Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek - 13 ມື້

ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເດີນທາງ, ສິ່ງທ້າທາຍ ແລະ ເງື່ອນໄຂຂອງເສັ້ນທາງ

ການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek ເປັນການຍ່າງປ່າທີ່ປານກາງ ເຊິ່ງເໝາະສົມສຳລັບນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຂັ້ນພື້ນຖານ ແລະ ມີການກະກຽມການຍ່າງບາງຢ່າງ. ມັນບໍ່ມີການປີນພູທາງດ້ານເຕັກນິກ ຫຼື ທັກສະພິເສດກ່ຽວກັບພູ ແຕ່ທ່ານຄວນກຽມພ້ອມສຳລັບການຍ່າງຂຶ້ນພູ ແລະ ລົງເນີນພູຫຼາຍມື້.

ໃນຫຼາຍໆມື້ທ່ານຈະຍ່າງປະມານຫ້າຫາເຈັດຊົ່ວໂມງ ແລະ ບາງພາກສ່ວນກໍ່ມີຄວາມທ້າທາຍຫຼາຍຂຶ້ນເນື່ອງຈາກລະດັບຄວາມສູງ ແລະ ການປີນພູທີ່ຍາວນານ. ເສັ້ນທາງດັ່ງກ່າວປະກອບດ້ວຍເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າ, ຂັ້ນໄດຂ້າມກ້ອນຫີນ, ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າໃນໝູ່ບ້ານ ແລະ ສັນພູແຄບໆຢູ່ລະດັບຄວາມສູງທີ່ສູງກວ່າ. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek, ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າມັກຈະມີການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ, ສະນັ້ນແຕ່ລະມື້ຈຶ່ງຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັນ.

ສິ່ງທ້າທາຍຫຼັກຂອງການເດີນທາງຄັ້ງນີ້ບໍ່ແມ່ນການຍ່າງປ່າເອງ, ແຕ່ເປັນການລວມກັນຂອງການຍ່າງປະຈຳວັນ ແລະ ການເພີ່ມລະດັບຄວາມສູງ. ບາງພື້ນທີ່ອາດຈະຊັນ ແລະ ທາງລົງອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເມື່ອຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ໃນສະພາບອາກາດທີ່ປຽກຊຸ່ມ, ບາງສ່ວນຂອງເສັ້ນທາງຈະເປັນຂີ້ຕົມ ຫຼື ລື່ນ. ດ້ວຍຈັງຫວະທີ່ໝັ້ນຄົງ, ການພັກຜ່ອນທີ່ພຽງພໍ ແລະ ການຊີ້ນຳທີ່ເໝາະສົມ, ນັກຍ່າງປ່າສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດໄປຮອດເສັ້ນທາງນີ້ໄດ້ຢ່າງສະບາຍ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເພີດເພີນກັບການເດີນທາງແມ່ນການຍ່າງຊ້າໆ, ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ ແລະ ຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕະຫຼອດການເດີນທາງ.

ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມ ແລະ ສະພາບອາກາດຕະຫຼອດປີ

ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek ແມ່ນໃນຊ່ວງລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ ແລະ ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ເມື່ອສະພາບອາກາດມັກຈະໝັ້ນຄົງກວ່າ ແລະ ທິວທັດພູເຂົາຈະແຈ້ງຂຶ້ນ. ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງລະຫວ່າງເດືອນມີນາ ແລະ ພຶດສະພາ ເປັນລະດູການທີ່ດີ ມີອຸນຫະພູມປານກາງ ແລະ ປ່າ rhododendron ທີ່ມີສີສັນສົດໃສ. ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າເບິ່ງຄືວ່າສົດໃສ ແລະ ມີຊີວິດຊີວາ ແລະ ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມື້ແມ່ນສະດວກສະບາຍໃນການຍ່າງ.

ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ແຕ່ເດືອນກັນຍາຫາເດືອນພະຈິກ, ຍັງເປັນລະດູການທີ່ດີຫຼາຍ ເພາະວ່າອາກາດຈະແຈ່ມໃສຫຼັງຈາກລະດູຝົນ ເຊິ່ງມັກຈະມີທິວທັດພູເຂົາທີ່ສວຍງາມ. ເດືອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເດືອນທີ່ນິຍົມໃນການຍ່າງປ່າ, ດັ່ງນັ້ນຮ້ານນ້ຳຊາຈຶ່ງມີຄວາມຄຶກຄື້ນຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ.

ລະດູໜາວຍັງເປັນໄປໄດ້ສຳລັບເສັ້ນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek, ແຕ່ມັນຈະໜາວກວ່າ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ບ່ອນທີ່ສູງກວ່າເຊັ່ນ High Camp ແລະ Khopra Danda. ບາງບ່ອນຢູ່ສູງຂອງເສັ້ນທາງອາດຈະມີຫິມະປົກຄຸມ. ລະດູຝົນລະຫວ່າງເດືອນມິຖຸນາຫາເດືອນສິງຫາບໍ່ເໝາະສົມເພາະວ່າບາງຄັ້ງຝົນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງເປື້ອນ, ມີເມກຫຼາຍ ແລະ ບໍ່ສະບາຍສຳລັບການຍ່າງປ່າ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄປໃນລະດູການໃດກໍຕາມ, ສະພາບອາກາດໃນພູເຂົາສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໄວ, ແລະ ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະມີເຄື່ອງນຸ່ງອຸ່ນທີ່ດີ ແລະ ປ້ອງກັນຝົນ.

ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມໃນການເດີນທາງ

ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek, ທ່ານຈະພົບເຫັນອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ອີ່ມທ້ອງຢູ່ໃນຮ້ານນ້ຳຊາທ້ອງຖິ່ນ. ອາຫານແມ່ນປຸງແຕ່ງສົດໆ, ແລະ ເໝາະສຳລັບນັກຍ່າງປ່າທີ່ຕ້ອງການພະລັງງານສຳລັບການຍ່າງປ່າໄລຍະຍາວ. ອາຫານທີ່ກິນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ dal bhat, ປະກອບດ້ວຍເຂົ້າ, ແກງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຜັກ ແລະ ໝາກແຕງດອງ. ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມເພາະມັນອົບອຸ່ນ, ມີທາດບຳລຸງ ແລະ ອີ່ມທ້ອງຫຼັງຈາກເດີນທາງມາໝົດມື້. ທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮັບເສັ້ນໝີ່, ເຂົ້າຜັດ, ແກງ, ມັນຕົ້ນ, ເຂົ້າໜົມປັງ, ໄຂ່, ເຂົ້າໂອດ ແລະ ເຂົ້າຈີ່ທິເບດໃນຫຼາຍໆບ່ອນ.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຂຶ້ນໄປ, ທ່ານອາດຈະພົບວ່າທາງເລືອກອາຫານອາດຈະມີຈຳກັດໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ທ່ານຍັງຈະມີທາງເລືອກພຽງພໍທີ່ຈະເລືອກສຳລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ ແລະ ອາຫານຄ່ຳຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນເຊັ່ນ: ຊາດຳ, ຊານົມ, ຊາຂີງ, ຊາໝາກນາວ, ແລະ ກາເຟແມ່ນມີຢູ່ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນ້ຳດື່ມທີ່ປອດໄພແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ.

ແທນທີ່ຈະຊື້ຂວດພາດສະຕິກ, ນັກຍ່າງປ່າຫຼາຍຄົນໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກນ້ຳຕົ້ມ ຫຼື ນ້ຳບໍລິສຸດຈາກຮ້ານນ້ຳຊາ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ປອດໄພກວ່າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງດີຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມອີກດ້ວຍ. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ເບົາ, ສົດ ແລະ ງ່າຍດາຍ, ແລະ ນັກຍ່າງປ່າຫຼາຍຄົນມັກອາຫານເຈໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ.

ການຂົນສົ່ງ ແລະທີ່ພັກ

ແພັກເກດ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek ປົກກະຕິແລ້ວຈະປະກອບມີການຂົນສົ່ງຫຼັກທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການເດີນທາງທີ່ລຽບງ່າຍ. ການເດີນທາງເລີ່ມຕົ້ນຈາກ Kathmandu ໄປຫາ Pokhara Road ຫຼື ຖ້ຽວບິນຂຶ້ນກັບແພັກເກດການເດີນທາງ ແລະ ຄວາມມັກຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ. ຈາກ Pokhara ໂດຍລົດສ່ວນຕົວທ່ານຈະໄປຮອດຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຍ່າງປ່າ ແລະ ຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການຍ່າງປ່າ, ທ່ານຈະກັບຄືນໂດຍທາງຖະໜົນໄປ Pokhara ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປ Kathmandu. ການຈັດການເດີນທາງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງສະດວກສະບາຍຂຶ້ນ ແລະ ຊ່ວຍປະຫຍັດເວລາ ໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ງ່າຍລະຫວ່າງຕົວເມືອງ ແລະ ເຂດການຍ່າງປ່າ.

ທີ່ພັກໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງລວມມີໂຮງແຮມໃນເມືອງໂພຄາຣາ ແລະ ຮ້ານນ້ຳຊາທ້ອງຖິ່ນໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ. ໃນເມືອງໂພຄາຣາ ທ່ານອາດຈະຄາດຫວັງວ່າຈະໄດ້ໂຮງແຮມທີ່ສະດວກສະບາຍພ້ອມດ້ວຍສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກຕາມປົກກະຕິ. ໃນເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າ, ຮ້ານນ້ຳຊາແມ່ນລຽບງ່າຍແຕ່ເປັນມິດ. ຫ້ອງພັກມັກຈະມີຕຽງຄູ່, ຜ້າຫົ່ມ ແລະ ຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານຮ່ວມກັນບ່ອນທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວພົບປະກັນເພື່ອກິນອາຫານ.

ບ້ານທີ່ຢູ່ລຸ່ມລົງມາອາດຈະມີສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກທີ່ສະດວກສະບາຍກວ່າ ໃນຂະນະທີ່ສະຖານທີ່ທີ່ສູງກວ່າແມ່ນພື້ນຖານກວ່າ. ສະເໜ່ຂອງເສັ້ນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek ແມ່ນມາຈາກການພັກຢູ່ໃນບ້ານພັກເທິງພູ ຫຼື ຮ້ານນ້ຳຊາເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ເພີດເພີນກັບການຕ້ອນຮັບແບບທ້ອງຖິ່ນ. ເຖິງວ່າມັນຈະອີງໃສ່ສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກທີ່ງ່າຍດາຍກວ່າ ເມື່ອທ່ານໄປສູງ, ປະສົບການຍັງຄົງອົບອຸ່ນ, ສະຫງົບສຸກ ແລະ ເຊື່ອມໂຍງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຊີວິດໃນໝູ່ບ້ານ.

ລະດັບຄວາມສູງ, ການປັບຕົວໃຫ້ເຂົ້າກັບສະພາບຮ່າງກາຍ ແລະ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຈັບປ່ວຍຈາກລະດັບຄວາມສູງ

ລະດັບຄວາມສູງເປັນສ່ວນສຳຄັນຂອງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek ເພາະວ່າເສັ້ນທາງດັ່ງກ່າວສູງເຖິງ 4,500 ແມັດຢູ່ທີ່ຄ້າຍ Mardi Himal Base Camp. ໃນລະດັບສູງນີ້ ນັກຍ່າງປ່າບາງຄົນອາດມີອາການເບົາບາງ - ເຈັບຫົວ, ອ່ອນເພຍ, ເບື່ອອາຫານ ຫຼື ນອນບໍ່ຫຼັບ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດທີ່ເໝາະສົມແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ເສັ້ນທາງການເດີນທາງໄດ້ຖືກວາງແຜນໄວ້ເທື່ອລະກ້າວ ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີເວລາປັບຕົວໃນຂະນະທີ່ທ່ານປີນຂຶ້ນສູ່ລະດັບຄວາມສູງທີ່ສູງຂຶ້ນ. ໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບເສັ້ນທາງນີ້ແມ່ນທ່ານຂຶ້ນສູງ ແລະ ນອນຢູ່ໃນລະດັບຄວາມສູງຕ່ຳ ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການປັບຕົວເຂົ້າກັບລະດັບຄວາມສູງໃນວິທີທີ່ປອດໄພກວ່າ.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາລະດັບຄວາມສູງຂອງທ່ານແມ່ນການຍ່າງຊ້າໆ, ດື່ມນໍ້າ, ກິນອາຫານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ແລະ ແຈ້ງໃຫ້ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງທ່ານຊາບຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ນັກຍ່າງປ່າສ່ວນໃຫຍ່ສຳເລັດເສັ້ນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek ໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຮ້າຍແຮງເມື່ອພວກເຂົາຍ່າງຕາມຈັງຫວະທີ່ໝັ້ນຄົງ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຜູ້ນຳທ່ຽວຈະມີຊຸດປະຖົມພະຍາບານພື້ນຖານຕິດຕົວໄປນຳ ແລະ ເຂົາເຈົ້າຈະກວດສອບອາການຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ. ຖ້າອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ທາງເລືອກທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນການຢຸດປີນພູ ແລະ ສືບຕໍ່ລົງໄປບ່ອນທີ່ຕ່ຳກວ່າ. ດ້ວຍການວາງແຜນ, ຄວາມອົດທົນ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທີ່ເໝາະສົມ, ລະດັບຄວາມສູງໃນການຍ່າງປ່ານີ້ສາມາດຮັບມືໄດ້ງ່າຍ, ປອດໄພ ແລະ ສະດວກສະບາຍ.

ລະດັບຄວາມແຂງແຮງທີ່ຕ້ອງການ ແລະ ຄຳແນະນຳໃນການກຽມຕົວຍ່າງປ່າ

ການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek ແມ່ນເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບຮ່າງກາຍແຂງແຮງຂັ້ນພື້ນຖານ, ແຕ່ການກະກຽມບາງຢ່າງຈະເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງສະດວກສະບາຍ ແລະ ມ່ວນຊື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີປະສົບການຍ່າງປ່າໃນລະດັບສູງມາກ່ອນ, ແຕ່ທ່ານຄວນຈະສາມາດຍ່າງໄດ້ຫຼາຍຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ ທັງຂຶ້ນພູ ແລະ ລົງເນີນ.

ເນື່ອງຈາກເສັ້ນທາງດັ່ງກ່າວມີລັກສະນະໂດຍການຍ່າງທຸກໆມື້, ຂັ້ນໄດທີ່ເຮັດດ້ວຍຫີນ ແລະ ລະດັບຄວາມສູງ, ມັນຈະຊ່ວຍໄດ້ຖ້າທ່ານສາມາດກະກຽມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກ່ອນການເດີນທາງ. ການຍ່າງ, ຍ່າງປ່າ, ການແລ່ນ jogging, ການຂີ່ລົດຖີບ ຫຼື ການປີນຂັ້ນໄດສອງສາມອາທິດສາມາດເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ຄວາມອົດທົນ. ການອອກກຳລັງກາຍງ່າຍໆດ້ວຍການຂາ ແລະ ການຍືດເສັ້ນເບົາໆຍັງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມສົມດຸນ ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າໄດ້.

ການກະກຽມທີ່ດີບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມແຂງແຮງເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີເກີບຍ່າງປ່າທີ່ສະດວກສະບາຍກ່ອນການເດີນທາງ. ການຖືກະເປົາເບົາໆໄປກັບການຝຶກຊ້ອມຍ່າງປ່າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ເຖິງສະພາບການຍ່າງປ່າໄດ້. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek, ການຍ່າງຊ້າໆ ແລະ ການຮັກສາຄວາມຄິດໃນແງ່ບວກກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນເທົ່າກັບຄວາມແຂງແຮງທາງຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມບາງຢ່າງ, ອຸປະກອນທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ຈັງຫວະທີ່ດີ, ການຍ່າງປ່າຄັ້ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍນັກຍ່າງປ່າຄັ້ງທຳອິດຫຼາຍຄົນເຊັ່ນກັນ.

ໃບອະນຸຍາດ ແລະ ຄ່າທຳນຽມເຂົ້າເມືອງ ແລະ ຂໍ້ມູນວີຊາເນປານ

ການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek ຕ້ອງການໃບອະນຸຍາດເຂດອະນຸລັກ Annapurna (ACAP), ເຊິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການເຂົ້າ ແລະ ຍ່າງປ່າໃນພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງນີ້. ການຮັກສາຄວາມປອດໄພ ແລະ ບັນທຶກຍັງຕ້ອງການບັດ TIMS (ລະບົບການຄຸ້ມຄອງຂໍ້ມູນນັກທ່ອງທ່ຽວ).

ອີງຕາມນະໂຍບາຍທີ່ມີຢູ່, ການຍ່າງປ່າໃນພາກພື້ນນີ້ແມ່ນແນະນຳໃຫ້ເຮັດກັບຜູ້ນຳທ່ຽວທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເພື່ອໃຫ້ຢູ່ໃນທ່າທີ່ປອດໄພກວ່າ ແລະ ເພື່ອຮັບທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ບໍລິສັດຍ່າງປ່າຈະຈັດແຈງໃບອະນຸຍາດດັ່ງກ່າວລ່ວງໜ້າ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວມີພຽງລາຍລະອຽດໜັງສືຜ່ານແດນ ແລະ ຮູບຖ່າຍເທົ່ານັ້ນ. ໃບອະນຸຍາດເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ນຳໄປນຳຕະຫຼອດການຍ່າງປ່າ ເພາະວ່າພວກມັນຈະຖືກກວດສອບຢູ່ຈຸດຕ່າງໆຕາມເສັ້ນທາງ.

ວີຊາທ່ອງທ່ຽວໄປປະເທດເນປານ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະອອກໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ເມື່ອມາຮອດສະໜາມບິນສາກົນ Kathmandu ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍ ແລະ ສະດວກສະບາຍໃນການໄດ້ຮັບວີຊາທ່ອງທ່ຽວ. ອັດຕາຄ່າວີຊາໃນປະຈຸບັນແມ່ນ 30 ໂດລາສະຫະລັດ ສຳລັບ 15 ມື້, 50 ໂດລາສະຫະລັດ ສຳລັບ 30 ມື້ ແລະ 125 ໂດລາສະຫະລັດ ສຳລັບ 90 ມື້. ໃຊ້ເວລາ 13 ມື້ເພື່ອສຳເລັດການເດີນທາງນີ້ ແລະ ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ຕົກລົງໃຊ້ວີຊາ 15 ຫຼື 30 ມື້ ຂຶ້ນກັບແຜນການຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ອນ ຫຼື ຫຼັງການເດີນທາງ. ກ່ອນເດີນທາງ, ທ່ານຄວນກວດສອບກົດລະບຽບວີຊາໃໝ່ ເພາະວ່າກົດລະບຽບອາດມີການປ່ຽນແປງ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານສຸຂະພາບ, ຄວາມປອດໄພ ແລະ ເຫດສຸກເສີນ

ສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມປອດໄພແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek. ແຜນການຍ່າງປ່າທີ່ດີ, ຜູ້ນຳທ່ຽວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ການດູແລປະຈຳວັນທີ່ເໝາະສົມ ລ້ວນແຕ່ເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງປອດໄພ ແລະ ສະດວກສະບາຍ. ຜູ້ນຳທ່ຽວມັກຈະມີຊຸດປະຖົມພະຍາບານພື້ນຖານຕິດຕົວຢູ່ສະເໝີ ແລະ ສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວ, ເປັນຕຸ່ມນ້ຳພອງ, ອ່ອນເພຍ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍຈາກຄວາມສູງ.

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນສຳລັບນັກຍ່າງປ່າທີ່ຈະດື່ມນ້ຳທີ່ປອດໄພ, ກິນອາຫານທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນ (ໂດຍສະເພາະຢູ່ລະດັບສູງ). ສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີກໍ່ເປັນສິ່ງສຳຄັນເຊັ່ນກັນ, ສະນັ້ນມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລ້າງມື ຫຼື ໃຊ້ນ້ຳຢາລ້າງມືກ່ອນກິນອາຫານ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ.

ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າໃນເສັ້ນທາງນີ້ແມ່ນປອດໄພ ແລະ ເປັນທີ່ນິຍົມຂອງນັກຍ່າງປ່າ ແຕ່ມີບາງພາກສ່ວນທີ່ຊັນຫຼາຍ, ເປັນຫີນ ຫຼື ລື່ນໃນສະພາບອາກາດທີ່ປຽກຊຸ່ມ. ທ່ານຄວນຍ່າງຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງຜູ້ນຳທ່ຽວ. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek, ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງທ່ານຍັງຈະສັງເກດເບິ່ງອາການຂອງການເຈັບປ່ວຍຈາກຄວາມສູງ ແລະ ບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກທີ່ມີການເຈັບປ່ວຍຫຼືບາດເຈັບສາຫັດ, ອາດຈະຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນເຊັ່ນ: ການລົງມາຈາກທາງດ່ວນ ຫຼື ໂດຍເຮລິຄອບເຕີ. ດ້ວຍການວາງແຜນທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ການຍ່າງປ່າທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ຈະສຳເລັດການຍ່າງປ່ານີ້ຢ່າງປອດໄພ ແລະ ໝັ້ນໃຈ.

ການປະກັນໄພການເດີນທາງ ແລະການຄຸ້ມຄອງ

ການປະກັນໄພການເດີນທາງເປັນສ່ວນສຳຄັນຂອງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek ເພາະວ່າເສັ້ນທາງດັ່ງກ່າວສູງເຖິງລະດັບຄວາມສູງ ແລະ ຜ່ານເຂດພູດອຍທີ່ຫ່າງໄກສອກຫຼີກ. ກົມມະທັນການປະກັນໄພທີ່ດີຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສະຫງົບສຸກທາງຈິດໃຈ ແລະ ປົກປ້ອງທ່ານ ຖ້າຫາກທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບ ຫຼື ເຈັບປ່ວຍ, ການເດີນທາງຊັກຊ້າ ຫຼື ຕ້ອງອົບພະຍົບໃນກໍລະນີສຸກເສີນ.

ເນື່ອງຈາກການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ວຍເຮລິຄອບເຕີສາມາດມີລາຄາແພງຫຼາຍໃນປະເທດເນປານ, ສະນັ້ນຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ມີການປະກັນໄພທີ່ຄອບຄຸມການຍ່າງປ່າທີ່ສູງ ແລະ ການອົບພະຍົບທາງອາກາດສຸກເສີນ. ກ່ອນທີ່ຈະເດີນທາງ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະອ່ານນະໂຍບາຍຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຄອບຄຸມການຍ່າງປ່າສະເພາະສຳລັບເສັ້ນທາງນີ້.

ນອກເໜືອໄປຈາກການຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນແລ້ວ, ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ຍັງຊື້ປະກັນໄພທີ່ຄອບຄຸມການປິ່ນປົວທາງການແພດ, ການຍົກເລີກການເດີນທາງ, ການສູນເສຍກະເປົ໋າເດີນທາງ, ແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເດີນທາງ. ມາດຕະການປ້ອງກັນເພີ່ມເຕີມເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດເມື່ອການຈັດການຂອງທ່ານມີການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ.

ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek, ການມີປະກັນໄພທີ່ເໝາະສົມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ແລະ ທີມງານຍ່າງປ່າສາມາດຕອບສະໜອງໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວໃນກໍລະນີທີ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ມັນຍັງເປັນການດີທີ່ຈະມີສຳເນົາຂໍ້ມູນປະກັນໄພຂອງທ່ານຕິດຕົວທ່ານ ແລະ ມອບໃຫ້ບໍລິສັດຍ່າງປ່າຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຍ່າງປ່າ. ການປະກັນໄພທີ່ດີອາດຈະເປັນລາຍລະອຽດເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ມັນເປັນສ່ວນສຳຄັນຫຼາຍຂອງການເດີນທາງທີ່ປອດໄພໃນພູຜາ.

ເຄືອຂ່າຍມືຖື, ອິນເຕີເນັດ ແລະ ສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກໃນການສາກໄຟ

ເຄືອຂ່າຍມືຖື ແລະ ການເຂົ້າເຖິງອິນເຕີເນັດມີໃຫ້ບໍລິການໃນບາງສ່ວນຂອງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek, ແຕ່ການເຊື່ອມຕໍ່ບໍ່ແຂງແຮງ ຫຼື ສະໝໍ່າສະເໝີໄປ. ພື້ນທີ່ຕ່ຳ ແລະ ໝູ່ບ້ານໃຫຍ່ໆມັກຈະໄດ້ຮັບສັນຍານດີກວ່າ ແລະ ສະຖານທີ່ສູງ ແລະ ຫ່າງໄກສອກຫຼີກອາດຈະມີສັນຍານບໍ່ດີ ຫຼື ບໍ່ມີການບໍລິການເລີຍ.

ຮ້ານນ້ຳຊາບາງແຫ່ງມີ Wi-Fi ໃຫ້ໂດຍມີຄ່າທຳນຽມ, ແຕ່ມັນອາດຈະຊ້າ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີຄົນໃຊ້ມັນຈຳນວນໜຶ່ງ. ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຄາດຫວັງວ່າຈະມີການເຊື່ອມຕໍ່ໜ້ອຍລົງໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ ແລະ ມີເວລາຫວ່າງຈາກກິດຈະກຳອອນໄລນ໌ປົກກະຕິ.

ມີສະຖານທີ່ສາກໄຟຢູ່ໃນຮ້ານນ້ຳຊາສ່ວນໃຫຍ່ ແຕ່ອາດຈະມີຄ່າບໍລິການເພີ່ມເຕີມ, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານທີ່ສູງທີ່ໄຟຟ້າຂາດແຄນ. ມັນຈະຊ່ວຍໄດ້ຖ້າທ່ານພົກພາພາວເວີແບງຕິດຕົວໄປນຳ ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການສາກໂທລະສັບ ຫຼື ກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງທ່ານໄວ້. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek, ນັກຍ່າງປ່າຫຼາຍຄົນໃຊ້ຊິມກາດທ້ອງຖິ່ນສຳລັບການໂທ ແລະ ຂໍ້ມູນບ່ອນທີ່ມີສັນຍານ. ເຖິງແມ່ນວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ອາດຈະບໍ່ສົມບູນແບບ, ແຕ່ທ່ານມັກຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ດີພໍໃນບາງບ່ອນເພື່ອສົ່ງການອັບເດດ ຫຼື ກວດສອບຂໍ້ຄວາມພື້ນຖານ.

ພາສາ, ວັດທະນະທໍາ ແລະ ພຶດຕິກໍາທີ່ຄາດຫວັງ

ການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບພູເຂົາເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບການສຳຜັດກັບວັດທະນະທຳທ້ອງຖິ່ນອີກດ້ວຍ. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ, ທ່ານຈະຜ່ານບ້ານຊຸມຊົນ Gurung ແລະ Magar. ຜູ້ຄົນໃນເຂດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນມິດ ແລະ ເປັນມິດ ແລະ ທ່ານມັກຈະໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບດ້ວຍຄຳເວົ້າງ່າຍໆວ່າ “Namaste".

ການທັກທາຍນີ້ແມ່ນວິທີການທັກທາຍ ແລະ ລາກ່ອນດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ ແລະ ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ຕະຫຼອດການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ພາສາອັງກິດແມ່ນເວົ້າຢູ່ໃນຮ້ານນ້ຳຊາສ່ວນໃຫຍ່ ດັ່ງນັ້ນການສື່ສານໂດຍທົ່ວໄປຈຶ່ງບໍ່ແມ່ນບັນຫາ, ແຕ່ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເລືອກພາສາທ້ອງຖິ່ນມາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ປະສົບການຂອງທ່ານມີຄວາມໝາຍຍິ່ງຂຶ້ນ.

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງເຄົາລົບຮີດຄອງປະເພນີທ້ອງຖິ່ນເມື່ອຍ່າງປ່າ. ມັນເປັນການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ຈະແຕ່ງຕົວໃຫ້ຮຽບຮ້ອຍໃນໝູ່ບ້ານ, ຖອດເກີບກ່ອນເຂົ້າບ້ານ ຫຼື ບໍລິເວນຮັບປະທານອາຫານ ແລະ ຂໍອະນຸຍາດຖ່າຍຮູບ. ທ່ານອາດຈະເຫັນທຸງອະທິຖານ, ວັດວາອາຮາມຂະໜາດນ້ອຍ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ໂຄງສ້າງຫີນຕາມເສັ້ນທາງ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ວັດທະນະທຳທ້ອງຖິ່ນ ສະນັ້ນ ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຍ່າງອ້ອມຮອບພວກມັນດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ. ເສັ້ນທາງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດໄດ້ປະສົບກັບຊີວິດປະຈຳວັນໃນໝູ່ບ້ານໃນແບບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເປັນທຳມະຊາດ. ການສະແດງຄວາມເຄົາລົບ ແລະ ຄວາມເມດຕາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເປັນຄົນທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະ ໜ້າຈົດຈຳໃນການເດີນທາງ.

ຄຳແນະນຳໃນການຖ່າຍຮູບ ແລະ ກົດລະບຽບກ່ຽວກັບໂດຣນ

ການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda ສະເໜີໂອກາດທີ່ດີຫຼາຍຢ່າງສຳລັບການຖ່າຍຮູບ, ຕັ້ງແຕ່ທິວທັດພູເຂົາຈົນເຖິງຊີວິດໝູ່ບ້ານ ແລະ ພູມສັນຖານປ່າໄມ້. ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖ່າຍຮູບແມ່ນຕອນເຊົ້າໆ ແລະ ຕອນບ່າຍໆ ເມື່ອແສງສະຫວ່າງອ່ອນໆ ແລະ ແຈ່ມໃສ. ທິວທັດຕາເວັນຂຶ້ນຈາກສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ High Camp, Khopra Danda ແລະ ພູນພູ ແມ່ນມີລາງວັນໂດຍສະເພາະ.

ທ່ານຍັງສາມາດຖ່າຍຮູບງ່າຍໆ ເຊັ່ນ: ຄົນຈາກສະຖານທີ່ຂອງທ່ານ, ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າ ແລະ ກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງຜູ້ຄົນ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈຳໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານມີຄວາມໝາຍ. ໃຫ້ນຳເອົາແບັດເຕີຣີສຳຮອງມານຳ ແລະ ຮັບປະກັນວ່າກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງທ່ານບໍ່ຖືກຄວາມເຢັນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມໃນເວລາເດີນທາງ.

ເມື່ອທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະບິນໂດຣນ, ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມລະບຽບການຂອງພື້ນທີ່ທ້ອງຖິ່ນ. ການບິນໂດຣນໃນເຂດຍ່າງປ່າອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດໂດຍສະເພາະໃນເຂດທີ່ມີການປ້ອງກັນເຊັ່ນ: ອານນາປູນາ. ມັນດີສະເໝີທີ່ຈະເຮັດການຄົ້ນຄວ້າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເດີນທາງ, ແລະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານເມື່ອຈຳເປັນ.

ຫ້າມບິນໂດຣນໃນບໍລິເວນໃກ້ຄຽງກັບບ້ານ, ຜູ້ຄົນ ຫຼື ສະຖານທີ່ທາງສາສະໜາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ Khopra Danda Trek, ການເຄົາລົບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມໃນທ້ອງຖິ່ນແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ການໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບ ຫຼື ໂດຣນຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ພ້ອມທັງໃຫ້ຄຸນຄ່າກັບສິ່ງແວດລ້ອມ.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມໃນການເດີນທາງ

ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ KhopraDanda Trek, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສ່ວນຕົວບາງຢ່າງບໍ່ໄດ້ລວມຢູ່ໃນແພັກເກດ. ເງິນສົດຂອງເນປານທີ່ພຽງພໍກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນເຊັ່ນກັນ ເພາະວ່າບໍ່ມີຕູ້ ATM ໃນເສັ້ນທາງ.

ຄ່າບໍລິການເພີ່ມເຕີມປົກກະຕິແມ່ນນ້ຳດື່ມ, ອາຫານວ່າງ, ອາບນ້ຳອຸ່ນ, ອຸປະກອນສາກໄຟ ແລະ WiFi. ນ້ຳ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມມີລາຄາແພງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານປີນຂຶ້ນພູ ດັ່ງນັ້ນນັກຍ່າງປ່າສ່ວນໃຫຍ່ຈຶ່ງໃຊ້ນ້ຳຕົ້ມ ຫຼື ນ້ຳບໍລິສຸດ. ອາຫານວ່າງເຊັ່ນ: ຊັອກໂກແລັດ ແລະ ບິດສະກິດແມ່ນຂາຍແຕ່ໃນລາຄາທີ່ສູງກວ່າໃນລະດັບສູງ.

ຮ້ານນ້ຳຊາບາງແຫ່ງມີຫ້ອງອາບນ້ຳອຸ່ນ ແລະ ສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກໃນການສາກໄຟໂດຍມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມ. ໃນບາງບ້ານ, ອາດຈະມີການບໍລິການອິນເຕີເນັດຄືກັນ, ແຕ່ພວກມັນມັກຈະຊ້າ ແລະ ມີລາຄາແພງ.

ຄ່າທິບສຳລັບຜູ້ນຳທ່ຽວ ແລະ ຄົນຍົກຂອງບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນ ແຕ່ເປັນວິທີການສະແດງຄວາມກະຕັນຍູທົ່ວໄປ. ທ່ານຄວນມີງົບປະມານເພີ່ມເຕີມເລັກນ້ອຍເພື່ອຊື້ເຄື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ ຫຼື ຊື້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອໃຫ້ຕົວທ່ານເອງສະບາຍໃຈໃນເວລາເດີນທາງ.

ການເດີນທາງຂ້າງຄຽງທົ່ວພາກພື້ນ

ມີການເດີນທາງຂ້າງຄຽງທາງເລືອກບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເພີ່ມໄດ້ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ KhopraDanda ຖ້າທ່ານມີເວລາແລະພະລັງງານພິເສດ.

ທາງເລືອກທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດແມ່ນການຍ່າງໄປຫາ KhopraDanda ໄປຫາທະເລສາບ Khayer. ມັນເປັນການຍ່າງປ່າທີ່ໃຊ້ເວລາໝົດມື້ ເຊິ່ງຈະພາທ່ານໄປສູ່ທະເລສາບທີ່ງຽບສະຫງົບໃນລະດັບສູງ ເຊິ່ງມີທິວທັດພູເຂົາ. ມັນເປັນເສັ້ນທາງຍ່າງທີ່ຍາກລຳບາກ ແຕ່ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບຜູ້ທີ່ຢາກໄປໄກກວ່ານີ້.

ທາງເລືອກທີສອງແມ່ນການໄປທີ່ນ້ຳພຸຮ້ອນ JhinuDanda. ທ່ານຍັງສາມາດເພີດເພີນກັບສະລອຍນ້ຳຮ້ອນທຳມະຊາດຕາມແຄມແມ່ນ້ຳຫຼັງຈາກຍ່າງປ່າລົງຈາກເນີນພູ. ມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຍືດເສັ້ນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກຍ່າງປ່າສອງສາມມື້.

ທ່ານອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ໃນບ້ານຕ່າງໆເຊັ່ນ Ghandruk ບ່ອນທີ່ມີວັດທະນະທໍາແລະຊີວິດທ້ອງຖິ່ນທີ່ຄວນພິຈາລະນາ.

ການຂະຫຍາຍການເດີນທາງຫຼັງຈາກການເດີນທາງຄັ້ງນີ້

ຫຼັງຈາກສຳເລັດການເດີນທາງ Mardi Himal ແລະ KhopraDanda Trek ແລ້ວ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຂະຫຍາຍການເດີນທາງຂອງທ່ານໃນປະເທດເນປານ.

ເສັ້ນທາງອື່ນແມ່ນໄປທີ່ຄ້າຍພັກອານນາປູນາ, ເຊິ່ງໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ ແລະ ນຳສະເໜີປະສົບການພູເຂົາອີກອັນໜຶ່ງ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງແມ່ນໄປທີ່ອຸທະຍານແຫ່ງຊາດຈິດວັນ ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດໄປທ່ຽວຊົມປ່າ ແລະ ເບິ່ງສັດປ່າ ພ້ອມທັງມີພູມສັນຖານທີ່ແຕກຕ່າງ.

ທ່ານອາດຈະໃຊ້ເວລາເພີ່ມເຕີມໃນເມືອງໂພຄາຣາ ເພື່ອເຮັດກິດຈະກຳຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຂີ່ເຮືອ, ການຍ່າງປ່າໄລຍະສັ້ນໆ ຫຼື ພຽງແຕ່ພັກຜ່ອນຢູ່ແຄມທະເລສາບ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງທີ່ດີແມ່ນການໄປທ່ຽວຊົມວັດທະນະທຳໃນຮ່ອມພູກາມັນດູ ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ປະຫວັດສາດ ແລະ ວັດວາອາຮາມຕ່າງໆ.

ກິດຈະກຳເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງປະເທດເນປານນອກເໜືອໄປຈາກການເດີນທາງ

ເຄັດ​ລັບ​ສໍາ​ລັບ​ການ Trekkers ຄັ້ງ​ທໍາ​ອິດ​ໃນ​ເນ​ປານ​

ໃນກໍລະນີທີ່ນີ້ແມ່ນຄັ້ງທຳອິດທີ່ທ່ານໄປຍ່າງປ່າໃນປະເທດເນປານ, ມີຄຳແນະນຳງ່າຍໆບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມັນສະດວກສະບາຍຂຶ້ນໃນການພັກເຊົາ.

ຍ່າງຊ້າໆ ແລະ ຄ່ອຍໆຍ່າງ ແລະ ຢ່າຮີບຮ້ອນ. ການດື່ມນ້ຳໃນປະລິມານທີ່ຈຳເປັນ ແລະ ການກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປັບຕົວເຂົ້າກັບລະດັບຄວາມສູງ. ການນຸ່ງເສື້ອຫຼາຍຊັ້ນແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບອາກາດຕະຫຼອດມື້.

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ເກີບຍ່າງປ່າທີ່ດີທີ່ໃຊ້ແລ້ວກ່ອນການເດີນທາງຈະຊ່ວຍໄດ້. ຄວນພົກສິ່ງຂອງທີ່ມີຈຳກັດສະເໝີ ແລະ ຮັບປະກັນວ່າກະເປົ໋າເປ້ມີນ້ຳໜັກເບົາ. ສາມາດໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນຍ່າງປ່າໄດ້ເຊັ່ນກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຍ່າງງ່າຍຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນເສັ້ນທາງທີ່ຊັນ.

ສະແດງຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ວັດທະນະທໍາຂອງສະຖານທີ່, ພຽງແຕ່ທັກທາຍຜູ້ຄົນຢ່າງສຸພາບ ແລະ ປະຕິບັດຕາມການປະຕິບັດງ່າຍໆ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຟັງຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງທ່ານ ແລະ ບອກເຂົາເຈົ້າໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.

ປະສົບການການຍ່າງປ່າຈະປອດໄພ ແລະ ດີເລີດ ຖ້າມີການກະກຽມ ແລະ ທັດສະນະຄະຕິທີ່ເໝາະສົມ.