Kompletní průvodce trekkingem na Everest

Průvodce trekkingem na Everest

Kompletní Průvodce trekkingem na Everest is Existuje mnoho treků po celém světě, ale žádný z nich není známější než ten k EBC. Trekking v oblasti Everestu je nejzajímavějším a nejjedinečnějším možným dobrodružstvím. Dosažení základního tábora Everestu je víc než jen túra; samotná hora je víc než jen symbol. Výlet do základního tábora Everestu neboli trek k EBC je špičkové turistické dobrodružství. Mount Everest s výškou 29,029 8,848.68 metrů je ústředním bodem této expedice. Stezka, kterou někteří nazývají „schody do nebe“, je plná krásných lesů, šerpských vesnic, ledovcových morén a kopců, které si říkají o fotografování.

Přestože je pěší cesta do Lukly z Káthmándú možná, většina turistů před cestou do základního tábora absolvuje krátký let, aby ušetřila čas a energii. Vzhledem k tomu, že Káthmándú a Luklu nespojují žádné silnice, je nutné mezi oběma městy přepravovat obrovské a těžké předměty letecky. Během cesty do základního tábora Everestu, v nadmořské výšce 5 364 metrů, můžete spatřit více než pět hor nad 7 000 metrů. Většina stezky prochází národním parkem Sagarmatha, který je zapsán na seznamu světového dědictví UNESCO a je domovem jelenů pižmových, sněžných irbisů, himálajských tygrů, černých medvědů a různých bažantů v zářivých barvách.

Kde se nachází základní tábor Everestu?

Základní tábor Everestu se nachází v nadmořské výšce 5 364 metrů v oblasti Khumbu v Nepálu, asi 150 kilometrů severovýchodně od Káthmándú. Everest průvodce trekem do základního tábora odpočinout si a aklimatizovat se před výstupem na Mount Everest. Severní základní tábor se nachází v Tibetu, zatímco Jižní základní tábor se nachází v Nepálu; oba slouží jako zastávky pro výstupy na Everest. Většina lidí nepálský tábor označuje jako Základní tábor Everestu. 

Výstup na Everest je cílem všech dobrodruhů po celém světě. Základní tábor Everestu se nachází na úpatí Mount Everestu, nejvyššího vrcholu světa (8 848,86 m). Trek k základnímu táboru Everestu vede turisty přes osady Šerpů a přes ledovce až na úpatí Mount Everestu. Popularita treku k základnímu táboru Everestu může být přičítána všeobecné touze vidět nejvyšší horu světa.

Jak se dostat do oblasti Khumbu nebo do základního tábora Everestu?

Vždy si můžete vybrat mezi jízdou autem a letem. Expedice do základního tábora Everestu začíná v Káthmándú po přistání na mezinárodním letišti Tribhuwan. Svou cestu v Lukle si můžete upravit přímým letem z Káthmándú.

Další alternativou je jet autobusem z Káthmándú do Jiri a tam začít svou cestu. Tuto tradiční trasu Jiri často využívají ti, kteří chtějí do Lukly jet autem, nikoli letadlem, nebo se chtějí vydat po stezce Edmunda Hillaryho. Konvenční cesta vás zavede z Jiri do Lukly a základního tábora Everestu.

Trekking v základním táboře Everestu Mapa

Na této mapě vidíte přesnou cestu, kterou se dostanete do základního tábora Everestu. Kromě standardní trasy z Lukly do základního tábora Everestu existuje v Solukhumbu několik dalších tras. Naše mapa zobrazuje všechny tyto možné trasy v oblasti Everestu. Pro užití treku v Nepálu byste se měli řídit touto tabulkou.

Mapa nadmořské výšky EBC Treku

Tradičním výchozím bodem pro trek k základnímu táboru Everestu je Lukla (2 800 m). K začátku stezky se dostanete krátkým letem z Káthmándú/Lukly. Vysoká nadmořská výška Lukly vyžaduje přenocování v nižší nadmořské výšce v Phakdingu (2 610 m).

Namche Bazar (3 438 m), Tengboche (3 860 m), Dingboche (4 410 m) a Lobuche (4 940 m) jsou jen některá z měst, kterými projdete na cestě do základního tábora Everestu (5 364 m). Stezka pokračuje až k Kala Patthar, oblíbené vyhlídce vysoko nad EBC v nadmořské výšce 5 545 metrů. Navíc je to nejvyšší bod túry.

Jak náročný je trek do základního tábora Everestu?

Trek do základního tábora je hodnocen jako středně obtížný. Túra do základního tábora je hodnocena jako středně obtížná. Člověk musí chodit šest až sedm hodin denně po dobu dvanácti dnů. Přestože se jedná o nenáročnou procházku, turistické stezky jsou obtížné. Chůze je sice klidná, ale udržení stoupající výšky může být náročné. Trek vyžaduje minimální dovednosti, i když předchozí zkušenosti jsou obvykle užitečné.

Nejlepší sezóna pro trekking v regionu Khumbu

Pro cestu do oblasti Everestu existují dvě nejvyšší doby. Abyste se vyhnuli monzunům, navštivte základní tábor Everestu v březnu, dubnu nebo květnu, nebo po jejich skončení v polovině září, října nebo listopadu. Proto jsou jaro a podzim nejlepšími obdobími pro návštěvu Everestu nebo oblasti Khumbu.. 

Předmonzunové/jarní období (únor-květen)

Trek do základního tábora Everestu a na další trasy v oblasti Everestu je nejlepší v těchto měsících, kdy je počasí stabilní a suché. Na stezce je stále sníh. Krajina a horské výhledy jsou úchvatné, ale turistika ve výškách přesahujících 4000 metrů může být kvůli chladu a nadmořské výšce náročná a nepohodlná. Vzhledem k tomu, že duben připadá zhruba na střed jara, je to velmi aktivní měsíc. 

Pomonzunové/podzimní období (polovina září - konec listopadu)

Toto jsou nejvýraznější měsíce v roce, s menším množstvím oparu a mraků, což z nich činí nejlepší období pro trekking v oblasti Everestu. Často se nám naskýtají nádherné výhledy na dechberoucí hory a krajinu. Oblast Everestu je nejlepší prozkoumávat během podzimu. Protože říjen spadá do podzimního období, můžete očekávat, že ve vaší místní čajovně najdete mnoho zákazníků.

Nicméně, cesta do základního tábora Everestu mezi prosincem a únorem je možná, i když teploty v Himálaji budou poměrně nízké. V noci teploty klesají na -25 °C a na cestě hustě sněží. Hromadění silného sněžení může vynutit uzavření horských průsmyků. Začátek jara a konec podzimu jsou skvělým obdobím pro túru a nepotkání s příliš mnoha lidmi.

Počasí a biodiverzita v oblasti Everestu

Nepředvídatelné počasí v oblasti základního tábora Everestu

Předpovídat počasí v základním táboře Everestu není snadné. Změna trajektorie počasí znamená, že musíte být připraveni na cokoli. V noci je často mnohem chladněji než přes den. Zimní večery mohou být mrazivé až -20 stupňů Celsia, zatímco letní dny mohou dosáhnout až 25 stupňů Celsia. I když je ráno obloha jasná, do poledne se mohou přihrát mraky a zakrýt výhled na vrcholky hor pokryté sněhem.

Teploty bývají na jaře mírnější. Denní maxima se pohybují od 17 °C do 25 °C, zatímco noční minima mohou klesnout až na -15 °C. Roční období způsobují řadu teplotních změn. V každém ročním období byste měli být vždy připraveni na neočekávané změny počasí.

Unikátně bohatá biodiverzita v oblasti Everestu

Výstup na Everest nabízí možnost spatřit mnoho různých rostlin a živočichů. Turistická trasa Národního parku Sagarmatha vede po ploše 1148 kilometrů čtverečních v himálajské ekologické zóně. V roce 1979 byl park Sagarmatha podruhé zapsán na Seznamu světového přírodního dědictví pro své výjimečné, vzácné a malebné vlastnosti. V oblasti základního tábora Everestu si nachází domov mnoho druhů unikátních zvířat, ptáků a plazů. Působivých 118 druhů ptáků a 26 druhů motýlů si z tohoto parku udělalo trvalý domov.

Zvířata nazývají oblast Everestu domovem, včetně pandy červené, irbisa sněžného, ​​levharta obláčkového, himálajského tahru, jelena pižmového a divokého jaka. V hlubokých lesích regionu lze také pozorovat himálajské černé medvědy, horské vlky, divoká prasata, kočky leopardí a štěkající jeleny. V níže položené lesní oblasti rostou různé druhy stromů, včetně břízy, jalovce, modrých borovic, jedlí, bambusu a rododendronu. Všechno, co roste nad touto hranicí, je buď velmi nízké, nebo velmi keřovité. Ve vyšších nadmořských výškách přežijí pouze lišejníky a mechy. Trvalá sněžná hranice v Himalájích brání růstu rostlin v nadmořské výšce kolem 5,750 18,690 m.

Cena treku do základního tábora Everestu

Dosažení základního tábora Everestu pěšky je hned po zdolání nejvyšší hory světa to nejlepší. Navíc ο Cena treku do základního tábora Everestu je mnohem méně než skutečný výstup. Neexistuje jednoduchý způsob, jak odhadnout celkovou cenu, protože silně závisí na specifikách itineráře každého cestovatele. V závislosti na vašem rozpočtu a požadované úrovni luxusu se cena trekingového dobrodružství v nepálských horách může pohybovat od extrémně nízkých až po velmi vysoké.

Nenajdete žádná pevná pravidla týkající se nákladů na trek do základního tábora Everestu. Celková cena závisí na itineráři, poskytovaných službách a ceně letenky. Náklady na pěší turistiku v základním táboře Everestu může být odkudkoli $ 1200 na $ 2500. Pokud chcete cestovat stylově, můžete si pořídit dražší balíček, který zahrnuje let vrtulníkem zpět do základního tábora. Pokud si na konci expedice přidáte několik nocí v základním táboře Everestu, cena se zvýší na 4500 dolarů.

Ubytování a stravování v oblasti Everestu

Ubytování během treku do základního tábora Everestu

Po dni stráveném túrou se pohodlná postel zdá jako nebe. Veškeré ubytování v expedici v základním táboře Everestu je základní a cenově dostupné. Cestou se můžete ubytovat v několika chatách nebo čajovnách, které slouží také jako restaurace. Noc v čajovně stojí jen pár dolarů, pokud se tam navečeříte. Chůze z čajovny do čajovny je bezproblémová, protože si s sebou nebudete muset nosit jídlo ani stany.

Pokoje jsou zařízeny pro dvě osoby a hosté musí sdílet koupelnu. Na pokoji ani v koupelnách není nic extra, ale jsou čisté a přátelské. O vše od elektřiny přes telefonní služby a dobíjení, Wi-Fi a prádelnu se postaráme za vás.

Jídlo během treku EBC

Není neobvyklé najít podobný výběr jídel v jídelních lístkech různých čajoven. V oblasti Everestu se nachází několik restaurací, které podávají mezinárodní a kontinentální kuchyni a regionální speciality. Na jídelním lístku najdete regionální speciality z Nepálu a Šerpů a oblíbená jídla z celého světa.  Dal, Bhat, tarkari a achar, čtyři základní ingredience nepálské kuchyně, se podávají rychle a čerstvě k obědu a večeři. Mezi alternativy patří chowmein, momo, pizza, špagety, polévka, nudle, hamburgery, smažené kuře, vařená zelenina atd.

Vzhledem k nízkým nákladům na ubytování a skutečnosti, že nosiči a jaci musí veškeré jídlo nosit na hory, je kuchyně podávaná v čajovnách na EBC překvapivě lahodná a cenově dostupná. Obecně řečeno, s rostoucí nadmořskou výškou na stezce k základnímu táboru Everestu můžete očekávat, že za jídlo zaplatíte poněkud vyšší částku, protože nosiči musí všechno nosit. Nabídka snídaně zahrnuje čaj, kávu, mléko, omeletu, tibetský chléb, chapatti, toast, horký citron, horkou čokoládu, čokoládovou roládu, jablečný koláč, palačinky, kaši s mlékem a další.

Horská nemoc a preventivní opatření 

Během treku do základního tábora Everestu vystoupáte do výšky více než 5 100 metrů. Akutní horská nemoc (AHN), často známá jako výšková nemoc, je častým vedlejším účinkem cestování do vysokých nadmořských výšek. Pokud si tělo řádně nezvykne na svou velikost, může se akutní horská nemoc (AHN) rozvinout u kohokoli bez ohledu na věk, zdravotní stav nebo fyzickou zdatnost.

Níže si probereme příznaky a jak se jim vyhnout.

Příznaky

• Nepravidelné nebo bolestivé dýchání
• Bolest hlavy
• Zrychlený tlukot srdce
• Problémy s usínáním nebo spánkem
• Únava
• Ztráty chuti
• Potíže s trávením
• Průjem a nevolnost
• Závrať
• Slabost a pocit nestability

Preventivní opatření

• Zajistěte dostatek spánku.
• Dbejte na dostatečný hydratační režim.
• Pokud se objeví jakékoli příznaky, sestupte do nižší nadmořské výšky.
• Kouření, pití alkoholu a užívání uklidňujících prostředků je přísně zakázáno.
• Dopřejte svému tělu kalorie.
• Buďte k sobě shovívaví
• Nejlepší způsob, jak se tam dostat, je pozvolný a pomalý výstup.

Pokyny pro žádost o vízum pro vstup do Nepálu

Cizí státní příslušníci všech zemí, s výjimkou Indů, potřebovali pro vstup do Nepálu vízum. Na mezinárodním letišti Tribhuvan se nachází imigrační úřad, kde si návštěvníci mohou po příletu vyžádat povolení a obnovit si stávající cestovní pas. Žadatelé o vízum musí poskytnout pasovou fotografii a cestovní pas s platností alespoň šest měsíců.

Nepálská vláda se rozhodla zrušit vízový poplatek pro občany Číny a zemí Jihoasijského sdružení pro regionální spolupráci (SAARC). 30denní vízum je k dispozici na mezinárodním letišti Tribhuvan, ačkoli státní příslušníci zemí, které nejsou členy SAARC, musí zaplatit 50 USD v hotovosti.

Požadavek pojištění pro trek do základního tábora Everestu

Pro turistiku v oblasti s extrémní nadmořskou výškou je nutné pojištění. Před cestou byste si měli sjednat dostatečné pojištění. Cesta sama o sobě není riskantní, ale představuje určitá nebezpečí, která je třeba zvážit při výběru cestovního pojištění. Drobná onemocnění, jako je například vymknutý kotník, mohou být logistickou noční můrou a ukázat se jako poměrně drahá. Proto je pojištění nezbytné pro každého, kdo se pokouší o trek do základního tábora Everestu. 

Turisty v oblasti EBC může postihnout několik zdravotních problémů, včetně horské nemoci a nešťastných nehod. Musíte si zajistit, aby vaše pojištění krylo pobyt až do nadmořské výšky 6 000 metrů. Vyberte si pojištění, které pokryje náklady na vrtulník, který vás v případě nehody nebo nemoci přepraví do bezpečí.

Druhy povolení a potřebné dokumenty

Nepálská vláda zavedla poplatky za povolení jako rozumné opatření k zachování integrity ekosystémů Everestu a Himálaje. Oblast Khumbu v Nepálu přitahuje každoročně tisíce turistů a horolezců díky své velkolepé scenérii, která zahrnuje Everest, horu Ama Dablam, jezera Göyko a mnoho dalších.

Platby za povolení se používají k financování údržby stezky a k zachování oblasti pro budoucí turisty a obyvatele Nepálu. Ve srovnání s cestováním do Nepálu a oblasti Everestu jsou náklady na povolení zanedbatelné, vezmeme-li v úvahu hodnotu sněhu, stromů, ledu, pastvin a kultury tohoto regionu. 

Pro túru EBC je vyžadováno následující povolení:

Karta systému správy informací o trekkerech (TIMS)

O kartu TIMS si můžete požádat v Nepálské turistické radě v Káthmándú. Cena je 20 USD na osobu.

Povolení do národního parku Sagarmatha

Národní park Sagarmatha je nezbytnou podmínkou pro vstup do oblasti základního tábora Everestu. Do oblasti Everestu se tedy bez povolení nedostanete.

 Povolení lze získat buď u brány Monjo, nebo v Káthmándú. Cenový rozdíl bude přibližně 25 dolarů (cizinci), 12 dolarů (občané SAARC) a 1 dolar (nepálští občané).

Povolení venkovské obce Pasang Lambhu

Pro vstup do oblasti Khumbu budete potřebovat povolení od venkovské obce Khumbu. Povolení lze zakoupit v Lukle nebo Monjo. První čtyři týdny turistického víza stojí 16 dolarů na cizince. Odhadované výdaje na dalších dvanáct týdnů jsou 20 dolarů.

Potřebný dokument pro povolení

Z výše uvedených informací je zřejmé, že do oblasti Everestu nemůžete vstoupit bez povolení. Proto si s sebou vezměte následující dokumenty potřebné k získání víza.

• Doklad o cestovním pojištění
• Fotografie pasového formátu (2)
• Fotokopie pasu

MyEverestTrip vám pomůže se získáním všech potřebných povolení. Musíte si přinést dokumenty, jak bylo zmíněno dříve. Náš tým se postará o zbytek.

Je sólo cestování po regionu EBC možné? 

Ano. Pro sólové cestovatele je bezpečné a proveditelné dostat se do základního tábora Everestu. Trekking v Nepálu je nejen bezpečný, ale také velmi obohacující. Bohužel se v minulosti stalo několik takových incidentů a to nemůžeme ignorovat. Přesto je tento podíl zanedbatelný v porovnání s celkovým počtem turistů, kteří zemi navštěvují. Mezi výhody sólového treku do základního tábora Everestu patří větší svoboda v plánování a itineráři, menší stres a nižší výdaje. Vaše bezpečnost je však prvořadá, proto věnujte přípravě značný čas a energii.

Díky množství vybavení a srozumitelnosti značení tras a údržby si získává na popularitě mezi sólovými turisty. Interakci s místními poskytovateli služeb pro sólové cestovatele navíc usnadňuje fakt, že místní obyvatelé vám rozumějí a mohou s vámi hovořit. Výšková nemoc je však hlavním rizikovým faktorem na treku do základního tábora Everestu. Dobře aklimatizovaná skupina, která si je vědoma příznaků výškové nemoci, může trek EBC bezpečně dokončit. Protože se jedná o náročnou túru, měli byste si vyhledat pomoc trekové agentury, jako je MyEverestTrip. Zvýší to vaši jistotu, ne z hlediska bezpečnosti, ale spíše vzrušení.

Najímání průvodců a nosičů a jejich spropitné

Hledáme průvodce a nosiče zavazadel

Trekový průvodce je licencovaný odborník, který má rozvinuté silné průvodcovské a komunikační schopnosti pro dohled nad treky v Himálaji. Může vám pomoci s organizací všeho, protože má solidní kontakty na prodejce vstupenek, ubytovací zařízení a nosiče zavazadel. Pomohou vám získat povolení, budou působit jako vaše kontaktní osoba v hotelech a vzdělávají vás o zvycích, historii a perspektivách těchto horských oblastí. Kvalifikovaný průvodce vám také ukáže, jak zhodnotit své zdraví a předcházet horské nemoci.

Nosiči, najímaní k nošení zásob po stezce, hrají v trekingovém sektoru klíčovou roli. Najmutí nosiče je skvělý způsob, jak podpořit místní ekonomiku a vytvořit nový zdroj příjmů. Nosič může přepravit až 30 kg vybavení z jednoho začátku stezky na druhý. Při najímání nosiče je třeba jasně uvést, kdo je zodpovědný, pokud vyjednává ceny, odchází k jinému zákazníkovi nebo onemocní. Proto doporučujeme, abyste si nosiče nenajímali sami. MyEverestTrip má tým odborných průvodců a nosičů, na které se můžete slepě spolehnout.

Kolik spropitného dávat průvodcům a nosičům?

I když ve velké části Asie není zvykem dávat spropitné, mnoho nepálských průvodců a nosičů se spoléhá na spropitné od turistů. Spropitné je dobrovolné. Spropitné byste měli dávat pouze tehdy, když je obsluha vynikající. Dávání spropitného průvodcům a nosičům v Nepálu může být náročné. K odhadu výše příspěvku můžete použít dolary nebo jinou měnu, ale spropitné je v nepálských rupiích.

Sóloví turisté by měli dávat průvodcům spropitné 5 dolarů na den a nosičům 2 až 4 dolary na den, pokud je zážitek příjemný. Celkovou cenu může ovlivnit i nosená váha a obtížnost túry. V případě skupinového výletu zdvojnásobte sazby pro průvodce a nosiče.

Doporučené věkové omezení a zdravotní dohled nad EBC

Turistika na Everestu nemá věkové omezení, pokud jste zdraví a aktivní. Cestu absolvovali sedmiletí a sedmdesátiletí. Mimořádně vysoké nadmořské výšky však mohou poškodit zdraví dětí, zejména pokud nikdy nechodily do vysokohorských oblastí. Mladší děti nemusí být schopny upozornit rodiče, pokud trpí horskou nemocí, což lezení ztěžuje. Proto doporučujeme nebrat děti mladší sedmi let na trek do oblasti Everestu.

Najmutí nosiče na nošení nákladu je zásadní, a to i u dětí ve věku 12–14 let. Příprava na trek v Nepálu vyžaduje především zaměření na fyzickou kondici. Doporučuje se udržovat si střední úroveň fyzické kondice. Pokud ještě necvičíte nebo jste velmi aktivní, měli byste s tím začít před cestou. Dalším tipem je vyhnout se mrazivým zimním a deštivým monzunovým měsícům a navštívit Nepál v létě nebo na podzim, kdy je počasí nejlepší.

Směnárna a dostupnost bankomatů

Na nepálském trhu budete potřebovat rupie. Z tohoto důvodu je nezbytné, abyste si dolary směnili za nepálské rupie. Většinu hlavních cizích měn je možné směnit za nepálské rupie v místních bankách a renomovaných směnárnách v Káthmándú a okolí Thamelu. Alternativně si můžete vybrat rupie z jakýchkoli bankomatů v Thamelu a údolí Káthmándú.

Namche Bazar má pro vaše pohodlí také bankomat. I s poplatkem 500 rupií si můžete z bankomatu vybrat pouze 35 000 rupií, pokud použijete zahraniční kartu. Doporučujeme však přijet do Káthmándú s hotovostí pro směnu měn.

Jak bezpečně trekovat v oblasti Everestu?

Nepál je pro turisty stejně bezpečný jako jiné horské země. Celkově je Khumbu vysoce bezpečnou oblastí, kde je násilná trestná činnost vzácná. Regionem prochází mnoho turistů, proto je moudré mít své věci po ruce. Výšková nemoc je v Khumbu skutečným problémem a postihuje zdatné i mladé obyvatele. Pokud se začnete cítit závratě, máte bušení srdce nebo silné bolesti hlavy, měli byste se co nejdříve spustit do nižší nadmořské výšky. Výšková nemoc se může zdát jakkoli děsivá, je smrtelná.

I když se voda zdá být naprosto bezpečná k pití, neměli byste riskovat. Zkuste jodové tablety nebo si raději kupte balenou či vroucí vodu. Díky nedávné instalaci telefonních linek ve většině vesnic v regionu Khumbu mohou turisté nyní využívat spolehlivého mobilního signálu v celé oblasti. Nepal Telecom a Ncell, dva hlavní poskytovatelé, poskytují vynikající pokrytí podél stezek a jsou kompatibilní s téměř všemi mezinárodními roamingovými službami. Důrazně doporučujeme, aby vás na túru doprovázel průvodce. Místní průvodci vám zajistí bezpečnou a příjemnou procházku tím, že vám poskytnou hluboké znalosti regionu.

Různé balíčky trekingových tras pro cestu do EBC

Trekking v oblasti Everestu může být vzrušující i vizuálně úchvatný. Místní hory, včetně Mount Everestu, nejvyššího vrcholu světa, jsou přístupné výstupem.

Zde je několik tras, jak se dostat do základního tábora Everestu, abyste si mohli vybrat nejlepší cestu na základě svého harmonogramu.

1.  14denní trek do základního tábora Everestu

Pro ty, kteří hledají dobrodružství v oblasti Khumbu Everestu, je nejlepším trekovým balíčkem 14denní trek do základního tábora Everestu. Tato 14denní cesta do základního tábora Everestu vede po vzrušující historické stezce, kterou používali Edmund Hillary a Tenzing Sherpa. Pro turisty z celého světa je to jedno z nejoblíbenějších a nejnáročnějších trekových míst.

Těchto 14 dní treku v základním táboře Everestu je dobře známých svými úchvatnými zasněženými vrcholy, včetně Mount Everestu, Lhotse, Nuptse, Pumori, Ama Dablam a Island Peak, stejně jako nádherným ledovcem Khumbu a mohutnými štíty. Standardních 14 dní Everest itinerář treku do základního tábora je známý svým úchvatné výhledy na zasněžené vrcholky Mount Everestu, Ama Dablamu, Lhotse, Pumori, Nuptse a Island Peaku, stejně jako na nádherný ledovec Khumbu a gigantické štíty.

Důležité momenty 14denního treku EBC

• Leťte na letiště Lukla, jedno z nejodlehlejších a nejextrémnějších letišť na světě, a zažijte vzrušující zážitek.
• Navštivte Namche Bazaar, hlavní město Šerpů a rušné místo.
• Prozkoumejte nejvýše položený národní park Sagarmatha. 
• Prozkoumejte šerpskou vesnici a užijte si 360stupňové výhledy z Kalapattharu, nejvyššího bodu treku (5 550 m).
• Získejte buddhistické požehnání od mnichů v klášteře Tengboche a prohlédněte si horu Ama Dablam.
• Seznamte se s kulturou, rituály a pohostinností Šerpů v horských vesnicích.
• Užijte si výhled na úpatí nejvyšší hory světa, Everestu.
• Vydejte se na procházku pod dohledem Everestu, Čo Ojú, Lhotse a Makalu.

2.  18denní trek k průsmyku Everest Cho La Pass

Pokud jde o dobrodružství a vzrušení, 18denní trek přes Everest Cho La Pass je mezi nepálskými trekingovými destinacemi bezkonkurenční. Turisty povzbuzuje k zastávkám na různých místech mimo vyšlapané stezky, aby si užili scenérii a získali dokonalý obraz Everestu. Musíte přejít zrádný průsmyk Cho La Pass do základního tábora Everestu a údolí Gokyo. Průchod průsmykem Cho-La Pass cestou do základního tábora Everestu není snadný úkol. Dobrodružství ve vysokých nadmořských výškách a strmé stoupání a klesání dodávají prvek zážitku i těm nejjednodušším túrám v oblasti Everestu.

Trek do High Pass je ještě delší variantou původního treku do základního tábora Everestu a je již delší dobu známý svou náročnou trasou a rozsáhlým itinerářem. Díky tomu je nejlepší volbou pro ty, kteří rádi posouvají své limity. Stále více odvážných cestovatelů se rozhoduje čelit překážkám čelem, protože odměny za dobrodružství převyšují nebezpečí.

Významný vrchol treku na Everest Cho La Pass

• Zažijte vzrušující 18denní trek přes Cho La Pass do EBC
• Podívejte se na ledopád a ledovec Khumbu.
• Navštivte Tengboche, největší klášter v oblasti Khumbu.
• Navštivte krásná jezera Gokyo a postavte se na jejich břehy.
• Vyšplhejte se na vrchol Gokyo Ri a poté projděte průsmykem Cho La, dvěma nejvyššími horskými průsmyky v Himálaji.
• Zažijte osobitou kulturu Šerpů a jejich jednoduchý způsob života.
• Postavte se na úpatí nejvyššího vrcholu světa.
• Navštivte Namche Bazaar, „hlavní město Šerpů“.
• Z Kala Patthar se vám naskytne úchvatný výhled na okolní hory.

3.  20denní tříprůchodový trek na Everest

Pro nejúžasnější zážitek v oblasti Everestu si turisté mohou zvolit 20denní trek Everest Three Pass. Na této cestě překonáte průsmyky Kongma La (5,535 18,159 m), Cho La Pass (5420 17,782 m) a Renjo La Pass (5,340 17,520 m), což z ní činí nejnáročnější z pěti nejvýše položených přechodů v regionu Khumbu. Tento výlet do základního tábora Everestu je jedním z nejnáročnějších. 

Významné vrcholy tříprůchodového treku na Everest

• Malebný let do Lukly
• Úchvatné panorama hor ze tří nejvyšších bodů: Cho La, Kongma La a Renjo La
• Namche Bazaar je slavná šerpská osada v oblasti Everestu.
• Prozkoumejte nejvýše položené letiště na světě v Nepálu, tj. Syangboche
• Krásné výhledy z Gokyo Ri
• Hotel Everest patří k nejvyšším na světě
• Starobylý klášter Tengboche 
• Jezera Gokyo
• Národní park Sagarmatha; památky UNESCO.
• Visuté mosty, vícebarevné vlajky, posvátné kameny Mani a modlitební mlýnky
• Rozmanitý rostlinný a živočišný život
• Zvířata jako jelen pižmoňský, vícebarevní bažanti, sněžní irbis a himálajský tar
• Ledopád Khumbu je nejvyšší ledovec světa (4900 m)
• Velkolepé 360stupňové panorama na Kala Patthar (5 555 m)

 4.13denní trek na Everest v Gokyo Ri

Třináctidenní trek Gokyo Ri je oblíbenou trasou, protože prochází krásnými jezery Gokyo, která leží v oblasti Mount Everestu. Túra Gokyo Ri je krátký a relativně nízko položený trek v oblasti Everestu, známý také jako trek údolím Gokyo nebo cesta k jezeru Gokyo.

Údolí Gokyo je nejlépe střeženým tajemstvím oblasti Everestu. Tato oblast Himálaje je proslulá jako vynikající místo pro pěší turistiku. Trek údolím Gokyo a prohlídka všech jeho památek je výlet, na který jen tak nezapomenete.

Důležité vrcholy treku Gokyo Ri

• Tento trek vás provede rychlou okružní jízdou kolem údolí Gokyo na Everestu a jeho jezer.
• Gokyo Ri s nadmořskou výškou 5 350 metrů nabízí nejlepší výhledy na Mount Everest, Makalu, Čo Ojú a mnoho dalších pohoří.
• Po překročení průsmyku Renjo La v nadmořské výšce 5 360 metrů se vrátíte do Káthmándú.
• Průsmyk Cho La (5420 m) je vstupní branou z údolí Gokyo do základního tábora Everestu (5360 m).
• Trekking nabízí skvělou příležitost pozorovat širokou škálu divokých zvířat a ptáků.

5. Krátký trek na Everest - 5 dní

Pětidenní krátký trek na Everest je perfektní alternativou, pokud chcete trekovat v Nepálu, ale máte málo času nebo hledáte jednodušší trasu. Vydejte se na dobrodružství v Himálaji s tímto krátkým trekingovým balíčkem do základního tábora Everestu s námi. Prozkoumejte oblast Everestu za pouhý jeden týden a užijte si své úsilí naplno, esteticky i zážitkově.

Významné vrcholy krátkého treku na Everest

• Nejlepší trek pro lidi s krátkým časem
• Jedna z dostupnějších tras k prozkoumání oblasti Mount Everestu
• Užijte si nádherný výhled na let z Káthmándú do Lukly 
• Klášter Tengboche
• Navštivte základní tábor Everestu, nejvyšší hory světa
• Úžasné výhledy na Everest z Kala Patthar

6. 11denní kulturní trek k Everestu

Dvanáctidenní kulturní trek na Everest je často považován za jeden z nejméně náročných treků v nepálské oblasti Everestu. Ti, kteří touží po dobrodružství, ale nemají potřebné zkušenosti nebo jsou příliš staří na to, aby se vydali daleko, si i tak mohou ukojit svou touhu po cestování.

Pro ty, kteří mají ve vysokých nadmořských výškách potíže s dýcháním nebo jsou omezeni časem, doporučujeme balíček treku na Everest s kulturním dědictvím.

Hlavní přednosti

• Jednou z nejdostupnějších tras pro turisty v Nepálu je Everest Cultural Trek.
• Z Kalapattaru je vidět Everest a mnoho dalších hor.
• Strávte nějaký čas v nechvalně známém základním táboře Everestu a na ledopádu Khumbu.
• Úchvatné panorama zahrnuje i nejvyšší horu světa, Mount Everest (8848.86 m).
• Neuvěřitelně úchvatná panoramata zasněžených vrcholků a ledopádu Khumbu
• Získejte možnost z první řady sledovat jedinečnou kulturu a způsob života Šerpů v oblasti Khumbu.
• Objevte bohatou přírodní a kulturní rozmanitost vysokohorského Himálaje. 
• Navštivte muzea, kláštery a etnické komunity Šerpů.

7. Výlet vrtulníkem na Everest: za 1 den

Výlet vrtulníkem k Everestu do EBC je ideální volbou, jak rychle spatřit majestátní Himálaj a další přírodní divy. Let vrtulníkem do základního tábora Everestu je nejlepším způsobem, jak si vychutnat velkolepý letecký pohled na obrovskou horu a další vrcholy pohoří Khumbu. Tento vzrušující výlet vás provede úchvatnou oblastí Khumbu luxusním vrtulníkem a bude to dobrodružství, na které nikdy nezapomenete.

Můžete si odpočinout v sedadle otočeném dopředu a vychutnat si úchvatná panoramata nejvyšších hor světa. Přírodní majestátnost oblasti Khumbu si nejlépe vychutnáte shora, odkud si můžete vychutnat celou šíři Himálaje, ledovců a šerpských vesnic pod vámi.

Hlavní přednosti

• Přelet do základního tábora Mount Everestu, kde si můžete prohlédnout horolezce, kteří kempují před výstupem.
• Vzlet z Kala Patthar v nadmořské výšce 5 545 metrů.
• Pohled na Everest a okolní vrcholy shora, včetně Nuptse (7 861 m), Lhotse (8 516 m), Čo Ojju (8 210 m), Phortse (3 950 m) atd.
• Zobrazit Himálaj z vrtulníku.
• Působivý pohled na ledopád Khumbu.
• Národní park Sagarmatha je známou himálajskou přírodní rezervací.
• Dejte si vydatnou snídani v hotelu Everest View, nejvyšším hotelu světa.
• Užijte si úchvatné výhledy na Himaláje, zatímco stojíte v základním táboře Everestu.

Závěr

Doufejme, že vám tento průvodce trekkingem na Everest pomohl porozumět treku v oblasti Everestu. Budete ohromeni mnoha úžasnými prvky, které zde můžete prozkoumat. Kromě toho se zamilujete do kulturní rozmanitosti od začátku do konce vaší cesty. Protože svůj výlet začnete z kopců, můžete prozkoumat nejen Himaláje, ale také kopcovitou oblast Nepálu v Káthmándú. Kromě toho je výlet jednoduše ideální jak pro začínající dobrodruhy, kteří chtějí začít s trekovými dobrodružstvími, tak pro dobrodruhy na úrovni zkušených turistů.