Les millors excursions d'hivern al Nepal

Si estàs planificant excursions d'hivern al Nepal, heu de saber que duren tres mesos: desembre, gener i febrer. El senderisme d'hivern ofereix aventures emocionants amb cels clars, impressionants vistes a la muntanya i senders més tranquils. El Nepal ha guanyat popularitat per les seves aventures de senderisme en els darrers anys.

Les principals atraccions del Nepal inclouen ipaisatges diversos i bells Himàlaies. Vuit de les 10 muntanyes més altes del món, inclòs el Mont Everest, es troben al Nepal. Com a centre paradís del senderisme, no hi ha cap raó enyorar el Nepal durant l'hivern.

Encara hivern no es considera la millor temporada, com tardor i primavera, el senderisme durant l'hivern ofereix una experiència surrealista amb multituds vermelles i paisatges espectaculars de neu, menys. Amb algunes de les millors excursions del món, el Nepal s'adapta a tothom i fins i tot ofereix opcions per a monsó rutes de senderisme.

Les 7 millors excursions d'hivern al Nepal

Ghorepani Poon Hill Trek

Ghorepani Poon Hill Trek és una de les millors excursions que podeu fer si esteu planejant una excursió d'hivern. Situat a la Regió d’Annapurna del Nepal, podeu completar aquesta excursió en un temps relativament curt. Situat a una altitud de 3,300 metres, aquesta excursió no presenta un risc hivernal elevat, però ofereix unes vistes impressionants de la Annapurna i Serralades de Dhaulagiri.

L' Excursió de 6 dies a Ghorepani Poon Hill pot ser una caminada perfecta a baixa altitud durant la temporada d'hivern. Podeu presenciar vistes impressionants de la sortida del sol des de Poon Hill i també veure senders coberts de neu en alguns trams.Amb poca dificultat i una temperatura manejable, Ghorepani Poon Hill pot ser una excel·lent opció de senderisme hivernal.

Desembre: 0 ° C a 10 ° C (32 ° F a 50 ° F)
Gener: -2 ° C a 8 ° C (28 ° F a 46 ° F)
Febrer: 0 ° C a 10 ° C (32 ° F a 50 ° F)

Excursió al pic Pikey

Després de Ghorepani, una altra destinació ideal per a senderisme pot ser Excursió al pic Pikey. Una mica més amunt que Poon Hill, amb aquesta aventura, arribareu 4,065 metresDes del punt més alt, podreu gaudir de les impressionants vistes de Muntanya Everest i Lhotse. Al Regió de Solukhumbu del Nepal, la caminada a Pikey Peak us ofereix la millor experiència.

A més, amb temperatures de fins a -7 graus, la caminada pot ser força manejable durant la temporada d'hivern. A més, el paisatge cobert de neu i les vistes clares poden ser fascinants. La ruta de senderisme recentment inaugurada al Nepal es pot completar amb una mica més de preparació i planificació, fins i tot durant la temporada d'hivern.

• Desembre: -5 ° C a 5 ° C (23 ° F a 41 ° F)
• Gener: -7 ° C a 3 ° C (19 ° F a 37 ° F)
• Febrer: -5 ° C a 5 ° C (23 ° F a 41 ° F)

Trek de la vall de Langtang

Una altra excursió curta i moderadament complexa a la Regió de Langtang és el Trek de la vall de Langtang. Aquesta excursió us ofereix una combinació única de bellesa natural i exploració cultural.Podeu presenciar l'impressionant Langtang Ri, pic Ganjala, i les muntanyes dels voltants. A més, submergir-se en la cultura i les tradicions d'inspiració tibetana pot afegir profunditat a la vostra aventura.

Amb una altitud superior a 5,000 metres, aquesta excursió pot ser força difícil si no teniu experiència prèvia en senderisme. A més, les temperatures baixes de -10 graus poden ser difícils. per a tuRecomano evitar les excursions al gener per millorar la vostra seguretat i garantir una experiència de senderisme adequada. 

• Desembre: -5 ° C a 5 ° C (23 ° F a 41 ° F)
• Gener: -10 ° C a 2 ° C (14 ° F a 36 ° F)
• Febrer: -5 ° C a 5 ° C (23 ° F a 41 ° F)

Trekking amb vistes a l'Everest

També conegut com el trekking Panorama de l'Everest, és una excursió relativament fàcil i curta fins a Regió de l'Everest. És físicament menys exigent que seguir la mateixa ruta que la travessa del camp base de l'EverestL'altitud més alta assolida és 3,867 metres at TengbocheDes d'aquesta excursió, veureu unes vistes impressionants de Everest, Lhotse, i Ama Dablam.

Planificar la caminada de 7 dies a l'Everest View a l'hivern pot ser més fàcil que l'EBC. Tot i que el camí pot estar cobert de neu, la caminada a Everest View pot ser una caminada fàcil i de mitjana altitud al Nepal.A més, aquesta aventura és perfecta si vols submergir-te en l'únic Cultura i tradicions xerpesOpta per una excursió amb vistes si vols una excursió curta i fàcil a l'Everest durant la temporada d'hivern.

• Desembre: -5 ° C a 5 ° C (23 ° F a 41 ° F)
• Gener: -10 ° C a 2 ° C (14 ° F a 36 ° F)
• Febrer: -5 ° C a 5 ° C (23 ° F a 41 ° F)

Excursió al patrimoni de Tamang

L' Trekking de 14 dies pel patrimoni de Tamang és una aventura de dues setmanes que ofereix una profunda immersió cultural. La majoria de la gent que hi resideix són tamang, i tindreu l'oportunitat d'experimentar les autèntiques tradicions i la forma de vida tamang durant aquesta excursió. El punt més alt que arribareu amb aquesta excursió és de 3,165 metres, relativament per sota d'algunes rutes de senderisme populars.

Tot i que aquesta excursió no ha estat popular, pot ser una aventura de senderisme hivernal perfecta. La seva baixa altitud ofereix vistes gratificants dels paisatges circumdants i de les muntanyes nevades. la temperatura oscil·la entre de -5 a -7 graus, que es pot gestionar amb roba a capes.

• Desembre: -5 ° C a 5 ° C (23 ° F a 41 ° F)
• Gener: -7 ° C a 3 ° C (19 ° F a 37 ° F)
• Febrer: -5 ° C a 5 ° C (23 ° F a 41 ° F)

Trek al camp base de l’Everest

Niat en el Regió de l'Everest al Nepal, El Trek al camp base de l’Everest també pot ser una millor opció per fer senderisme durant la temporada d'hivern. Tanmateix, generalment es recomana no fer senderisme durant el gener, ja que la temperatura baixa per sota dels -15 graus, cosa que pot ser més difícil. gestionarNo obstant això, aquesta excursió és ideal per a excursionistes experimentats que busquen una aventura emocionant.

Considerat el l'aventura de senderisme més popular del Nepal, la caminada EBC us portarà a contraforts de la muntanya més alta del mónL'altitud més alta assolida és per sobre dels 5,000 metres, cosa que és un repte. El Excursió de 14 dies a l'EBC ofereix un itinerari ben planificat amb dies d'aclimatació adequats, cosa que el converteix en una opció de paquet ideal per a una excursió d'hivern.

• Desembre: -10 ° C a 0 ° C (14 ° F a 32 ° F)
• Gener: -15 °C a -5 °C (5 °F a 23 °F)
• Febrer: -10 ° C a 0 ° C (14 ° F a 32 ° F)

Excursió al camp base de l'Annapurna

Una altra excursió popular al Nepal després de la caminada al camp base de l'Everest és la Excursió al camp base de l'AnnapurnaTambé pot ser una excel·lent opció per completar durant l'hivern. Tanmateix, cal una bona planificació i preparació. Començant a Pokhara, l'altitud més alta que arribes és 4,130 metresAmb aquesta aventura de senderisme, seràs testimoni de la 10a muntanya més alta del món.

Si busques una manera fàcil i curta hivern trekking, el camp base de l'Annapurna pot ser el que busqueu. Amb la seva gran altitud i el fred extrem, el trekking cap a l'ABC ofereix una aventura emocionant i un viatge memorable a l'HimàlaiaNomés opteu per aquesta excursió a l'hivern si teniu experiència prèvia en senderisme a l'Himàlaia.

• Desembre: -5 ° C a 5 ° C (23 ° F a 41 ° F)
• Gener: -10 ° C a 2 ° C (14 ° F a 36 ° F)
• Febrer: -5 ° C a 5 ° C (23 ° F a 41 ° F)

Per què són especials les excursions d'hivern?

L'hivern, considerada la temporada mitjana, encara ofereix les millors experiències aventureres. Veureu els canvis en els paisatges de la tardor i la primavera. La neu blanca que cobreix el cim és quelcom fascinant. L'estació també ofereix una mica més tranquil·la. ruta de senderisme, permetent-vos conèixer la natura íntimament.

Encara la temperatura serà congelació, L'aire fresc, el cel clar sense núvols i la neu blanca a tot el Nepal fan que valgui la pena fer senderisme.Aquesta temporada de senderisme principalment s'adreça a excursionistes experimentats que busquen una experiència més emocionant i única a l'Himàlaia. Només assegureu-vos que coneixeu plenament els reptes que ofereix l'hivern.

A més d'això, fer senderisme cap a l'Himàlaia al Nepal durant l'hivern també us oferirà una excel·lent oportunitat per a immersió culturalEl principal festival de l'Himàlaia, Lhósar i Maghe Sankranti, cau a l'hivern. A més, com que no és temporada alta, podeu completar aquesta excursió al preu més raonable.També podeu veure óssos polars rars i altres animals de l'Himàlaia a l'hivern.

Com de fred és l'hivern al Nepal?

Tot i que el país fa fred durant l'hivern, Hi ha diferències de temperatura significatives entre les regions del Nepal. La Regió de Terai ofereix temperatures hivernals suportables entre 25 °C i 10 °C. De la mateixa manera, la regió del turó té un rang de temperatures moderat, que oscil·la entre els 15 °C i els 0 °C. L'hivern a l'Himàlaia és gèlid, amb temperatures que oscil·len entre 10 °C i -20 °C.

El senderisme implica expansió de l'Himàlaia fins a cert punt. Per tant, Pots preparar-te per al fred extrem si planeges fer senderisme. Cal tenir l'equipament adequat i un guia per completar l'aventura. Mantén-te calent amb capes de roba durant l'hivern per garantir la teva seguretat i gaudir de la senderisme. experiència.

Els tres mesos d'hivern

Mesos	Temperatura (de 0 a 1500 metres)	Temperatura (1500 – 3000 metres)	Temperatura (més de 3000 metres)
desembre	10 ° C a 20 ° C	0 ° C a 10 ° C	-5 ° C a 5 ° C	Fred
Gener	5 ° C a 15 ° C	-5 ° C a 5 ° C	De -15 ° C a -5 ° C	Extrem
Febrer	10 ° C a 20 ° C	0 ° C a 10 ° C	-10 ° C a 5 ° C	Fred

Quins són els reptes que comporta les excursions d'hivern al Nepal?

La temperatura extrema de fred

Tot i que la temperatura a la zona baixa és manejable, les altituds més elevades, per sobre dels 3000 metres, fred durant la temporada d'hivern. La temperatura pot baixar per sota -10 graus, creant un repte. Per protegir-vos del fred extrem, és molt recomanable que us poseu capes de roba i que us emporteu una jaqueta addicional. A més, arriscant la vostra vida, la possibilitat de passar fred és alta durant aquesta temporada.

Sender nevat i gelat

Senderisme al Nepal durant Desembre, gener, i Febrer pot ser difícil a causa dels camins gelats i nevats, sobretot a les regions de més altitud. La baixada de temperatura sovint provoca fortes nevades, cosa que fa que camins relliscososEn alguns casos, les nevades poden fins i tot bloquejar les rutes, cosa que dificulta la navegació. Tot i que aquests reptes existeixen, estar ben preparat i tenir experiència prèvia pot fer que la caminada sigui més manejable i gratificant.

Opcions d'allotjament limitades

A altituds més elevades del Nepal, el fred extrem redueix la entumitmés de cases de te i allotjaments disponibles, ja que alguns propietaris tanquen els seus negocis i es traslladen a zones més baixes per evitar el mal tempsNo obstant això, al llarg de rutes de senderisme populars com Camp base de l'Everest i Annapurna, encara hi haurà més opcions d'allotjament en comparació amb els senders menys freqüentats. És essencial planificar el vostre viatge i reservar l'estada amb molta antelació per evitar preocupacions sobre la cerca d'habitació.

Dies de senderisme més curts

Durant l'hivern, els dies són més curts, cosa que limita significativament la quantitat de llum diürna disponible per al senderisme. Com a resultat, podeu començar les vostres excursions d'hora al matí per maximitzar la llum del dia. Això vol dir que heu de gestionar el vostre temps amb cura per completar l'excursió de cada dia abans que es faci fosc. Planificar distàncies de senderisme més curtes i fer pauses us pot ajudar a arribar a la vostra destinació amb seguretat.

Consells per a un senderisme segur al Nepal durant l'hivern

• L'ús de capes és molt important per mantenir-se calent, així que cal dominar-ho. Porteu les tres capes: una base que absorbeixi la humitat, una capa intermèdia aïllant i jaquetes impermeables com a capa exterior.
• La bota ha de tenir una bona adherència mentre navegues per pistes gelades.
• Beveu entre 3 i 4 litres d'aigua al dia, fins i tot si no teniu set. Això us ajudarà a protegir-vos de la deshidratació i, indirectament, a controlar el mal d'alçada.
• L'ús de bastons de trekking us pot ajudar a mantenir l'equilibri en camins relliscosos. Això proporciona estabilitat i redueix la tensió als genolls.
• El vostre itinerari hauria d'incloure un pla d'aclimatació adequat. Això us ajudarà a protegir-vos del mal d'alçada i a adaptar-vos a l'aire cada cop més prim a altituds més elevades.
• Desperta't d'hora i comença el teu viatge. Els dies més curts de la temporada d'hivern poden causar problemes si no completes el teu viatge a temps.

Aspectes destacats del trekking d'hivern al Nepal

• Experimentaràs la bellesa de paisatges, boscos i valls coberts de neu.
• L'aire fresc i el cel clar us ofereixen les millors vistes de pics com l'Everest, Dhaulagiri, Annapurna i més. 
• Hi haurà menys gent, cosa que farà que el vostre viatge sigui tranquil i podreu veure la bellesa verge de la natura.
• Assisteix a festivals locals com ara les celebracions de Lhosar i Maghe Sankriti en pobles remots de muntanya.
• Podeu posar a prova la vostra resistència en terreny nevat, fent que la caminada sigui més aventurera i memorable.

Llista d'equipatge per al senderisme d'hivern

Si fas senderisme a l'hivern, tenir un una llista d'embalatge adequada és essencialEs recomana molt no portar massa equipatge. Limiteu el pes de la motxilla a kg 10, ja que portar més que això pot causar dificultats durant la caminada. A més, si se us assigna un portador, ell portarà la vostra bossa amb altres persones en un bossa de lona.

Però, us preguntareu quina és la llista de coses que heu de fer per portar? Aquí teniu una llista de l'equipament de trekking essencial que podeu necessitar per a la vostra aventura d'hivern:

roba:

• Capes base (que absorbeixen la humitat)
• Capa aïllant (folre polar o jaqueta de plomes)
• Closca exterior (jaqueta i pantalons impermeables)
• Pantalons de trekking
• Barret i balaclava càlids
• Guants tèrmics (interiors i exteriors)
• Mitjons calents (de llana o tèrmics)
• Botes de trekking (aïllades i impermeables)
• Polaines
• Ulleres de sol (protecció UV)

Gear:

• Sac de dormir (resistent al fred extrem)
• Bastons de trekking
• Llanterna frontal (amb piles addicionals)
• Ampolles d'aigua (aïllades)
• Motxilla impermeable
• Microespiques/Grampons
• Escalfadors de mans i peus

Articles de tocador i essencials:

• Crema hidratant i bàlsam labial
• Protector solar (SPF alt)
• Medicaments personals i farmaciola
• Aperitius per a senderisme (barretes energètiques, fruits secs, fruits secs)
• Pastilles de purificació d'aigua

Elements addicionals:

• Càmera/Telèfon amb Power Banks
• Paquets de calefacció portàtils
• Mapes/Guia

Conclusió

Senderisme a l'hivern al Nepal ofereix un viatge excel·lent i aventurer cap a l'Himàlaia. La caminada d'hivern ofereix una bellesa serena, cels clars i unes vistes precioses dels voltants. Però cal ser conscient dels reptes que presenta l'estació. La llista anterior podria ser perfecta si exploreu el Nepal durant l'hivern.

També oferim els millors paquets d'hivern, des de Trekking de 14 dies al camp base de l'Everest fins al Excursió de 4 dies a Ghorepani Poon Hill. Independentment de la vostra destinació, les vistes gratificants que obtindreu seran inigualables.No obstant això, a causa de la dificultat que comporta, es recomana contractar un guia quan es fa senderisme durant la temporada d'hivern.