Вряд ли найдется человек, который не знал бы о высочайшей альпийской вершине мира, горе Эверест, высота которой составляет... 8,848.86 метров (29,032 футов). Подобно тому, как высочайшая заснеженная вершина планеты является целью каждого альпиниста, Базовый лагерь ЭверестЭтот маршрут, ведущий к подножию этой культовой горы, является идеальным местом для любителей пеших походов. Хотя весна и осень считаются пиковыми периодами для этого замечательного путешествия, поход к базовому лагерю Эвереста в октябре добавит уникальный опыт к вашему путешествию.
Октябрь, в самом сердце осени (сентябрь, октябрь и ноябрь), обладает наиболее подходящими климатическими условиями, поскольку в это время года меньше затяжных дождей после муссонов и предзимних легких снегопадов. Не говоря уже о невероятном культурном опыте, который вы получите, погрузившись в атмосферу крупнейших праздников страны. Если вы хотите совершить приятный поход по этому популярному маршруту в менее многолюдной и более комфортной обстановке, это добавит к вашему путешествию захватывающие культурные впечатления. В таком случае, это именно тот месяц, когда вам стоит посетить это место. Непал.
Почему стоит отправиться в поход к базовому лагерю Эвереста в октябре?
Приятная обстановка
Хотя осенний сезон обычно считается лучшим для треккинга в непальских Гималаях, октябрь является основным периодом этого приятного времени года. Октябрь, что позволяет избежать и того, и другого. Периодические дожди перед сезоном муссонов в начале сентября и небольшой снегопад в конце ноября.Таким образом, поход к базовому лагерю Эвереста гарантирует оптимальный период, когда все факторы окружающей среды идеально подходят.
В разгар осеннего сезона погодные условия наиболее стабильны: тропы легкие и сухие, а температура приятная, не слишком жаркая и не слишком холодная, что делает их идеальными для длительных прогулок на свежем воздухе. Температура в районе Эвереста обычно составляет около... 4 ° C до 17 ° C В октябре ночная температура может опускаться до –5 ° С
Панорамный вид на горы
Трек к базовому лагерю Эвереста предлагает невероятные виды на величественные вершины восточных Гималаев, включая Эверест, Чо-Ойю, Лхоцзе, Ама-Даблам, Чангце и Макалу, а также на окружающий ландшафт вдоль маршрута. Базовый лагерь Эверест Здесь открываются самые ясные виды на эти альпийские вершины при стабильном климате. В октябре выпадает меньше осадков, чем в другие осенние месяцы, и, как следствие, небо обычно яснее и менее туманно.
С пешеходных троп открываются невероятные панорамные виды на эти популярные вершины, простирающиеся до самого горизонта. Кроме того, свежий утренний и вечерний климат обладает неповторимой прохладой, что делает эти моменты еще более волшебными.
Менее загруженные маршруты
Даже если Весна и осень — пиковые сезоны. которые привлекают множество любителей пеших походов и альпинистов из В период осенних походов в Гималаи по всему миру количество туристов значительно меньше. Пышные пейзажи и цветение весной, сопровождаемые более теплой погодой, привлекают гораздо больше любителей пеших походов, чем осенняя листва. Несмотря на то, что октябрь является основным периодом осеннего сезона, количество туристов в это время относительно невелико по сравнению с весной.
Таким образом, если вы готовы к несколько прохладным климатическим условиям в альпийских зонах, то сможете получить максимум удовольствия от этого невероятного гималайского путешествия по популярному треккинговому региону страны. Меньшее количество людей на маршруте означает, что у вас будет больше времени, чтобы погрузиться в атмосферу и насладиться спокойствием, даже на этом популярном маршруте. Кроме того, у вас будет множество возможностей для содержательных бесед с местными жителями, и вы сможете не спеша узнать больше об их культуре и образе жизни.
Праздничная атмосфера
Для тех, кто не знал, октябрь — это пик осеннего сезона, а также пик самых невероятных праздников страны. Ваш поход к базовому лагерю Эвереста не только обеспечит вам незабываемое путешествие по Гималаям, но и даст возможность лично познакомиться с некоторыми из самых ярких фестивалей страны.
Дахсин, страны крупнейший фестиваль Праздник, который отмечается в течение 15 дней, приходится на этот месяц. Аналогично, октябрь также совпадает по времени с другими замечательными фестивалями в стране, такими как Tihar, фестиваль огней, Мани Римду и Пачали БхайрабЕсли вам удастся выбрать идеальное время, во время вашего путешествия по Гималаям в октябре у вас может появиться шанс посетить несколько фестивалей страны.
Гималайские пейзажи в другом цвете
Первое, что приходит на ум путешественникам, когда они слышат «Непал», — это, прежде всего, страна Гималаев и обилие пышной зелени. Однако ваш поход к базовому лагерю Эвереста откроет вам уникальную перспективу, когда вы будете путешествовать среди осенней листвы и очаровательных пейзажей, украшенных серыми, зелеными, желтыми и багровыми оттенками.
По мере того, как природа постепенно преображается в соответствии со своим естественным циклом, вас встретит потрясающее зрелище листвы и золотистых оттенков урожая. Прогулка по таким удивительным пейзажам, отражающим многообразие красот природы, — это уникальный опыт, который сделает ваше путешествие по Гималаям еще более запоминающимся.
Получите информацию по следующим темам:
- Стоимость треккинга к базовому лагерю Эвереста из Катманду.
- Размещение во время трека к базовому лагерю Эвереста
- Путеводитель по высотам базового лагеря Эвереста
Насколько сложен поход к базовому лагерю Эвереста в октябре?
Поход к базовому лагерю Эвереста – это в целом... умеренному Треккинг в восточных Гималаях. Для прохождения этого популярного треккингового маршрута туристам не требуется предварительный опыт или технические навыки. Это культовое гималайское путешествие может совершить любой, кто не боится приложить усилия во время тренировок, чтобы преодолеть незначительные трудности на пути. Поскольку это высокогорное путешествие, набор высоты и долгие часы ходьбы по пересеченной местности Гималаев могут быть утомительными для неподготовленных туристов. Однако одно можно сказать наверняка: во время треккинга к базовому лагерю Эвереста в октябре, когда погода стабильна, путешествие становится более комфортным.
Подготовьтесь должным образом.
Хотя треккинг к базовому лагерю в октябре — это замечательное и комфортное путешествие, вы можете обогатить его впечатления, если правильно подготовитесь. Как правило, тренировки следует начинать как минимум за 3-6 недель до похода. Таким образом, ваше тело постепенно привыкнет к физическим нагрузкам, даже если вы редко тренируетесь. Если вы физически активны и тренируетесь по расписанию, вы можете скорректировать период тренировок по мере необходимости. Однако основное внимание следует уделить развитию силы и выносливости. Вам предстоит много часов идти по труднопроходимым тропам, постепенно поднимающимся на большую высоту, поэтому наращивание запаса выносливости крайне важно, если вы не ведете активный образ жизни.
Аналогично, преодоление крутых участков, передвижение по пересеченной местности Гималаев и переноска багажа — все это проверяет вашу выносливость. Поэтому вам следует сосредоточиться на этих факторах; подумайте о том, чтобы проконсультироваться со своим гидом, профессиональным тренером или опытным туристом, чтобы разработать эффективную программу тренировок, адаптированную к вашему графику. Упражнения для силовой тренировки включают в себя: Отжимания, планка, поднятие тяжестей, подтягивания, сгибание рук с гантелями, выпады, отжимания на брусьях, подъемы на ступеньку, жим ногами, жим над головой и становая тяга.Упражнения для тренировки выносливости включают в себя: бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, танцы, кикбоксинг, подъем по лестнице, прыжки со скакалкой, берпи и т. д..
Питание и проживание во время похода
Треккинг к базовому лагерю Эвереста в октябре проходит в одном из самых популярных треккинговых регионов страны. Таким образом, в отличие от других изолированных треккинговых маршрутов в Гималаях, во время этого гималайского путешествия вы сможете насладиться умеренным или даже роскошным уровнем питания и проживания. Кроме того, октябрь — это сезон сбора урожая в стране, а это значит, что во время треккинга вы сможете попробовать более широкий выбор традиционных блюд. Ниже приведена вся необходимая информация о размещении и питании во время треккинга к базовому лагерю Эвереста в октябре:
Жилье
В ходе вашего 14-дневного похода к базовому лагерю Эвереста с полным сопровождением гида вы проведете... две ваши ночи в Катманду и 11 ночи в чайных домиках/лоджах в горах. Разумеется, во время вашего пребывания в оживленной столице вы сможете насладиться первоклассными условиями проживания и всеми современными удобствами. Во время вашего пребывания в Катманду вы будете останавливаться в звездных отелях в центре города. Однако чайные домики/лоджи вдоль горных троп в основном предлагают стандартный уровень обслуживания.
Уровень комфорта будет зависеть от выбранного вами пакета услуг; стандартный пакет включает стандартное размещение, а пакет класса люкс предлагает больше удобств и индивидуальный подход. В стандартном пакете вы получите отдельную комнату с двумя-тремя кроватями. Хотя все основные удобства, такие как подушки, одеяла и матрасы, предоставляются, мы рекомендуем взять с собой спальный мешок. Как и комнаты, ванные комнаты в основном общие, и доступные удобства постепенно сокращаются по мере подъема на большую высоту.
Еда - Food
На этом популярном маршруте открываются широкие возможности для гастрономических открытий; октябрь, как сезон сбора урожая, добавляет еще больше удовольствия в меню. Вдоль маршрута к базовому лагерю Эвереста вы можете насладиться традиционные непальские блюда и Деликатесы, созданные под влиянием тибетской кухни Почти в каждой чайной по пути. Кроме того, вы можете насладиться блюдами, приготовленными под влиянием индийской кухни. посуда и некоторые популярные вестерны изыски в меню.
На завтрак вас ждет множество блюд. Тибетский хлеб, тосты, яичные блюда, мюсли, блины, каша цампа, чапати, гречневый хлеб, тингмо, овсянка, кукурузные хлопья, чай, кофе, сок, масло, джем, мед и т. д. в меню. В меню обедов и ужинов чайных домов входят: традиционный даал бхат, диндо, тукпа, шьяпхале, момо, чаумейн, жареный рис, алоо тама, як/курица/стейк «бафф», пицца, паста и паратха. В чайных домиках также можно найти вегетарианские и веганские блюда.
Разрешения на поход к базовому лагерю Эвереста в октябре
Во время этого культового пешего похода в октябре вам потребуется получить два разрешения. Вы будете проходить через охраняемый национальный парк и закрытую для посещения зону региона, поэтому эти разрешения обязательны для походов по этому популярному маршруту.
Для похода к базовому лагерю Эвереста требуются разрешения.
- Разрешение на въезд в национальный парк Сагарматха
- Разрешение сельского муниципалитета Пасанг Лхаму
Стоимость разрешения на вход в национальный парк Сагарматха составляет примерно... US $ 30, и он вам понадобится для въезда в национальный парк через Монджо. Аналогично, Разрешение сельского муниципалитета Пасанг Лхаму Это разрешение позволяет исследовать закрытую зону Кхумбу, где на протяжении десятилетий сохраняются местные традиции и артефакты. Стоимость этого разрешения составляет приблизительно $20 за одного туриста. Разрешение на посещение национального парка можно получить в офисе туристического управления в Катманду, а разрешение на посещение закрытой зоны выдается в Лукле.
Примечание: Компания My Everest получит все необходимые разрешения для вашей поездки и соберет их от вашего имени.
Список вещей, которые нужно взять с собой в поход в октябре.
Во время вашего похода к базовому лагерю Эвереста в октябре вы будете следовать классическому треккинговому маршруту через несколько климатических зон, от тропической до тундры. Поэтому выбор правильной одежды имеет решающее значение для комфортного пребывания в различных климатических зонах. Также помните, что большую часть времени вы будете идти по отдаленным, изолированным районам Гималайского региона, поэтому вам следует взять с собой необходимое снаряжение, чтобы улучшить впечатления и компенсировать ограниченную инфраструктуру и технологическое развитие региона.
Чтобы ваше путешествие по Эвересту прошло легко и непринужденно, компания My Everest Trip также предоставит опытных носильщиков, которые помогут вам с багажом. Мы предоставим одного носильщика на каждых двух участников похода. Носильщик будет нести около 15 кг. багажа для Для каждого участника похода. Если вы хотите отправиться в это захватывающее путешествие совершенно без багажа, вы можете нанять у нас дополнительного носильщика.
Контрольный список вещей для головы и тела
- Теплая шерстяная или утепленная шапка
- Шляпа солнца
- Шарф или воротник
- Легкая футболка
- Хлопковая рубашка с длинными рукавами
- Теплый терможилет
- Дышащий средний слой
- Водонепроницаемая/ветрозащитная куртка
- Пуховая куртка с температурой минус
- Удобные походные шорты
- Дышащие хлопковые брюки
- Легкие брюки
- Водонепроницаемые/ветрозащитные брюки
- Утепленные или шерстяные брюки для альпийских высот
- Легкие перчатки
- Ветрозащитные/водонепроницаемые или утепленные перчатки
- Несколько пар нижнего белья
Футов
- Трекинговые ботинки (предварительно разносить).
- Легкие носки
- Теплые утепленные носки
- Гибкая спортивная или тренировочная обувь
- Походные кроксы или сандалии
- Поддержка лодыжки
- Водонепроницаемые гетры
Туалетные принадлежности/средства личной гигиены
- Биоразлагаемое мыло в брусках
- Шампунь и кондиционер
- Зубная щетка, зубная паста
- Солнцезащитный крем
- Легкое дорожное полотенце
- Маленькое зеркало
- Расческа, щипчики для ногтей и бритва.
- Туалетная бумага и бумажные салфетки
- Дезинфицирующее средство для рук
- Лосьон для тела
- Бальзам для губ
- Дезодорант
- Порошок для ног
- Средство от насекомых
- Аптечка первой помощи
- Личные лекарства
Снаряжение/Оборудование
- Солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета
- Треккинг полюс
- Спальный мешок
- Спортивная сумка
- Упаковочный мешок
- Одноразовый мешок
- Power Bank
- фара
- Бинокль
- GPS и карта
- Многофункциональный нож
- Гайд
- Журналы и периодические издания
- Развлекательный набор
- Hастольные игры
- Ремонтная лента
Стоимость похода
Стандартный поход к базовому лагерю Эвереста длится около... 12 в 15 днейа типичный диапазон цен на пеший тур такой продолжительности составляет приблизительно От 1,400 до 2,500 XNUMX долларов СШАПродолжительность маршрута повлияет на стоимость, при этом особое внимание будет уделено исследованию местности и общему качеству предоставляемых услуг. Если вы хотите выбрать роскошный вариант треккинга или индивидуально разработанный пакет, соответствующий вашим планам приключений, стоимость таких пакетов может достигать определенной суммы. Долларов США 5,000.
В компании My Everest Trip мы предлагаем наш 14-дневный поход к базовому лагерю Эвереста, который подарит вам незабываемые впечатления всего за [цена]. US $ 1,395Этот полностью организованный треккинговый тур позаботится обо всех аспектах вашего маршрута от прибытия до отъезда. В стоимость тура включено достаточно времени для акклиматизации, чтобы ваше путешествие было комфортным, а также вы сможете насладиться днем осмотра достопримечательностей долины Катманду. Для получения дополнительной информации или по любым вопросам, пожалуйста, свяжитесь с нами через наш сайт. контактную страницу, .
Несколько полезных советов для похода к базовому лагерю в октябре.
- Насладитесь неспешным пешим походом; помните, это не марафон, и Не нужно спешить.поскольку все планы маршрутов тщательно подготовлены.
- Вам необходимо придерживаться сбалансированного и питательного рациона и пить достаточно воды на протяжении всего пути. снизить риски горной болезни и других общих заболеваний.
- Уважайте местные нормы, традиции и обычаи.и проявляйте чуткость к культурным особенностям.
- Перед тем как фотографировать, необходимо получить разрешение.
- Всегда Придерживайтесь указаний и рекомендаций ваших гидов и носильщиков.Они знают этот регион как свои пять пальцев;
- Если возможно, Избегайте алкоголя и курения. На протяжении всего похода. Походы в состоянии алкогольного или наркотического опьянения на большой высоте опасны и негативно влияют на процесс акклиматизации.
- Помните о языке тела и знайте свои пределы
- В случае возникновения каких-либо неудобств или дискомфорта, свяжитесь со своим гидом по трекингу немедленно
- Не забудьте взять с собой энергетические батончики и закуски. для быстрого прилива энергии во время похода
- Наконец, Будьте осторожны, берегите себя и наслаждайтесь процессом.
Заключение
По нескольким причинам октябрь — лучшее время для поездки. Невероятный поход к базовому лагерю Эвереста.Это пик туристического сезона, когда окрестности предлагают прекрасные виды на пейзажи, горы и деревни, и это также фантастическое время для треккинга. Погода идеальная, и у вас больше возможностей пообщаться с другими туристами. Кроме того, найти лучшее место для проживания часто проще, потому что местные поставщики услуг довольно активны. Если вы планируете отправиться в треккинг в районе Эвереста в ближайшее время, то вы уже знаете, какой сезон лучше всего вам подойдет, особенно если вы новичок. Счастливого пути!