heroi de la bandera

Millors excursions al Nepal

publicat el 30 de gener de 2023 🞄 Última actualització el Juliol 06 2026 by Puru Thapaliya

publicat a Nepal, senderisme, Senderisme al Nepal

Un gran nombre de viatgers visiten el Nepal només per fer senderisme i activitats d'aventura. La nació acull la part més important de la muntanya més alta, inclòs el Mont Everest, la muntanya més alta del món. Així doncs, trekking al Nepal També significa arribar a l'HimàlaiaLa diversitat del senderisme al Nepal permet descobrir un sender senzill i curt o una ruta de senderisme accidentada d'un mes de durada. 

Triar la ruta que s'adapti a les teves necessitats, experiència i forma física pot ser confús quan es presenten diverses opcions.Som aquí per ajudar-vos a triar la millor destinació de senderisme al Nepal. En aquest article, hem proporcionat una llista de les 5 millors rutes de senderisme al Nepal, basades en la popularitat, la durada i l'experiència que ofereixen.. Segueix llegint per trobar la ruta que s'adapti perfectament a tu. 

Els 5 millors trekkings al Nepal

Trek al camp base de l’Everest

Trek al camp base de l’Everest
  • Lloguer: Parc Nacional de Sagarmatha, regió de l'Everest, districte de Solukhumbu
  • Durada: 12-14 dies
  • Distància de la caminada: ~130 km
  • Punt de partida: Lukla
  • Punt més alt: Kala Patthar (5,545 m)
  • Nivell de dificultat: De moderat a intens
  • Allotjaments: Cases de te i allotjaments
  • Permisos requerits: Permís del Parc Nacional de Sagarmatha i permís d'entrada al municipi rural de Khumbu Pasang Lhamu

Mentre seleccionava els millors trekkings al Nepal, perdia de vista el Trek al camp base de l’Everest dels Regió de l'Everest no és una opció. És l'experiència definitiva de senderisme a l'Himàlaia, que et portarà a través de muntanyes com Everest, Ama Dablam, Cho Oyu, i més. Aquesta excursió ofereix una emoció com cap altra a causa del seu terreny accidentat i els riscos inherents. A més, a través d'aquesta excursió, podeu seguir les passes dels alpinistes pioners. 

Viatge recomanat

Trekking al camp base de l'Everest 12 dies

Un gran nombre de viatgers visiten el Nepal només per fer senderisme i activitats d'aventura. La nació acull...

12 dies
Moderat

Per sobre de tot, no hauries de decidir fer aquesta excursió només per veure la bonica muntanya, sinó també per conèixer la... la vida dels xerpes que viuen a l'Himàlaia. En aquesta excursió, també podeu visitar diversos monestirs, inclòs el monestir de Tengboche, que afegeix una dimensió espiritual a la caminada. A més, tindreu l'oportunitat de veure l'alba més fantàstica des de... Kala Patthar (5,545 m)Posteriorment, aquesta excursió és una barreja de tot. 

Excursió al camp base de l'Annapurna

Campament base de l'Annapurna ABC
  • Lloguer: Regió de l'Annapurna, Nepal.
  • Durada: 7-12 dies
  • Distància de la caminada: ~67 km
  • Punt de partida: Nayapul
  • Punt més alt: Campament base de l'Annapurna (4,130 m)
  • Nivell de dificultat: Moderat
  • Allotjaments: Cases de te
  • Permisos requerits: Targeta TIMS i permís de l'àrea de conservació de l'Annapurna

Si hi ha una ruta que els excursionistes trien més que el camp base de l'Everest, és la Excursió al camp base de l'AnnapurnaAquesta excursió a l'Himàlaia us porta als dos campaments base: 1) Campament base de l'Annapurna i 2) Campament base de Machhapuchhre. Les vistes de la Serralada Annapurna i Dhaulagiri durant la caminada no us oblidarà mai de la vista. A més, ABC Trek també és famós entre els observadors d'aus, ja que acull més de 450 espècies d'aus. 

Viatge recomanat

Trekking de 12 dies al camp base de l'Annapurna

Un gran nombre de viatgers visiten el Nepal només per fer senderisme i activitats d'aventura. La nació acull...

12 dies
Moderat

Com qualsevol altra excursió remota, aquesta Trekking per la regió de l'Annapurna també és una excursió cultural, ja que trobareu una varietat de grups ètnics. El camí està ple de pobles de Gurungs, Magars, Chhetris, Brahmans, i molts altres. A més de l'experiència social positiva, apreciareu el plaer d'estar a la natura. La caminada implica senderisme a través de flors de rododendron, flors silvestres i boscos frondososEn aquesta excursió, caminareu per ribes de rierols, pobles tradicionals, terres de conreu i boscos. 

Trek de la vall de Langtang

Muntanyes de Langtang
  • Lloguer: Parc Nacional de Langtang, a uns 120 km al nord de Katmandú, Nepal. 
  • Durada: 8 dies
  • Distància de la caminada: ~70 km
  • Punt de partida: Syabrubesi 
  • Punt més alt: Kyanjin Ri (4,773 m) / Tserko Ri (5,000 m)
  • Nivell de dificultat: Moderat
  • Allotjaments: Cases de te i allotjaments
  • Permisos requerits: Targeta TIMS i permís del Parc Nacional de Langtang

Tot i que la vall de Langtang és una de les destinacions de senderisme més properes a Katmandú, continua sent relativament infravalorada. Trek de la vall de Langtang ofereix una experiència d'excel·lència als boscos de rododendrons i bambú, cascades eixordadores i impressionants muntanyes nevades, com ara Langtang Lirung i Ganesh HimalAquesta excursió arribarà 5000 m a Tserko Ri, on podreu gaudir d'un Vista de 360 ​​graus de Langtang i la ciutat al peu de l'Himàlaia. 

Viatge recomanat

Trekking de 8 dies a la vall de Langtang

Un gran nombre de viatgers visiten el Nepal només per fer senderisme i activitats d'aventura. La nació acull...

8 dies
Fàcil

Com qualsevol altra excursió a l'Himàlaia, aquesta també és culturalment rica. Et permet presenciar la cultura budista tibetana de Tamang i el poble xerpa. Com que la caminada es troba dins del Parc Nacional de Langtang, és possible que hi veieu criatures en perill d'extinció com ara panda vermell i Tahr de l'HimàlaiaEl parc és famós per albergar la població més gran de pandes vermells. 

Excursió al circuit de l'Annapurna

Pas de Thorong La
  • Lloguer: Regió de l'Annapurna, Nepal.
  • Durada: 12-21 dies
  • Distància de la caminada: ~ 160 km a 230 km
  • Punt de partida: Dharapani
  • Punt més alt: Pas de Thorong La (5,416 m)
  • Nivell de dificultat: Extenuant
  • Allotjaments: Cases de te i allotjaments
  • Permisos requerits: Targeta TIMS i permís de l'àrea de conservació de l'Annapurna

Excursió al circuit de l'Annapurna és una ruta de senderisme popular però la millor del Nepal. És una aventura fascinant que et porta a algunes de les regions aïllades del Nepal, on pots experimentar una gran combinació de cultura i natura. Aquesta diversa ruta de senderisme cobreix valls exuberants, passos elevats, paisatges i el poble amb influencia tibetana. La ruta de senderisme us porta a través del congost de Kaligandaki i a Pas de Thorong La a 5,416 mDurant aquesta excursió, podreu gaudir d'una experiència relaxant a les aigües termals naturals de Tatopani.

Viatge recomanat

Trekking de 14 dies pel circuit de l'Annapurna

Un gran nombre de viatgers visiten el Nepal només per fer senderisme i activitats d'aventura. La nació acull...

14 dies
Moderat

La caminada també inclou una visita al temple de Muktinath, un lloc de pelegrinatge tant per a devots budistes com hindús. De la mateixa manera, el recorregut transcorre per les ciutats úniques i emocionants de Jomsom, Kagbeni, Marpha i Manang. Aquesta és una ruta flexible, ja que permet fer-ne diverses alhora. Per exemple, també faràs el Ghorepani Poon Hill Trek en aquesta excursió. No només això, sinó que també podeu combinar l'ABCpani per un cost i una durada addicionals de la excursió des de Ghore. 

Mardi Himal Trek

Mardi Himal Trek
  • Lloguer: Regió de l'Annapurna, Nepal.
  • Durada: 5-7 dies
  • Distància de la caminada: ~40 km
  • Punt de partida: Kande
  • Punt més alt: Campament base de Mardi Himal (4,500 m)
  • Nivell de dificultat: Moderat
  • Allotjaments: Cases de te
  • Permisos requerits: Targeta TIMS i permís de l'àrea de conservació de l'Annapurna

L' Mardi Himal Trek és un dels senders recentment oberts, accessible als excursionistes el 2012. És la ruta de senderisme menys visitada de la regió de l'Annapurna, per la qual cosa és un excel·lent objectiu de senderisme per a persones que no prefereixen les multitudsPodeu apreciar l'entorn tranquil i gaudir d'una experiència de senderisme immersiva. En aquesta excursió, podreu veure de prop Machhapuchhre, Hiunchuli i la serralada de l'Annapurna.

Viatge recomanat

Trekking del Mardi Himal – 5 dies

Un gran nombre de viatgers visiten el Nepal només per fer senderisme i activitats d'aventura. La nació acull...

5 dies
Fàcil

La caminada del Mardi Himal s'ha convertit recentment en una alternativa a la caminada ABC. Arriba a... alçada de 4,500 m, més alta que la caminada ABCA més, el sender consisteix en una pintoresca carena a través dels boscos de rododendrons. També podeu presenciar les sortides i postes de sol de l'Himàlaia des del campament alt. Pot ser una excursió curta, però ofereix tot el que una excursió hauria de tenir.

Millor època per fer senderisme al Nepal

Tardor (setembre a novembre) i primavera (març a maig) es consideren la millor època per fer senderisme al Nepal a causa de les temperatures agradables i les condicions meteorològiques estables. Tanmateix, això no vol dir que les altres dues estacions no siguin aptes per fer senderisme. És només que l'hivern i la primavera comporten riscos i dificultats afegides.

Igual que decidir quines són les millors excursions al Nepal, decidir quin és el millor moment per fer-les també és confús. Per tant, mireu la taula següent per determinar el moment adequat per a vosaltres. 

temporada Les condicions climàtiques Temperatura màxima Temperatura mínima notes
Primavera (de març a maig) Cels clars, temperatures moderades, flors florint. Màx.: 20 °C – 25 °C (68 °F – 77 °F) Mín.: 5°C – 10°C (41°F – 50°F) Ideal per a la majoria de excursions. Vistes impressionants de les muntanyes i boscos de rododendrons.
Tardor (de setembre a novembre) Cels clars, temperatures suaus, temps estable. Màx.: 20 °C – 25 °C (68 °F – 77 °F) Mín.: 5°C – 10°C (41°F – 50°F) El fred i la neu poden fer que les excursions a gran altitud siguin difícils; les excursions a menor altitud encara són possibles
Estiu/Monsó (de juny a agost) Pluges fortes, humitat, esllavissades ocasionals. Màx.: 20 °C – 30 °C (68 °F – 86 °F) Mín.: 10°C – 15°C (50°F – 59°F) Difícil a causa de la pluja i els camins relliscosos. Eviteu les excursions a gran altitud.
Hivern (desembre a febrer) Temperatures fredes, neu a altituds més elevades. Màx.: 5 °C – 15 °C (41 °F – 59 °F) Mín.: -10°C – -5°C (14°F – 23°F) El fred i la neu poden fer que les excursions a gran altitud siguin difícils, però les excursions a menor altitud encara són possibles.

Conclusió

En conclusió, la llista dels 5 millors treks al Nepal ofereix informació sobre els treks que ofereixen aventura i repte. Si esteu confosos entre aquests cinc treks, trieu el Mardi o el Langtang Trek si sou principiants i preferiu un grup més reduït. Trieu el trek ABC per a una dificultat moderada, l'EBC per desafiar-vos a vosaltres mateixos i el trek del circuit de l'Annapurna per la seva longitud i la diversitat de paisatges. Cadascun d'aquests treks ofereix alguna cosa que els altres no ofereixen. Dit això, el senderisme al Nepal ofereix una bellesa inigualable de l'Himàlaia i una immersió cultural, independentment de la vostra ruta.

Xateja amb el nostre expert en viatges Puru

Necessiteu ajuda? El nostre agent expert està a punt per ajudar-vos. Simplement ompliu el formulari següent per iniciar una conversa i obtenir respostes ràpides a les vostres preguntes.

Si us plau, activeu JavaScript al vostre navegador per completar aquest formulari.