ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າ Everest Base Camp ເປັນເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປະເທດເນປານ, ເຊິ່ງດຶງດູດນັກທ່ອງທ່ຽວປະມານ 30,000 ຫາ 40,000 ຄົນໃນແຕ່ລະປີ. ເສັ້ນທາງນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທົ່ວໂລກ, ມັນໄດ້ຖືກນຳສະເໜີໂດຍ National Geographic, Lonely Planet ແລະປຶ້ມການທ່ອງທ່ຽວ, ເວັບໄຊທ໌ ແລະວາລະສານອື່ນໆອີກຫຼາຍຫົວວ່າເປັນໜຶ່ງໃນການຍ່າງປ່າທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊີວິດ. ການເດີນທາງດັ່ງກ່າວດຶງດູດທັງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີປະສົບການ, ເຊິ່ງສະເໜີການຜະຈົນໄພທີ່ໜ້າຈົດຈຳໂດຍບໍ່ຄຳນຶງເຖິງລະດັບຄວາມຊ່ຽວຊານດ້ານການຍ່າງປ່າຂອງຄົນເຮົາ.
ເນື່ອງຈາກການຍ່າງປ່ານີ້ເປັນໂອກາດທີ່ດີເລີດທີ່ຈະຫຼົບໜີຈາກຄວາມວຸ້ນວາຍໃນຕົວເມືອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນພຽງຊົ່ວຄາວກໍຕາມ, ທ່ານຈະຕື່ນເຕັ້ນກັບພູມສັນຖານທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ທ່ານເຫັນຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບການເດີນທາງນີ້. ການຍ່າງປ່າທີ່ Everest Base Camp ຍິນດີຕ້ອນຮັບນັກຍ່າງປ່າຫຼາຍພັນຄົນທົ່ວໂລກໃນແຕ່ລະປີ; ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ຄວນຍ່າງປ່າໄປທີ່ Everest Base Camp. ບາງສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວທີ່ສຳຄັນຂອງການຍ່າງປ່າທີ່ Everest Base Camp ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້:
5 ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງການຍ່າງປ່າຢູ່ Everest Base Camp
ສະໜາມບິນ Lukla

ສະໜາມບິນ Lukla ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມສະໜາມບິນ Tenzing-Hillary ໃນພາກພື້ນ Everest. ສະໜາມບິນໃດທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດໃນໂລກ? ນີ້ແມ່ນສະໜາມບິນທີ່ຫຍຸ້ງທີ່ສຸດສຳລັບການຍ່າງປ່າ Everest Himalayas. ຜູ້ຄົນທົ່ວໂລກບິນໄປ Lukla ຈາກ Kathmandu ໃນຊ່ວງລະດູການທ່ອງທ່ຽວທີ່ມີຄົນໄປທ່ຽວຫຼາຍທີ່ສຸດຄື ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ. ການບິນຈາກ Kathmandu ໄປ Lukla ຈະໃຊ້ເວລາ 35 ນາທີ, ເຊິ່ງຈະເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ໜ້າຈົດຈຳ ແລະ ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດສຳລັບນັກທ່ອງທ່ຽວ ແລະ ເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ໜ້າຢ້ານກົວທີ່ສຸດສຳລັບນັກຍ່າງປ່າທີ່ກຳລັງຝັນຢາກໄປຮອດຄ້າຍພູ Everest ເປັນຄັ້ງທຳອິດ.
ປະຫວັດສາດຂອງສະໜາມບິນ Lukla ກໍ່ໜ້າສົນໃຈຄືກັນ. ຊາວ Sherpa ທ້ອງຖິ່ນບໍ່ເຫັນດີກັບແຜນການຂອງ Hillary ທີ່ຈະສ້າງສະໜາມບິນຢູ່ເທິງແຜ່ນດິນດັ່ງກ່າວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ລາວໄດ້ຊັກຊວນພວກເຂົາໃຫ້ເຊື່ອເລື່ອງນີ້ໂດຍການໃຫ້ພວກເຂົາ 2,650 ໂດລາສະຫະລັດເພື່ອຈຸດປະສົງນັ້ນ. ມາຮອດປະຈຸບັນ, ມັນເປັນສະໜາມບິນດຽວໃນພາກພື້ນ Khumbu. ໃນການທ່ອງທ່ຽວນີ້, ທ່ານສາມາດປະສົບກັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງການລົງຈອດໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີການຜະຈົນໄພທີ່ສຸດໃນໂລກ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈາກສະໜາມບິນ Lukla, ທ່ານຍັງສາມາດເຫັນວິວທີ່ສົມບູນແບບຂອງພູ Everest ໄດ້.
ພູເອເວີເຣສ (8,848 ແມັດ)
ໃນລະຫວ່າງການ ການເດີນທາງ camp ຖານ Everest, ທ່ານຈະໄດ້ເຫັນຍອດພູທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນໂລກຢູ່ຕໍ່ໜ້າທ່ານ. ແມ່ນແຕ່ຕີນຂອງທ່ານກໍ່ຈະຖືກແຕະຕ້ອງຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ມັນເປັນໂອກາດທີ່ຈະຍ່າງປ່າໃນເສັ້ນທາງ Tenzing-Hillary ທີ່ມີຊື່ສຽງ. ພູ Everest ມີຊື່ສຽງວ່າເປັນພູທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນໂລກ (8848 ແມັດ). ໃນຊ່ວງລະດູການຍ່າງປ່າທີ່ສູງສຸດຕັ້ງແຕ່ເດືອນມີນາຫາເດືອນພຶດສະພາ ແລະ ເດືອນກັນຍາຫາເດືອນພະຈິກ, ຈະມີຝູງຊົນສຳລັບການຍ່າງປ່ານີ້. ມີນັກຍ່າງປ່າ ແລະ ນັກປີນພູຫຼາຍຄົນໃນເສັ້ນທາງເຫຼົ່ານັ້ນ.
ພູເອເວີເຣສເປັນຈຸດໝາຍປາຍທາງທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍທີ່ສຸດສຳລັບນັກປີນພູທີ່ມີປະສົບການ. ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ຕ້ອງການໄປຢ້ຽມຢາມພາກພື້ນເອເວີເຣສ, ຂຶ້ນໄປເຖິງຄ້າຍພູເອເວີເຣສ ຫຼື ຄາລາພາທາ, ແນ່ນອນວ່າຈະມັກປະສົບການໃນການເບິ່ງເຫັນພູທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນໂລກຈາກໄລຍະໃກ້ໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປັນນັກຜະຈົນໄພທີ່ຕ້ອງການຂະຫຍາຍການຜະຈົນໄພຂອງທ່ານໄປນອກເໜືອຈາກຄ້າຍພູເອເວີເຣສ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມປີນພູໂດຍການສົນທະນາກັບຜູ້ປະກອບການທ່ອງທ່ຽວ ແລະ ທີມງານຂອງທ່ານລ່ວງໜ້າ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການກຽມພ້ອມ ແລະ ເໝາະສົມກັບການເດີນທາງ!
ກາລາພັດທາ (5,545 ແມັດ)

ຈຸດຊົມວິວທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນ Everest Trekທ່ານສາມາດເຫັນພູຫຼາຍໜ່ວຍຈາກບ່ອນນັ້ນໄດ້, ເຊັ່ນ: ພູເອເວີເຣສ, ພູນັດເຊ, ພູໂມຣິ, ຊາກັດເຊ, ແລະ ລອດເຊ. ໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າຢູ່ຄ້າຍພັກເອເວີເຣສ, ທ່ານຈະໄດ້ເຫັນທິວທັດຕາເວັນຂຶ້ນ ແລະ ຕາເວັນຕົກດິນເໜືອພູເອເວີເຣສຈາກ Kalapatthar. ທ່ານສາມາດເຫັນທິວທັດທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດຂອງພູທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນໂລກ, ໂດຍສະເພາະຈາກຈຸດຊົມວິວນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະປຽບທຽບກັບຄ້າຍພັກເອເວີເຣສກໍຕາມ, ເພາະວ່າມັນຢູ່ໃນລະດັບຄວາມສູງ 5,545 ແມັດຈາກລະດັບນໍ້າທະເລ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ແມ່ນນັກຍ່າງປ່າແຕ່ຢາກໄດ້ສຳຜັດກັບຄວາມງາມຂອງພື້ນທີ່, ທ່ານສາມາດບິນໄປຮອດຈຸດໝາຍປາຍທາງດ້ວຍເຮລິຄອບເຕີ. ທ່ານຈະປະຫຼາດໃຈທີ່ທ່ານຈະເຂົ້າໃກ້ພູເຂົາຢ່າງໜ້າປະທັບໃຈໂດຍບໍ່ຕ້ອງປີນພູທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນໂລກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການໄປຮອດ Kalapathhar ສາມາດຖືວ່າເປັນຄວາມສຳເລັດໃນລະດັບຄວາມສູງໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນບັນດານັກປີນພູ ແລະ ນັກຍ່າງປ່າທີ່ມີຄວາມສຳເລັດທີ່ສຸດໃນໂລກ. ຈຸດໝາຍປາຍທາງດັ່ງກ່າວສະໜອງໂອກາດທີ່ໜ້າອັດສະຈັນສຳລັບຊ່າງພາບໃນການບັນທຶກຄວາມງາມຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ.
ບ້ານ Sherpa ແລະປະຊາຊົນ
ນັກທ່ອງທ່ຽວຈະໄດ້ສຳຜັດກັບວັດທະນະທຳຂອງຊາວ Sherpa ໃນບ້ານ Lukla, Namche Bazaar, Khumjung, Khungsa, Phortse, ແລະ Tengboche. ພວກເຂົາເປັນບ້ານຫຼັກໃນພາກພື້ນນີ້. ໃນບ້ານນີ້, ຜູ້ຄົນນັບຖືສາສະໜາພຸດ. ພວກເຮົາຍັງສາມາດເຫັນວັດວາອາຮາມເກົ່າແກ່ຫຼາຍແຫ່ງ ແລະ ພິພິທະພັນເຢຕິໃນບ້ານນີ້. ງານບຸນຫຼັກຂອງພາກພື້ນນີ້ແມ່ນງານບຸນ Mani Rimdu ທີ່ ວັດ Tengbocheຊົນເຜົ່າ Sherpa ຄອບງຳບ້ານຕ່າງໆໃນ Khumbu. ບ້ານເຫຼົ່ານີ້ຈະໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບວັດທະນະທໍາອັນອຸດົມສົມບູນຂອງພວກເຂົາ.
ທ່ານຍັງສາມາດຄົ້ນຫາອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້. ນັກທ່ອງທ່ຽວມັກຈະມີໂອກາດສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນ Sherpa ກັບຄົນທ້ອງຖິ່ນໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ເຊິ່ງຍັງກົງກັບລະດູການຍ່າງປ່າທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນພາກພື້ນ Khumbu. ດັ່ງນັ້ນ, ປະສົບການໂດຍລວມຂອງນັກຍ່າງປ່າແຕ່ລະຄົນຈະອຸດົມສົມບູນແລະໜ້າສົນໃຈເທົ່າທີ່ຈະຈິນຕະນາການໄດ້. ຊາວ Sherpa, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາໄດ້ພົວພັນກັບປະຊາກອນສະໄໝໃໝ່ທົ່ວໂລກ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງຄົງຮັກສາສາສະໜາ, ຄວາມເຊື່ອ, ແລະປະເພນີຂອງພວກເຂົາໄວ້ໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ.
ນ້ຳເຊບາຊາ
ຕະຫຼາດນ້ຳເຊ (Namche Bazaar) ເປັນຕະຫຼາດຫຼັກໃນພາກພື້ນ Khumbu. ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເອົາອຸປະກອນ ຫຼື ເຄື່ອງໃຊ້ພຽງພໍສຳລັບການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າໃຫຍ່ ຫຼື ນ້ອຍ, ນີ້ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ເໝາະສົມທີ່ຈະຊື້ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນໄລຍະຍາວ. ໃນຕະຫຼາດນ້ຳເຊ, ທ່ານຍັງຈະພົບເຫັນຕູ້ ATM, ໂຮງໝໍ, ບາ, ຮ້ານເຫຼົ້າ, ຮ້ານກາເຟ, ຮ້ານອາຫານ ແລະ ສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກອື່ນໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ. ແນ່ນອນວ່າມັນເປັນເລື່ອງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສຳລັບນັກຍ່າງປ່າທີ່ຈະພົບເຫັນສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກທີ່ໜ້າອັດສະຈັນດັ່ງກ່າວໃນສະຖານທີ່ຫ່າງໄກສອກຫຼີກເຊັ່ນພາກພື້ນ Everest. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຕະຫຼາດນ້ຳເຊເປັນສູນກາງສຳລັບພໍ່ຄ້າແມ່ຄ້າມາດົນແລ້ວ.
ທ່ານຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບແວດລ້ອມໄດ້ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນຕະຫຼາດ Namche. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດຫຼາຍຂຶ້ນໃນການສຳຫຼວດລັກສະນະທີ່ສວຍງາມຂອງສະພາບແວດລ້ອມໃນຕະຫຼາດ. ໃນທຸກໆວັນເສົາ, ທ່ານຍັງສາມາດໄປຢ້ຽມຢາມຕະຫຼາດວັນເສົາ, ເຊິ່ງກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທ້ອງຖິ່ນ, ການແລກປ່ຽນວັດທະນະທຳທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ແລະ ການວາງສະແດງທີ່ມີຊີວິດຊີວາໂດຍຊາວ Khumbu. ທ່ານຈະຕົກຫລຸມຮັກກັບທຸກດ້ານຂອງພື້ນທີ່ຕະຫຼາດ, ພ້ອມກັບທິວທັດທີ່ສວຍງາມທີ່ທ່ານຈະເຫັນເມື່ອທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້. ນອກເໜືອໄປຈາກທັງໝົດນີ້, ທ່ານຍັງມີທາງເລືອກທີ່ພັກຫຼາຍຂຶ້ນໃນຕະຫຼາດ Namche.
ຄຳແນະນຳສຳລັບການເດີນທາງທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມເພື່ອການຍ່າງປ່າໄປສູ່ຄ້າຍພັກ Everest ທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ:
- ການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນໜຶ່ງໃນຄຳແນະນຳດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ສຳຄັນທີ່ຄວນປະຕິບັດຕາມເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນພາກພື້ນ Everest Base Camp. ຖ້າທ່ານບໍ່ປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພົບກັບບັນຫາສຸຂະພາບພາຍໃນລະຫວ່າງທາງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັກຜ່ອນໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ EBC ຂອງທ່ານ.
- Stay hydrated: ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຕະຫຼອດການເດີນທາງຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍຢູ່ສະເໝີ. ການດື່ມນໍ້າຍັງສາມາດມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຮັບປະກັນສຸຂະພາບທີ່ດີໃນບັນດານັກຍ່າງປ່າ.
- ການກະກຽມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ: ນັກຍ່າງປ່າບໍ່ຄວນໄປຍ່າງປ່າໂດຍບໍ່ໄດ້ກຽມຕົວຢ່າງພຽງພໍ. ທ່ານສາມາດຝຶກຊ້ອມການຍ່າງປ່າໄດ້ໂດຍການຍ່າງປ່າໄລຍະສັ້ນໆ, ຝຶກຊ້ອມການອອກກຳລັງກາຍແບບຄາດິໂອ, ແລ່ນອອກກຳລັງກາຍ, ແລະອື່ນໆ. ທ່ານຍັງຈຳເປັນຕ້ອງມີສຸຂະພາບຈິດໃຈທີ່ແຂງແຮງເພື່ອໃຫ້ການເດີນທາງສຳເລັດ.
- ການຂຶ້ນ ແລະ ລົງເທື່ອລະກ້າວ: ການຂຶ້ນ ແລະ ລົງເທື່ອລະກ້າວສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສຳລັບນັກຍ່າງປ່າ. ເມື່ອທ່ານຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ ແລະ ລົງໃນລັກສະນະດຽວກັນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ແລະ ທ່ານອາດຈະປະສົບຜົນສຳເລັດ ຫຼື ບໍ່ປະສົບຜົນສຳເລັດໃນການຍ່າງປ່າ.
- ຢູ່ເປັນກຸ່ມ: ຈົ່ງຢູ່ກັບກຸ່ມຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ ແລະ ຟັງຄູ່ມືການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານສະເໝີ ເພື່ອຄວາມປອດໄພຕະຫຼອດການເດີນທາງ.
ສະຫຼຸບ
ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວທີ່ສຳຄັນຂອງການເດີນທາງດ້ວຍ Everest Base Camp Trek ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງດ້ວຍ EBC ພ້ອມກັບການເດີນທາງອື່ນໆໃນພາກພື້ນ Everest ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ. ທ່ານຈະຮັກຈຸດໝາຍປາຍທາງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງແນ່ນອນຍ້ອນຄຸນຄ່າທາງວັດທະນະທຳ ແລະ ທິວທັດທີ່ສວຍງາມໃນແຕ່ລະສະຖານທີ່. ຊຸມຊົນ Sherpa ທີ່ມີນ້ຳໃຈດີຈະເຊີນທ່ານໄປທີ່ຮ້ານນ້ຳຊາ ແລະ ແມ່ນແຕ່ສະຖານທີ່ທາງສາສະໜາທີ່ມີໃຈເປີດກວ້າງ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາທີ່ຈະໄປຍ່າງປ່າໃນພາກພື້ນ Everest ໃນໄວໆນີ້, ນັ້ນຈະເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ດີສຳລັບນັກຜະຈົນໄພທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄຳນຶງເຖິງຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຖານະນັກຍ່າງປ່າ ຫຼື ນັກປີນພູ! ຂໍໃຫ້ການເດີນທາງມີຄວາມສຸກ.