Lista de verificación do equipo de sendeirismo

Xa reservaches un paquete de sendeirismo ás montañas do Nepal e aínda tes dúbidas sobre o equipo esencial para a túa viaxe de sendeirismo? É un pracer ofrecerche a nosa lista de verificación para a túa referencia. Podes facer os cambios necesarios no noso inventario segundo sexa necesario e che conveña. No caso de que non poidas conseguir ningún dos seguintes artigos na túa cidade natal ou teñas présa antes do teu voo a Katmandú, non te asustes! O equipo necesario pódese mercar facilmente nas tendas de Katmandú.

De novo, se che preocupa a calidade do equipamento dispoñible en Katmandú, a maioría fabrícase localmente e algúns impórtanse da China e son dunha calidade incrible. Lembra manter a túa equipaxe o máis lixeira posible para unha viaxe cómoda. Hai un maletero dispoñible para dúas persoas que pode transportar ata 25 kg como máximo, polo que ten isto en conta antes de facer as maletas!

A continuación móstrase a lista de verificación do equipo que necesitas para a ruta.

XERAL

Bolsa de lona ou mochila: (A miña viaxe ao Everest proporcionará auga gratuíta e unha bolsa de lona/equipaxe cortaventos, pero é necesaria unha bolsa de lona/maleta extra grande para os artigos que non sexan de sendeirismo que se deixen no hotel de Katmandú)

Mochila de día: (Aproximadamente 20-22 litros)

Chaqueta de plumas: (Recoméndase encarecidamente a súa chaqueta de plumas, pero My Everest Trip tamén ofrece plumas de cortesía que debe devolverse despois da ruta)

Saco de durmir para 4 estacións: (Recoméndase encarecidamente o seu saco de durmir, pero My Everest Trip tamén ofrece sacos de durmir gratuítos que deben ser devoltos despois da ruta)

CABEZA

• Chapeu ou bufanda para o sol
• Pasamontañas lixeiro ou gorro de la quente
• Gafas de sol con protección UV

PES

• Calcetíns interiores finos e lixeiros
• Calcetíns de sendeirismo de la grosa e cálida
• Botas de sendeirismo con cordóns de reposto
• Zapatos de campamento (zapatillas deportivas e/ou sandalias)
• Polainas para sendeirismo no inverno

MANS

• Luvas lixeiras
• Luvas ou manoplas pesadas
• Cunha capa exterior impermeable (estacional)

INFERIOR CORPO

• roupa debaixo da roupa
• Pantalóns curtos de sendeirismo
• Pantalóns longos de algodón lixeiro
• Partes inferiores térmicas lixeiras e de expedición
• Pantalóns de la ou forro polar (de tempada)
• Pantalóns impermeables (preferiblemente de tecido transpirable)

SUPERIOR CORPO

• Camisetas
• Tops térmicos lixeiros e de expedición
• Chaqueta ou xersei de la
• Chaqueta cortaventos de la (opcional)
• Chaqueta impermeable (preferiblemente de tecido transpirable)

ACCESORIOS

• Saco de durmir con clasificación de resistencia a cero graos F *
• Lanterna frontal (por exemplo, Petzl Zoom) con lámpadas e pilas de reposto
• Un pequeno bloqueo ou unha combinación de cadeado a cadeado
• Bolsas de sendeirismo/bolsas de lona
• Kit de primeiros auxilios básico
• Bolsas de plástico grandes: para manter os artigos secos dentro da bolsa de sendeirismo
• Mochila para un día (aproximadamente 20-22 litros)
• Polos de sendeirismo
• Botellas de auga
• Artigos de aseo (toalla pequena, papel hixiénico, etc.)
• Tapón para os oídos (quen sabe se algunhas persoas do grupo están roncando)

ARTIGOS DE TOILETTE

• Cepillo/pasta de dentes
• Xabón multiusos
• Corta unhas
• Espello pequeno

Hixiene persoal:

• Toalliñas húmidas (toalliñas húmidas para bebés)
• Rolo de papel hixiénico/papel hixiénico
• Xabón de mans antibacteriano

EXTRAS/LUXOS

• Prismáticos
• Libro de lectura
• Mapa/Guía de sendeiros
• Diario e bolígrafo
• Lapis e cadernos pequenos
• Xogo de viaxes, por exemplo, cartas