentas técnicas, mesmo no alto paso do Himalaia.

O nivel de dificultade xeral desta emocionante aventura no Himalaia dependerá en gran medida do esforzo que fagas durante o adestramento. Se fas os preparativos suficientes, terás máis confianza durante a viaxe e gozarás dunha aventura extraordinaria.

A ruta do circuíto de Annapurna ten unha taxa de éxito de 98% a% 100; esta taxa de finalización con éxito dáche unha idea do nivel de dificultade real da ruta. Na historia do sendeirismo no circuíto de Annapurna, mesmo nenos e anciáns completaron esta ruta de sendeirismo en circuíto sen ningún problema.

Se tes un aptitude física básica nivel e boa saúde, xa estás máis que cualificado para participar nesta aventura no Himalaia. Agora, depende de canto esforzo queiras poñer no adestramento para que a túa viaxe sexa o máis memorable posible.

Que tipo de adestramento é eficaz para a ruta de sendeirismo no circuíto do Annapurna?

 

A rexión do Annapurna, no Himalaia, é coñecida en xeral polas súas numerosas seccións empinadas. Durante a túa viaxe de sendeirismo polo Himalaia, terás que superar estas seccións con subidas e baixadas continuas a altitudes crecentes.

Ademais diso, tamén terás que levar a equipaxe contigo durante todos os días da ruta, e pode ser fisicamente esixente. Polo tanto, o teu primeiro obxectivo principal para a preparación debería ser forza, resistenciae resistencia formación.

Se traballas nestes aspectos, prepararaste para a esixencia física xeral desta ruta de sendeirismo a gran altitude. Tamén podes facer algunhas rutas de sendeirismo prácticas polos sendeiros empinados que hai preto de ti; isto darache unha idea axeitada para comprender que tipo de camiño podes esperar durante a túa ruta.

Ademais, seguir os consellos de adestradores profesionais e guías de sendeirismo de montaña pode ser útil para deseñar un programa de adestramento eficaz.

Exercicios de adestramento de forza e resistencia: Agachamento, peso morto, flexión de bíceps, flexións de brazos, prancha, zancada, elevación de pernas, corte de madeira, suxeición en oco, dominadas, press de banca, flexión de martelo, aumento de peso, etc.

Exercicios de adestramento de resistencia: Subir escaleiras, ciclismo, saltar á corda, natación, cardio, baile, xeonllos altos, alpinismo, burpees, correr, etc.

**Nota: Deberías adestrarte sobre 3 para 6 semanas antes da túa excursión; podes axustar a duración do teu programa de adestramento dependendo da túa actividade física**

Permisos necesarios para a ruta de sendeirismo polo circuíto do Annapurna en setembro

 

Os permisos necesarios para facer a ruta do circuíto do Annapurna e o seu prezo non son estacionais nesta rexión de sendeirismo. Necesitarás dous permisos para facer esta ruta ao longo do ano e o prezo tamén é un factor constante.

Permisos para a ruta de sendeirismo polo circuíto do Annapurna

• Permiso de entrada ao Proxecto da Área de Conservación de Annapurna (ACAP)
• Tarxeta do Sistema de Xestión da Información de Trekker (TIMS)

Nesta extraordinaria viaxe, atravesarás a área protexida da Área de Conservación de Annapurna (establecida en 1985). Polo tanto, terás que obter o permiso ACAP, que custará uns EUA $ 30.

Do mesmo xeito, unha tarxeta TIMS (custa aproximadamente EUA $ 17) é outro requisito para esta ruta; esta tarxeta axuda ás autoridades a controlar os puntos de transición. Coa axuda desta tarxeta, as autoridades poden organizar eficazmente as operacións de rescate e evacuación se é necesario.

Saúde e seguridade

 

A saúde e a seguridade dos senderistas é a máxima prioridade de A miña viaxe ao EverestA túa viaxe polo Himalaia estará acompañada por un guía de sendeirismo con licenza gobernamental e moitos anos de experiencia na rexión.

O teu guía moderará o teu estado de saúde durante cada día da ruta e tamén comprobará diariamente o teu nivel de saturación de osíxeno para ver como se está adaptando o teu corpo ás novas altitudes.

En caso de enfermidades relacionadas coa altitude e enfermidades en xeral, o teu guía, que é excepcional tanto en primeiros auxilios como en resposta a gran altitude, chamarache para que te unas á ruta despois de descansar un pouco ou para que te evacuen de volta a Katmandú en helicóptero.

Tamén debes seguir axeitadamente as instrucións do guía e respectar estritamente as precaucións de seguridade. Ademais, o teu guía realizará unha avaliación exhaustiva de riscos e informarache sobre os detalles da túa ruta de sendeirismo diaria para que teñas unha experiencia segura e agradable.

Tamén pode gusta:

• Ruta clásica polo Annapurna (11 días)
• Ruta polo circuíto do Annapurna en abril
• Ruta polo circuíto do Annapurna en maio
• Ruta polo circuíto do Annapurna en outubro

Opcións de aloxamento para a ruta do circuíto de Annapurna

 

Aínda que a ruta do circuíto de Annapurna é mundialmente coñecida pola súa extraordinaria experiencia de sendeirismo nas casas de té, tamén podes optar por outros modos de aloxamento durante a túa exploración do Himalaia.

Durante a túa ruta polo circuíto do Annapurna, as opcións de aloxamento máis viables son casas de té, aloxamentos, pensións, casas particulares e tendas de campaña. Podes decidir sobre os servizos dependendo da experiencia que busques e do teu orzamento.

Na túa ruta estándar de 14 días polo circuíto do Annapurna, pasarás 2 noites en Katmandú, 1 noite en Pokhara e 10 noites na montaña. O teu paquete de sendeirismo estándar ofrecerache un nivel moderado de aloxamento, onde te aloxarás nunha habitación cálida con 2 ou 3 camas contiguas.

As instalacións dispoñibles nas casas de té son de nivel moderado, con baños modernos nas rexións máis baixas e estilo tradicional mixto nas altitudes máis altas. Se queres un pouco de comodidade adicional e unha experiencia máis personalizada, tamén podes escoller paquetes de sendeirismo luxosos ou deseñados á medida.

Custo da ruta de sendeirismo polo circuíto do Annapurna en setembro

 

O custo da ruta do circuíto de Annapurna é duns De 850 a 4,500 dólares estadounidensesO custo total do paquete está determinado polo número de días do itinerario da túa ruta, a inclusión doutros plans de itinerario complementario e a calidade dos servizos.

A miña viaxe ao Everest ofrece o paquete ideal de sendeirismo de 14 días polo circuíto do Annapurna por só EUA $ 970 por persoa. Este é o paquete de sendeirismo con mellor relación calidade-prezo na rexión de Annapurna e non compromete as emocionantes perspectivas de exploración na ruta de sendeirismo en circuíto nin a calidade dos servizos.

O noso paquete de sendeirismo cubrirá o custo de todo o transporte terrestre empregado durante toda a aventura, o custo de comidas estándar (almorzo, xantar e cea), e todos os permisos necesarios para a viaxe.

Ademais, o paquete de sendeirismo mencionado tamén incluirá todos os gastos e impostos gobernamentais, incluído o noso custo oficial do servizo. Para reservas ou calquera tipo de consulta, pode poñerse en contacto connosco a través do noso Páxina de contacto.

Algúns consellos útiles para a ruta do circuíto de Annapurna en setembro

• Mantéñase hidratado; debe beber polo menos 3-4 litros de auga durante as longas xornadas de camiñata
• Come unha dieta equilibrada mesmo se notas unha perda de apetito a grandes altitudes
• Aclimatarse axeitadamente e camiñar lentamente
• Fai a maleta lixeira e intelixente; o exceso de equipaxe pode consumirche enerxía durante as viaxes de longa distancia
• Empaqueta capas axeitadas para protexer o teu corpo das diferentes condicións climáticas
• Trae os teus petiscos, barritas enerxéticas e froitos secos favoritos; isto axudarache a repoñer forzas para a camiñada durante os longos puntos de transición entre as casas de té/aloxamentos.
• Respectar a cultura e as tradicións locais
• Mantén unha distancia de seguridade e segue as instrucións do guía ao atoparte con animais salvaxes
• Presta atención á túa saúde e coñece os teus límites
• Comunícate axeitadamente co guía se tes algunha incomodidade ou dificultade
• Mantéñase positivo e goce da incrible aventura