12 ມື້
Quick Facts
ການຂົນສົ່ງທາງບົກໃນປະເທດເນປານ
ໂຮງແຮມ ແລະ ທີ່ພັກໃນຮ້ານນ້ຳຊາ
ອາຫານທຸກຄາບຍົກເວັ້ນໃນ Kathmandu
ມີລົດນຳທ່ຽວ ແລະ ຍ່າງປ່າຕະຫຼອດການເດີນທາງ
ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ
ປານກາງ
ເນປານ
5,213
Kathmandu - Maccha Khola - samagau - Larke Pass - Dharapani - Kathamndu ຫຼື Pokhara
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເດີນທາງດ້ວຍເສັ້ນທາງ Manaslu Circuit 12 ມື້?
- ການຜະຈົນໄພຍັກໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອງໄວ້: ການເດີນທາງທີ່ແປກປະຫຼາດທີ່ສຸດໄປສູ່ພູ Manaslu
- ສະຖານທີ່ທີ່ສວຍງາມຂອງ Annapurna, Ganesh Himal, Cheo Himal, ແລະ Ngadi Chili
- ການເດີນທາງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ປ່ຽນແປງຊີວິດ
- ວັດທະນະທໍາ ແລະ ວິຖີຊີວິດທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງເຂດຫິມະໄລ
- ພູມສັນຖານທີ່ມີຫິມະຕົກທີ່ໜ້າສົນໃຈພ້ອມກັບການຜະຈົນໄພອ້ອມຮອບຍັກໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງເນປານ
- ແມ່ນໍ້າທີ່ໄຫຼລົ້ນ, ນໍ້າຕົກຕາດທີ່ໄຫຼແຮງ, ຂົວແຂວນ, ປ່າໄມ້ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເນີນພູສູງ, ແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ
- ການເດີນທາງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນຜ່ານພື້ນທີ່ທີ່ຂຸຂະ ແລະ ເສັ້ນທາງທີ່ທ້າທາຍ
- ວັດທະນະທໍາທິເບດແລະວັດວາອາຮາມບູຮານ
- ຄວາມຮູ້ສຶກອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງຜົນສຳເລັດໂດຍຜ່ານການເອົາຊະນະ Larkya La (5,160 ແມັດ)
ພາບລວມການເດີນທາງ
12 ມື້ Manaslu Circuit Trek ສະເໜີການຜະຈົນໄພທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລທີ່ສະຫງ່າງາມ, ແລະ ບັນຍາກາດເທືອກເຂົາຫິມະໄລທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ການສຳຫຼວດສິ່ງມະຫັດສະຈັນຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ, ການທ່ຽວຊົມພູມສັນຖານທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຫິມະທີ່ສວຍງາມ, ການດຳລົງຊີວິດແບບເທືອກເຂົາຫິມະໄລ, ແລະ ການສຳຜັດກັບວັດທະນະທຳທ້ອງຖິ່ນຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ ລ້ວນແຕ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມດຶງດູດໃຈຂອງ Manaslu Circuit Trek.
ມີປະສົບການທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ 12 ມື້ Manaslu Circuit Trek, ໜຶ່ງໃນການຜະຈົນໄພພູເຂົາຫິມະໄລທີ່ມີທິວທັດທີ່ສວຍງາມ ແລະ ຄຸ້ມຄ່າທີ່ສຸດຂອງເນປານ. ແກ້ວປະເສີດທີ່ເຊື່ອງໄວ້ນີ້ຈະພາທ່ານຜ່ານບ້ານພູເຂົາທີ່ຫ່າງໄກ, ວັດວາອາຮາມພຸດທະສາສະໜາບູຮານ, ປ່າໄມ້ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແລະ ພູມສັນຖານທີ່ງົດງາມຂອງພູເຂົາສູງ. ຂ້າມຜ່ານຊ່ອງ Larkya La ທີ່ສະຫງ່າງາມ (5,106 ແມັດ), ນັກຍ່າງປ່າຈະເພີດເພີນກັບທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງຍອດພູ Manaslu, Himlung, Cheo Himal, ແລະ Annapurna. ການຍ່າງປ່າສະເໜີການປະສົມປະສານທີ່ສົມບູນແບບຂອງຄວາມງາມທາງທຳມະຊາດ, ວັດທະນະທຳທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແລະ ປະສົບການທ້ອງຖິ່ນທີ່ແທ້ຈິງຫ່າງຈາກເສັ້ນທາງທີ່ແອອັດ. ເໝາະສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກການຜະຈົນໄພ, Manaslu Circuit Trek ນຳສະເໜີຄວາມຊົງຈຳທີ່ບໍ່ສາມາດລືມໄດ້, ໂອກາດໃນການຖ່າຍຮູບທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ແລະ ການເດີນທາງໃນປ່າທຳມະຊາດທີ່ແທ້ຈິງໃນໃຈກາງຂອງພູເຂົາຫິມະໄລຂອງເນປານ.
ການຜະຈົນໄພອ້ອມຮອບຍັກໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງເນປານ ຈະພາທ່ານຜ່ານເສັ້ນທາງທີ່ຂຸຂະ, ແມ່ນ້ຳທີ່ໄຫຼລົ້ນ, ນ້ຳຕົກຕາດທີ່ໄຫຼລົງມາ, ພູມສັນຖານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ເນີນພູສູງຊັນ, ບ້ານທີ່ຫ່າງໄກ, ແລະ ການປະສົມປະສານທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງພືດ ແລະ ສັດໃນພູຫິມະໄລ. ເສັ້ນທາງການເດີນທາງ Manaslu Circuit Trek 12 ມື້ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍກິດຈະກຳຈະພາທ່ານໄປສູ່ອ້ອມກອດຂອງ ພູມານາສລູ (8,163), ພູເຂົາທີ່ສູງທີ່ສຸດອັນດັບທີແປດຂອງໂລກ.
ການເດີນທາງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນເປັນເວລາ 12 ມື້ນີ້ເຕັມໄປດ້ວຍຊ່ວງເວລາທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນຕະຫຼອດເສັ້ນທາງ. ເນື່ອງຈາກເສັ້ນທາງເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ເສັ້ນທາງສິ້ນສຸດແຕກຕ່າງກັນ, ການເດີນທາງນີ້ຈຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ຄົບຖ້ວນຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຂີ່ລົດຈາກ Syange ໄປ Kathmandu, ເຊິ່ງເປັນປະສົບການທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການ Manaslu Circuit Trek ການທ່ອງທ່ຽວມີຄວາມແອອັດໜ້ອຍກວ່າເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າສາຍຫຼັກອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການເດີນທາງດ້ວຍ Everest Base Camp ແລະ Annapurna Circuit Trek. ເສັ້ນທາງນີ້ສະເໜີເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນເທືອກເຂົາຫິມະໄລ, ມີທິວທັດທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ການສຳຫຼວດທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ແລະ ທີ່ພັກຊັ້ນໜຶ່ງ.
ທ່ານຈະໄດ້ເຂົ້າໄປສຳຜັດກັບບັນຍາກາດ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງພູເຂົາຫິມະໄລ ໃນຂະນະທີ່ສຳຫຼວດບ້ານຕ່າງໆໃນຫຼາຍໆບ້ານຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນມີຄວາມແອອັດໜ້ອຍກວ່າສະຖານທີ່ຍ່າງປ່າອື່ນໆ.
ສິ່ງນີ້ຍິ່ງເສີມຂະຫຍາຍການດຳລົງຊີວິດທາງດ້ານວັດທະນະທຳທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ, ການສຳຫຼວດອະນຸສອນສະຖານ, ແລະ ເພີດເພີນກັບປະສົບການພູເຂົາ. ຄວາມງາມທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກແຕະຕ້ອງຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ, ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍລິສຸດຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ, ແລະ ວັດທະນະທຳເທືອກເຂົາຫິມະໄລທີ່ເປັນເອກະລັກຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກຕະລຶງ.
Manaslu Circuit Trek ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ
ໄດ້ ການເດີນທາງດ້ວຍວົງຈອນ Manaslu 12 ມື້ ແພັກເກັດນີ້ສະເໜີທິວທັດທີ່ງົດງາມຂອງທິວທັດພູເຂົາຫິມະໄລ ແລະ ພູມສັນຖານທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຫິມະທີ່ສວຍງາມ. ມັນສະເໜີທິວທັດທີ່ງົດງາມຢ່າງໃກ້ຊິດຂອງພູ Manaslu ແລະ ພາບມະຫັດສະຈັນຂອງ Annapurna, Ganesh Himal, Ngadi Chili, Himalchuli ແລະ ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
ຕະຫຼອດການ ການຍ່າງປ່າ Manaslu 12 ມື້ ສຳຜັດປະສົບການກັບຜູ້ນຳທ່ຽວທ້ອງຖິ່ນ, ທ່ານຈະໄດ້ເພີດເພີນກັບການທ່ຽວຊົມເນີນພູສູງ, ນ້ຳຕົກຕາດທີ່ໄຫຼລົງມາ, ແມ່ນ້ຳທີ່ສູງຊັນ, ບ້ານເຮືອນທີ່ມີສະເໜ່, ແລະ ຮ່ອມພູທີ່ອຸດົມສົມບູນ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມງາມຂອງພາກພື້ນນີ້ຍັງໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງດ້ວຍການເບິ່ງເຫັນພູຜາສອງຫຼືສາມໜ່ວຍທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຫິມະທີ່ສວຍງາມໃນມື້ທີ່ອາກາດແຈ່ມໃສ. ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າຈະພາທ່ານຜ່ານປ່າສົນທີ່ໜາແໜ້ນ, ຕົ້ນໂຣໂດເດນດຣອນ, ແລະພູມສັນຖານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ພ້ອມທັງທະເລສາບເທິງພູສູງທີ່ງຽບສະຫງົບ ແລະ ຊ່ອງພູສູງ, ເຊິ່ງສະເໜີທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ.
ທິວທັດທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ
ຄວາມງາມຂອງການເດີນທາງ Manaslu Circuit Trek ເປັນປະສົບການທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ພິເສດແທ້ໆ. ການເດີນທາງນີ້ນຳໄປສູ່ Larkya La, ຈຸດສູງສຸດຂອງເສັ້ນທາງ, ຢູ່ທີ່ 5,160 ແມັດ (16,929 ຟຸດ) ເໜືອລະດັບນ້ຳທະເລ. ມັນສະເໜີປະສົບການການຍ່າງປ່າທີ່ບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າໃນປະເທດເນປານ. ທິວທັດທີ່ງົດງາມຈາກ Larkya La ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະຫງົບ ແລະ ຕອບສະໜອງຄວາມປາຖະໜາຂອງເຈົ້າສຳລັບຄວາມງາມອັນບໍລິສຸດຂອງທິວທັດພູເຂົາ.
ມັນສະເໜີທິວທັດທີ່ງົດງາມຂອງພູ Manaslu ຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ພູມສັນຖານພູເຂົາອ້ອມຂ້າງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຈຸດຊົມວິວອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ບ້ານ Samdo, ເມືອງ Deng, ແລະ Dharamsala, ສະເໜີຄວາມງາມທີ່ລຶກລັບຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວັດທະນະທຳ ແລະ ວິຖີຊີວິດທ້ອງຖິ່ນ.
ການເອົາໃຈໃສ່ດ້ານວັດທະນະ ທຳ
ທິວທັດທີ່ໜ້າສົນໃຈຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລສູງໃນພາກພື້ນ Manaslu ເຊີນຊວນນັກຍ່າງປ່າ, ນັກທ່ອງທ່ຽວ ແລະ ນັກປີນພູຈຳນວນຫຼາຍ. ພາກພື້ນນີ້ແມ່ນໃຈກາງຂອງຊຸມຊົນທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊັ່ນ: ຊົນເຜົ່າກູຣຸງ, ຊົນເຜົ່າຕາມັງ ແລະ ຊາວທິເບດ. ມັນຖືກປະສົມປະສານກັບສາສະໜາຮິນດູ (ເຂດລຸ່ມ) ແລະ ສາສະໜາພຸດ (ເຂດເທິງ).
ຫຼາຍງານບຸນເຊັ່ນ: ໂລຊາ, ມະນີວົງ, ແລະ ສຸມ ຊາເກຍ ເຊັນເທນຽລ, ໄດ້ຮັບການສະເຫຼີມສະຫຼອງດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນຢ່າງຍິ່ງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເຄົາລົບນັບຖືຕໍ່ວັດທະນະທໍາຂອງກັນແລະກັນ. ພວກເຂົາມີພື້ນທີ່ດຽວກັນ ແລະ ອາໄສຢູ່ພາຍໃຕ້ລົມພັດເຢັນຂອງພູຫິມະໄລດຽວກັນ.
ກຸ່ມຊົນເຜົ່າທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີວັດທະນະທໍາ, ຮີດຄອງປະເພນີ ແລະ ປະເພນີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃນຂະນະທີ່ທຸກຊຸມຊົນສະໜັບສະໜູນ ແລະ ເຄົາລົບນັບຖືວັດທະນະທໍາ ແລະ ປະເພນີຂອງກັນແລະກັນ.
ຕາມເສັ້ນທາງໄປພູ Manaslu, ທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບບ້ານຫຼາຍແຫ່ງທີ່ມີວັດວາອາຮາມບູຮານ ແລະ ທຸງອະທິຖານ. Sama ແລະ ບ້ານຊຳໂດ ເປັນບ້ານຂອງວັດວາອາຮາມ ແລະ ການປະຕິບັດສາສະໜາຂອງທິເບດຫຼາຍແຫ່ງທີ່ສາມາດເສີມສ້າງຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ. ການປະສົມປະສານຂອງຄວາມຫຼາກຫຼາຍທາງດ້ານວັດທະນະທໍາ ແລະ ຄວາມງາມທາງທໍາມະຊາດໃນພາກພື້ນ Manaslu ໄດ້ດຶງດູດຜູ້ຄົນທົ່ວໂລກ.
ພືດ ແລະ ສັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ພາກພື້ນ Manaslu ອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍພືດ ແລະ ສັດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ແລະ ເຂດອະນຸລັກ Manaslu ເປັນບ້ານຂອງພືດ ແລະ ສັດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ການເດີນທາງຄັ້ງນີ້ສະເໜີໃຫ້ຂໍ້ມູນເຊີງເລິກກ່ຽວກັບພືດພັນທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງພາກພື້ນ Manaslu, ຍ້ອນວ່າທ່ານຈະໄດ້ເດີນທາງຜ່ານປ່າດົງດິບທີ່ໜາແໜ້ນຂອງຕົ້ນ rhododendron, ຕົ້ນສົນ ແລະ ຕົ້ນໄຜ່. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການເດີນທາງຄັ້ງນີ້ຍັງມີທິວທັດຂອງນົກຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງນົກ Monal ຫິມະໄລ (ນົກປະຈຳຊາດຂອງເນປານ).
ເສັ້ນທາງການເດີນທາງ Manaslu Circuit Trek ເປັນເວລາ 12 ມື້ຍັງສະເໜີໃຫ້ເຫັນສັດປ່າໃນພູຫິມະໄລ, ລວມທັງໝີແພນດ້າແດງ, ກວາງຫິມະໄລ, ລິງ, ກວາງ Musk ແລະ ເສືອດາວຫິມະ. ການເດີນທາງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຳຫຼວດຄວາມຫຼາກຫຼາຍທາງຊີວະພາບທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງພູສູງ. ພາກພື້ນຫິມະໄລ.
ການຜະຈົນໄພທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ
ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Manaslu Circuit Trek ຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະໄດ້ຜ່ານເສັ້ນທາງທີ່ຂຸຂະ, ພູມສັນຖານທີ່ທ້າທາຍ, ປ່າໄມ້ທີ່ໜາແໜ້ນ, ແລະ ຊ່ອງພູສູງ. ການເດີນທາງນີ້ຮຽກຮ້ອງຄວາມສົນໃຈ ແລະ ທັກສະການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ, ຍ້ອນວ່າທ່ານຈະພົບກັບເສັ້ນທາງທີ່ທ້າທາຍຕະຫຼອດທາງ.
ຂ້າມແມ່ນ້ຳທີ່ສູງຊັນຢູ່ເທິງຂົວແຂວນສູງ, ຂ້າມເສັ້ນທາງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຫີນໃນຂະນະທີ່ປີນຂຶ້ນ, ແລະ ໃຊ້ເວລາ 13 ມື້ໃນເຂດຫ່າງໄກສອກຫຼີກເພື່ອສູບດົມອາເດຣີນາລີນຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ລາງວັນຕົວທ່ານເອງດ້ວຍການເດີນທາງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ.
ການເດີນທາງ Manaslu Circuit ເປັນການເດີນທາງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບ, ຍ້ອນວ່າເສັ້ນທາງກັບຄືນແຕກຕ່າງຈາກຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ. ທ່ານຈະຖືກອ້ອມຮອບດ້ວຍທະເລສາບເທິງພູສູງ, ນ້ຳຕົກຕາດທີ່ໄຫຼລົງມາຕາມແນວລະດັບນ້ຳ, ແລະ ພູເຂົາໃຫຍ່, ແລະ ສະພາບອາກາດທີ່ປ່ຽນແປງໄດ້ຈະເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງທ່ານໜ້າປະທັບໃຈ ແລະ ຕື່ນເຕັ້ນ. C
Manaslu Circuit Trek Route
ການເດີນທາງຊົມວິວ 12 ມື້ໄປຍັງພາກພື້ນ Manaslu ມີນັກທ່ອງທ່ຽວໜ້ອຍກວ່າສະຖານທີ່ຍ່າງປ່າສາຍຫຼັກອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ການເດີນທາງຂອງ Camp Base Base Trek, ວົງຈອນອັນນາປູນາ, ແລະ ການເດີນທາງດ້ວຍຮ່ອມພູ Langtang. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມງາມຂອງພູຜາສູງສົ່ງ ແລະ ພູມສັນຖານທີ່ມີຫິມະຕົກລໍຖ້າຢູ່, ແຕ່ຄວາມຫ່າງໄກຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນມີນັກທ່ອງທ່ຽວໜ້ອຍກວ່າບ່ອນອື່ນໆ. ສິ່ງນີ້ດຶງດູດນັກຍ່າງປ່າທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເພີດເພີນກັບຄວາມງາມຂອງພາກພື້ນ Manaslu ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນການຜະຈົນໄພທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ.
ການເດີນທາງນີ້ຈະພາທ່ານໄປສູ່ອ້ອມພູຜາ ແລະ ດ້ວຍຝູງຊົນໜ້ອຍລົງ, ທ່ານຈະມີປະສົບການທີ່ສະຫງົບສຸກທ່າມກາງເທືອກເຂົາຫິມະໄລສູງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ ແລະ ດຳລົງຊີວິດຢູ່ໃນວັດທະນະທຳ ແລະ ຮີດຄອງປະເພນີທ້ອງຖິ່ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍລົບລ້າງການແຂ່ງຂັນສຳລັບທີ່ພັກຊັ້ນໜຶ່ງ ແລະ ເປີດສະຖານທີ່ສຳຫຼວດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.
ປະສົບການທາງໄກ
ການເດີນທາງດ້ວຍເສັ້ນທາງ Manaslu Circuit ເປັນເວລາ 12 ມື້ ຈະພາທ່ານຜ່ານບ້ານ ແລະ ບ້ານຕ່າງໆ ໄປສູ່ລະດັບຄວາມສູງສຸດຂອງ Larkya. ມະນາວາ ພູມິພາກ ຂາດສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກມາດຕະຖານຂອງຕົວເມືອງ, ເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງທ່ານເຕັມໄປດ້ວຍການຜະຈົນໄພຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ສະເໜີໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດແບບດັ້ງເດີມ ແລະ ວິຖີຊີວິດທີ່ຂຶ້ນກັບທຳມະຊາດ.
ການຢູ່ໂດຍບໍ່ມີໂທລະສັບມືຖື ຫຼື ອິນເຕີເນັດເປັນເວລາຫຼາຍມື້, ອ້ອມຮອບດ້ວຍລົມພັດຂອງພູເຂົາຫິມະໄລ, ເປັນປະສົບການທີ່ດີເລີດ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫ່າງໄກຂອງພາກພື້ນ Manaslu ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດດຳລົງຊີວິດຢູ່ໃນການປະຕິບັດທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ຊົມວິວທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງທິວທັດພູເຂົາອ້ອມຂ້າງ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍເສີມຂະຫຍາຍປະສົບການການຍ່າງປ່າໂດຍລວມ, ຍ້ອນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຊື່ນຊົມກັບຄວາມງາມແບບດິບໆຂອງທຳມະຊາດ.
ການບໍ່ໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັນເປັນເວລາຫຼາຍມື້ ແລະ ການຍ່າງປ່າໄປສູ່ອ້ອມພູຜາຜ່ານບ້ານ, ປ່າໄມ້, ແມ່ນ້ຳ, ແລະ ນ້ຳຕົກຕາດດ້ວຍອຸປະກອນ ແລະ ສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກພື້ນຖານແມ່ນໜ້າປະຫລາດໃຈແທ້ໆ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນຍັງໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການປັບຕົວເຂົ້າກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ວັດທະນະທຳທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ແລະ ວິຖີຊີວິດແບບບູຮານ.
ວິຖີຊີວິດແບບຫິມະໄລ
ອາໄສຢູ່ໃນພູຫິມະໄລ, ພວກເຮົາອາໄສສະພາບແວດລ້ອມທຳມະຊາດເປັນຫຼັກ. ແຫຼ່ງເສດຖະກິດຂອງຊາວພູຫິມະໄລແມ່ນການທ່ອງທ່ຽວ, ກະສິກຳ, ການປູກຝັງທ້ອງຖິ່ນ, ແລະ ການລ້ຽງສັດ. ການປູກພືດຂອງເຂົາເຈົ້າປະກອບມີມັນຕົ້ນ, ເຂົ້າບາເລ, ສາລີ, ເຂົ້າໂອດ ແລະ ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
ຊະນິດພັນພາຍໃນປະເທດຂອງພວກມັນປະກອບມີ ຈາກ ແລະ ແກະ. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງໄປພາກພື້ນ Manaslu ຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດທີ່ຂຶ້ນກັບທຳມະຊາດນີ້.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ປະຊາຊົນໃນພາກພື້ນຫິມະໄລມີນ້ຳໃຈອົບອຸ່ນ ແລະ ຈະຕ້ອນຮັບທ່ານດ້ວຍຄວາມຕ້ອນຮັບຢ່າງແທ້ຈິງ. ວິຖີຊີວິດຂອງຊາວຫິມະໄລແມ່ນໜ້າສົນໃຈແທ້ໆ. ມັນກຳລັງກ້າວເຂົ້າສູ່ພື້ນທີ່ທຳມະຊາດທີ່ປະກອບດ້ວຍພູມສັນຖານທີ່ສວຍງາມ, ວັດທະນະທຳທີ່ອຸດົມສົມບູນ ແລະ ປະເພນີ.
ວິຖີຊີວິດຂອງຊາວເຂດຫິມະໄລນຳມາເຊິ່ງຄວາມສະຫງົບສຸກທາງຈິດໃຈ ແລະ ສົ່ງເສີມການເຊື່ອມຕໍ່ກັບທຳມະຊາດທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ. ການເດີນທາງດ້ວຍວົງຈອນ Manaslu ສະເໜີວັດທະນະທຳທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ເຊື່ອມຕໍ່ສະຖານທີ່ຕ່າງໆ ແລະ ວິຖີຊີວິດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ໃຫ້ປະສົບການທີ່ດີເລີດ.
ລະດູການທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການເດີນທາງດ້ວຍວົງຈອນ Manaslu
ເມື່ອຍ່າງປ່າໃນພູຫິມະໄລທີ່ສູງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາເຖິງສະພາບອາກາດ ແລະ ວາງແຜນການເດີນທາງຂອງທ່ານໃຫ້ເໝາະສົມກັບລະດູການ. ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ (ເດືອນມີນາ ຫາ ເດືອນພຶດສະພາ) ແລະ ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ (ເດືອນກັນຍາ ຫາ ພະຈິກ) ແມ່ນເວລາທີ່ສົມບູນແບບໃນການວາງແຜນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປ Manaslu.
ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ການເດີນທາງຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປັບປຸງດ້ວຍສະພາບອາກາດທີ່ເໝາະສົມ. ລະດູການນີ້ມີທ້ອງຟ້າທີ່ແຈ່ມໃສ ແລະ ອາກາດອົບອຸ່ນ ແລະ ແຫ້ງແລ້ງ. ມື້ທີ່ແຈ່ມໃສ ແລະ ມີແດດສ່ອງສະເໜີທິວທັດທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງພູຜາປ່າດົງດິບ, ຕາເວັນຂຶ້ນ ແລະ ຕາເວັນຕົກດິນທີ່ສວຍງາມ. ສິ່ງນີ້ຮັບປະກັນວ່າການເດີນທາງຍ່າງປ່າຂອງທ່ານຈະເປັນໄປຕາມກຳນົດເວລາ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຊັກຊ້າ ຫຼື ການເລື່ອນເວລາ. ສະພາບອາກາດທີ່ດີເລີດສະເໜີທິວທັດທີ່ໂດດເດັ່ນ ແລະ ສະເໜີປະສົບການທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຊົມໃຊ້ວັດທະນະທໍາເນປານ ແລະ ງານບຸນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ. ດູໃບໄມ້ລົ່ນ ປະກອບມີງານບຸນຊັ້ນນໍາຂອງເນປານຫຼາຍແຫ່ງ, ເຊັ່ນ: Dashain, Tihar, ແລະ ມານີ ຣິມດູ.
ການວາງແຜນການເດີນທາງຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລານີ້ຈະນຳສະເໜີປະສົບການທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບວັດທະນະທຳ ແລະ ວິຖີຊີວິດທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ. ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ ແລະ ລະດູໃບໄມ້ร่วงສະເໜີທິວທັດພູເຂົາທີ່ແຈ່ມໃສ, ແລະ ອຸນຫະພູມປານກາງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມໜາວເຢັນທີ່ຮຸນແຮງ, ເຊັ່ນ: ອາການໜາວສັ່ນ ແລະ ອາການໜາວສັ່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດເຫັນແສງອາລຸນທີ່ງົດງາມ ແລະ ແສງແດດທີ່ສ່ອງລົງມາເທິງເນີນພູ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ ແລະ ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າຂອງຝົນຕົກ, ຫິມະຕົກ, ແລະ ລົມພະຍຸ, ເຊິ່ງສຸດທ້າຍແລ້ວຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນປະສົບການການຍ່າງປ່າໂດຍລວມຂອງທ່ານໃນເຂດພູຜາ. ນອກຈາກນັ້ນ, Manaslu Circuit Trek ສະເໜີໂອກາດທີ່ຈະເປັນພະຍານ ແລະ ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການກະສິກຳ, ກະສິກຳ, ແລະ ການລ້ຽງສັດໃນທ້ອງຖິ່ນ, ພ້ອມທັງວິຖີຊີວິດແບບຫິມະໄລ.
ແຜນການເດີນທາງ Manaslu Circuit 12 ມື້
ວັນ 01: ຂັບລົດຈາກ Kathmandu ໄປ Maccha Khola
ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານມາຮອດ Kathmandu, ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງພວກເຮົາໃນມື້ຕໍ່ມາ. ມື້ກ່ອນ, ຈະມີການກະກຽມທີ່ຈຳເປັນ, ແລະພວກເຮົາຈະສືບຕໍ່ການເດີນທາງຂອງພວກເຮົາ Manaslu Circuit Trek ດ້ວຍການຂັບລົດຈາກຮ່ອມພູ Kathmandu ໄປຫາ Maccha Kholaພວກເຮົາຂັບລົດໄປຕາມແມ່ນ້ຳຕຣິຊູລີທີ່ດັງກ້ອງ, ຊື່ນຊົມກັບຄວາມງາມຂອງເນີນພູສູງ, ປ່າໄມ້ທີ່ໜາແໜ້ນ, ນ້ຳຕົກຕາດທີ່ໄຫຼລົງມາ, ບ້ານເຮືອນໃນທ້ອງຖິ່ນ, ແລະ ພູມສັນຖານພູເຂົາທີ່ຢູ່ໄກໆ.
ຫຼັງຈາກຂັບລົດສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ພວກເຮົາຈະໄປຮອດ Soti Khola ຂອງ ເມືອງ ໂກຄາພວກເຮົາຈະສືບຕໍ່ຜ່ານປ່າດົງດິບ ແລະ ບ້ານເຮືອນໃນທ້ອງຖິ່ນ ພ້ອມກັບທິວທັດຂອງເທືອກເຂົາຢູ່ສະຖານທີ່ໄກໆ. ພວກເຮົາຈະຜ່ານ Liding, Lapubesi, ແລະ Nauli Khola ຕາມເສັ້ນທາງຄຽງຄູ່ກັບ ແມ່ນ້ຳ Budhi Gandaki ກ່ອນທີ່ຈະໄປຮອດຈຸດໝາຍປາຍທາງໃນມື້ທຳອິດຂອງພວກເຮົາ, Maccha Khola, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະພັກຜ່ອນໃນຕອນກາງຄືນ.
ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ
ຮ້ານຊາ
930 ມ / 3,051 ຟຸດ
ວັນ 02: ຍ່າງປ່າຈາກ Maccha Khola ໄປ Jagat
ການຍ່າງປ່າຕົວຈິງເລີ່ມຕົ້ນມື້ນີ້ຫຼັງຈາກອາຫານເຊົ້າຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານທີ່ Maccha Kholaພວກເຮົາມີການເດີນທາງທີ່ຍາວນານທີ່ຕ້ອງໄປກ່ອນທີ່ຈະໄປຮອດ ລາກຢາລາຈຸດສູງສຸດຂອງການຍ່າງປ່າຂອງພວກເຮົາ. ມື້ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍ່າງປ່າປະມານ 6-7 ຊົ່ວໂມງ ຕາມເສັ້ນທາງທີ່ຂຸຂະ ແລະ ຍົກລະດັບຂຶ້ນປະມານ 500ມ ລະດັບຄວາມສູງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເດີນທາງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ແລະ ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນດ້ວຍການເບິ່ງເຫັນພາບທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງ Ganesh Himal (7422 ມ).
ໃນມື້ນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຍ່າງຜ່ານຈຸດຢຸດພັກຫຼາຍໆບ່ອນ ແລະ ບ້ານຕ່າງໆ ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີທິວທັດທີ່ສວຍງາມ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຊີວິດແບບດັ້ງເດີມ. ຄໍລາເບຊີ, ທາໂຕປານີ, ໂດບຮານ, ແລະ ລັກປາ ລຽບຕາມແມ່ນໍ້າ Budhi Gandaki ກ່ອນທີ່ຈະໄປຮອດ Jagat, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະພັກຄືນ. Jagat ເປັນບ້ານນ້ອຍໆທີ່ອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍຄວາມງາມທາງທຳມະຊາດ ແລະ ມໍລະດົກທາງວັດທະນະທຳ. ມັນສະເໜີທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງພູມສັນຖານພູຜາ ແລະ ເນີນພູສູງຊັນ.
ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ
ຮ້ານຊາ
22 km / 13.6 ໄມ
1,340 ມ / 4,396 ຟຸດ
7hrs
ວັນ 03: ການຍ່າງປ່າຈາກ Jagat ໄປ Deng
ການເດີນທາງຍັງສືບຕໍ່, ວາງຮອຍຕີນຕາມເສັ້ນທາງໄປສູ່ Deng ໂດຍຜ່ານການ ເຊີດີບາ ແລະ Salleri. ໃນມື້ນີ້, ການເດີນທາງເລີ່ມຕົ້ນຜ່ານເສັ້ນທາງປ່າໄຜ່ຄຽງຄູ່ກັບ ແມ່ນ້ຳ Budhi Gandakiຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເຕັ້ນແຮງດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວ ໃນຂະນະທີ່ການເດີນທາງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນຂະຫຍາຍອອກໄປ, ແລະ ເຈົ້າຈະຕ້ອງຂ້າມແມ່ນໍ້າທີ່ໄຫຼລົ້ນຜ່ານຂົວແຂວນສູງ. ຈາກບ່ອນນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຜ່ານຟາມເຂົ້າສາລີ ແລະ ເຂົ້າບາເລທີ່ປູກເປັນຂັ້ນໄດ ຟີລີມ ແລະ ເອກກະລັກປະຕູທາງເຂົ້າທີ່ວາງຊ້ອນກັນດ້ວຍຫີນໃນ Ekle Bhatti ຍິນດີຕ້ອນຮັບນັກທ່ອງທ່ຽວ ແລະ ນັກຍ່າງປ່າເຂົ້າສູ່ພາກພື້ນ.
ຫຼັງຈາກອອກຈາກຟາມຂັ້ນໄດແລ້ວ, ທ່ານຈະຂ້າມຜ່ານຂົວແຂວນອີກສອງສາມແຫ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການເດີນທາງຈະຜ່ານ Nyak ແລະ ນາກເພດີ, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນນ້ຳຕົກຕາດທີ່ໄຫຼລົງມາ, ພືດພັນສີຂຽວອຸດົມສົມບູນ, ແລະ ພູມສັນຖານທີ່ສວຍງາມ. ຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ ແລະ ຮັບປະທານອາຫານທ່ຽງທີ່ Nyak Phedi, ທ່ານຈະໄດ້ຍ່າງປ່າໄປສູ່ເມືອງແດງດ້ວຍຄວາມສົດຊື່ນ. ເມືອງແດງເປັນບ້ານ Gurung ແບບດັ້ງເດີມ ແລະ ເປັນຈຸດຢຸດພັກທີ່ນິຍົມສຳລັບການທ່ຽວຊົມ, ເຊິ່ງສະເໜີທິວທັດພູມສັນຖານ 360 ອົງສາ.
ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈພູເຂົາທີ່ກຳລັງຈະມາເຖິງຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄປຮອດເມືອງເິງ ແລະ ໄດ້ເຫັນທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງ ສິຣິງກິ ຮິມມານ (7161 ແມັດ). ທ່ານຍັງສາມາດຖ່າຍຮູບຢູ່ແຄມຝັ່ງແມ່ນ້ຳທີ່ໄຫຼແຮງ ແລະ ສຳຫຼວດບ້ານເຮືອນ ແລະ ວັດທະນະທຳຂອງໝູ່ບ້ານທ້ອງຖິ່ນ. ຄົວເຮືອນສ່ວນໃຫຍ່ໃນເມືອງເິງແມ່ນເຮັດດ້ວຍຫີນ ແລະ ຫີນກ້ອນ, ແລະ ທ່ານຈະໃຊ້ເວລາກາງຄືນຢູ່ຮ້ານນ້ຳຊາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເມືອງ.
ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ
ຮ້ານຊາ
20.5 km / 12.7 ໄມ
1,804 ມ / 5,919 ຟຸດ
7hrs
ວັນ 04: ຍ່າງປ່າຈາກແດງໄປຫານ້ຳຮຸ່ງ
ຫຼັງຈາກອາຫານເຊົ້າ, ທ່ານຈະສືບຕໍ່ເດີນທາງ, ຜ່ານເສັ້ນທາງພືດພັນສີຂຽວອຸດົມສົມບູນ ແລະ ກຳແພງມະນີທິເບດຫຼາຍແຫ່ງ. ກຳແພງມະນີແມ່ນກຳແພງທີ່ປະກອບດ້ວຍກ້ອນຫີນທີ່ມີພຣະຄຳພີພຸດທະສາສະໜາ. ພວກມັນມີຄວາມສຳຄັນທາງສາສະໜາໃນພຸດທະສາສະໜາ, ມີບົດມົນ ແລະ ຄຳອະທິຖານຂອງພຸດທະສາສະໜາ. ການໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວຈະເຊື້ອເຊີນໂຊກດີ ແລະ ພອນທາງວິນຍານເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.
ຈາກບ່ອນນີ້, ທ່ານຈະຜ່ານເສັ້ນທາງຂອງ ໂອ໊ກ ແລະ ໂລດ ປ່າໄມ້ ແລະ ຊື່ນຊົມກັບຄວາມງາມຂອງນ້ຳຕົກຕາດທີ່ສວຍງາມ. ທ່ານຍັງຈະໄດ້ຜ່ານຂົວແຂວນຫຼາຍແຫ່ງ ແລະ ສະຖານທີ່ຫຼາຍແຫ່ງເຊັ່ນ Rana, ບີຮິ, ແລະ ບິຮີ ເຟດີ ຈົນກວ່າຈະຮອດຈຸດຢຸດພັກທີ່ມີຊື່ສຽງ, ແກບ.
ແກບ ມີທິວທັດທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງເທືອກເຂົາ ແລະ ພູມສັນຖານສີຂຽວອຸດົມສົມບູນ, ແລະ ເປັນຈຸດຢຸດພັກທີ່ມີຊື່ສຽງສຳລັບນັກຍ່າງປ່າ ແລະ ຜູ້ທີ່ມັກທຳມະຊາດ. ຈາກບ່ອນນີ້, ທ່ານສາມາດຍ່າງໄປຕາມເສັ້ນທາງໄດ້ ໃນຂະນະທີ່ເພີດເພີນກັບຄວາມງາມຂອງທຳມະຊາດ.
ຫຼັງຈາກຍ່າງປ່າ 3-4 ຊົ່ວໂມງຈາກ Ghap, ໃນທີ່ສຸດທ່ານກໍ່ຈະໄປຮອດ ນ້ຳຮຸ່ງ, ເຊິ່ງສະເໜີທັດສະນະທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງ Shringi Himal, Ganesh Himal, ແລະ Mt. ມະນາວາຕັ້ງຢູ່ໃນອ້ອມກອດຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ, ນ້ຳຮຸ່ງ ບ້ານແຫ່ງນີ້ມີພູມສັນຖານພູຜາທີ່ສວຍງາມ, ຮ່ອມພູທີ່ຂຽວອຸ່ມທຸ່ມ ແລະ ນ້ຳຕົກຕາດທີ່ໄຫຼລົງມາ. ນ້ຳຮຸ່ງ ແມ່ນປະເພນີ ກູຣັງ ບ້ານ, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈເຖິງ ວິຖີຊີວິດ Gurung ແລະ ວັດທະນະທໍາ. ເຈົ້າຈະຄ້າງຄືນຢູ່ທີ່ ນ້ຳຮຸ່ງ ຢູ່ທີ່ບ່ອນພັກທີ່ດີທີ່ສຸດແຫ່ງໜຶ່ງ, ກຳລັງກະກຽມສຳລັບມື້ຕໍ່ໄປ.
ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ
ຮ້ານຊາ
19.4 km / 12 ໄມ
2,630 ມ / 8,629 ຟຸດ
7hrs
ວັນ 05: ການຍ່າງປ່າຈາກນ້ຳຮຸ່ງໄປຫາລໍ
ຫຼັງຈາກກິນອາຫານເຊົ້າຕອນເຊົ້າໆ, ພວກເຮົາຈະສືບຕໍ່ເດີນທາງຈາກນ້ຳຮຸ່ງ. ມື້ນີ້ໃຊ້ເວລາຍ່າງປ່າປະມານ 4-5 ຊົ່ວໂມງ ພ້ອມທັງປີນຂຶ້ນສູ່ລະດັບຄວາມສູງປະມານ 550 ແມັດ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ພວກເຮົາຈະໄປຈາກ ນ້ຳຮຸ່ງ ຫາ ສະມະກອນ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຮັກສາຈັງຫວະຂອງພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ປີນຂຶ້ນ, ພວກເຮົາຈະພັກຄືນຢູ່ທີ່ ໂລເສັ້ນທາງດັ່ງກ່າວຍັງຜ່ານພື້ນທີ່ທີ່ມັກເກີດດິນເຈື່ອນ, ແລະ ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສັງເກດຢ່າງລະອຽດ.
ຕາມເສັ້ນທາງ, ທ່ານຈະຜ່ານເສັ້ນທາງຂອງພຸ່ມໄມ້ Juniper ແລະ ລີໄຮ ໝູ່ບ້ານ. ພວກເຮົາຈະໄດ້ເພີດເພີນກັບທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງພູມສັນຖານ ແລະ ສຸດທ້າຍຂ້າມຫ້ວຍນ້ຳຂອງ ນ້ຳກ້ອນລິນດານດາຈາກບ່ອນນັ້ນ, ພວກເຮົາຍ່າງຕາມເສັ້ນທາງໄປຫາ ໂຊ ໝູ່ບ້ານ, ເຊິ່ງມີທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງ Simnang Himalພວກເຮົາຈະພົບກັນຕອນຄ່ຳມືດ ໂລ ບ້ານ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະພັກຄືນ. ໂລ ເປັນບ້ານພື້ນເມືອງຂອງຊາວທິເບດທີ່ມີປະຊາກອນອາໄສຢູ່ ນູບຣີ ຜູ້ຄົນ ແລະ ສະເໜີທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງພູເຂົາອ້ອມຂ້າງ.
ໂລ ບ້ານແຫ່ງນີ້ອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍວັດທະນະທໍາທິເບດ ແລະ ເປັນບ້ານຂອງຫຼາຍໆຄົນ ວັດວາອາຮາມໜຶ່ງໃນວັດວາອາຮາມທີ່ມີຊື່ສຽງຄື Ribung Gompa, ເຊິ່ງຮັບໃຊ້ຈຸດປະສົງທາງສາສະໜາ ແລະ ຈິດວິນຍານ. ສະຖານທີ່ແຫ່ງນີ້ຍັງມີພູມສັນຖານ ແລະ ທິວທັດທາງອາກາດທີ່ດີເລີດຂອງພາກພື້ນ.
ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ
ຮ້ານຊາ
10.5 km / 6.5 ໄມ
3,180 ມ / 10,433 ຟຸດ
5hrs
ວັນ 06: ການຍ່າງປ່າຈາກ Lho ໄປ Samagaon
ການເດີນທາງເລີ່ມຕົ້ນໃນມື້ຕໍ່ມາຕັ້ງແຕ່ ໂລ to ສະມາໂກນໃຊ້ເວລາປະມານ 4-5 ຊົ່ວໂມງເພື່ອໄປຮອດ Samgaon. ທ່ານຈະຮັກສາຈັງຫວະຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ຍ່າງປ່າ, ແລະທ່ານຈະປີນຂຶ້ນພຽງແຕ່ 350 ແມັດໃນມື້ນີ້. ການເດີນທາງແມ່ນງ່າຍ ແລະ ມ່ວນຊື່ນ, ຍ້ອນວ່າທ່ານຈະໄດ້ເຫັນທິວທັດທີ່ສວຍງາມຈາກເທືອກເຂົາ.
ທ່ານຈະໄດ້ຍ່າງໄປຕາມແມ່ນ້ຳ Budhi Gandaki ແລະໃນທີ່ສຸດກໍໄປຮອດ ຊາລາ ບ້ານ. ບ້ານ Shyala ເປັນບ້ານນ້ອຍໆທີ່ຖືກລ້ອມຮອບດ້ວຍຍອດພູຫິມະໄລທີ່ສູງຕระหง่าน ແລະ ອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍຄວາມງາມທາງທຳມະຊາດ ແລະ ທົ່ງນາກະສິກຳ. ສະຖານທີ່ແຫ່ງນີ້ມີທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງພູເຂົາອ້ອມຂ້າງ, ລວມທັງ Mt. Manasluຈາກບ່ອນນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະຍ່າງໄປຕາມເສັ້ນທາງ ແລະ ໃນທີ່ສຸດກໍໄປຮອດ ສະມາໂກນ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະໄປພັກຄືນ.
ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ
ຮ້ານຊາ
8.1 km / 5 ໄມ
3,530 ມ / 11,581 ຟຸດ
4hrs
ວັນ 07: ການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດຢູ່ Samagaon
ມື້ນີ້ເປັນມື້ພັກຜ່ອນຂອງການເດີນທາງຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາປີນຂຶ້ນໄປໃນລະດັບຄວາມສູງ, ການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນການປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມກົດດັນຂອງບັນຍາກາດ ແລະ ລະດັບອົກຊີເຈນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນມື້ພັກຜ່ອນ, ແຕ່ທ່ານຈະໄດ້ສຳຫຼວດບ້ານ ແລະ ບ້ານໃກ້ຄຽງໃນມື້ນີ້.
ໃນມື້ນີ້, ທ່ານສາມາດເລືອກໄປຢ້ຽມຢາມ Birendra Taal ຫຼື Pung Gyen Gompa. ທັງສອງແຫ່ງຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບ Samagaon ແລະມີທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງພູເຂົາ Manaslu. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມທະເລສາບໃນໃຈກາງຂອງພູເຂົາ ຫຼື ສະຖານທີ່ທີ່ສວຍງາມ. ພຸດທະສາສະນິກະຊົນ ໃນອ້ອມກອດຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບລາງວັນດ້ວຍທິວທັດທີ່ງົດງາມ ແລະ ປະສົບການທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ.
ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ
ຮ້ານຊາ
8 km / 5 ໄມ
3,530 ມ / 11,581 ຟຸດ
4hrs
ວັນ 08: ການຍ່າງປ່າຈາກ Samagaon ໄປ Samdo
ຫຼັງຈາກການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດທີ່ເໝາະສົມແລ້ວ, ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານໄປສູ່ Samdoການເດີນທາງໃນມື້ນີ້ຈະງ່າຍ ແລະ ໜ້າພໍໃຈ. ພວກເຮົາຈະຍ່າງໄປຕາມທາງເໜືອຂອງ ແມ່ນ້ຳ Budhi Gandaki ແລະສຸດທ້າຍຜ່ານ Juniper ແລະ birch ປ່າໄມ້. ຫຼັງຈາກຍ່າງປ່າ 4-5 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກໄດ້ໄປຮອດລະດັບຄວາມສູງຫຼາຍກວ່າ 300 ແມັດ, ພວກເຮົາກໍ່ໄດ້ໄປຮອດ ບ້ານຊຳໂດ. ບ້ານຊຳໂດ ເປັນບ້ານທີ່ສວຍງາມທີ່ມີວັດທະນະທໍາທ້ອງຖິ່ນ, ປະເພນີ ແລະ ວັດວາອາຮາມຫຼາຍແຫ່ງ, ເຊິ່ງມີທິວທັດພູເຂົາທີ່ສວຍງາມ.
ຕະຫຼອດເສັ້ນທາງ, ທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ ຝາມະນີ ຖືກເຂົ້າລະຫັດໃນການອະທິຖານ ແລະ ຄາຖາ. ຊຳໂດ ເປັນບ້ານໜຶ່ງຂອງທິເບດທີ່ມີຊາວທິເບດອາໄສຢູ່ ໂບເທຍ ຊຸມຊົນ. ມັນສະເໜີທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງ Himalayas ແລະມີທີ່ພັກທີ່ພໍປະມານໃນຮ້ານນ້ຳຊາ ແລະ ບ້ານພັກທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ
ຮ້ານຊາ
10 km / 6.2 ໄມ
3,870 ມ / 12,697 ຟຸດ
5hrs
ວັນ 09: ການຍ່າງປ່າຈາກ Samdo ໄປຫາ Dharamsala
ມື້ນີ້ເປັນການເດີນທາງຍ່າງປ່າທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ ເພາະທ່ານຈະໄດ້ຂ້າມແມ່ນ້ຳ Budhi Gandaki ຜ່ານຂົວໄມ້ ແລະ ຂຶ້ນສູງກວ່າມື້ອື່ນໆ. ສິ່ງນີ້ຈະເສີມຂະຫຍາຍປະສົບການການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ ພ້ອມທັງເພີ່ມທິວທັດທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງພູຜາປ່າດົງໃຫ້ສາຍຕາຂອງທ່ານ. ມື້ນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຜ່ານ ແມ່ນ້ຳ Athahra Saya ແລະ ແມ່ນ້ຳ Larke ໃນຂະນະທີ່ສັງເກດເບິ່ງຫຼາຍໆຄົນ ຝາມະນີ.
ການເດີນທາງໃຊ້ເວລາປະມານ 4-5 ຊົ່ວໂມງຈຶ່ງໄປຮອດ ດາຣາມສາລາ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຍັງເປັນ ລາຄຢາ ລາ ເຟດີ. ລາຄຢາ ລາ ເຟດີ ນຳສະເໜີທ່ານດ້ວຍທັດສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງ ຍອດພູ ແລະ ຍອດ Naikeພ້ອມກັບສິ່ງທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈ Larkya Glacier, ຕັ້ງຢູ່ເສັ້ນທາງໄປ ດາຣາມສາລາພວກເຮົາຈະໄປຄ້າງຄືນຢູ່ທີ່ Larkya Rest House ໃນເມືອງ Dharamsala. ດາຣາມສາລາ ສະເໜີໃຫ້ທ່ານເຫັນທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງພູ Manaslu ຢ່າງໃກ້ຊິດ.
ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ
ຮ້ານຊາ
8 km / 5 ໄມ
4,460 ມ / 14,633 ຟຸດ
4hrs
ວັນ 10: ການເດີນທາງຈາກ Dharamsala ໄປ Larkya La ໄປບ້ານ Bimthang
ພວກເຮົາໄດ້ຍ່າງປ່າມາຫຼາຍມື້ແລ້ວເພື່ອໄປຮອດມື້ນີ້. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະສືບຕໍ່ການຍ່າງປ່າຫຼັງຈາກກິນອາຫານເຊົ້າຕອນເຊົ້າໆທີ່ Dharamsala. ມື້ນີ້ຍັງເປັນສິ່ງທ້າທາຍອີກດ້ວຍ ເພາະພວກເຮົາຈະໄປຮອດຈຸດສູງສຸດຂອງການຍ່າງປ່ານີ້. ລາກາ, ໃນລະດັບຄວາມສູງ 5,160 ແມັດ. ທ່ານຈະໄດ້ຍ່າງໄປຕາມໜ້ານ້ຳຕົກຕາດຂອງ Larkya Glacier ແລະເສັ້ນທາງທີ່ເປັນນ້ຳກ້ອນໃນຂະນະທີ່ຍົກສູງຂຶ້ນຈົນກວ່າທ່ານຈະໄປຮອດ Larkya La Pass.
ຈາກບ່ອນນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ເຫັນທິວທັດທີ່ງົດງາມຂອງພູ Manaslu ຢ່າງໃກ້ຊິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຈະໄດ້ເຫັນທິວທັດທີ່ກວ້າງໃຫຍ່ໄພສານຂອງພູເຂົາທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງເຊັ່ນ: Annapurna (7937m), Himlung (7126m), Larkya Peak (6249m), Ratna Chuli (7035m), Cheo Himal, ແລະ Kang Guru (6981m). ຫຼັງຈາກຊື່ນຊົມກັບຄວາມງາມອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງທິວທັດພູຜາແລ້ວ, ພວກເຮົາຈະຍ່າງໄປຕາມພູຫີນປູນໄປຫາພູຫີນປູນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຫຍ້າ ແລະ ເລີ່ມລົງໄປທາງບ້ານບິມທາງ. ຫຼັງຈາກມື້ທີ່ຍາວນານຂອງການຍ່າງປ່າຂຶ້ນເນີນ ແລະ ລົງເນີນ, ທ່ານຈະໄດ້ພັກຄືນຢູ່ບ້ານບິມທາງ.
ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ
ຮ້ານຊາ
13 km / 8.1 ໄມ
5,160 ມ / 16,929 ຟຸດ
8hrs
ວັນ 11: ການຍ່າງປ່າຈາກບ້ານ Bimthang ໄປຫາ Dharapani
ໃນຖານະເປັນ Manaslu Circuit Trek ໃກ້ຈະຮອດຈຸດຈົບ, ພວກເຮົາຈະເລີ່ມລົງມາສູ່ ດາຣາພານີຫຼັງຈາກກິນອາຫານເຊົ້າຕອນເຊົ້າໆ, ພວກເຮົາຍ່າງໄປຕາມ ໂລດ, ໂອກ ແລະ ແປກ ປ່າໄມ້, ໂດຍປະໄວ້ທິວທັດພູເຂົາຫິມະໄລ, ຮຳປຸກ, ແລະ ຢາກ ຄາກາ, ແລະສາມາດບັນລຸ ຄາຣ໌ເຊຈາກບ່ອນນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຜ່ານໄປ ໂກ, ການຕັ້ງຖິ່ນຖານຂອງບ້ານໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງ ກູຣັງ ຊຸມຊົນ.
ຕາມເສັ້ນທາງລົງ, ເຈົ້າຈະຂ້າມ ທິລີເຈ ແລະ ທອນເຈ ແລະສຸດທ້າຍສາມາດບັນລຸ ດາຣາພານີທ່ານຈະໃຊ້ເວລາຄືນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ Dharapani ທີ່ໜຶ່ງໃນບ່ອນພັກຊັ້ນໜຶ່ງ. Dharapani ເປັນບ້ານທີ່ສວຍງາມທີ່ມີທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງເທືອກເຂົາຫິມະໄລ. ຖ້າທ່ານມີເວລາຫຼາຍ, ລອງພິຈາລະນາການເດີນທາງ Annapurna Circuit ຫຼັງຈາກຜ່ານ Larkya La Pass.
ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ
ຮ້ານຊາ
18 km / 11.2 ໄມ
3,720 ມ / 12,205 ຟຸດ
8hrs
ວັນ 12: ຂັບລົດຜ່ານຈາກ Dharapani ໄປ Kathmandu
ນີ້ແມ່ນມື້ສຸດທ້າຍຂອງວັນທີ່ ການເດີນທາງດ້ວຍວົງຈອນ Manaslu, ແລະມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະອຳລາພາກພື້ນ Manaslu ທີ່ສວຍງາມ. ທ່ານຈະໄດ້ຂຶ້ນລົດ jeep ສ່ວນຕົວກັບໄປທີ່ Kathmandu ຈາກ Dharapani. ແພັກເກດຂອງພວກເຮົາຈັດແຈງສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກນີ້ໃຫ້ທ່ານ, ຊ່ວຍປະຢັດເວລາແລະພະລັງງານຂອງທ່ານເປັນພິເສດ.
ການເດີນທາງແມ່ນໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ຕະຫຼົກ, ແລະ ໃນຂະນະທີ່ພາກພື້ນ Manaslu ອາດຈະຢາກໄດ້ເຈົ້າ, ແຕ່ຄວາມງາມຂອງມັນຈະຍັງຄົງຢູ່ໃນຄວາມຊົງຈຳຂອງເຈົ້າ, ແລະ ເຈົ້າຈະຕ້ອງປິຕິຍິນດີໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫວນຄິດຮອດອະດີດຂອງປະສົບການທີ່ຫາໄດ້ຄັ້ງດຽວໃນຊີວິດຂອງ Manaslu Circuit Trek.
ອາຫານເຊົ້າ
ໂຮງແຮມ
1,400 ມ / 4,593 ຟຸດ
ແຜນທີ່ Manaslu Circuit Trek 12 ມື້
ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ?
ສິ່ງທີ່ປະກອບມີ
ທີ່ພັກ
- 11 ຄືນຢູ່ຮ້ານນ້ຳຊາທ້ອງຖິ່ນຕາມເສັ້ນທາງ (ແບ່ງກັນນອນຄູ່).
ໃບອະນຸຍາດຍ່າງປ່າ
- ໃບອະນຸຍາດເຂດອະນຸລັກ Manaslu (MCAP)
- ໃບອະນຸຍາດເຂດອະນຸລັກ Annapurna (ACAP)
- ໃບອະນຸຍາດພື້ນທີ່ຈຳກັດພິເສດ Manaslu
ການຂົນສົ່ງ
- ຈາກ Kathmandu ຫາ Macha Khola – ລົດເມທ້ອງຖິ່ນ ຫຼື ລົດຈິບສ່ວນຕົວ (ອີງຕາມການຮ້ອງຂໍຂອງທ່ານ). ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, Jepp ຈ່າຍເພີ່ມ 250 ໂດລາສະຫະລັດ
- ຈາກ Dharapani ໄປ Kathmandu ຫຼື Pokhara – ລົດເມທ້ອງຖິ່ນ ຫຼື ລົດສ່ວນຕົວຕາມທີ່ໄດ້ສັນຍາໄວ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, Jepp ຈ່າຍເພີ່ມ 250 ໂດລາສະຫະລັດ
ອາຫານໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ
- 11 ອາຫານເຊົ້າ - ມີອາຫານທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ອາຫານແບບທະວີບຈາກເມນູຮ້ານນ້ຳຊາ.
- 11 ອາຫານທ່ຽງ - ອາຫານງ່າຍໆທີ່ໃຫ້ພະລັງງານຮັບໃຊ້ຢູ່ຮ້ານນ້ຳຊາແຄມທາງ.
- 11 ອາຫານຄ່ຳ – ອາຫານຜັກ ແລະ ອາຫານທີ່ບໍ່ແມ່ນຜັກຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ (ອາຫານທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ອາຫານເອີຣົບ) ທີ່ຮ້ານນ້ຳຊາທ້ອງຖິ່ນ.
ທີມງານນຳທ່ຽວ, ຄົນຍົກຂອງ ແລະ ທີມງານສະໜັບສະໜູນ
- ຄູ່ມືການຍ່າງປ່າມືອາຊີບ: ສາມາດເວົ້າພາສາອັງກິດໄດ້, ມີໃບອະນຸຍາດຈາກລັດຖະບານ, ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ.
- ການບໍລິການພະນັກງານຍົກຂອງ: ພະນັກງານຍົກຂອງໜຶ່ງຄົນສຳລັບແຂກສອງຄົນ (ສູງສຸດ 20 ກິໂລກຣາມຕໍ່ພະນັກງານຍົກຂອງ).
- ຊຸດປະຖົມພະຍາບານ: ຖືກນຳໄປໃຊ້ໂດຍຜູ້ນຳທ່ຽວຕະຫຼອດເວລາ.
- ການຄຸ້ມຄອງປະກັນໄພ: ການຍົກຍ້າຍສຸກເສີນ ແລະ ປະກັນໄພສຸຂະພາບສຳລັບຜູ້ນຳທ່ຽວ ແລະ ຄົນຍົກຂອງ.
- ອາຫານ ແລະ ເງິນເດືອນສຳລັບລູກເຮືອ: ລວມອາຫານທຸກຄາບແລ້ວ, ໂດຍມີຄ່າແຮງງານທີ່ຍຸດຕິທຳຕາມມາດຕະຖານຂອງສະມາຄົມການທ່ອງທ່ຽວ.
ສິ່ງທີ່ຍົກເວັ້ນ
- ອາຫານໃນ Kathmandu ກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການຍ່າງປ່າ
- ປະກັນໄພການເດີນທາງຂອງທ່ານ (ກູ້ໄພ)
- ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບພະນັກງານຍ່າງປ່າແລະຄົນຂັບລົດ
- ເຄື່ອງດື່ມ (ຮ້ອນ, ເຢັນ, ແລະ ມີເຫຼົ້າ)
- ການຊື້ເຄື່ອງສ່ວນຕົວ, ການຊັກເຄື່ອງ, ແລະອື່ນໆ
- ອຸປະກອນຍ່າງປ່າສ່ວນຕົວ
ການອອກເດີນທາງຄົງທີ່ເປັນເວລາ 12 ມື້ Manaslu Circuit Trek
ການທົບທວນຄືນ Tripadvisor
Google Reviews
ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການເດີນທາງດ້ວຍວົງຈອນ Manaslu 12 ມື້
Manaslu Circuit Trek Cost
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການເດີນທາງ Manaslu Circuit Trek ແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງໄລຍະເວລາຂອງການເດີນທາງຂອງທ່ານ, ຮູບແບບການຂົນສົ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ລະດັບຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະວ່າທ່ານຈ້າງຄົນຍົກເພີ່ມເຕີມຫຼືບໍ່. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍມີຕັ້ງແຕ່ $ 850 ເຖິງ $ 1500.
ຊຸດນີ້ປະກອບມີໃບອະນຸຍາດ, ຜູ້ນຳທ່ຽວ, ທີ່ພັກ, ແລະ ອາຫານ, ໃນຂະນະທີ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ ແລະ ການຊື້ເຄື່ອງຂອງທ່ານແມ່ນຂຶ້ນກັບການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ. ທີ່ພັກໃນຮ້ານນ້ຳຊາມີລາຄາຖືກກວ່າ, ແຕ່ພວກເຮົາຍັງມີຊຸດພິເສດສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ທິບຜູ້ນຳທ່ຽວ ແລະ ຄົນຍົກຂອງ.
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃບອະນຸຍາດ Manaslu Circuit Trek
ລັດຖະບານເນປານໄດ້ກຳນົດເຂດ Manaslu, ຈາກ Jagat ເຖິງ Dharapani, ເປັນພື້ນທີ່ຈຳກັດສຳລັບການຄຸ້ມຄອງການທ່ອງທ່ຽວ. ທ່ານຕ້ອງມີໃບອະນຸຍາດພິເສດເພື່ອເຂົ້າໄປໃນ Manaslu.
ໃບອະນຸຍາດຍ່າງປ່າ Manaslu ໃນພື້ນທີ່ຈຳກັດພິເສດ (Maaslu RAP)
ທ່ານຄວນຂໍໃບອະນຸຍາດຍ່າງປ່າ Manaslu ຈາກ Jagat ຈົນກວ່າທ່ານຈະໄປຮອດ Sama Gaon. ຫຼັງຈາກຜ່ານບ້ານ Sama ແລ້ວ, ທ່ານຕ້ອງການໃບອະນຸຍາດເຂົ້າເມືອງ ACAP. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ Manaslu RAP ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານພັກເຊົາລະຫວ່າງ Jagat ແລະ Dharapani. ໃນ Sama Gaun, ທ່ານຈະພົບກັບຈຸດກວດສຸດທ້າຍສຳລັບ RAP.
ຕັ້ງແຕ່ເດືອນກັນຍາ ຫາ ພະຈິກr, ຄ່າທຳນຽມໃບອະນຸຍາດແມ່ນ 100 ໂດລາຕໍ່ຄົນສຳລັບເຈັດມື້ທຳອິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕ້ອງເສຍເພີ່ມອີກ 15 ໂດລາຕໍ່ຄົນຕໍ່ມື້. ແຕ່ເດືອນທັນວາຫາເດືອນສິງຫາ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນ 75 ໂດລາຕໍ່ຄົນສຳລັບ 7 ມື້ທຳອິດ, ບວກກັບ 10 ໂດລາຕໍ່ຄົນຕໍ່ມື້ເລີ່ມແຕ່ມື້ທີ 8.
ໂຄງການເຂດອະນຸລັກ Manaslu (ໃບອະນຸຍາດ MCAP)
ໃບອະນຸຍາດພື້ນທີ່ອະນຸລັກ Manaslu ແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນຈາກ Philim, ບ່ອນທີ່ພື້ນທີ່ອະນຸລັກ Manaslu ເລີ່ມຕົ້ນ. ລາຄາຍັງຄົງຄືເກົ່າຕະຫຼອດປີ, ໃນລາຄາ 30 ໂດລາຕໍ່ຄົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງບໍ່ມີຂໍ້ຈຳກັດ ຫຼື ການປ່ຽນແປງລາຄາກ່ຽວກັບຈຳນວນມື້ທີ່ໃຊ້ພາຍໃນ MCAP.
ໂຄງການເຂດອະນຸລັກ Annapurna (ໃບອະນຸຍາດ ACAP)
ຕ້ອງມີໃບອະນຸຍາດ Manaslu Trek ຈາກ Dharapani ຈົນກວ່າທ່ານຈະອອກຈາກ ACAP ໃນ Besi Sahar. ລາຄາຍັງຄົງທີ່ 30 ໂດລາຕໍ່ຄົນຕະຫຼອດປີ. ບໍ່ມີຂໍ້ຈຳກັດ ຫຼື ການປ່ຽນແປງລາຄາໃນມື້ທີ່ໃຊ້ຢູ່ພາຍໃນ ACAP.
ພາບລວມຂອງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຂົນສົ່ງ ແລະ ການບໍລິການ:
- ການຂົນສົ່ງທ້ອງຖິ່ນ: 50 – 60 ໂດລາສະຫະລັດຕໍ່ຄົນ
- ການເຊົ່າລົດ Jeep ສ່ວນຕົວ: 450 – 500 ໂດລາສະຫະລັດ ໄປ-ກັບ
ຄ່າອາຫານ ແລະ ທີ່ພັກ
- ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍອາຫານ: 30 – 35 ໂດລາສະຫະລັດຕໍ່ມື້
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຈ້າງຜູ້ນຳທ່ຽວ ແລະ ຄົນຍົກຂອງ:
- ບໍລິການນຳທ່ຽວ: USD 30 ຕໍ່ມື້
- ບໍລິການລູກເຮືອ: USD 25 ຕໍ່ມື້
ລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງແຜນການເດີນທາງ Manaslu Circuit Trek 12 ມື້ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່
ເຖິງແມ່ນວ່າ ການເດີນທາງ 12 ມື້ໃນວົງຈອນ Manaslu ເປັນການເດີນທາງຍ່າງປ່າທີ່ປອດໄພ ແລະ ໝັ້ນຄົງ, ມີສິ່ງທ້າທາຍເລັກນ້ອຍຕາມທາງ. ນີ້ແມ່ນການຍ່າງປ່າ 12 ມື້ໄປຫາຖານພູ Manaslu, ແລະ ຕາມທາງ, ມີສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆໃນເຂດຫິມະໄລເຊັ່ນ: ອາການເຈັບປ່ວຍຈາກຄວາມສູງ ແລະ ອາກາດໜາວຮຸນແຮງ.
ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າແມ່ນໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ຈະພາທ່ານໄປສູ່ລະດັບຄວາມສູງ 5,160 ແມັດ. ການຂຶ້ນໄປໃນລະດັບຄວາມສູງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມກົດດັນຂອງບັນຍາກາດ ແລະ ລະດັບອົກຊີເຈນ, ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດທີ່ເໝາະສົມຕະຫຼອດການເດີນທາງຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ.
ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມກົດດັນຂອງບັນຍາກາດ ແລະ ລະດັບອົກຊີເຈນໄດ້, ມັນອາດຈະເກີດຈາກອາການເຈັບປ່ວຍຈາກລະດັບຄວາມສູງ. ອາການເຈັບປ່ວຍຈາກລະດັບຄວາມສູງຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມອາການເຈັບປ່ວຍຈາກລະດັບພູເຂົາສ້ວຍແຫຼມ (AMS). ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງ, ປວດຮາກ, ວິນຫົວ, ແລະ ເບື່ອອາຫານ. ອາການເຈັບປ່ວຍຈາກລະດັບພູເຂົາສ້ວຍແຫຼມ (AMS) ມີຕັ້ງແຕ່ເບົາບາງຫາຮຸນແຮງ, ແລະ ປະເພດຂອງມັນລວມມີອາການບວມນ້ຳໃນສະໝອງຈາກລະດັບຄວາມສູງສູງ (HACE) ແລະ ປອດໃນລະດັບສູງ ອາການໃຄ່ບວມ (HAPE).
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ HACE ແລະ HAPE ໃນລະຫວ່າງ ການເດີນທາງດ້ວຍວົງຈອນ Manaslu ໃນປະເທດເນປານ, ການໃຊ້ມາດຕະການທີ່ຈຳເປັນຍັງຄົງເປັນສິ່ງຈຳເປັນ. ການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ຮັກສາຈັງຫວະໃຫ້ໝັ້ນຄົງໃນຂະນະທີ່ຂຶ້ນໄປໃນລະດັບຄວາມສູງແມ່ນສິ່ງສຳຄັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດກິນຢາ Diamox (ຢາສຳລັບອາການເຈັບປ່ວຍຈາກຄວາມສູງ) ໄດ້ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເຈັບປ່ວຍຈາກຄວາມສູງ.
ສະພາບອາກາດ
ສະພາບອາກາດໃນພາກພື້ນຫິມະໄລທີ່ສູງແມ່ນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ ແລະ ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງເປັນເວລາໜຶ່ງອາທິດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງສະພາບອາກາດຂອງພາກພື້ນ. Manaslu Circuit Trek ຈະພາທ່ານໄປສູ່ລະດັບຄວາມສູງສູງສຸດພ້ອມກັບສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສະພາບອາກາດ. ສະພາບອາກາດທີ່ປ່ຽນແປງອາດຈະນຳມາເຊິ່ງຝົນຕົກ, ຫິມະຕົກ, ແລະ ລົມພະຍຸ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງທ້າທາຍຕື່ມອີກເຊັ່ນ: ເສັ້ນທາງລື່ນ ແລະ ເສັ້ນທາງທີ່ມີຫິມະຕົກ.
ການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບອາກາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີມື້ທີ່ມີແດດໃນມື້ໜຶ່ງ ແລະ ພາຍຸຫິມະໃນມື້ຕໍ່ມາ. ການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບອາກາດຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນທັດສະນະວິໄສຕະຫຼອດການເດີນທາງຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງນຳມາເຊິ່ງສະພາບໝອກທີ່ບັງວິວທິວທັດທີ່ຊັດເຈນຂອງເທືອກເຂົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສະພາບອາກາດຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ດິນເຈື່ອນ ແລະ ນໍ້າຖ້ວມຕາມເສັ້ນທາງຂອງທ່ານ, ແລະ ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງທ່ານຊັກຊ້າລົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ປະສົບການໃນພູຜາປ່າດົງບໍ່ມ່ວນຊື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາເຖິງສະພາບອາກາດຂອງພູຫິມະໄລ ແລະ ວາງແຜນການເດີນທາງຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ. ການວາງແຜນການເດີນທາງຂອງທ່ານໃນລະດູການທີ່ເໝາະສົມຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານປະເຊີນກັບການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບອາກາດ ແລະ ສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆທີ່ມາພ້ອມກັບພວກມັນ.
ເສັ້ນທາງ Manaslu Trek ທີ່ທ້າທາຍ
ໄດ້ ການເດີນທາງ 12 ມື້ໃນ Manaslu Circuit Trek ພາທ່ານຜ່ານພື້ນທີ່ທີ່ທ້າທາຍ, ສັນພູທີ່ສູງຊັນ ແລະ ເສັ້ນທາງຍ່າງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຫີນ. ຕະຫຼອດເສັ້ນທາງ, ທ່ານຈະພົບກັບອຸປະສັກເລັກໆນ້ອຍໆຫຼາຍຢ່າງ, ຍ້ອນວ່າການຍ່າງປ່າໄປຍັງພູຫິມະໄລຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງທາງຮ່າງກາຍ. ທ່ານຈະໄດ້ຍ່າງປ່າຜ່ານປ່າໄມ້ ແລະ ເສັ້ນທາງທີ່ຂຸຂະໃນຂະນະທີ່ປີນຂຶ້ນສູ່ລະດັບຄວາມສູງ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດເມື່ອຍຢ່າງຮຸນແຮງ ແລະ ບາດເຈັບເລັກນ້ອຍຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ການປີນຂຶ້ນທີ່ຊັນ ແລະການລົງລົງອາດຈະມີຄວາມທ້າທາຍ, ແລະຕ້ອງມີການຕັ້ງຖິ່ນຖານຢ່າງລະມັດລະວັງ. ທ່ານຈະຂ້າມແມ່ນໍ້າຜ່ານຂົວແຂວນຫຼາຍແຫ່ງ, ເຊິ່ງຕ້ອງການ ການສັງເກດທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ການຍ່າງຢ່າງລະມັດລະວັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໄມ້ຄ້ອນຍ່າງປ່າ ແລະ ເກີບທີ່ສາມາດປັບໄດ້ມານຳ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເສີມຂະຫຍາຍປະສົບການການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງຈະໃຫ້ການເດີນທາງທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະ ປອດໄພ.
ບໍລິການຈຳກັດ
ພາກພື້ນຫິມະໄລທີ່ສູງຂາດສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກມາດຕະຖານຂອງຕົວເມືອງ. ວິຖີຊີວິດຂອງພາກພື້ນ Manaslu ແມ່ນຂຶ້ນກັບທຳມະຊາດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ຂາດສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ພົບໃນສະຖານທີ່ຍ່າງປ່າສາຍຫຼັກອື່ນໆ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບທີ່ພັກພື້ນຖານທີ່ເໝາະສົມ, ແຕ່ຍັງມີສິ່ງທ້າທາຍໃນການແຂ່ງຂັນ ແລະ ຮັບປະກັນສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ການບໍລິການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຟຟ້າ ແລະ ການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດອາດຈະມີຈຳກັດ, ສະນັ້ນການຖືພາວເວີແບ້ງ ແລະ ແບັດເຕີຣີສຳຮອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ການບາດເຈັບ ແລະ ການເຈັບເປັນເລັກນ້ອຍສາມາດຈັດການໄດ້ໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ, ແຕ່ບໍ່ມີສູນການແພດ ຫຼື ການບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບໃນພາກພື້ນ Manaslu ເທິງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະນຳເອົາສິ່ງຂອງຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນຂອງທ່ານໄປນຳ ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າໃນພາກພື້ນຫິມະໄລສູງກໍ່ໃຫ້ເກີດສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆ. ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າທີ່ເປັນຫີນ ແລະ ສັນພູທີ່ຊັນອາດເຮັດໃຫ້ການຍ່າງປ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ການເດີນທາງນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງຈິດໃຈ, ຄວາມອົດທົນທາງຮ່າງກາຍ, ແລະ ຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງເພື່ອຄວາມສຳເລັດ, ເພາະມັນຈະພາທ່ານທັງຂຶ້ນເນີນ ແລະ ລົງເນີນ. ການເດີນທາງຕ້ອງການຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະ ການຂາດຄວາມຍືດຫຍຸ່ນສາມາດນຳໄປສູ່ ເຈັບຫຼັງ, ເຈັບຂາ, ແລະ ເຈັບຂໍ້ຕໍ່, ພ້ອມທັງອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ພາກພື້ນ Manaslu ທີ່ຫ່າງໄກທີ່ສຸດຍັງຂາດການເຂົ້າເຖິງການດູແລສຸຂະພາບ ແລະ ສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງການບໍລິການຕ່າງໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຝຶກຊ້ອມການອອກກຳລັງກາຍນ້ຳໜັກເບົາ 3-4 ອາທິດກ່ອນການເດີນທາງ Manaslu Circuit Trek ແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຄວາມອົດທົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການສຳລັບການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ.
ການອອກກຳລັງກາຍເຊັ່ນ: ວິດສະອັບ, ສະຍັອດ, ດຶງຂຶ້ນ, ຄຣັນຊ໌, ຍົກນ້ຳໜັກຂາດຽວ, ແລະ ການເຮັດໄມ້ແປນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນາຄວາມແຂງແຮງ, ໃນຂະນະທີ່ກິດຈະກຳຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການແລ່ນ, ການຍ່າງ, ການແລ່ນຈັອກກິ້ງ, ແລະ ການລອຍນ້ຳຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມອົດທົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຝຶກໂຍຄະ ແລະ ຍືດເສັ້ນຍືດສາຍເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງທ່ານ. ການອອກກຳລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເສີມຂະຫຍາຍປະສົບການການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ການເດີນທາງທີ່ປອດໄພ ແລະ ມ່ວນຊື່ນ.
ອິດທິພົນຂອງການເດີນທາງ Manaslu Circuit 12 ມື້ຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານ
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜົນສໍາເລັດ
ການຍ່າງປ່າ Manaslu Circuit Trek ເພີ່ມຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງທ່ານດ້ວຍການເດີນທາງຍ່າງປ່າທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ສະເໜີປະສົບການທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ. ການຍ່າງປ່າໄປສູ່ອ້ອມພູຜາ ແລະ Larkya La Pass ຕ້ອງການຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງຮ່າງກາຍ, ຄວາມອົດທົນທາງຈິດໃຈ ແລະ ທັກສະການນຳທາງ.
ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຜ່ານຜ່າພື້ນທີ່ທີ່ຂຸຂະ, ເສັ້ນທາງທີ່ທ້າທາຍ, ແລະ ສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະມາເຖິງໃນພາກພື້ນຫິມະໄລທີ່ສູງ. ຫຼັງຈາກສຳເລັດການເດີນທາງ Manaslu Circuit Trek, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບລາງວັນດ້ວຍຜົນສຳເລັດທີ່ໂດດເດັ່ນ.
ການຄົ້ນພົບວັດທະນະທໍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ຄວາມເຂົ້າໃຈທາງສາສະຫນາ, ແລະວັດວາອາຮາມທີ່ມີປະຫວັດສາດ, ການເຂົ້າຮ່ວມໃນຮີດຄອງປະເພນີທ້ອງຖິ່ນ, ການຊົມວິວທິວທັດຂອງພູຜາທີ່ບໍລິສຸດ, ແລະ ການປີນພູສູງທີ່ຂຸຂະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊື່ນຊົມກັບສິ່ງມະຫັດສະຈັນຂອງທໍາມະຊາດ ພ້ອມທັງສະເໜີຄວາມເຂົ້າໃຈສໍາລັບການສະທ້ອນຕົນເອງ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງຄວາມສໍາເລັດ. ທ່ານຈະມີຄວາມພາກພູມໃຈຫຼັງຈາກຄົ້ນຫາຊັບສົມບັດທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໂດຍການເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆທີ່กำลังຈະມາເຖິງ.
Personal Growth
ການເດີນທາງ Manaslu Circuit ຈະພາທ່ານຜ່ານເສັ້ນທາງທີ່ທ້າທາຍ, ບ້ານພື້ນເມືອງ, ພື້ນທີ່ຂຸຂະ, ຂົວແຂວນ, ແລະ ລະດັບຄວາມສູງ. ມັນຈະເປີດເຜີຍທ່ານໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມມະຫັດສະຈັນຂອງທຳມະຊາດ ໃນຂະນະທີ່ບັງຄັບໃຫ້ທ່ານກ້າວອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດສິ້ນສຸດການເດີນທາງນີ້ດ້ວຍຄວາມໜັກແໜ້ນ ແລະ ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະພັດທະນາການພັດທະນາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ມັນເພີ່ມຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງເຈົ້າ ແລະ ໃຫ້ລາງວັນເຈົ້າດ້ວຍການສະທ້ອນຄວາມຄິດສ່ວນຕົວທີ່ທ້າທາຍຄືກັບເສັ້ນທາງ. ການເດີນທາງ Manaslu Trek ມີຄວາມແອອັດໜ້ອຍ ແລະ ສະເໜີເວລາທີ່ສະຫງົບສຸກກັບທຳມະຊາດ. ມັນຊ່ວຍເສີມສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານກັບທຳມະຊາດ ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫາຍໃຈເອົາລົມເຢັນໆຈາກພູຫິມະໄລ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ເຂົ້າໄປສຳຜັດກັບການປະຕິບັດພຸດທະສາສະໜາ, ຢ້ຽມຊົມກຳແພງ Mani ຫຼາຍແຫ່ງ, ແລະ ສຳຫຼວດຈິດວິນຍານ.
Physical Fitness
ການເດີນທາງຈະພາທ່ານຜ່ານເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າຫຼາຍເສັ້ນ, ຜ່ານປ່າໄມ້, ປີນຂຶ້ນເນີນ, ແລະ ລົງເນີນ. ສິ່ງນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງທາງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກສຳເລັດການເດີນທາງ. ມັນຈະຝຶກກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ, ສ້າງຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ. ເນື່ອງຈາກການເດີນທາງນີ້ກວມເອົາປະມານ 177 ກິໂລແມັດໃນໄລຍະ 12 ມື້, ມັນຈະໃຫ້ລາງວັນແກ່ທ່ານດ້ວຍການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງທາງຮ່າງກາຍທີ່ດີຂຶ້ນເມື່ອສຳເລັດ.
ບາງຄຳແນະນຳທີ່ເປັນປະໂຫຍດສຳລັບການເດີນທາງ Manaslu Circuit Trek
- ຈົ່ງກຽມພ້ອມທາງດ້ານຈິດໃຈສຳລັບການຍ່າງປ່າ ແລະ ຝຶກຊ້ອມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາບາງຢ່າງ
- ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຮ່າງກາຍຕະຫຼອດເວລາ, ແລະ ເອົານ້ຳຢາຟື້ນຟູຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທາງປາກ (ORS) ໄປນຳ
- ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ ແລະ ເກັບເຄື່ອງນຸ່ງ ແລະ ອຸປະກອນທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ
- ເອົາໄມ້ຄ້ອນເທົ້າ ແລະ ເກີບຍ່າງປ່າທີ່ສາມາດປັບໄດ້ໄປນຳ
- ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ
- ຍ່າງເປັນກຸ່ມ, ແລະຢ່າໄປໃສຄົນດຽວ
- ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ
- ເອົາເງິນສົດໄປທີ່ພາກພື້ນ Manaslu, ເພາະວ່າບໍ່ມີຕູ້ ATM.
- ຈ້າງຜູ້ນຳທ່ຽວ ແລະ ຄົນຍົກທີ່ມີປະສົບການ.
- ຈົ່ງລະວັງອາການເຈັບປ່ວຍຈາກຄວາມສູງ, ຮັກສາຈັງຫວະໃຫ້ໝັ້ນຄົງ, ປັບຕົວໃຫ້ເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດສອງເທື່ອ, ແລະ ເອົາຢາ Diamox ໄປນຳ.
- ເອົາເສື້ອກັນນ້ຳ ແລະ ເສື້ອກັນລົມມານຳ
- ວາງແຜນການເດີນທາງຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ, ເຊັ່ນ: ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ ແລະ ລະດູໃບໄມ້ร่วง
- ຖ້າທ່ານມີເວລາພຽງພໍ, ໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມການເດີນທາງຜ່ານຮ່ອມພູ Tsum Valley ແລະ Annapurna Circuit Trek
- ຊອກຫາບໍລິສັດທ່ອງທ່ຽວແບບມືອາຊີບ
- ເຄົາລົບນັບຖືວັດທະນະທໍາ ແລະ ປະເພນີທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ສຳຫຼວດວັດວາອາຮາມຫຼາຍໆແຫ່ງ
ການຂົນສົ່ງ
ມີທາງເລືອກໃນການຂົນສົ່ງຫຼາຍທາງເລືອກສຳລັບການເດີນທາງ Manaslu Circuit Trek 12 ມື້ທີ່ໜ້າຈົດຈຳ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ການຂົນສົ່ງໃນທ້ອງຖິ່ນ ຫຼື ສ່ວນຕົວ. ການຂົນສົ່ງໃນທ້ອງຖິ່ນມີລາຄາບໍ່ແພງກວ່າ ແລະ ມີຫຼາຍທາງເລືອກ, ລວມທັງລົດເມ ແລະ ລົດເມນ້ອຍ. ທ່ານຍັງມີທາງເລືອກທີ່ຈະເລືອກລົດຈິບສາທາລະນະ. ການໄປຮອດຈຸດໝາຍປາຍທາງອາດຈະບໍ່ສະດວກ ແລະ ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຜ່ານການຂົນສົ່ງໃນທ້ອງຖິ່ນ.
ການຂົນສົ່ງສ່ວນຕົວແມ່ນສະດວກແລະຫລູຫລາກວ່າ. ທ່ານຍັງສາມາດຢຸດພັກໄດ້ທຸກບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຊົມວິວທິວທັດ. ລົດຈິບສ່ວນຕົວແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສຳລັບ 5-7 ຄົນ.
ທີ່ພັກ
ຖ້າທ່ານກຳລັງຊອກຫາໂຮງແຮມ ແລະ ທີ່ພັກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນ Kathmandu, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບພວກມັນຕາມຄວາມມັກ ແລະ ງົບປະມານຂອງທ່ານ. ໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານໃນພາກພື້ນ Manaslu, ທ່ານຈະມີໂອກາດໄດ້ພັກຄ້າງຄືນຢູ່ຮ້ານນ້ຳຊາທີ່ອົບອຸ່ນ. ທີ່ພັກທີ່ມີສະເໜ່ເຫຼົ່ານີ້ມີຫ້ອງພັກທີ່ມີຕຽງສອງຕຽງ, ເຊິ່ງເປັນສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະ ສະດວກສະບາຍ.
ເກືອບທຸກເວລາ, ເຈົ້າຈະໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າຮ່ວມທີ່ອາດຈະຕັ້ງຢູ່ນອກຫ້ອງຂອງເຈົ້າ. ກ່ຽວກັບການເດີນທາງຂອງທ່ານທີ່ Manaslu Circuit, ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອຊອກຫາຮ້ານນ້ຳຊາທີ່ເປັນມິດທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ. ມີພື້ນທີ່ສາທາລະນະທີ່ສະດວກສະບາຍບ່ອນທີ່ຜູ້ຄົນສາມາດມາເຕົ້າໂຮມກັນຮັບປະທານອາຫານ ແລະ ພັກຜ່ອນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຈຸດທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະເພີດເພີນກັບຄວາມອົບອຸ່ນຂອງກອງໄຟໃນຕອນແລງ.
ສະບຽງອາຫານ
ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງໃນ Manaslu Circuit, ທ່ານຈະພົບກັບອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດສຳລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ ແລະ ອາຫານຄ່ຳ.
- ເຂົ້າຈີ່ທິເບດ
- ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງ
- ພາຣາທາ
- ແກງ
- ຊຸດອາຫານເຊົ້າ
- Pancake
- ໄຂ່
ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ ຄືນ
- ແກງກະຫລີ່ ແລະ ເຂົ້າ
- Pasta
- ທຸກປາ ແລະ ເທນດຸກ
- ມ້ວນພາກຮຽນ spring
- Spaghetti
- ພິຊຊ່າ
- macaroni
- ອາຫານມັນຕົ້ນ
- ອາຫານຫວ່າງ
- ພໍ່
ລາຍການອາຫານອື່ນໆ
- ທະເລຊາຍ
- ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ
- ສະຫລັດ
- ນ້ ຳ ອັດລົມ
- ເຄື່ອງດື່ມແຂງ
ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບການເດີນທາງ Manaslu Circuit 12 ມື້
ຂ້ອຍຕ້ອງການໃບອະນຸຍາດສຳລັບ Manaslu Circuit Trek ບໍ?
ເສັ້ນທາງການເດີນທາງສັ້ນໆຂອງ Manaslu ຈະພາທ່ານຜ່ານຫຼາຍພື້ນທີ່ທີ່ສຳຄັນ, ແລະ ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດທີ່ຈຳເປັນກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປ Manaslu Circuit Trek.
"ໝາຍເຫດ: ໃບອະນຸຍາດ Tsum Valley ແມ່ນຕ້ອງການສະເພາະຖ້າທ່ານຈະໄປ Tsum Valley ເທົ່ານັ້ນ."
Manaslu Circuit Trek ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແນວໃດ?
ການເດີນທາງຜ່ານ Manaslu Circuit ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກປານກາງ. ມັນກວມເອົາທັງໝົດປະມານ 177 ກິໂລແມັດ ແລະ ເປັນເວລາ 12 ມື້. ທ່ານອາດຈະພົບວ່າການເດີນທາງນີ້ມີຄວາມທ້າທາຍດ້ວຍການຂຶ້ນ ແລະ ລົງທີ່ຊັນ, ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ທ່ານຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ, ແລະ ມັນກາຍເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ມ່ວນຊື່ນເມື່ອທ່ານເຫັນທິວທັດຂອງພູຜາທີ່ສະຫງ່າງາມ.
ໃນຂະນະທີ່ການຍ່າງປ່ານີ້ຕ້ອງການຄວາມແຂງແຮງທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ມັນຈຳເປັນຕ້ອງອອກກຳລັງກາຍເບົາບາງ 3-4 ອາທິດກ່ອນການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ.
ບ່ອນພັກເຊົາໃນ Manaslu Circuit Trek ເປັນແນວໃດ?
ເຖິງແມ່ນວ່າພາກພື້ນ Manaslu ຂາດສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກມາດຕະຖານ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ລັງເລທີ່ຈະສະໜອງອາຫານທີ່ແຊບຊ້ອຍ ແລະ ຄືນທີ່ອົບອຸ່ນໃຫ້ທ່ານ. ທີ່ພັກໃນພາກພື້ນຫິມະໄລທີ່ສູງຂອງ Manaslu ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຮ້ານນ້ຳຊາ, ບ້ານພັກ ແລະ ເຮືອນພັກບາງຫຼັງ. ຮ້ານນ້ຳຊາມີຫ້ອງດ່ຽວທີ່ມີຫ້ອງນ້ຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຢູ່ໃນລະດັບຄວາມສູງຕ່ຳ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກຕ່າງໆຈະມີໜ້ອຍລົງເມື່ອທ່ານປີນຂຶ້ນໄປ. ຍັງມີການຕັ້ງແຄ້ມໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ Manaslu Circuit; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງຍ່າງປ່າກັບຄົນງານທີ່ມີອຸປະກອນຕັ້ງແຄ້ມ ແລະ ພໍ່ຄົວທີ່ສາມາດກະກຽມອາຫານໃຫ້ທ່ານໃນຂະນະທີ່ຕັ້ງແຄ້ມ.
ສະຖານີ Manaslu Circuit Trek ມີໄຟຟ້າ ແລະ Wifi ບໍ?
ພາກພື້ນ Manaslu ມີຮ້ານນ້ຳຊາທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະ ມີອຸປະກອນຄົບຄັນພ້ອມດ້ວຍໄຟຟ້າ, ແຕ່ທ່ານຈະຕ້ອງຈ່າຍຄ່າບໍລິການເລັກນ້ອຍ. ຮ້ານນ້ຳຊາທັງໝົດມີໄຟຟ້າທີ່ທ່ານສາມາດສາກອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກຂອງທ່ານໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບໄຟຟ້າ, ແຕ່ແນະນຳໃຫ້ນຳເອົາແບັດເຕີຣີສຳຮອງ ແລະ ແບັດເຕີຣີສຳຮອງມານຳ.
Manaslu ສູງເທົ່າໃດ?
ພູມານາສລູ, ພູທີ່ສູງທີ່ສຸດອັນດັບທີ 8 ຂອງໂລກ, ຕັ້ງສູງ, ສູງເຖິງ 8,163 ແມັດ ໃນຂະນະທີ່ມັນເຄື່ອນທີ່ໄປສູ່ສະຫວັນ. ໄດ້ Manaslu Circuit trek ພາທ່ານຜ່ານການຂຶ້ນລົງຫຼາຍຄັ້ງຈົນກວ່າທ່ານຈະໄປຮອດຈຸດສູງສຸດຂອງການເດີນທາງ, Larkya La Pass, ໃນລະດັບຄວາມສູງ 5,160 ແມັດ.
ຂ້ອຍຄວນເອົາເອກະສານຫຍັງແດ່ໄປນຳສຳລັບການຍ່າງປ່າ Manaslu Circuit Trek?
ທ່ານຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນການນຳເອົາສິ່ງຂອງເຫຼົ່ານີ້ໄປນຳທ່ານສຳລັບການເດີນທາງ Manaslu Circuit Trek
- ຮູບພາບຂະ ໜາດ ໜັງ ສືຜ່ານແດນ
- ປະກັນໄພການເດີນທາງ
- ວີຊາທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເນປານ
- ໃບອະນຸຍາດພາກພື້ນ Manaslu
ມີນະໂຍບາຍການຄືນເງິນບໍຖ້າຂ້ອຍຍົກເລີກການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບເງິນຄືນຖ້າທ່ານຍົກເລີກການຈອງຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະເຂົ້າເບິ່ງຂໍ້ກຳນົດ ແລະ ເງື່ອນໄຂຂອງໜ້າເວັບຂອງພວກເຮົາ ຫຼື ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໂດຍກົງ.
ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ຖັງອົກຊີເຈນໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Manaslu Circuit ບໍ?
ທ່ານຈະໄດ້ຂຶ້ນໄປເຖິງຈຸດສູງສຸດຂອງການເດີນທາງ Manaslu Circuit, Larkya La Pass, ເຊິ່ງຢູ່ໃນລະດັບຄວາມສູງຂອງ 5,160mການເດີນທາງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຖັງອົກຊີເຈນ. ນອກຈາກນີ້, ການເດີນທາງຍັງດຳເນີນໄປໂດຍການຮັກສາຈັງຫວະທີ່ໝັ້ນຄົງ ແລະ ປັບຕົວໃຫ້ເໝາະສົມກັບສະພາບອາກາດຢ່າງພຽງພໍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມກົດດັນຂອງບັນຍາກາດ ແລະ ລະດັບອົກຊີເຈນທີ່ຫຼຸດລົງ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຍ່າງປ່າກັບຄູ່ມື ແລະ ຄົນຍົກທີ່ມີປະສົບການ, ຜູ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງທ່ານລຽບງ່າຍ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດເອົາເຄື່ອງວັດແທກອົກຊີເຈນມາວັດແທກຄວາມອີ່ມຕົວຂອງອົກຊີເຈນຂອງທ່ານໃນລະດັບຄວາມສູງດັ່ງກ່າວ.
ຂ້ອຍສາມາດເດີນທາງໄປ Manaslu ຄົນດຽວໄດ້ບໍ?
ບໍ່, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຍ່າງປ່າຄົນດຽວໄປ Manaslu. ຕາມກົດລະບຽບ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີສອງຄົນຕໍ່ກຸ່ມ, ພ້ອມກັບຜູ້ນຳທ່ຽວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ຄົນຍົກຂອງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງຜ່ານຕົວແທນຍ່າງປ່າເນປານທີ່ໄດ້ຮັບການຈົດທະບຽນ, ເພາະວ່າພວກເຂົາເປັນຄົນດຽວທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດສຳລັບ Manaslu Circuit Trek.
US $ 1,050 ຕໍ່ຄົນ
- Best Price Guarantee
- ລະບົບການຈ່າຍເງິນທີ່ປອດໄພ
- ແຜນການເດີນທາງທີ່ປັບແຕ່ງ ແລະ ປັບແຕ່ງສ່ວນຕົວ
- 70% ລູກຄ້າທີ່ກັບມາຊື້ຊ້ຳ
ການຊ່ວຍເຫຼືອສົດ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ 7 ມື້ຕໍ່ອາທິດ
ປູຣູ (+977-9851069558)
ການເດີນທາງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
ລ່າສຸດຈາກບລັອກຂອງພວກເຮົາ ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວ, ເຄັດລັບການທ່ອງທ່ຽວ, ຂ່າວ ແລະ ອື່ນໆ.
ບລັອກ, ມະນາວາ, ຍ່າງປ່າໃນເນປານ
12 ວັນ Manaslu Circuit Trek Guide
ພູ Manaslu ຢູ່ໃສ? ລະດູການໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບການຍ່າງປ່າ? ລາຄາເທົ່າໃດ…
ອ່ານໂພສເຕັມ
ມະນາວາ
ພູ Manaslu ຕັ້ງຢູ່ໃສ?
ພູ Manaslu ຕັ້ງຢູ່ໃສ? Manaslu ຕັ້ງຢູ່ໃນເມືອງ Gorkha ຂອງປະເທດເນປານ. ມັນ…
ອ່ານໂພສເຕັມ
ມະນາວາ
ແຜນທີ່ Manaslu Circuit Trek
ກະລຸນາເບິ່ງແຜນທີ່ Manaslu Circuit Trek ຂອງພວກເຮົາເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບພາກພື້ນ...
ອ່ານໂພສເຕັມ