8 Days Langtang Valley Trek Cost Starting At $580

Quick Facts

ການຂົນສົ່ງທາງບົກໃນປະເທດເນປານ

ໂຮງແຮມ ແລະ ທີ່ພັກໃນຮ້ານນ້ຳຊາ

ອາຫານທຸກຄາບຍົກເວັ້ນໃນ Kathmandu

ມີລົດນຳທ່ຽວ ແລະ ຍ່າງປ່າຕະຫຼອດການເດີນທາງ

ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ

Easy

ເນປານ

3,870

Kathmandu - Syabrubesi - Langtang - KanjinGompa - Syabrubesi - Kathmandu

ເປັນຫຍັງຕ້ອງຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang 8 ມື້?

ການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ເປັນການເດີນທາງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຈິດວິນຍານຜ່ານພູຜາຫິມະໄລຜ່ານພູຜາທີ່ງົດງາມ, ໝູ່ບ້ານທີ່ງຽບສະຫງົບ, ວັດທະນະທຳບູຮານ, ແລະຊ່ວງເວລາທີ່ໜ້າຈົດຈຳທີ່ຈະສຳຜັດຫົວໃຈຂອງທ່ານ ແລະ ປຸກຈິດໃຈແຫ່ງການຜະຈົນໄພຂອງທ່ານ.

ຄົ້ນພົບສະຫວັນທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງພູເຂົາຫິມະໄລຂອງເນປານ
ການເດີນທາງທີ່ໜ້າຈົດຈຳຜ່ານຮ່ອມພູທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ
ການຍ່າງປ່າທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດກັບຮ່ອມພູ Kathmandu; ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຂຶ້ນຍົນ
ທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງ Langtang Lirung, Ganesh Himal, Dorje Lakpa, ແລະ Gangchempo
ສຳຫຼວດການເດີນທາງຂ້າງຄຽງໄປຍັງ Kyanjin Ri (4,773 ແມັດ) ແລະ Tserko Ri (5,033 ແມັດ)
ຜ່ານອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ Langtang, ຈຸດພົບກັນຂອງອານາຈັກອິນໂດ-ມາລາຢາ ແລະ ຍຸກ Palearctic
ປະສົບການພິທີກຳ Tamang ແລະ Sherpa ຢູ່ Langtang Gompa ແລະ Kyanjin Gompa
ຕິດຕາມແມ່ນໍ້າ Langtang ຕະຫຼອດການເດີນທາງ.
ເປັນພະຍານເຖິງນ້ຳກ້ອນ Lirung ແລະ Kimshung
ການເດີນທາງທີ່ສະດວກສະບາຍສາມາດສຳເລັດໄດ້ພາຍໃນໄລຍະເວລາທີ່ສັ້ນກວ່າ 8 ມື້

ພາບລວມຂອງການຍ່າງປ່າ 8 ມື້ໃນຮ່ອມພູ Langtang

ໄຟ ອັນ ຕລາຍ Ultimate ຍ່າງປ່າຮ່ອມພູ Langtang, ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ "ຮ່ອມພູນ້ຳກ້ອນ." This trek offers a direct route into the Himalayas from Kathmandu. The Langtang Valley trek is a 7-10-day journey covering about 77 km round trip and reaching an altitude of up to 5,033 m at Tserko Ri. The trail is well-maintained and suitable for trekkers with moderate fitness. It is a medium trek, perfect for beginners prepared for high-altitude trekking.

ນັກຍ່າງປ່າເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການມາຮອດ Kathmandu, ຈາກນັ້ນຂັບລົດໄປທີ່ Syabrubesi . ຈາກບ່ອນນັ້ນ, ເສັ້ນທາງຈະນຳໄປສູ່ ໂຮງແຮມ Lama , ຈາກນັ້ນໄປ Mundu , ແລະຂຶ້ນໄປ Kyanjin Gompa . ການຍ່າງປ່າມື້ໜຶ່ງໄປຫາ Tserko Ri ຈະມີທິວທັດພູເຂົາທີ່ສວຍງາມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກັບຄືນໄປໂຮງແຮມ Lama ແລະລົງໄປທີ່ Syabrubesi.

ຕາມເສັ້ນທາງ, ທ່ານສາມາດເຫັນຍອດພູຜາຕ່າງໆໄດ້ເຊັ່ນ: ລາງຕັງ ລີຣຸງ, ການເຊິນໂປ, ແລະ Dorje Lakpa. ແມ່ນໍ້າຕ່າງໆເຊັ່ນ: ລານຕັງໂຄລາ cross the route. The trail passes through rhododendron and bamboo forests and alpine meadows. Notable passes like Ganja La ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄົນເດີນທາງໜ້ອຍກວ່າກໍຕາມ.

ລະດູການ ແລະ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ດີທີ່ສຸດ – ການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang

ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການ ຍ່າງທາງຮ່ອມພູ Langtang ຄື ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ (ເດືອນມີນາ-ພຶດສະພາ) ແລະ ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ (ເດືອນກັນຍາ-ພະຈິກ) ເຊິ່ງມີທິວທັດພູຜາທີ່ແຈ່ມໃສ ແລະ ສະພາບອາກາດທີ່ໜ້າພໍໃຈ. ການເດີນທາງຄັ້ງນີ້ຖືວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກປານກາງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ. ເສັ້ນທາງດັ່ງກ່າວມີການປີນຂຶ້ນຢ່າງຄ່ອຍເປັນຄ່ອຍໄປ, ພູມສັນຖານທີ່ສວຍງາມ, ວັດທະນະທຳ Tamang ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແລະ ທິວທັດພູເຂົາຫິມະໄລທີ່ງົດງາມ.

ຮ່ອມພູແຫ່ງນີ້ແມ່ນບ້ານຂອງຊົນເຜົ່າຕາມັງ. ພຸດທະສາສະໜາທິເບດມີອິດທິພົນຕໍ່ວັດທະນະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ. ວັດວາອາຮາມຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກຽນຈິນ ກອມປາ ເປັນສະຖານທີ່ທາງວັດທະນະທຳທີ່ສຳຄັນ. ງານບຸນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລຊາ, ການ ປີໃໝ່ຕາມັງ, feature traditional music, dance, and rituals. Take the first step into the Himalayas with us. We provide customizable itineraries, expert local guides, quality accommodations, and full support to make your Langtang adventure safe, flexible, and memorable.

ລະດູການ	ເດືອນ	ສະພາບດິນຟ້າອາກາດ ແລະເສັ້ນທາງ	ເງື່ອນໄຂການຍ່າງປ່າ
ພາກຮຽນ spring	ເດືອນມີນາຫາເດືອນພຶດສະພາ	Mild temperatures, clearer skies, and rhododendron flowers along the lower sections	ທີ່ດີເລີດ
ລະດູຮ້ອນ / ລະດູຝົນ	ເດືອນມິຖຸນາຫາເດືອນກັນຍາ	ຝົນຕົກເລື້ອຍໆ, ສະພາບເມກຂຸ່ນ ແລະ ເສັ້ນທາງທີ່ປຽກ ຫຼື ລື່ນ	ຫນ້ອຍທີ່ເຫມາະສົມ
ດູໃບໄມ້ລົ່ນ	ເດືອນຕຸລາຫາເດືອນພະຈິກ	ສະພາບອາກາດທີ່ໝັ້ນຄົງ, ທິວທັດພູຜາທີ່ແຈ່ມໃສ ແລະ ອຸນຫະພູມໃນຕອນກາງເວັນທີ່ສະບາຍ	ທີ່ດີເລີດ
ລະດູຫນາວ	ເດືອນທັນວາເຖິງເດືອນກຸມພາ	ອຸນຫະພູມໜາວເຢັນ ອາດຈະມີຫິມະຕົກຢູ່ໃນລະດັບສູງ	ເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍການກະກຽມທີ່ເໝາະສົມ

ເສັ້ນທາງຍ່າງຂ້າມຮ່ອມພູ Langtang ໃນເວລາສັ້ນໆ

The Langtang Valley Trek follows the Langtang River from Syabrubesi through Lama Hotel, Langtang Village and Mundu before reaching Kyanjin Gompa at 3,870 m. After spending time around Kyanjin Gompa, you can take an optional side hike to Kyanjin Ri or Tserko Ri, then descend through Lama Hotel to Syabrubesi. The trek begins and ends with road travel between Kathmandu and Syabrubesi. This route gives you time to experience the valley without requiring a domestic flight.

ວັນ	ເສັ້ນທາງ	ໄລຍະທາງປະມານ	ການຍ່າງ ຫຼື ການຂັບລົດ	ຄືນ
ວັນ 1	Kathmandu ກັບ Syabrubesi	ປະມານ 122 ກິໂລແມັດ	ຂັບລົດ 7 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ	Syabrubesi
ວັນ 2	Syabrubesi ກັບ Lama Hotel	ປະມານ 10 ກິໂລແມັດ	ຍ່າງປະມານ 5 ຊົ່ວໂມງ	ໂຮງແຮມລາມາ
ວັນ 3	ໂຮງແຮມລາມາເຖິງບ້ານ Langtang ຫຼື Mundu	ປະມານ 12 ກິໂລແມັດ	ຍ່າງປະມານ 7 ຊົ່ວໂມງ	ມອນດູ
ວັນ 4	ມັນດູ ຫາ ກຽນຈິນ ກອມປາ	ປະມານ 8 ກິໂລແມັດ	ຍ່າງປະມານ 4 ຊົ່ວໂມງ	Kyanjin Gompa
ວັນ 5	Kyanjin Gompa ແລະຍ່າງປ່າທາງເລືອກ Kyanjin Ri ຫຼື Tserko Ri	ແຕກຕ່າງກັນ	ປະມານ 3 ຫາ 10 ຊົ່ວໂມງ ຂຶ້ນກັບການຍ່າງປ່າ	Kyanjin Gompa
ວັນ 6	Kyanjin Gompa ກັບ Lama Hotel	ປະມານ 12 ກິໂລແມັດ	ຍ່າງປະມານ 6 ຊົ່ວໂມງ	ໂຮງແຮມລາມາ
ວັນ 7	ໂຮງແຮມລາມາ ຫາ ຊຢາຣູເບຊີ	ປະມານ 14 ກິໂລແມັດ	ຍ່າງປະມານ 6 ຊົ່ວໂມງ	Syabrubesi
ວັນ 8	ຊຢາຣູເບຊີ ໄປຫາ ກາດມັນດູ	ປະມານ 122 ກິໂລແມັດ	ຂັບລົດ 7 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ	Kathmandu

ໄລຍະທາງ ແລະ ເວລາຍ່າງທີ່ແນ່ນອນອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມການເດີນທາງຂ້າງຄຽງທີ່ເລືອກໃນມື້ທີ 5 ແລະ ສະພາບເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າ. ແພັກເກດຂອງທ່ານລວມມີການພັກເຈັດຄືນຢູ່ຮ້ານນ້ຳຊາທ້ອງຖິ່ນໃນຮູບແບບການແບ່ງປັນຄູ່.

8 ມື້ Langtang Valley Trekking Itinerary

ວັນ 01: ຂັບລົດຈາກ Kathmandu ໄປ SyabrubesI

ການເດີນທາງຈາກ Kathmandu ໄປຫາ Syabrubesi ແມ່ນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເດີນທາງຜ່ານຮ່ອມພູ Langtang ຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຂັບລົດຂອງທ່ານຕາມທາງຫຼວງ Prithvi, ມຸ່ງໜ້າໄປທາງທິດເໜືອຜ່ານຕະຫຼາດ Trishuli ແລະ Dhunche. ບາງບໍລິສັດຂົນສົ່ງອາດຈະໃຊ້ເສັ້ນທາງ Tokha ທີ່ສັ້ນກວ່າແຕ່ເປັນຂຸຂະ. ໃນມື້ທີ່ອາກາດແຈ່ມໃສ, ຍອດພູເຊັ່ນ Ganesh Himal (4,422 ແມັດ) ແລະ Manaslu (8,163 ແມັດ) ສາມາດເຫັນໄດ້ຕາມແນວສັນເຂົາ.

ເມື່ອເສັ້ນທາງຂຶ້ນສູງຂຶ້ນ, ພູມສັນຖານຈະປ່ຽນຈາກພືດພັນສີຂຽວເຂດຮ້ອນໄປສູ່ປ່າສົນທີ່ເຢັນສະບາຍ. Dhunche ໝາຍເຖິງຈຸດເຂົ້າສູ່ອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ Langtang, ບ່ອນທີ່ມີການກວດສອບໃບອະນຸຍາດ. ຈາກບ່ອນນັ້ນ, ເສັ້ນທາງຈະລົງໄປຫາ Syabrubesi, ບ້ານນ້ອຍໆຢູ່ແຄມຝັ່ງແມ່ນ້ຳ Bhote Koshi.

ໝາຍເຫດ : ມາຮອດຕົ້ນເດືອນຕຸລາ 2025, ຝົນຕົກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດດິນເຈື່ອນ ແລະ ກີດຂວາງທາງຫຼວງສາຍຫຼັກໃນທົ່ວປະເທດເນປານ, ລວມທັງທາງຫຼວງ Pasang Lhamu ໄປສູ່ Syabrubesi. ສະນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເສັ້ນທາງອື່ນ ຫຼື ປຶກສາກັບຜູ້ປະກອບການທ່ອງທ່ຽວຂອງພວກເຮົາສຳລັບສະພາບການລ່າສຸດ.

ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ

ຮ້ານຊາ

1,500 ມ / 4,921 ຟຸດ

ວັນ 02: Trek ກັບ Lama Hotel

ນີ້ແມ່ນການຍ່າງປ່າຢ່າງເປັນທາງການຄັ້ງທຳອິດໃນການຍ່າງປ່າ Langtang. ການເດີນທາງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຂ້າມຂົວແຂວນຂ້າມແມ່ນ້ຳ Bhote Koshi ແລະ Langtang. ດ້ວຍການປີນຂຶ້ນສູງກວ່າ 400 ແມັດ, ໃນເວລາປະມານ 2 ຫາ 2.5 ຊົ່ວໂມງ, ທ່ານຈະໄປຮອດພູ Bamboo, ຈຸດພັກຜ່ອນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ. ຈາກພູ Bamboo, ການປີນພູຈະກາຍເປັນເລື່ອງຍາກຂຶ້ນ, ເມື່ອລະດັບຄວາມສູງເພີ່ມຂຶ້ນ, ອາກາດຈະເຢັນລົງ ແລະ ບາງລົງ.

ຫຼັງຈາກຍ່າງຂຶ້ນເນີນຜ່ານ ອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ Langtang ຈາກປ່າໄຜ່, ທ່ານຈະໄປຮອດໂຮງແຮມ Lama. ຖ້າທ່ານໂຊກດີ, ທ່ານອາດຈະພົບເຫັນສັດປ່າເຊັ່ນ: ລີງ langur ຢູ່ເທິງຕົ້ນໄມ້. ອຸທະຍານແຫ່ງຊາດຍັງເປັນທີ່ຢູ່ອາໄສຂອງໝີແພນດ້າແດງ, ເຖິງແມ່ນວ່າການພົບເຫັນຈະຫາຍາກ. ເນື່ອງຈາກໂຮງແຮມ Lama ຕັ້ງຢູ່ແຄມແມ່ນ້ຳ Langtang, ມັນເປັນຈຸດຢຸດພັກທັງໃນການຂຶ້ນ ແລະ ລົງ. ເຖິງວ່າຈະມີຊື່, ໂຮງແຮມ Lama ແມ່ນກຸ່ມນ້ອຍໆຂອງຮ້ານນ້ຳຊາ ແລະ ບ້ານພັກທີ່ລຽບງ່າຍ, ເຊິ່ງໃຫ້ບໍລິການທີ່ພັກທີ່ລຽບງ່າຍແຕ່ສະອາດສຳລັບທ່ານ.

ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ

ຮ້ານຊາ

10 km / 6.2 ໄມ

2,470 ມ / 8,104 ຟຸດ

5hrs

ວັນ 03: ເດີນທາງໄປ Langtang ຫຼື Mundu

ຫຼັງຈາກພັກຄ້າງຄືນຢູ່ໂຮງແຮມ Lama, ການຍ່າງປ່າໄປຫາ Langtang ຫຼື Mundu ເປັນການເດີນທາງທີ່ສວຍງາມທີ່ຈະພາທ່ານອອກຈາກປ່າ ແລະ ເຂົ້າໄປໃນໃຈກາງຂອງຮ່ອມພູ. ການເດີນທາງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປີນຂຶ້ນເນີນຜ່ານປ່າທີ່ມີຕົ້ນ rhododendron, ຕົ້ນໂອກ, ແລະ ຕົ້ນ hemlock. ເມື່ອທ່ານສູງຂຶ້ນໄປ, ທ່ານຈະໄປຮອດ Ghodatabela (ຄອກມ້າ). ທ່ານຈະພົບເຫັນບ່ອນພັກເຊົາຂະໜາດນ້ອຍ ແລະ ຈຸດກວດກາໃບອະນຸຍາດ. ທີ່ນີ້, ໃບອະນຸຍາດເຂົ້າອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ Langtang ແລະ ບັດ TIMS (ລະບົບການຄຸ້ມຄອງຂໍ້ມູນນັກທ່ອງທ່ຽວ) ຈະຖືກກວດສອບ.

ນອກຈາກ Ghoda Tabela ແລ້ວ, ທ່ານຈະຂ້າມຜ່ານບ້ານ Tamang ແລະບ້ານ Langtang ເກົ່າ, ເຊິ່ງຖືກທຳລາຍໂດຍດິນເຈື່ອນໃນແຜ່ນດິນໄຫວໃນປີ 2015. ທ່ານສາມາດພັກຜ່ອນໄລຍະສັ້ນໆຢູ່ບ້ານ Langtang ແລະຕິດຕາມຍອດພູຕ່າງໆເຊັ່ນ Langtang Lirung, Ganesh Himal, ແລະ Naya Kanga.

ຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນໄລຍະສັ້ນໆ, ເສັ້ນທາງຍັງສືບຕໍ່ເດີນທາງຕໍ່ອີກ 30 ຫາ 45 ນາທີໄປຫາ Mundu. ບ້ານນີ້ສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ ແລະ ມີຮ້ານນ້ຳຊາ ແລະ ບ່ອນພັກເຊົາທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃໝ່. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງໄລຍະສັ້ນໆນີ້ຈາກ Langtang, ທ່ານສາມາດເຫັນນ້ຳກ້ອນ Lirung ແລະ Kimshung.

ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ

ຮ້ານຊາ

12 km / 7.5 ໄມ

3,600 ມ / 11,811 ຟຸດ

7hrs

ວັນ 04: ການເດີນທາງໄປ Kyangjin Gompa

ການເດີນທາງຈາກ Mundu ໄປຫາ Kyanjin Gompa ໝາຍເຖິງການປີນພູສຸດທ້າຍ. ການເດີນທາງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຍ່າງຜ່ານຝາອະທິຖານ mani ໃນ Mundu. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສືບຕໍ່ໄປ, ຮ່ອມພູໄດ້ຂະຫຍາຍອອກ, ແລະປ່າໄມ້ໄດ້ເປີດທາງໃຫ້ແກ່ທົ່ງຫຍ້າລ້ຽງສັດທີ່ກວາງອາໄສຢູ່. ທິວທັດຂອງນ້ຳກ້ອນ Langtag Lirung ແລະ Kimshung ກາຍເປັນທີ່ໂດດເດັ່ນຫຼາຍຂຶ້ນຢູ່ທີ່ນີ້.

ຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງເສັ້ນທາງຈະນຳທ່ານໄປສູ່ Kyanjin Gompa ທີ່ຄວາມສູງ 3,870 ແມັດ. ມັນຖືກອ້ອມຮອບດ້ວຍທຸງອະທິຖານ ແລະ ມີວັດ Kyanjin ປົກຄຸມ. Kyanjin Gompa ເປັນບ່ອນຢຸດພັກຄ້າງຄືນສຸດທ້າຍສຳລັບນັກຍ່າງປ່າຫຼາຍຄົນ ແລະ ເປັນຖານທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບການປັບຕົວກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປຍ່າງປ່າໃນມື້ໜຶ່ງ. ໝູ່ບ້ານແຫ່ງນີ້ມີສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງໂຮງງານເນີຍແຂງ, ຮ້ານເຂົ້າຈີ່ ແລະ ບ້ານພັກ. ທ່ານຈະໄດ້ພັກຄືນຢູ່ຮ້ານນ້ຳຊາ.

ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ

ຮ້ານຊາ

8 km / 5 ໄມ

3,870 ມ / 12,697 ຟຸດ

4hrs

ວັນ 05: ຍ່າງປ່າໄປ Tserko Ri ແລະ ກັບຄືນ

ມື້ປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດທີ່ Kyanjin Gompa ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປັບຕົວເຂົ້າກັບລະດັບອົກຊີເຈນທີ່ຕ່ຳ ແລະ ກຽມທ່ານໃຫ້ພ້ອມສຳລັບການເດີນທາງຂ້າງຄຽງທີ່ສູງກວ່າ. ການໃຊ້ເວລາສອງຄືນໃນລະດັບຄວາມສູງດຽວກັນແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນໃນການປ້ອງກັນອາການເຈັບປ່ວຍຈາກຄວາມສູງ. ທ່ານສາມາດໄປຢ້ຽມຢາມວັດ Kyanjin, ສຳຫຼວດໂຮງງານຜະລິດເນີຍແຂງໃນທ້ອງຖິ່ນ, ແລະ ໄປຍ່າງປ່າຂ້າງຄຽງໄປຫາ Tserko Ri ຫຼື Kyanjin Ri.

ການຍ່າງປ່າຂ້າງທາງໄປຫາ Kyanjin Ri (4,773 ແມັດ) ແມ່ນການຍ່າງປ່າທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍກວ່າໃນສອງຈຸດຊົມວິວຫຼັກຈາກ Kyanjin Gompa. ການເດີນທາງໄປກັບໃຊ້ເວລາປະມານ 3 ຫາ 5 ຊົ່ວໂມງ ແລະ ກວມເອົາໄລຍະທາງ 5 ກິໂລແມັດ. ດ້ວຍການປີນຂຶ້ນເນີນ, ມັນຖືວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກປານກາງ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງການການປີນຂຶ້ນແບບເຕັກນິກ. ຈາກຈຸດສູງສຸດ, ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງ Langtang Lirung, ຍອດ Yala, ແລະ ທະນ້ຳກ້ອນ Langtang.

ການເດີນທາງໄປ Tserko Ri (5,033 ແມັດ) ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງທີ່ທ້າທາຍ ແລະ ຕ້ອງມີຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍກວ່າ. ການເດີນທາງໄປກັບອາດໃຊ້ເວລາ 8 ຫາ 10 ຊົ່ວໂມງ, ສະນັ້ນການອອກເດີນທາງໃນຕອນເຊົ້າໆຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນ. ເມື່ອທ່ານໄປຮອດຈຸດສູງສຸດ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບທິວທັດທີ່ສວຍງາມ 360 ອົງສາຂອງພາກພື້ນ Langtang, ລວມທັງ Langtang Lirung, Langshisa Ri, Dorje Lakpa, ຍອດ Yala, ແລະ ແມ່ນແຕ່ຍອດ Shishapangma ທີ່ສັກສິດຂອງທິເບດ.

ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ

ຮ້ານຊາ

10 km / 6.2 ໄມ

5,000 ມ / 16,404 ຟຸດ

6hrs

ວັນ 06: Trek ກັບໂຮງແຮມ Lama

ຫຼັງຈາກມື້ປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດທີ່ Kyanjin Gompa, ການເດີນທາງກັບຄືນໄປໂຮງແຮມ Lama ໝາຍເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການລົງຈາກພາກພື້ນທີ່ສູງຂອງຮ່ອມພູ Langtang. ມື້ນີ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການລົງຈາກບ້ານ, ຜ່ານທຸງອະທິຖານ ແລະ ກຳແພງມານີ. ສືບຕໍ່ຜ່ານ Mundu, ທ່ານຈະໄປຮອດບ້ານ Langtang. ສິ່ງນີ້ໃຫ້ການສະທ້ອນສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຊຸມຊົນຫຼັງຈາກເຫດການຫິມະຖະຫຼົ່ມໃນປີ 2015.

ທ່ານຈະສືບຕໍ່ລົງໄປຕາມແມ່ນ້ຳ Langtang. ການຍ່າງປ່າຄັ້ງສຸດທ້າຍຈະພາທ່ານກັບຄືນສູ່ປ່າ Rhododendron, ປ່າໂອກ, ແລະ ປ່າໄຜ່ທີ່ອ້ອມຮອບໂຮງແຮມ Lama. ການກັບມາທີ່ໂຮງແຮມ Lama ແມ່ນການສິ້ນສຸດທີ່ໜ້າພໍໃຈຂອງການເດີນທາງທີ່ຍາວນານ.

ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ

ຮ້ານຊາ

12 km / 7.5 ໄມ

3,870 ມ / 12,697 ຟຸດ

6hrs

ວັນ 07: Trek ໄປ Syabrubesi

ການເດີນທາງຈາກໂຮງແຮມ Lama ໄປ Syabrubesi ແມ່ນມື້ສຸດທ້າຍຂອງການຍ່າງປ່າໃນ ຮ່ອມພູ Langtang . ມັນເປັນການເດີນທາງລົງເນີນທີ່ຍາວນານເຊິ່ງຈະກັບຄືນມາຕາມຮອຍບາດກ້າວເບື້ອງຕົ້ນຂອງທ່ານຜ່ານປ່າ. ການເດີນທາງກັບຄືນຜ່ານປ່າໃຫ້ທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງຈາກການປີນຂຶ້ນໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສັງເກດເຫັນລາຍລະອຽດທີ່ທ່ານອາດຈະພາດໄປໃນເສັ້ນທາງຂຶ້ນ.

ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງສ່ວນນີ້, ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າຍ່າງປ່າໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນຄ່າຂອງມັນ. ການໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າເພື່ອດູດຊຶມຜົນກະທົບບາງຢ່າງຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານຈາກຄວາມກົດດັນຈາກການລົງເນີນພູທີ່ຍາວນານ ແລະ ຊັນ. ການກັບມາທີ່ Syabrubesi ຮູ້ສຶກຄືກັບການກັບບ້ານ. ທ່ານສາມາດສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສຳເລັດການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານດ້ວຍອາຫານອຸ່ນໆຢູ່ຮ້ານນ້ຳຊາ ແລະ ພັກຜ່ອນຂາຂອງທ່ານກ່ອນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງການເດີນທາງຂອງທ່ານ.

ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ

ຮ້ານຊາ

14 km / 8.7 ໄມ

2,350 ມ / 7,710 ຟຸດ

6hrs

ວັນ 08: ຂັບລົດໄປ Kathmandu

ການຂັບລົດຈາກ Syabrubesi ກັບຄືນໄປ Kathmandu ເປັນການສິ້ນສຸດການເດີນທາງໃນຮ່ອມພູ Langtang. ການເດີນທາງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຕິດຕາມທາງຫຼວງ Pasang Lhamu ຕາມແມ່ນ້ຳ Trishuli. ການຂັບລົດຄັ້ງນີ້ເປັນໂອກາດສຸດທ້າຍທີ່ຈະໄດ້ເພີດເພີນກັບທົ່ງນາຂັ້ນໄດ, ເນີນພູສີຂຽວ, ບ້ານນ້ອຍໆ ແລະ ຮ່ອມພູແມ່ນ້ຳຂອງເນປານກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນ Kathmandu ອີກຄັ້ງ.

ທ່ານສາມາດສຳຫຼວດຕົວເມືອງ ແລະ ເພີດເພີນກັບມັນກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບປະທານອາຫານຄ່ຳແບບດັ້ງເດີມຂອງເນປານ, ເຊິ່ງພວກເຮົາຈະຈັດໃຫ້ທ່ານໃນຕອນແລງ, ໃນຄືນສຸດທ້າຍຂອງທ່ານທີ່ໂຮງແຮມ. ຊຸມຊົນ My Everest Trip ຍິນດີທີ່ຈະໄດ້ຮັບໃຊ້ທ່ານ. ກະລຸນາມາຢ້ຽມຢາມພວກເຮົາຕໍ່ໄປ.

ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ໍາ

1,400 ມ / 4,593 ຟຸດ

ແຜນທີ່ຍ່າງປ່າ 8 ມື້ Langtang Valley

ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ?

ສິ່ງທີ່ປະກອບມີ

7 ຄືນຢູ່ຮ້ານນ້ຳຊາທ້ອງຖິ່ນໃນພູຜາ (ແບ່ງກັນນອນຄູ່)

ໃບອະນຸຍາດຍ່າງປ່າ

ໃບອະນຸຍາດເຂົ້າພັກແຫ່ງຊາດລຳຕັງ
TIMS (ລະບົບການຈັດການຂໍ້ມູນຂອງ Trekkers)

ການຂົນສົ່ງ

ນະຄອນກັດມັນດູ – ຊຢາຣູເບສີ – ນະຄອນກັດມັນດູ ໂດຍລົດເມທ້ອງຖິ່ນ ຫຼື ລົດຈິບສ່ວນຕົວ, ອີງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ

ອາຫານໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງໄປ Kathmandu/ການຍ່າງປ່າ

7 ອາຫານເຊົ້າ: ອາຫານທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ອາຫານແບບທະວີບຈາກເມນູຮ້ານນ້ຳຊາ
7 ອາຫານທ່ຽງ: ອາຫານທ່ຽງແບບງ່າຍໆ ແລະ ເບົາໆ ຢູ່ຮ້ານນ້ຳຊາໃນຄ່າຍອາຫານທ່ຽງ
7 ອາຫານຄ່ຳ: ອາຫານເຈ ແລະ ອາຫານທີ່ບໍ່ແມ່ນເຈທີ່ທ່ານເລືອກ, ອາຫານພາຍໃນປະເທດ ແລະ ອາຫານເອີຣົບຈາກເມນູຮ້ານນ້ຳຊາທ້ອງຖິ່ນ

ການບໍລິການນຳທ່ຽວ/ຄົນຍົກຂອງ ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຂົາເຈົ້າ

ກ່ອງຊຸດປະຖົມພະຍາບານທີ່ທີມງານຂອງພວກເຮົາຖືມາ
ຄູ່ມືການຍ່າງປ່າ – ຄູ່ມືທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດທີ່ເວົ້າພາສາອັງກິດ ແລະ ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ.
ປະກັນໄພສຳລັບຜູ້ນຳທ່ຽວ ແລະ ຄົນຍົກຂອງ (ການອົບພະຍົບສຸກເສີນ ແລະ ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດຈາກອຸບັດຕິເຫດ)
ອາຫານທຸກຊະນິດສຳລັບຜູ້ນຳທ່ຽວ/ພະນັກງານຍົກຂອງ
ເງິນເດືອນຕາມອັດຕາມາດຕະຖານຂອງບໍລິສັດ (ເຊິ່ງແນະນຳໂດຍສະມາຄົມອຸດສາຫະກຳທ່ອງທ່ຽວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ)
ພະນັກງານທ້ອງຖິ່ນສຳລັບຂົນສົ່ງກະເປົ໋າຂອງທ່ານທີ່ມີນ້ຳໜັກສູງສຸດ 20 ກິໂລກຣາມ (2 ຄົນຮ່ວມກັບພະນັກງານຍົກຂອງ 1 ຄົນ)

ສິ່ງທີ່ຍົກເວັ້ນ

ອາຫານໃນ Kathmandu ກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການຍ່າງປ່າ.
ປະກັນໄພການເດີນທາງຂອງທ່ານ (ກູ້ໄພ)
ຄ່າທຳນຽມວີຊາເຂົ້າປະເທດເນປານ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບພະນັກງານຍ່າງປ່າແລະຄົນຂັບລົດ
ເຄື່ອງດື່ມ (ຮ້ອນ, ເຢັນ, ແລະ ມີເຫຼົ້າ)
ຄົນຍົກກະເປົາ/ຊາວເຊີປາ ຜູ້ທີ່ຈະແບກກະເປົ໋າຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ (2 ຄົນ, 1 ຄົນຍົກກະເປົາ).
ການຊື້ເຄື່ອງສ່ວນຕົວ, ການຊັກເຄື່ອງ, ແລະອື່ນໆ
ອຸປະກອນຍ່າງປ່າສ່ວນຕົວ

ການທົບທວນຄືນ Tripadvisor

175+ ການທົບທວນຄືນ

    
 
 
       ໂພສໃນ Tripadvisor  
   
   ຮຸຍ ດີ 
 21 ພຶດສະພາ 2026
 
 
 ການຢັ້ງຢືນ ການເດີນທາງ Everest ຂອງຂ້ອຍໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍໃຫ້ບັນລຸຄວາມຝັນ EBC ຂອງຂ້ອຍ.
ການຍ່າງປ່າໃນ EBC ກັບ My Everest Trip ແມ່ນໜຶ່ງໃນປະສົບການການຍ່າງປ່າທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ. ການຕິດຕໍ່ຄັ້ງທຳອິດກັບ Puru, ເຈົ້າຂອງບໍລິສັດ, ແມ່ນດຳເນີນໄປຢ່າງราบລื่น. ລາວສະເໝີໃຫ້ຄຳຕອບກັບຂ້ອຍຢ່າງທັນການເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເວລາປະມານ 12 ຊົ່ວໂມງ. Puru ຍັງຮັບປະກັນວ່າພວກເຮົາໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງເປັນຢ່າງດີຕະຫຼອດການເດີນທາງ. ລາວໄດ້ຢູ່ສະໜາມບິນ Kathmandu ເພື່ອຮັບພວກເຮົາ, ສົ່ງພວກເຮົາໄປໂຮງແຮມ; ລາວໄດ້ໂທລະສັບກັບສາຍການບິນຕ່າງໆເພື່ອຮັບປະກັນຖ້ຽວບິນໄປ Lukla ເມື່ອຖ້ຽວບິນຂອງພວກເຮົາມີບັນຫາທາງດ້ານເຕັກນິກ. ຫຼັງຈາກພວກເຮົາກັບຄືນມາ Kathmandu, ລາວໄດ້ໃຫ້ລົດສ່ວນຕົວແກ່ພວກເຮົາເພື່ອທ່ຽວຊົມເມືອງໃນມື້ດຽວ. ໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ, ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງພວກເຮົາ Shree, ດ້ວຍປະສົບການຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງລາວໃນເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າ, ໄດ້ແນະນຳໃຫ້ພວກເຮົາຍ່າງປ່າທວນເຂັມໂມງ, ເຊິ່ງກົງກັນຂ້າມກັບແຜນການເດີມຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍດີໃຈຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳນີ້ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການຍ່າງປ່າ 12 ມື້ EBC-ChoLa Pass- Gokyo ຂອງພວກເຮົາປະສົບຜົນສຳເລັດ. ລາວຍັງໄດ້ໃຫ້ເຂັມແຫຼມຂະໜາດນ້ອຍ ແລະ ຖົງມືອຸ່ນສຳລັບພວກເຮົາ. ຖ້າບໍ່ມີເຂັມແຫຼມຂະໜາດນ້ອຍ, ພວກເຮົາຈະບໍ່ໄດ້ຂ້າມ Cho-La Pass. ຂ້ອຍຂໍແນະນຳ My Everest Trip ໃຫ້ກັບທຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຝັນຢາກຍ່າງປ່າໃນພູເຂົາຫິມະໄລ.
  
 
      ໂພສໃນ Tripadvisor  
   
   ໂຣຊີ ດີ 
 17 ພຶດສະພາ 2026
 
 
 ການຢັ້ງຢືນ EBC - ການເດີນທາງຍ່າງປ່າທີ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ
ປະສົບການການຍ່າງປ່າ 12 ມື້ຂອງພວກເຮົາໄປທີ່ EBC ຈະເປັນສິ່ງທີ່ມ່ວນຊື່ນບໍ່ໄດ້ຖ້າບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ນຳທ່ຽວ Shree ແລະ ຄົນຍົກເຮືອ Mitra. ປະສົບການຂອງ Shree ໃນເສັ້ນທາງໄດ້ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ດີແກ່ພວກເຮົາໃນການຍ່າງປ່າທວນກັບເຂັມໂມງ, Namche- EBC- Cho-la Pass- Gokyo-Namche. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາມີສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີສອງສາມມື້, ພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ, ແຕ່ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກກັບທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງພູຜາຫິມະໄລ, ຮ່ອມພູ, ແລະລະບົບນິເວດ. ພວກເຮົາຂໍແນະນຳ Shree ແລະ My Everest Trip ສຳລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການປະສົບການຍ່າງປ່າຕັ້ງແຄ້ມພູ Everest.
  
 
      ໂພສໃນ Tripadvisor  
   
   Kristin H 
 14 ເມສາ 2026
 
 
 ການຢັ້ງຢືນ EBC Trek, ໜ້າອັດສະຈັນແທ້ໆ!!!
ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເວົ້າສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນໄດ້ພຽງພໍກ່ຽວກັບການເດີນທາງ Everest ຂອງຂ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະ Puru (ເຈົ້າຂອງ) ແລະ Shree (ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງຂ້ອຍ). ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, Puru ໄດ້ຕອບສະໜອງຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ - ຕອບຄຳຖາມທີ່ຕ້ອງຮູ້ສຶກຄືກັບຄຳຖາມຫຼາຍພັນຂໍ້ ແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈ ແລະ ກຽມພ້ອມຢ່າງສົມບູນກ່ອນທີ່ຈະມາຮອດເນປານ. Shree, ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງຂ້ອຍ, ແມ່ນດີເລີດແທ້ໆ. ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນນັກຍ່າງປ່າທີ່ໄວທີ່ສຸດ, ແຕ່ລາວບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຮີບຮ້ອນເລີຍ. ລາວຍ່າງຕາມຈັງຫວະຂອງຂ້ອຍ, ກວດສອບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍຢູ່ສະເໝີ, ແລະ ເອົາໃຈໃສ່ສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍຢ່າງຈິງຈັງ - ຮັບປະກັນວ່າຂ້ອຍປອດໄພ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງອາການເຈັບປ່ວຍຈາກຄວາມສູງ. ການໃຫ້ກຳລັງໃຈ ແລະ ຄວາມຄິດໃນແງ່ດີຂອງລາວເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກ້າວຕໍ່ໄປໃນມື້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ, ແລະ ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າຂ້ອຍຈະໄປຮອດ Base Camp ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີລາວ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທີມນີ້ແຕກຕ່າງແທ້ໆແມ່ນວ່າພວກເຂົາໄປໄກປານໃດ. ພວກເຂົາໄດ້ຊ່ວຍປັບແຕ່ງການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ ເພື່ອໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ເວລາຄືນໜຶ່ງທີ່ໂຮງແຮມ Everest View ທີ່ເປັນສັນຍາລັກ, ເຊິ່ງກາຍເປັນຈຸດເດັ່ນອັນໜຶ່ງຂອງປະສົບການທັງໝົດ. ພວກເຂົາຍັງໄດ້ຈັດການການຂົນສົ່ງທັງໝົດຢ່າງບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ - ຮັບປະກັນຮ້ານຊາ ແລະ ຫ້ອງນັ່ງຫຼິ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດຕາມເສັ້ນທາງ ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງສະບາຍໃຈສະເໝີ. ທ້າວ Shree ຍັງຊ່ວຍຂ້ອຍຕິດຕາມສະຕູດິໂອສັກລາຍຢູ່ Namche, ເຊິ່ງກາຍເປັນສະຕູດິໂອສັກລາຍທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນໂລກ—ເປັນສິ່ງທີ່ພິເສດ ແລະ ໜ້າຈົດຈຳໃນການເດີນທາງ! ເມື່ອສະພາບອາກາດຊັກຊ້າສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຖ້ຽວບິນ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ ແລະ ພາຂ້ອຍຂຶ້ນເຮລິຄອບເຕີລຳທີສອງ—ສິ່ງທີ່ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທັງໝົດໃນການຂຶ້ນຖ້ຽວບິນກັບຄືນຂອງຂ້ອຍ ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຕິດຢູ່ເທິງພູ. ໃນຖານະນັກທ່ອງທ່ຽວຄົນດຽວ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກປອດໄພ, ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນ, ແລະ ໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງຢ່າງແທ້ຈິງສະເໝີ. ທ້າວ Puru ແລະ ທ້າວ Shree ຮັບປະກັນວ່າຂ້ອຍສະບາຍໃຈໃນທຸກໆບາດກ້າວ, ປ່ຽນສິ່ງທີ່ອາດເປັນປະສົບການທີ່ໜ້າຢ້ານກົວໃຫ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າຈົດຈຳ. ນີ້ແມ່ນການເດີນທາງຄັ້ງດຽວໃນຊີວິດແທ້ໆ, ແລະ ໃນຖານະຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນສະພາບຮ່າງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຂ້ອຍພູມໃຈຫຼາຍທີ່ໄດ້ໄປຮອດ Everest Base Camp—ດ້ວຍຄວາມຂອບໃຈຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ການຊີ້ນຳ, ການເບິ່ງແຍງ, ແລະ ການໃຫ້ກຳລັງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາການຍ່າງປ່າໃນປະເທດເນປານ, ຂ້ອຍຂໍແນະນຳ My Everest Trip ຢ່າງສຸດໃຈ. ທ່ານຈະບໍ່ພົບທີມງານທີ່ອຸທິດຕົນ, ຄິດ, ແລະ ເປັນມືອາຊີບຫຼາຍກວ່ານີ້.
  
 
      ໂພສໃນ Tripadvisor  
   
   ອາລເປສ ປ. 
 1 ພະຈິກ 2025
 
 
 ການຢັ້ງຢືນ ການເດີນທາງໄປ EBC ທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ!
ການເດີນທາງໄປ EBC ຂອງພວກເຮົາແມ່ນໜ້າອັດສະຈັນ ແລະ ເປັນການເດີນທາງທີ່ຜະຈົນໄພ! ພວກເຮົາຢູ່ຫ່າງຈາກ EBC 4 ຊົ່ວໂມງ ແລະ ຕ້ອງໄດ້ຫັນກັບຄືນຍ້ອນພະຍຸຫິມະ (ພະຍຸຫິມະ) ແລະ ເຂົາເຈົ້າໄດ້ປິດ EBC ເນື່ອງຈາກປະລິມານຫິມະ ແລະ ຄວາມສ່ຽງ. ເນື່ອງຈາກພວກເຮົາມີ Shree ໄປນຳ, ຜູ້ທີ່ເປັນສຸພາບບຸລຸດ, ເອົາໃຈໃສ່ ແລະ ມີປະສົບການຢ່າງແທ້ຈິງ, ລາວໄດ້ນຳພາພວກເຮົາໄປບ່ອນທີ່ປອດໄພ. ພວກເຮົາໄດ້ຍ່າງລົງໄປເປັນເວລາ 10 ຊົ່ວໂມງໃນຫິມະທີ່ໜາ 3 ຟຸດ ເພື່ອວ່າພວກເຮົາຈະສາມາດໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ. ຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າວ່າ, ຖ້າບໍ່ມີ Shree ມັນຄົງຈະບໍ່ແມ່ນປະສົບການທີ່ດີ. ຂ້ອຍຂໍແນະນຳໃຫ້ຈ້າງ Shree ເປັນຜູ້ນຳທາງຂອງເຈົ້າ.
  
 
      ໂພສໃນ Tripadvisor  
   
   ເຄລາ ຊີ 
 29 ຕຸລາ 2025
 
 
 ການຢັ້ງຢືນ ໄຟ ອັນ ຕລາຍ Unforgettable
ຂ້ອຍແລະໝູ່ຂອງຂ້ອຍມີເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຍ່າງປ່າໄປທີ່ Everest Base Camp ກັບຄູ່ມືທ້ອງຖິ່ນທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຂອງພວກເຮົາ, Shree! ພວກເຮົາມາຈາກ Alaska ແລະຄຸ້ນເຄີຍກັບການຍ່າງປ່າ, ແຕ່ພົບວ່າຄວາມຊ່ຽວຊານແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກ My Everest Trip ແມ່ນມີຄ່າຫຼາຍ (ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຖົງນອນ, ໄມ້ຄ້ອນຍ່າງປ່າ, ຄົນຍົກ, ແລະລາຍລະອຽດທັງໝົດທີ່ໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງ!) ແຕ່ສິ່ງທີ່ດີແທ້ໆແມ່ນການໄດ້ເຫັນພາບລວມຂອງຊີວິດຂອງພູຫິມະໄລຈາກຄູ່ມືທ່ອງທ່ຽວທ້ອງຖິ່ນ. ຕັ້ງແຕ່ການໄດ້ຮັບຄຳຕອບທີ່ອົດທົນຕໍ່ຄຳຖາມຫຼາຍຢ່າງ, ການແນະນຳໃຫ້ຮູ້ຈັກກັບອາຫານທ້ອງຖິ່ນ, ຈົນເຖິງການຟັງດົນຕີໃນຕອນແລງໃນຮ້ານນ້ຳຊາ, ການເດີນທາງຄັ້ງນີ້ແມ່ນການຜະຈົນໄພທີ່ໜ້າຈົດຈຳ.
  
 
      ໂພສໃນ Tripadvisor  
   
   ລູມີ່ 
 29 ຕຸລາ 2025
 
 
 ການຢັ້ງຢືນ ຮີຮີຮີ ໜ້າແຂງແຮງ
ຂ້ອຍໄດ້ໄປກັບເພື່ອນສາວຂອງຂ້ອຍຂຶ້ນໄປ Everest Base Camp ແລະພວກເຮົາມີເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເຄີຍມີມາ!!!!!! Puru ໄດ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນການດູແລການຂົນສົ່ງ, Pitas ເປັນຄົນຍົກຂອງທີ່ດີຫຼາຍ, ແລະເກັບສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໄວ້ສຸດທ້າຍ, Shree ເປັນຜູ້ນຳທ່ຽວທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເນປານ!!!!!!!! Shree ດູແລພວກເຮົາເປັນຢ່າງດີ ແລະຮັບປະກັນວ່າພວກເຮົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ. ພວກເຮົາແມ່ນທີມໃນຝັນ!!!! ຂ້ອຍຈະສືບຕໍ່ແນະນຳບໍລິສັດທ່ອງທ່ຽວແຫ່ງນີ້ ແລະຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາຈະຂໍ Shree ແລະ Picas ຕະຫຼອດໄປ!
  
 
      ໂພສໃນ Tripadvisor  
   
   JeNick2007 
 22 ກັນຍາ 2025
 
 
 ການຢັ້ງຢືນ ການທ່ອງທ່ຽວໃນ elicottero
Dopo varie ricerche presso altri Tour operator con esiti nefasti finalmente troviamo qui la tranquillità Ci ha organizzato all'ultimo un tour in elicottero per vedere l'everest e fare colazione all'Everest View Hotel Che dire spettacolare. Servizio preciso e affidabile. Alle 5:30 la mattina ha risposto a un mio dubbio accompagnandomi ຜ່ານ messaggio fino al decollo Servizio super
  
 
      ໂພສໃນ Tripadvisor  
   
   ແຄທີ ວ. 
 24 July 2025
 
 
 ການຢັ້ງຢືນ ບໍ່ດົນມານີ້, ຂ້ອຍຫາກໍ່ສຳເລັດການຍ່າງປ່າ 14 ມື້ໃນເທືອກເຂົາຫິມະໄລ, ອ້ອມຮອບ Ama Dablam ແລະ ທະເລສາບ Gokyo, ແລະ ຂ້ອຍມັກມັນຫຼາຍ. ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງພວກເຮົາ Shree ເປັນມືອາຊີບ, ສະຫງົບ, ມີຄວາມຄິດໃນແງ່ດີ ແລະ ຮູ້ເສັ້ນທາງເປັນຢ່າງດີ. ລາວໄດ້ກວດສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາໃນລະດັບຄວາມສູງ, ຈັດລະບຽບພວກເຮົາ, ແລະ ຮັບປະກັນວ່າທຸກຢ່າງເປັນໄປຢ່າງราบລื่น. ພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນເສັ້ນທາງຍ້ອນສະພາບອາກາດ ແລະ Shree ກໍ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍ, ໄດ້ແນະນຳທາງເລືອກໃຫ້ພວກເຮົາ ເຊິ່ງຂ້ອຍຮູ້ສຶກຊື່ນຊົມຫຼາຍ. ຖ້າເຈົ້າກຳລັງວາງແຜນການຍ່າງປ່າ, ຂ້ອຍຂໍແນະນຳລາວຢ່າງແນ່ນອນ.
  
 
      ໂພສໃນ Tripadvisor  
   
   DayTrip19491043972 
 24 July 2025
 
 
 ການຢັ້ງຢືນ ຂອບໃຈ Shree!🙏
ຫາກໍ່ສຳເລັດການເດີນທາງ 14 ມື້ໃນພູຫິມະໄລ ແລະ ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນແທ້ໆ - ຂໍຂອບໃຈກັບຜູ້ນຳທ່ຽວທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຂອງພວກເຮົາ Shree. ລາວຮູ້ຈັກພູຜາຫຼາຍ, ຮັກສາຄວາມປອດໄພໃຫ້ພວກເຮົາ, ແລະເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງທັງໝົດຮູ້ສຶກງ່າຍ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນແບບນັ້ນກໍຕາມ!). ມີການຈັດລະບຽບທີ່ດີເລີດ, ມີຮອຍຍິ້ມສະເໝີ, ແລະ ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍກຸ່ມ ແລະ ຄົນທ້ອງຖິ່ນຢ່າງແທ້ຈິງ. ລາວເຮັດຫຼາຍກວ່າທີ່ຄາດໄວ້ທຸກໆມື້ - ຕັ້ງແຕ່ຊ່ວຍພວກເຮົາໃນລະດັບສູງຈົນເຖິງການແບ່ງປັນສຽງຫົວຂວັນໃນຈອກໃນຕອນກາງຄືນ. ບໍ່ສາມາດຂໍຜູ້ນຳທ່ຽວທີ່ດີກວ່ານີ້ໄດ້. ຖ້າທ່ານກຳລັງຄິດທີ່ຈະເດີນທາງໃນພູຫິມະໄລ - ລອງເຮັດເບິ່ງ, ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປກັບຕຳນານນີ້.
  
 
      ໂພສໃນ Tripadvisor  
   
   ອີອອນ ຮ. 
 26 ພຶດສະພາ 2025
 
 
 ການຢັ້ງຢືນ ປະສົບການທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
ໄດ້ໄປທ່ຽວຊົມວົງຈອນອັນນາປູນາ. ມັນເປັນການເດີນທາງທີ່ມີການຈັດລະບຽບດີ. ຂ້ອຍມັກມັນຫຼາຍ. ຄູ່ມື MP ແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ຂ້ອຍຂໍແນະນຳໃຫ້ໄປແທ້ໆ
  
 
  
  
 
 
      ກວດສອບໂດຍ Trustindex  ປ້າຍຢັ້ງຢືນ Trustindex ແມ່ນສັນຍາລັກຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ພຽງແຕ່ບໍລິສັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດສາມາດໄດ້ຮັບປ້າຍທີ່ຖືກຢືນຢັນຜູ້ທີ່ມີຄະແນນການທົບທວນຄືນສູງກວ່າ 4.5, ອີງຕາມການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າໃນໄລຍະ 12 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ. ອ່ານເພິ່ມເຕິມ

Google Reviews

78+ ການທົບທວນຄືນ

    
 
 
       ໂພສໃນ Google  
   
   ຄິນິກ 
 15 ເມສາ 2026
 
 
 Trustindex ກວດສອບວ່າແຫຼ່ງຕົ້ນສະບັບຂອງການທົບທວນຄືນແມ່ນ Google. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເວົ້າສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນໄດ້ພຽງພໍກ່ຽວກັບການເດີນທາງ Everest ຂອງຂ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະ Puru (ເຈົ້າຂອງ) ແລະ Shree (ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງຂ້ອຍ). ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, Puru ໄດ້ຕອບສະໜອງຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ - ຕອບຄຳຖາມທີ່ຕ້ອງຮູ້ສຶກຄືກັບຄຳຖາມຫຼາຍພັນຂໍ້ ແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈ ແລະ ກຽມພ້ອມຢ່າງສົມບູນກ່ອນທີ່ຈະມາຮອດເນປານ. Shree, ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງຂ້ອຍ, ແມ່ນດີເລີດແທ້ໆ. ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນນັກຍ່າງປ່າທີ່ໄວທີ່ສຸດ, ແຕ່ລາວບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຮີບຮ້ອນເລີຍ. ລາວຍ່າງຕາມຈັງຫວະຂອງຂ້ອຍ, ກວດສອບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍຢູ່ສະເໝີ, ແລະ ເອົາໃຈໃສ່ສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍຢ່າງຈິງຈັງ - ຮັບປະກັນວ່າຂ້ອຍປອດໄພ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງອາການເຈັບປ່ວຍຈາກຄວາມສູງ. ການໃຫ້ກຳລັງໃຈ ແລະ ຄວາມຄິດໃນແງ່ດີຂອງລາວເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກ້າວຕໍ່ໄປໃນມື້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ, ແລະ ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າຂ້ອຍຈະໄປຮອດ Base Camp ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີລາວ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທີມນີ້ແຕກຕ່າງແທ້ໆແມ່ນວ່າພວກເຂົາໄປໄກປານໃດ. ພວກເຂົາໄດ້ຊ່ວຍປັບແຕ່ງການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ ເພື່ອໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ເວລາຄືນໜຶ່ງທີ່ໂຮງແຮມ Everest View ທີ່ເປັນສັນຍາລັກ, ເຊິ່ງກາຍເປັນຈຸດເດັ່ນອັນໜຶ່ງຂອງປະສົບການທັງໝົດ. ພວກເຂົາຍັງໄດ້ຈັດການການຂົນສົ່ງທັງໝົດຢ່າງບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ - ຮັບປະກັນຮ້ານຊາ ແລະ ຫ້ອງນັ່ງຫຼິ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດຕາມເສັ້ນທາງ ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງສະບາຍໃຈສະເໝີ. ທ້າວ Shree ຍັງຊ່ວຍຂ້ອຍຕິດຕາມສະຕູດິໂອສັກລາຍຢູ່ Namche, ເຊິ່ງກາຍເປັນສະຕູດິໂອສັກລາຍທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນໂລກ—ເປັນສິ່ງທີ່ພິເສດ ແລະ ໜ້າຈົດຈຳໃນການເດີນທາງ! ເມື່ອສະພາບອາກາດຊັກຊ້າສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຖ້ຽວບິນ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ ແລະ ພາຂ້ອຍຂຶ້ນເຮລິຄອບເຕີລຳທີສອງ—ສິ່ງທີ່ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທັງໝົດໃນການຂຶ້ນຖ້ຽວບິນກັບຄືນຂອງຂ້ອຍ ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຕິດຢູ່ເທິງພູ. ໃນຖານະນັກທ່ອງທ່ຽວຄົນດຽວ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກປອດໄພ, ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນ, ແລະ ໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງຢ່າງແທ້ຈິງສະເໝີ. ທ້າວ Puru ແລະ ທ້າວ Shree ຮັບປະກັນວ່າຂ້ອຍສະບາຍໃຈໃນທຸກໆບາດກ້າວ, ປ່ຽນສິ່ງທີ່ອາດເປັນປະສົບການທີ່ໜ້າຢ້ານກົວໃຫ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າຈົດຈຳ. ນີ້ແມ່ນການເດີນທາງຄັ້ງດຽວໃນຊີວິດແທ້ໆ, ແລະ ໃນຖານະຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນສະພາບຮ່າງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຂ້ອຍພູມໃຈຫຼາຍທີ່ໄດ້ໄປຮອດ Everest Base Camp—ດ້ວຍຄວາມຂອບໃຈຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ການຊີ້ນຳ, ການເບິ່ງແຍງ, ແລະ ການໃຫ້ກຳລັງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາການຍ່າງປ່າໃນປະເທດເນປານ, ຂ້ອຍຂໍແນະນຳ My Everest Trip ຢ່າງສຸດໃຈ. ທ່ານຈະບໍ່ພົບທີມງານທີ່ອຸທິດຕົນ, ຄິດ, ແລະ ເປັນມືອາຊີບຫຼາຍກວ່ານີ້.
  
 
      ໂພສໃນ Google  
   
   ຄາຣີ ນາວັດ 
 7 ເມສາ 2026
 
 
 Trustindex ກວດສອບວ່າແຫຼ່ງຕົ້ນສະບັບຂອງການທົບທວນຄືນແມ່ນ Google. ຖ້າທ່ານຕ້ອງເລືອກບໍລິສັດໜຶ່ງເພື່ອວາງແຜນການເດີນທາງ EBC ຂອງທ່ານ ຫຼື ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້ອຍຈະເລືອກບໍລິສັດນີ້ 100%, ພຽງແຕ່ຍ້ອນເຈົ້າຂອງ. ມີຊ່ວງເວລາໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບມັນ ແລະ ເຈົ້າຂອງກໍ່ຕອບ ແລະ ແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ໄວ ແລະ ເປັນມືອາຊີບສະເໝີ. ຮູ້ວິທີການສື່ສານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລູກຄ້າໝັ້ນໃຈຄືກັບຜູ້ນຳທີ່ເກີດມາໂດຍທຳມະຊາດ (ລາວຍັງເປັນຜູ້ນຳທ່ຽວໃຫ້ກັບ EBC ມາກ່ອນ, ສະນັ້ນລາວຈຶ່ງມີຄວາມຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບການຍ່າງປ່າ). ຂອບໃຈອີກຄັ້ງສຳລັບປະສົບການທີ່ໜ້າອັດສະຈັນນີ້🙏🙏.
  
 
      ໂພສໃນ Google  
   
   ເອຊານ ຮາຣານດີຊາເດ 
 31 ທັນວາ 2025
 
 
 Trustindex ກວດສອບວ່າແຫຼ່ງຕົ້ນສະບັບຂອງການທົບທວນຄືນແມ່ນ Google. ບໍລິສັດທີ່ເປັນມືອາຊີບ ແລະ ໜ້າເຊື່ອຖືຫຼາຍ! ຂ້ອຍໄດ້ໄປທ່ຽວພູຖານຈາກພວກເຂົາ ແລະ ຂ້ອຍພໍໃຈຫຼາຍ! ທ່ານ Puru ເປັນສຸພາບບຸລຸດທີ່ແທ້ຈິງ ແລະ ເປັນຄົນທີ່ດີຫຼາຍ! ຂອບໃຈສຳລັບທຸກຢ່າງ!
  
 
      ໂພສໃນ Google  
   
   ຄາໂຣລິນາ ວິຊ 
 22 ທັນວາ 2025
 
 
 Trustindex ກວດສອບວ່າແຫຼ່ງຕົ້ນສະບັບຂອງການທົບທວນຄືນແມ່ນ Google. ຄົນທີ່ດີເລີດແທ້ໆ, ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈ ແລະ ແນະນຳ! ມີຄວາມມຸ່ງໝັ້ນ ແລະ ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ທ່ານຈະຢູ່ໃນມືທີ່ດີ!
  
 
      ໂພສໃນ Google  
   
   ຊານດຍາ ບາຊຍອລ 
 18 ພະຈິກ 2025
 
 
 Trustindex ກວດສອບວ່າແຫຼ່ງຕົ້ນສະບັບຂອງການທົບທວນຄືນແມ່ນ Google. ການເດີນທາງແມ່ນດີເລີດຫຼາຍ ຂອບໃຈສຳລັບການໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ດີ ອ້າຍ sankhar ❤️ຫວັງວ່າພວກເຮົາຈະໄດ້ພົບກັນໃນການເດີນທາງຄັ້ງຕໍ່ໄປ ❤️❤️🫶🏽
  
 
      ໂພສໃນ Google  
   
   ລູ ເມ ກຸດຊ໌ 
 15 ພະຈິກ 2025
 
 
 Trustindex ກວດສອບວ່າແຫຼ່ງຕົ້ນສະບັບຂອງການທົບທວນຄືນແມ່ນ Google. ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເຄີຍມີມາ! Puru ເປັນຄົນທີ່ດີເລີດໃນການວາງແຜນການຂົນສົ່ງ ແລະ Shree ເປັນຜູ້ນຳທ່ຽວທີ່ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເຄີຍມີມາໃນປະເທດເນປານ!!!!!!!! ຂ້ອຍຮູ້ສຶກປອດໄພ, ປັບຕົວໄດ້, ແລະ ເຂັ້ມແຂງຫຼາຍທີ່ຈະໄປຮອດຄ້າຍພັກ Kalapatar ແລະ Everest!
  
 
      ໂພສໃນ Google  
   
   ເຄລາ ຄາຣາເວ 
 8 ພະຈິກ 2025
 
 
 Trustindex ກວດສອບວ່າແຫຼ່ງຕົ້ນສະບັບຂອງການທົບທວນຄືນແມ່ນ Google. ຂ້ອຍແລະໝູ່ຂອງຂ້ອຍມີການຜະຈົນໄພຍ່າງປ່າທີ່ດີທີ່ສຸດໄປທີ່ Everest Basecamp, ຍ້ອນ Puru ແລະຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງພວກເຮົາ, Shree! ແນ່ນອນຂ້ອຍຈະແນະນຳ My Everest Trip ໃຫ້ກັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການມີປະສົບການທີ່ໜ້າອັດສະຈັນໃນປະເທດເນປານ.
  
 
      ໂພສໃນ Google  
   
   Oliver Wilson 
 26 ພຶດສະພາ 2025
 
 
 Trustindex ກວດສອບວ່າແຫຼ່ງຕົ້ນສະບັບຂອງການທົບທວນຄືນແມ່ນ Google. ພວກເຮົາໄດ້ຍ່າງປ່າໄປຕາມເສັ້ນທາງວົງວຽນອັນນາປູນນາຜ່ານບໍລິສັດນີ້, ເຊິ່ງໃຊ້ເວລາ 12 ມື້. ທຸກຢ່າງຖືກຈັດລຽງໄດ້ດີຫຼາຍ, ແລະ MP, ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງພວກເຮົາ, ໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍ ແລະ ຮັບປະກັນວ່າພວກເຮົາສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດໄດ້ສະເໝີໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງ. Mahesh, ຄົນຍົກຂອງພວກເຮົາ, ກໍ່ດີຫຼາຍເຊັ່ນກັນ. ບໍລິສັດຍັງໄດ້ສະເໜີໃຫ້ຂົນສົ່ງກະເປົ໋າຂອງພວກເຮົາຈາກ Kathmandu ໄປ Pokhara, ຍ້ອນວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະກັບໄປ Kathmandu ເປັນເວລາສອງສາມອາທິດ.
  
 
      ໂພສໃນ Google  
   
   ອີອອນ ຮິວສ໌ 
 26 ພຶດສະພາ 2025
 
 
 Trustindex ກວດສອບວ່າແຫຼ່ງຕົ້ນສະບັບຂອງການທົບທວນຄືນແມ່ນ Google. ໄດ້ໄປທ່ຽວຊົມວົງຈອນອັນນາປູນາແລ້ວ, ເປັນການເດີນທາງທີ່ດີຫຼາຍ. ຄູ່ມື MP ແມ່ນໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍ.
  
 
  
  
 
 
      ກວດສອບໂດຍ Trustindex  ປ້າຍຢັ້ງຢືນ Trustindex ແມ່ນສັນຍາລັກຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ພຽງແຕ່ບໍລິສັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດສາມາດໄດ້ຮັບປ້າຍທີ່ຖືກຢືນຢັນຜູ້ທີ່ມີຄະແນນການທົບທວນຄືນສູງກວ່າ 4.5, ອີງຕາມການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າໃນໄລຍະ 12 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ. ອ່ານເພິ່ມເຕິມ

8 ມື້ Langtang Valley Trekking ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການເດີນທາງໃນຮ່ອມພູ Langtang

ລາ ຄາການຍ່າງປ່າໃນ ຮ່ອມ ພູ Langtang Valley ຕັ້ງແຕ່ 520 ໂດລາສະຫະລັດ ຫາ 1,500 ໂດລາສະຫະລັດຕໍ່ຄົນ ແລະ ລວມມີທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສຳລັບປະສົບການການຍ່າງປ່າທີ່ສະດວກສະບາຍ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍລວມມີທີ່ພັກໃນຮ້ານນ້ຳຊາທ້ອງຖິ່ນ, ອາຫານສາມຄາບຕໍ່ມື້ໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ, ການຂົນສົ່ງຈາກ Kathmandu ໄປ Syabrubesi ແລະ ໄປກັບ, ໃບອະນຸຍາດຍ່າງປ່າ, ແລະ ການບໍລິການນຳທ່ຽວ ແລະ ຄົນຍົກຂອງ. ລາຄາລວມມີການເດີນທາງທີ່ປອດໄພ, ມີການຈັດລະບຽບທີ່ດີ, ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຢ່າງເຕັມທີ່ໂດຍບໍ່ມີຄ່າທຳນຽມທີ່ເຊື່ອງໄວ້ ຫຼື ໂປ່ງໃສ.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສ່ວນໃຫຍ່ສະໜັບສະໜູນໂດຍກົງຕໍ່ຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນໃນ ພາກພື້ນ Langtang . ຮ້ານນ້ຳຊາ, ບ່ອນພັກເຊົາ ແລະ ອາຫານຊ່ວຍເສດຖະກິດຂອງບ້ານ, ໃນຂະນະທີ່ຄ່າແຮງງານຂອງຜູ້ນຳທ່ຽວ ແລະ ຄົນຫາບເຄື່ອງຊ່ວຍຮັກສາຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງທ້ອງຖິ່ນ. ຄ່າທຳນຽມເຂົ້າສວນສາທາລະນະຍັງສະໜັບສະໜູນຄວາມພະຍາຍາມອະນຸລັກອີກດ້ວຍ. ສຳລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການຜະຈົນໄພໃນພູເຂົາຫິມະໄລທີ່ໜ້າເຊື່ອຖື ແລະ ມີຜູ້ນຳທ່ຽວ, ລາຄານີ້ທີ່ My Everest Trip ຄອບຄຸມທຸກຢ່າງທີ່ຈຳເປັນເພື່ອໃຫ້ການເດີນທາງສຳເລັດຢ່າງລາບລື່ນ.

ເປັນຫຍັງການເດີນທາງໃນຮ່ອມພູ Langtang ຈຶ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ?

ການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ກຳລັງໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນໜຶ່ງໃນການຜະຈົນໄພຫິມະໄລໄລຍະສັ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເນປານສຳລັບປີ 2025/2026. ດ້ວຍການເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍຈາກ Kathmandu, ວັດທະນະທຳ Tamang ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແລະເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າທີ່ໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູ, ມັນສະເໜີການປະສົມປະສານທີ່ສົມບູນແບບຂອງທຳມະຊາດ, ວັດທະນະທຳ, ແລະ ການຜະຈົນໄພໃນການເດີນທາງດຽວ. ນີ້ແມ່ນລາຍລະອຽດຂອງເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຄວນພິຈາລະນາການຍ່າງປ່າ Langtang ໃນເນປານ.

ຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ Langtang, ອຸທະຍານແຫ່ງຊາດຫິມະໄລແຫ່ງທຳອິດຂອງປະເທດເນປານ

ການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ຈະພາທ່ານໄປສູ່ອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ Langtang ເຊິ່ງສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນປີ 1976 ແລະ ມີເນື້ອທີ່ປະມານ 1,710 ກິໂລແມັດມົນທົນ. ອຸທະຍານແຫ່ງນີ້ເປັນບ້ານຂອງພືດ ແລະ ສັດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ມັນປະກອບມີສັດປະເພດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໝີແພນດ້າແດງ, ໝີດຳຫິມະໄລ, ເສືອດາວຫິມະ ແລະ ໝີຫິມະໄລ. ອຸທະຍານແຫ່ງນີ້ເປັນບ້ານຂອງກຸ່ມຊົນເຜົ່າ Tamang, Yolmo, ແລະ Bhotia ເຊິ່ງວັດທະນະທຳ ແລະ ປະເພນີຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກພຸດທະສາສະໜາທິເບດ. ອຸທະຍານແຫ່ງນີ້ຍັງກວມເອົາທະເລສາບ Gosaikunda, ສະຖານທີ່ທາງສາສະໜາທີ່ສຳຄັນສຳລັບຊາວຮິນດູ ແລະ ພຸດທະສາສະນິກະຊົນ. ການຍ່າງປ່າຢູ່ທີ່ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນວ່າຄົນ ແລະ ທຳມະຊາດຢູ່ຮ່ວມກັນຢ່າງກົມກຽວກັນແນວໃດ.

ເສັ້ນທາງທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃໝ່ຫຼັງຈາກແຜ່ນດິນໄຫວໃນປີ 2015, ປະຈຸບັນໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຢ່າງຄົບຖ້ວນແລ້ວ

ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກແຜ່ນດິນໄຫວໃນປີ 2015, ແຕ່ປະຈຸບັນພວກມັນໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃໝ່ໝົດແລ້ວ ແລະ ປອດໄພສຳລັບນັກຍ່າງປ່າ. Langtang ແຫ່ງໃໝ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນສະຖານທີ່ທີ່ປອດໄພກວ່າ, ຫ່າງຈາກພື້ນທີ່ທີ່ມັກຈະມີຫິມະຖະຫຼົ່ມ. ທ່ານຈະໄດ້ຍ່າງເທິງຂັ້ນໄດຫີນທີ່ປອດໄພກວ່າທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ບ້ານ, ປ່າໄມ້, ແລະ ແມ່ນ້ຳ. ຂົວຂ້າມແມ່ນ້ຳໄດ້ຖືກປ່ຽນແທນ, ແລະ ບ້ານພັກໃນ Langtang ແລະ Mundu ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃໝ່ ແລະ ພ້ອມທີ່ຈະຕ້ອນຮັບທ່ານ. ເພີດເພີນກັບການເດີນທາງໃນຂະນະທີ່ຊົມ ບ້ານ Langtang ກ່ອນ ແລະ ຫຼັງແຜ່ນດິນໄຫວ , ໂດຍຮູ້ວ່າເສັ້ນທາງມີຄວາມປອດໄພ ແລະ ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນເປັນຢ່າງດີສຳລັບການຜະຈົນໄພໃນປີ 2025/2026 ຂອງທ່ານ.

ມີຊື່ສຽງຍ້ອນທິວທັດພູເຂົາ Langtang Lirung

ຈຸດສູງສຸດໃນເທືອກເຂົາ Langtang Himal, Langtang Lirung, ເປັນຈຸດເດັ່ນທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ເຫັນໄດ້ຕະຫຼອດການຍ່າງປ່າ. ທ່ານສາມາດເຫັນມັນໄດ້ຈາກບ້ານ Langtang, Mundu, Kyanjin Gompa, Tserko Ri, ແລະ Kyanjin Ri. ເສັ້ນທາງທີ່ໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູໃນປັດຈຸບັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງຈຸດຊົມວິວເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ເພື່ອໃຫ້ມີທັດສະນະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ Langtang Lirung ແລະ ເທືອກເຂົາທັງໝົດ, ໃຫ້ວາງແຜນການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານໃນລະດູແລ້ງ, ເຊັ່ນ: ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ. ລະດູການນີ້ມີສະພາບອາກາດທີ່ແຈ່ມໃສ ແລະ ທິວທັດທີ່ສວຍງາມ, ບວກກັບປ່າດອກ Rhododendron ທີ່ເບັ່ງບານຢູ່ໃນລະດັບຄວາມສູງຕ່ຳ.

ໂຮງງານເນີຍແຂງ Kyanjin Gompa

ໂຮງງານຜະລິດເນີຍແຂງ Kyanjin Gompa ເປັນບ່ອນຕັ້ງຂອງໂຮງງານຜະລິດເນີຍແຂງຂະໜາດນ້ອຍ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃໝ່ດ້ວຍການສະໜັບສະໜູນຈາກລັດຖະບານສະວິດຫຼັງຈາກເກີດແຜ່ນດິນໄຫວໃນປີ 2015 ແລະປະຈຸບັນໄດ້ເປີດໃຊ້ງານຢ່າງຄົບຖ້ວນແລ້ວ. ທ່ານສາມາດທ່ຽວຊົມໂຮງງານຫີນ ແລະ ເປັນພະຍານເຖິງຂະບວນການຜະລິດເນີຍແຂງແບບດັ້ງເດີມໂດຍກົງ. ນີ້ລວມທັງການເບິ່ງວິທີການເຮັດໃຫ້ນົມແຂງ, ກົດໃສ່ແມ່ພິມ, ແລະ ບົ່ມໄວ້ໃນຫ້ອງໃຕ້ດິນທີ່ເຢັນສະບາຍຕາມທຳມະຊາດ. ໂຮງງານດັ່ງກ່າວສ້າງລາຍໄດ້ໃຫ້ແກ່ຄອບຄົວທ້ອງຖິ່ນ, ຜູ້ທີ່ສົ່ງນົມຈາກນົກຍາງ (ນັກ) ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການໄປຢ້ຽມຢາມມັນຈະນຳສະເໜີການເບິ່ງຊີວິດປະຈຳວັນໃນຮ່ອມພູຢ່າງໃກ້ຊິດ ແລະ ເພີ່ມມິຕິທາງວັດທະນະທຳ ແລະ ອາຫານການກິນໃຫ້ກັບການເດີນທາງຂອງທ່ານ.

ເໝາະສົມກັບການຍ່າງປ່າແບບດິຈິຕອລ

ການເດີນທາງຜ່ານຮ່ອມພູ Langtang ຖືວ່າເປັນມິດກັບດິຈິຕອລສຳລັບປີ 2025, ໂດຍມີການເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນມືຖື ແລະ Wi-Fi ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຕາມເສັ້ນທາງ. ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ ຊິມກາດ NTC ສຳລັບການບໍລິການທີ່ສະໝໍ່າສະເໝີທີ່ສຸດ, ໂດຍມີການຄຸ້ມຄອງຢູ່ໃນໂຮງແຮມ Lama, Langtang, ແລະ Kyanjin Gompa. ທ່ານສາມາດໃຊ້ແຜນທີ່ອອນໄລນ໌, ຕົວຕິດຕາມ GPS, ແລະແອັບທ່ອງທ່ຽວໃນຂະນະທີ່ເດີນທາງ. ການຈ່າຍເງິນແບບດິຈິຕອລຍັງມີຢູ່ໃນບ້ານພັກ ແລະຮ້ານຄ້າຫຼາຍແຫ່ງທີ່ Syabrubesi ແລະ Dhunche. ຄວາມສະດວກສະບາຍນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນມື້ຂອງທ່ານ, ຕິດຕໍ່ກັບຄອບຄົວ, ແລະບັນທຶກການຜະຈົນໄພຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພໃນປີ 2025/2026.

ລະດັບຄວາມສູງ ແລະ ການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດໃນການເດີນທາງຜ່ານຮ່ອມພູ Langtang

ລະດັບຄວາມສູງກາຍເປັນປັດໄຈສຳຄັນໃນການເດີນທາງໃນຮ່ອມພູ Langtang ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານອອກຈາກຮ່ອມພູລຸ່ມ. ເສັ້ນທາງດັ່ງກ່າວຄ່ອຍໆປີນຂຶ້ນຈາກ Syabrubesi ຜ່ານໂຮງແຮມ Lama ແລະ ບ້ານ Langtang ກ່ອນທີ່ຈະໄປຮອດ Kyanjin Gompa ທີ່ລະດັບຄວາມສູງ 3,870 ແມັດ. ແຜນການເດີນທາງຂອງທ່ານລວມມີຄືນພິເສດໜຶ່ງຄືນທີ່ Kyanjin Gompa, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເວລາຫຼາຍຂຶ້ນໃນລະດັບຄວາມສູງດຽວກັນກ່ອນທີ່ຈະລົງມາຈາກພູ.

ມື້ທີ 5 ແມ່ນມື້ທີ່ວາງແຜນໄວ້ເປັນມື້ປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມື້ນີ້ເພື່ອສຳຫຼວດ Kyanjin Gompa ຫຼື ຍ່າງປ່າໄປ Kyanjin Ri ຫຼື Tserko Ri ທາງເລືອກ. ການຍ່າງປ່າຂ້າງຄຽງກ່ຽວຂ້ອງກັບການໄປເທິງພູທີ່ສູງກວ່າຫຼາຍ ແລະ ກັບຄືນໄປ Kyanjin Gompa ໃນມື້ດຽວກັນ.

ອາການເຈັບປ່ວຍຈາກຄວາມສູງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນັກຍ່າງປ່າໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະມີຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງກໍຕາມ. ອາການເຕືອນໄພທົ່ວໄປອາດປະກອບມີອາການເຈັບຫົວ, ວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍຜິດປົກກະຕິ, ປວດຮາກ, ຫຼື ນອນຫຼັບຍາກ. ຖ້າທ່ານມີອາການ, ໃຫ້ບອກຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະສືບຕໍ່ສູງຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາ. ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງທ່ານສາມາດປະເມີນສະຖານະການ ແລະ ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຄວນພັກຜ່ອນ, ລົງມາ, ຫຼື ໄປພົບແພດ.

ປີນຂຶ້ນໄປຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ, ດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍ, ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການບັງຄັບຕົວເອງພຽງແຕ່ເພື່ອໃຫ້ທັນກັບຈັງຫວະຂອງນັກຍ່າງປ່າຄົນອື່ນ. ການຍ່າງປ່າເພື່ອຊົມຈຸດຊົມວິວທີ່ບໍ່ຈຳເປັນບໍ່ແມ່ນການບັງຄັບ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດຂ້າມພວກມັນໄດ້ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈທີ່ສູງກວ່າ.

ສະພາບການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ຫຼັງຈາກການປະທ້ວງຂອງ Gen Z

ການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ຍັງຄົງດຳເນີນງານຢ່າງເຕັມທີ່ ແລະ ປອດໄພສຳລັບນັກຍ່າງປ່າຫຼັງຈາກການປະທ້ວງຂອງ Gen Z ໃນເດືອນກັນຍາ 2025. ເຖິງວ່າຈະມີການລົບກວນຊົ່ວຄາວໃນເຂດຕົວເມືອງເຊັ່ນ Kathmandu, ແຕ່ພາກພື້ນການຍ່າງປ່າເຊັ່ນ Langtang ກໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໜ້ອຍທີ່ສຸດ ຫຼື ບໍ່ມີຜົນກະທົບເລີຍ. ຮອດກາງເດືອນກັນຍາ, ຊີວິດປົກກະຕິໄດ້ກັບຄືນມາ, ການບໍລິການທ່ອງທ່ຽວໄດ້ເປີດໃຫ້ບໍລິການ, ແລະ ລະດູການຍ່າງປ່າໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນໄດ້ເລີ່ມຂຶ້ນ.
ຖ້ຽວບິນຢູ່ສະໜາມບິນສາກົນ Tribhuvan ໄດ້ກັບຄືນສູ່ຕາຕະລາງເວລາປົກກະຕິຢ່າງໄວວາ, ແລະ ການຂົນສົ່ງທາງຖະໜົນໄດ້ກັບຄືນສູ່ຕາຕະລາງເວລາປົກກະຕິ. ໂຮງແຮມ, ຮ້ານນ້ຳຊາ, ແລະ ຮ້ານອາຫານຕ່າງໆຍັງດຳເນີນການຕາມປົກກະຕິ. ຄະນະກຳມະການທ່ອງທ່ຽວເນປານໄດ້ເຮັດວຽກເພື່ອຊຸກຍູ້ນັກທ່ອງທ່ຽວ ແລະ ຟື້ນຟູຄວາມໝັ້ນໃຈໃນອຸດສາຫະກຳ. ດຽວນີ້ທ່ານສາມາດວາງແຜນການເດີນທາງຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ, ໂດຍຮູ້ວ່າຮ່ອມພູ Langtang ໄດ້ເປີດໃຫ້ບໍລິການຢ່າງເຕັມທີ່ ແລະ ພ້ອມທີ່ຈະຕ້ອນຮັບທ່ານໃນປີ 2025 ແລະ ຕໍ່ໆໄປ.

ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດໃນການເດີນທາງ Langtang

ນັກຍ່າງປ່າສ່ວນໃຫຍ່ໃນ ການເດີນທາງ Langtang ເຮັດຜິດພາດເຊັ່ນ: ເບິ່ງຂ້າມລະດັບຄວາມສູງ, ກະກຽມບໍ່ດີ, ແລະ ຫຸ້ມຫໍ່ບໍ່ດີ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປບາງຢ່າງທີ່ນັກຍ່າງປ່າສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດຊ້ຳອີກ.

ຂຶ້ນໄວເກີນໄປນັກຍ່າງປ່າມັກຈະມີຄວາມໝັ້ນໃຈໃນສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ຟ້າວຟັ່ງຂຶ້ນໄປເທິງລະດັບຄວາມສູງທີ່ສູງກວ່າ. ພະຍາດພູມແພ້ພູສ້ວມ (AMS) ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງສະພາບຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ການບໍ່ສົນໃຈອາການຂອງພະຍາດຈາກຄວາມສູງຢ່າປ່ອຍໃຫ້ອາການເຈັບຫົວ, ວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍ, ຫຼື ປວດຮາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການບໍ່ສົນໃຈອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: HAPE ແລະ HACE.
ບໍ່ມີປະກັນໄພທີ່ເໝາະສົມເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ, ເຊັ່ນ: ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ວຍເຮລິຄອບເຕີໃນລະດັບສູງ, ສາມາດມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍພັນໂດລາ. ການບໍ່ມີກົມມະທັນປະກັນໄພການເດີນທາງທີ່ຄອບຄຸມການຍ່າງປ່າທີ່ສູງກວ່າ 2,500 ແມັດ ເປັນການເບິ່ງຂ້າມທີ່ຮ້າຍແຮງ
ເອກະສານບໍ່ຖືກຕ້ອງນັບຕັ້ງແຕ່ເດືອນກຸມພາ 2025, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຍ່າງປ່າກັບຜູ້ນຳທ່ຽວທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ການຍ່າງປ່າຄົນດຽວ ຫຼື ໂດຍບໍ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດນຳໄປສູ່ ບັນຫາທາງກົດໝາຍທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ຄ່າປັບໃໝ.
ການຫຸ້ມຫໍ່ເກີນການແບກຫາບນ້ຳໜັກທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ, ເຊິ່ງມັກຈະມາຈາກສິ່ງຂອງທີ່ “ສຳລັບກໍລະນີສຸກເສີນ”, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການອ່ອນເພຍ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ. ນ້ຳໜັກທີ່ແນະນຳສຳລັບອຸປະກອນສ່ວນຕົວແມ່ນ 12-15 ກິໂລກຣາມ.
ບໍ່ມີຖົງນອນຜ້າຫົ່ມຮ້ານນ້ຳຊາທີ່ຢູ່ໃນລະດັບຄວາມສູງທີ່ສູງກວ່າ ເຊັ່ນ: Kyanjin Gompa ອາດຈະບໍ່ອົບອຸ່ນພຽງພໍ. ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຖົງນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບດີໃນອຸນຫະພູມ -10°C ສຳລັບຄືນທີ່ສະບາຍ.
ການບໍ່ເຄົາລົບວັດທະນະທໍາທ້ອງຖິ່ນການບໍ່ສົນໃຈຮີດຄອງປະເພນີທ້ອງຖິ່ນໃນບ້ານຕາມັງ, ເຊັ່ນ: ມາລະຍາດໃນວັດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊຸມຊົນບໍ່ພໍໃຈໄດ້.
ການບໍ່ສົນໃຈການຄຸ້ມຄອງສິ່ງເສດເຫຼືອການປະໄວ້ຂວດພາດສະຕິກ ຫຼື ເຈ້ຍຫໍ່ພາດສະຕິກຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ; ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບກ່ຽວກັບຂີ້ເຫຍື້ອຂອງສວນສາທາລະນະ.

ເປັນຫຍັງການເດີນທາງນີ້ຈຶ່ງມັກຖືກເອີ້ນວ່າ "ຮ່ອມພູນ້ຳກ້ອນ"?

ການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ມັກຖືກເອີ້ນວ່າ "ຮ່ອມພູນ້ຳກ້ອນ" ເພາະວ່າມັນເປັນບ້ານຂອງນ້ຳກ້ອນຫຼາຍກວ່າ 70 ແຫ່ງທີ່ມີຂະໜາດແຕກຕ່າງກັນ. ຈຸດໃຈກາງຂອງຮ່ອມພູແມ່ນນ້ຳກ້ອນ Langtang, ເຊິ່ງລົງມາຈາກຍອດພູ Langtang Lirung. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍ່າງຜ່ານຮ່ອມພູ, ທ່ານຈະຕິດຕາມ Langtang Khola, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບນ້ຳກ້ອນຈາກການລະລາຍຂອງນ້ຳກ້ອນຈາກຍອດພູຕ່າງໆເຊັ່ນ Langtang Lirung ແລະ Langtang Ri (6,510 ແມັດ). ຕາມເສັ້ນທາງ, ທ່ານສາມາດເຫັນນ້ຳກ້ອນທີ່ໄຫຼລົງມາຕາມເນີນພູ, ສາຍນ້ຳກ້ອນ, ແລະສັນພູຫີນ.

ນ້ຳກ້ອນຍັງຮັກສາລະບົບນິເວດຂອງຮ່ອມພູ. ທົ່ງຫຍ້າເທິງພູ, ປ່າສົນ ແລະ ປ່າດອກໂຣໂດເດນດຣອນ, ແລະ ບ້ານເຮືອນໃນທ້ອງຖິ່ນມີຢູ່ຍ້ອນແມ່ນ້ຳ ແລະ ລຳນ້ຳທີ່ໄຫຼມາຈາກນ້ຳກ້ອນ. ທ່ານສາມາດສັງເກດເບິ່ງນ້ຳກ້ອນ Langtang ໃກ້ກັບ Kyanjin Gompa, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນຮ່ອງຮອຍຂອງການລະລາຍ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວ. ນ້ຳກ້ອນ ແລະ ຫິມະຕາມເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເອກະລັກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮ່ອມພູມີຊື່ດັ່ງກ່າວ.

ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບເງິນ ແລະ ສະກຸນເງິນທ້ອງຖິ່ນສຳລັບການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang

ເມື່ອຍ່າງປ່າໃນພາກພື້ນ Langtang, ການຈັດການເງິນຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ. ສ່ວນຫຼາຍທ່ານຈະໃຊ້ເງິນຮູປີເນປານ (NPR), ຍ້ອນວ່າການຈ່າຍເງິນຜ່ານບັດ ແລະ ຕູ້ ATM ຈະບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ເມື່ອທ່ານອອກຈາກຕົວເມືອງໃຫຍ່ເຊັ່ນ Dunche ຫຼື Syabrubesi. ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳບາງຢ່າງກ່ຽວກັບເງິນ ແລະ ສະກຸນເງິນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ຈ່າຍເງິນສົດລ່ວງໜ້າພິຈາລະນາໃຊ້ບັດເດີນທາງ ຫຼື ບັດເຕີມເງິນທີ່ໂຫຼດໄວ້ກ່ອນການເດີນທາງຂອງທ່ານເພື່ອໃຊ້ຢູ່ຕູ້ ATM ຂອງເມືອງ.
ຖອນເງິນສົດໃນ Kathmanduໃຫ້ເອົາ NPR ທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນ Kathmandu ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼີກລ່ຽງການສະແດງເງິນສົດຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຢ່າງເປີດເຜີຍ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນບໍລິເວນທີ່ແອອັດ.
ການແລກປ່ຽນເງິນໂດລາເປັນຮູປີໜຶ່ງໂດລາສະຫະລັດແມ່ນປະມານ 142 NPR. ທ່ານສາມາດແລກປ່ຽນໄດ້ທີ່ທະນາຄານໃດກໍໄດ້.
ເອົາມາເພີ່ມໜ້ອຍໜຶ່ງຮັບຜິດຊອບປະມານ NPR 10,000 -15,000 ຫຼາຍກວ່າງົບປະມານທີ່ວາງແຜນໄວ້ຂອງທ່ານ ສຳລັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ບໍ່ຄາດຄິດເຊັ່ນ: ມື້ເພີ່ມເຕີມ ຫຼື ການຊັກຊ້າຂອງສະພາບອາກາດ.
ໃຊ້ກະເປົ໋າກັນນ້ຳປົກປ້ອງເງິນສົດຂອງທ່ານຈາກຝົນ ຫຼື ເຫື່ອໃນລະຫວ່າງການຍ່າງເປັນເວລາດົນ.

ມີອາຫານໃຫ້ເລືອກໃນການເດີນທາງໃນຮ່ອມພູ Langtang

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຮ້ານນ້ຳຊາຈະໃຫ້ບໍລິການອາຫານໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ. ອາຫານປະຈຳວັນແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການມີພະລັງຕະຫຼອດມື້ທີ່ຍາວນານຂອງການຜະຈົນໄພ. ອາຫານຫຼັກທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນ dal bhat. ທາງເລືອກອື່ນໆລວມມີ momos, ແກງ, ແລະອາຫານສາກົນເຊັ່ນ: pasta, noodles, ແລະ pancakes. ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນເຊັ່ນ: ຊາ, ກາເຟ, ແລະຊັອກໂກແລັດຮ້ອນກໍ່ມີໃຫ້ບໍລິການເຊັ່ນກັນ.

ນີ້ແມ່ນລາຍຊື່ອາຫານທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໃນ 1 ມື້:

ອາຫານ	ມີ	ຕົວເລືອກທົ່ວໄປ
ອາຫານເຊົ້າ	6:30 AM – 8:00 AM (ຮ້ານນ້ຳຊາ)	ເຂົ້າຈີ່ທິເບດກັບແຈມ ຫຼື ນໍ້າເຜິ້ງ, ເຂົ້າໜົມປັງເຄັກ, ອອມເລັດ, ໄຂ່ຕົ້ມ, ເຂົ້າໂອດ, ຊາ, ແລະ ກາເຟ.
ອາຫານທ່ຽງ	11:30 AM – 1:30 PM (ຮ້ານນ້ຳຊາ)	ດານບັດ (ຖົ່ວເຫຼືອງແລະເຂົ້າ), ແກງເສັ້ນໝີ່, ເຂົ້າຜັດ, ສະປາເກັດຕີ້, ຫຼື ແຊນວິດງ່າຍໆ.
ຄ່ໍາ	6:30 – 8:00 (ຮ້ານນ້ຳຊາ)	ດານບັດ, ແກງຜັກ, ໂມໂມ (ເຂົ້າໜົມປັງ), ໝີ່ຜັດ, ພິຊຊ່າ (ໃນບາງບ່ອນ) ແລະ ແກງ.

ຂ້ອຍສາມາດສົ່ງຂອງທີ່ລະນຶກຈາກບ້ານ Langtang ແລະ Kyanjin ໄດ້ບໍ?

ບໍ່, ທ່ານບໍ່ສາມາດສົ່ງພັດສະດຸໂດຍກົງຈາກບ້ານ Langtang ແລະ Kyanjin. ບ້ານຫ່າງໄກສອກຫຼີກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຫ້ອງການໄປສະນີ ຫຼື ບໍລິການຂົນສົ່ງ. ທ່ານສາມາດນຳເອົາຂອງທີ່ລະນຶກກັບຄືນໄປ Kathmandu ແລະ ສົ່ງພວກມັນຈາກບ່ອນນັ້ນຜ່ານທາງໄປສະນີເນປານ ຫຼື ບໍລິການຂົນສົ່ງສາກົນເຊັ່ນ DHL, FedEx, ຫຼື Aramex. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສົ່ງພັດສະດຸຂະໜາດນ້ອຍຢ່າງຮີບດ່ວນ, ທ່ານສາມາດຂໍໃຫ້ເຈົ້າຂອງບ່ອນພັກ ຫຼື ຜູ້ນຳທ່ຽວທ້ອງຖິ່ນຈັດການຂົນສົ່ງໄປ Syabrubesi. ຈາກບ່ອນນັ້ນ, ພວກເຂົາສາມາດສົ່ງພັດສະດຸຂອງທ່ານໄປ Kathmandu ແລະ ສົ່ງໄປຕ່າງປະເທດໄດ້.

ຂອງທີ່ລະນຶກທີ່ທ່ານສາມາດເກັບ ຫຼື ສົ່ງຈາກບ້ານເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ ເນີຍແຂງ yak, ຜ້າພັນຄໍຂົນແກະທີ່ເຮັດດ້ວຍມື, ທຸງອະທິຖານແບບດັ້ງເດີມ, ຮູບແກະສະຫຼັກໄມ້, ແລະ ສິລະປະທ້ອງຖິ່ນ. ເນີຍແຂງ yak ຈາກໂຮງງານເນີຍແຂງ Kyanjin Gompa ແມ່ນມີຊື່ສຽງ ແລະ ສາມາດນຳໄປ Kathmandu ໄດ້ຢ່າງປອດໄພໃນການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ຫໍ່ແລ້ວ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະສົ່ງຂອງທີ່ລະນຶກໄປຕ່າງປະເທດ, ໃຫ້ຫຸ້ມຫໍ່ພວກມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ສົ່ງໄປສະນີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານກັບຄືນໄປ Kathmandu ເພື່ອຮັບປະກັນການຈັດສົ່ງທີ່ປອດໄພ ແລະ ທັນເວລາ.

ຂ້ອຍສາມາດລວມການຍ່າງປ່ານີ້ກັບ Gosaikunda Trek ໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດລວມການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ກັບການໄປຢ້ຽມຢາມທະເລສາບ Gosaikunda. ທະເລສາບແຫ່ງນີ້ ຕັ້ງຢູ່ທີ່ລະດັບຄວາມສູງ 4,300 ແມັດ, ມີຄວາມສຳຄັນທາງວິນຍານສຳລັບຊາວຮິນດູ ແລະ ພຸດທະສາສະນິກະຊົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍ, ແຕ່ທາງເລືອກການຍ່າງປ່າສອງຢ່າງນີ້ສາມາດລວມເຂົ້າກັນເພື່ອ ປະສົບການທາງວັດທະນະທຳທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ. ການຍ່າງປ່າຈະພາທ່ານໄປທີ່ຮ່ອມພູ Langtang ກ່ອນ, ຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ໄປສູ່ Gosaikunda.

ການເດີນທາງຮ່ວມກັນມັກຈະເພີ່ມເວລາການຜະຈົນໄພ 5 ຫາ 6 ມື້. ໄລຍະທາງຈາກຮ່ອມພູ Langtang ໄປຫາ Gosaikunda ແມ່ນປະມານ 40 ກິໂລແມັດ. ການເພີ່ມການເດີນທາງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຈຳນວນມື້ປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດເພີ່ມຂຶ້ນ. ການເດີນທາງນີ້ສະເໜີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ສຳຜັດກັບພູມສັນຖານ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ສະຖານທີ່ທາງສາສະໜາທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ທ້າທາຍກວ່າ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນກຽມພ້ອມສຳລັບການຍ່າງປ່າທີ່ສູງ ແລະ ຍາກລຳບາກກວ່າ.

ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດຝົນ ແລະ ອາກາດໜາວສຳລັບການຍ່າງປ່າ Langtang

ເວລາ ທີ່ ດີທີ່ສຸດສຳລັບການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ແມ່ນໃນຊ່ວງລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ ແລະ ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັກຍ່າງປ່າຫຼາຍຄົນເລືອກທີ່ຈະຍ່າງປ່າໃນຊ່ວງລະດູຝົນ ຫຼື ລະດູໜາວ ເພື່ອປະສົບການກັບເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າທີ່ແອອັດໜ້ອຍລົງ. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງການຍ່າງປ່າ Langtang ໃນລະດູການເຫຼົ່ານີ້, ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.

ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດລະດູຝົນ

ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດໜາວ

ເອົາເສື້ອກັນຝົນ, ຜ້າຄຸມກະເປົ໋າເປ້ ແລະ ເກີບກັນນ້ຳໄປນຳ
ເລີ່ມຍ່າງປ່າແຕ່ເຊົ້າເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຝົນຕອນບ່າຍ
ທາເກືອ ຫຼື ເຊັດຕອລ ໃສ່ຖົງຕີນເພື່ອປ້ອງກັນປວກ.
ກວດສອບການພະຍາກອນອາກາດ ແລະ ການອັບເດດທ້ອງຖິ່ນກ່ອນການຍ່າງປ່າ
ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃກ້ກັບພື້ນທີ່ທີ່ມັກເກີດດິນເຈື່ອນເຊັ່ນ: Bamboo ແລະ Syabrubesi
ຈົ່ງອົດທົນຖ້າການເດີນທາງໄປ Syabrubesi ຖືກຊັກຊ້າ ຫຼື ຖືກກີດຂວາງຍ້ອນດິນເຈື່ອນ.

ໃສ່ເສື້ອຜ້າອຸ່ນຫຼາຍຊັ້ນ, ເສື້ອກັນໜາວ ແລະ ເສື້ອກັນໜາວຂົນອ່ອນ
ໃຊ້ຖົງມືຂົນແກະ, ຖົງຕີນຂົນແກະ ແລະ ໝວກ ເພື່ອປ້ອງກັນອາການໜາວສັ່ນ
ດື່ມນ້ຳອຸ່ນ ແລະ ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຮ່າງກາຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ໃນສະພາບອາກາດໜາວກໍຕາມ
ສັງເກດເບິ່ງເສັ້ນທາງທີ່ໜາວເຢັນອ້ອມຮອບ Kyanjin Gompa ແລະ Tserko Ri
ຈອງຮ້ານນ້ຳຊາລ່ວງໜ້າ, ຍ້ອນວ່າຍັງມີຮ້ານໜ້ອຍແຫ່ງທີ່ຍັງເປີດໃນລະດູໜາວ
ທໍ່ສາມາດແຊ່ແຂງໄດ້ຕະຫຼອດຄືນ, ແລະ ນໍ້າສາມາດເຢັນກວ່າໄດ້, ສະນັ້ນກະລຸນາຮ່ວມມື.

ຄີນຈິນ ຣີ ທຽບກັບ ເຊີໂກ ຣີ

ພູເຂົາ Kyanjin Ri ແລະ ພູເຂົາ Tserko Ri ແມ່ນການຍ່າງປ່າສອງແຫ່ງທີ່ມີຄວາມສູງສູງຈາກ Kyanjin Gompa. ເສັ້ນທາງການເດີນທາງຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເລືອກລະຫວ່າງພວກມັນໄດ້ໂດຍຂຶ້ນກັບຄວາມແຂງແຮງ, ເວລາຫວ່າງ ແລະ ຄວາມມັກໃນການຍ່າງປ່າຂອງທ່ານ. ພູເຂົາ Kyanjin Ri ສູງເຖິງ 4,773 ແມັດ, ໃນຂະນະທີ່ພູເຂົາ Tserko Ri ສູງເຖິງ 5,033 ແມັດ.

ຄຸນນະສົມບັດ	Kyanjin Ri	Tserko Ri
ລະດັບຄວາມສູງປະມານ	4,773 m	5,033 m
ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ	Kyanjin Gompa	Kyanjin Gompa
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ	ຍາກປານກາງ	ທ້າທາຍຫຼາຍ
ໄລຍະເວລາປະມານ	ການເດີນທາງ 3 ຫາ 5 ຊົ່ວໂມງ	ປະມານ 8 ຫາ 10 ຊົ່ວໂມງໄປກັບ
ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບ	ນັກຍ່າງປ່າຕ້ອງການການຍ່າງປ່າໃນລະດັບສູງທີ່ສັ້ນກວ່າ	ນັກຍ່າງປ່າໄດ້ກຽມພ້ອມສຳລັບການປີນພູທີ່ຍາວນານ ແລະ ຍາກລຳບາກກວ່າ
ເຕັກນິກການປີນພູ	ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ	ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ

ພູເຂົາ Kyanjin Ri ເປັນທາງເລືອກທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍກວ່າ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການຍ່າງປ່າທີ່ສັ້ນກວ່າ ແລະ ມີວິວພູເຂົາທີ່ສວຍງາມ. ເສັ້ນທາງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປີນຂຶ້ນເນີນ ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງການການປີນຂຶ້ນແບບເຕັກນິກ. ພູເຂົາ Tserko Ri ເປັນທາງເລືອກທີ່ທ້າທາຍຫຼາຍກວ່າ ເນື່ອງຈາກມີຄວາມສູງສູງຂຶ້ນ ແລະ ເວລາຍ່າງທີ່ຍາວນານກວ່າ. ການເລີ່ມຕົ້ນແຕ່ຫົວທີແມ່ນສຳຄັນ ຖ້າທ່ານເລືອກພູເຂົາ Tserko Ri.

ການຍ່າງປ່າທັງສອງຄັ້ງເລີ່ມຕົ້ນຈາກ Kyanjin Gompa, ບ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ເວລາຄືນກ່ອນທີ່ຈະກັບຄືນໄປຮ້ານນ້ຳຊາແຫ່ງດຽວກັນ. ທ່ານຍັງສາມາດເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ເວລາໃນມື້ໜຶ່ງເພື່ອສຳຫຼວດ Kyanjin Gompa, ໄປຢ້ຽມຢາມວັດ ຫຼື ໄປຢ້ຽມຢາມໂຮງງານຜະລິດເນີຍແຂງໃນທ້ອງຖິ່ນແທນທີ່ຈະຍ່າງປ່າດ້ວຍຈຸດຊົມວິວທີ່ສູງ.

ບັນຊີລາຍຊື່ການຫຸ້ມຫໍ່ Trek Valley Langtang

ການຫຸ້ມຫໍ່ສຳລັບການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ຄວນສຸມໃສ່ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມ, ມື້ຍ່າງທີ່ຍາວນານ, ແລະ ລະດັບຄວາມສູງທີ່ສູງຂຶ້ນອ້ອມຮອບ Kyanjin Gompa. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການອຸປະກອນປີນພູທາງດ້ານເຕັກນິກ, ແຕ່ເຄື່ອງນຸ່ງອຸ່ນ, ເກີບຍ່າງປ່າທີ່ສະດວກສະບາຍ, ແລະ ອຸປະກອນສ່ວນຕົວພື້ນຖານແມ່ນສຳຄັນ.

ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ

ເສື້ອຍືດຍ່າງປ່າ ແລະ ກາງເກງຍ່າງປ່າທີ່ສະດວກສະບາຍ
ຊັ້ນພື້ນຖານຄວາມຮ້ອນ
ເສື້ອກັນໜາວຂົນແກະ ຫຼື ເສື້ອຊັ້ນກາງອຸ່ນ
ເສື້ອກັນໜາວຫຼືເສື້ອກັນໜາວທີ່ມີฉนวนกันความร้อน
ເສື້ອກັນໜາວກັນນ້ຳ ແລະ ກັນລົມ
ກາງເກງຍ່າງປ່າອຸ່ນ
ຊຸດຊັ້ນໃນ ແລະ ຖົງຕີນທີ່ສະດວກສະບາຍ
ໝວກອຸ່ນ ແລະໝວກກັນແດດ
ຖົງມືນ້ຳໜັກເບົາ ແລະ ຖົງມືອຸ່ນ

ເກີບ

ເກີບຍ່າງປ່າທີ່ສະດວກສະບາຍພ້ອມດ້ວຍການຈັບທີ່ດີ
ຖົງຕີນຍ່າງປ່າພິເສດ
ເກີບແຕະນ້ຳໜັກເບົາ ຫຼື ເກີບແຄ້ມ

ເຄື່ອງມືຍ່າງປ່າ

ຜ້າແພມື້
ເສົາຍ່າງປ່າ
ຖົງນອນເໝາະສຳລັບສະພາບອາກາດໜາວເຢັນໃນພູເຂົາ
ໂຄມໄຟຫົວພ້ອມແບັດສຳຮອງ
ກະຕຸກນ້ຳທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້ ຫຼືລະບົບການໃຫ້ນ້ຳ
ແວ່ນຕາກັນແດດ
ການປ້ອງກັນແສງແດດ ແລະ ຄຣີມກັນແດດ
ຜ້າຄຸມຝົນສຳລັບກະເປົ໋າເປ້ຂອງທ່ານ

ລາຍການສ່ວນຕົວ

ເຄື່ອງໃຊ້ໃນຫ້ອງນ້ຳສ່ວນຕົວ
ຜ້າເຊັດຕົວຂະຫນາດນ້ອຍ
Lip balm ແລະ moisturizer
ຢາສ່ວນຕົວ
ອຸປະກອນການປະຖົມພະຍາບານຂັ້ນພື້ນຖານ
ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍມື
ເຈ້ຍຫ້ອງນໍ້າ ແລະ ແພເຊັດ
ເມັດກອງນ້ຳ ຫຼື ລະບົບກອງນ້ຳທີ່ເໝາະສົມ

ເອກະສານ ແລະເງິນ

ຫນັງສືຜ່ານແດນ
ເອກະສານປະກັນໄພການເດີນທາງ
ລາຍລະອຽດການຕິດຕໍ່ສຸກເສີນ
ສຳເນົາເອກະສານເດີນທາງທີ່ສຳຄັນ
ຣູປີເນປານສຳລັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສ່ວນຕົວ

ເອເລັກໂຕຣນິກ

ໂທລະສັບມືຖື
ທະນາຄານພະລັງງານ
ສາຍສາກ
ອະແດບເຕີການເດີນທາງທົ່ວໄປ
ກ້ອງຖ່າຍຮູບ, ຖ້າຕ້ອງການ

ອາດຈະມີສະຖານທີ່ສາກໄຟຢູ່ຮ້ານນ້ຳຊາ ແຕ່ອາດຈະມີຈຳກັດ ຫຼື ມີຄ່າບໍລິການເພີ່ມເຕີມ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນລະດັບສູງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການພົກພາພາວເວີແບ້ງຈຶ່ງເປັນປະໂຫຍດ.

ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງແບກອຸປະກອນຫຼາຍເກີນໄປສຳລັບການຍ່າງປ່ານີ້. ໃຫ້ຈັດກະເປົ໋າຕາມລະດູການ ແລະ ຮັກສາກະເປົ໋າເປ້ຂອງທ່ານໃຫ້ເບົາທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະສະດວກໄດ້. ທີມງານຂອງພວກເຮົາຍັງສາມາດໃຫ້ຄຳແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບເຄື່ອງນຸ່ງ ແລະ ອຸປະກອນທີ່ເໝາະສົມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຍ່າງປ່າ.

ການປະກັນໄພການເດີນທາງ ແລະ ການອົບພະຍົບສຸກເສີນ

ການປະກັນໄພການເດີນທາງເປັນສ່ວນສຳຄັນຂອງການກະກຽມສຳລັບການຍ່າງປ່າ Langtang Valley ເພາະວ່າເສັ້ນທາງມີຄວາມສູງ 3,870 ແມັດ ທີ່ Kyanjin Gompa ແລະ ການຍ່າງປ່າທາງເລືອກແມ່ນສູງກວ່າ 4,700 ແມັດ. ແພັກເກດຂອງທ່ານບໍ່ລວມເອົາປະກັນໄພການເດີນທາງສ່ວນຕົວ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນຈັດການຄຸ້ມຄອງທີ່ເໝາະສົມກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຍ່າງປ່າ.

ນະໂຍບາຍຂອງທ່ານຄວນຄອບຄຸມການຍ່າງປ່າໃນລະດັບຄວາມສູງສູງສຸດທີ່ບັນລຸໄດ້ໃນແຜນການເດີນທາງທີ່ທ່ານເລືອກ ແລະ ຄວນປະກອບມີການປິ່ນປົວທາງການແພດສຸກເສີນ ແລະ ການຍົກຍ້າຍດ້ວຍເຮລິຄອບເຕີຕາມຄວາມເໝາະສົມ. ກວດສອບຂີດຈຳກັດລະດັບຄວາມສູງ ແລະ ເງື່ອນໄຂການຍ່າງປ່າໃນນະໂຍບາຍຂອງທ່ານ, ແທນທີ່ຈະສົມມຸດວ່ານະໂຍບາຍປະກັນໄພການເດີນທາງມາດຕະຖານຈະຄອບຄຸມການຍ່າງປ່າໃນລະດັບຄວາມສູງສູງ.

ຖ້າມີບັນຫາສຸຂະພາບ ຫຼື ຄວາມປອດໄພຮ້າຍແຮງເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງທ່ານຊາບທັນທີ. ຜູ້ນຳທ່ຽວຂອງທ່ານ ແລະ ທີມງານຂອງພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍປະສານງານການຕອບສະໜອງທີ່ເໝາະສົມ, ລວມທັງການຈັດການຊ່ວຍເຫຼືອ ຫຼື ການອົບພະຍົບເມື່ອຕ້ອງການ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການອົບພະຍົບສຸກເສີນບໍ່ໄດ້ຄອບຄຸມໂດຍອັດຕະໂນມັດໂດຍແພັກເກດການຍ່າງປ່າ, ສະນັ້ນການມີປະກັນໄພທີ່ເໝາະສົມແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນ.

ເກັບຮັກສາລາຍລະອຽດນະໂຍບາຍປະກັນໄພ, ຂໍ້ມູນຕິດຕໍ່ສຸກເສີນ ແລະ ຂໍ້ມູນໜັງສືຜ່ານແດນຂອງທ່ານໃຫ້ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ. ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະພົກສຳເນົາດິຈິຕອນໄວ້ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ ແລະ ພົກສຳເນົາອີກອັນໜຶ່ງໄວ້ກັບເອກະສານການເດີນທາງທີ່ສຳຄັນຂອງທ່ານ.

ການເດີນທາງທາງເລືອກອ້ອມຮອບຮ່ອມພູ Langtang

ທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາການຍ່າງປ່າອື່ນທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ, ເຊັ່ນ: ການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນບາງທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນທາງເລືອກອື່ນເທົ່ານັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດລວມການຜະຈົນໄພນີ້ເຂົ້າກັບການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ເພື່ອປັບປຸງການຜະຈົນໄພໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ສອງທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ແມ່ນ:

ເສັ້ນທາງຍ່າງທາງມໍລະດົກ Tamang

ການເດີນທາງ ຕາ ມັງ Heritage Trail ເປັນການເດີນທາງທາງວັດທະນະທຳໄລຍະສັ້ນໆໃກ້ກັບຮ່ອມພູ Langtang. ມັນເໝາະສຳລັບທ່ານ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ສຳຜັດກັບວິຖີຊີວິດແບບດັ້ງເດີມຂອງຊາວ Tamang ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປເຖິງລະດັບຄວາມສູງສູງ. ນີ້ແມ່ນລາຍລະອຽດທີ່ສຳຄັນບາງຢ່າງສຳລັບການຍ່າງປ່ານີ້:

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ980 ໂດລາສະຫະລັດຕໍ່ຄົນ
ໄລຍະເວລາ: 14 ມື້
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ: ງ່າຍປານກາງ
ໃບອະນຸຍາດໃບອະນຸຍາດເຂົ້າອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ Langtang ແລະ ບັດ TIMS
Highlights: ບ້ານ Tamang ເຊັ່ນ Gatlang ແລະ Thuman, ນ້ໍາຮ້ອນທໍາມະຊາດທີ່ Tatopani, Langtang Lirung, ແລະ Ganesh Himal

Langtang Gosaikunda Helambu Trek

ການເດີນທາງ Langtang Gosaikunda Helambu ລວມເອົາສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຮ່ອມພູ Langtang, ທະເລສາບ Gosaikunda ສັກສິດ, ແລະພາກພື້ນ Helambu. ມັນເປັນເສັ້ນທາງຍາວທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ທິວທັດພູເຂົາ, ສະຖານທີ່ທາງສາສະໜາ, ແລະວັດທະນະທຳ Sherpa ແລະ Tamang ທ້ອງຖິ່ນ. ນີ້ແມ່ນບາງຈຸດເດັ່ນທີ່ສຳຄັນຂອງການຍ່າງປ່ານີ້ ແລະເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນພິຈາລະນາມັນ.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ1,150 ໂດລາສະຫະລັດຕໍ່ຄົນ
ໄລຍະເວລາ: 16 ມື້
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ: ປານກາງ
ໃບອະນຸຍາດໃບອະນຸຍາດເຂົ້າອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ Langtang ແລະບັດ TIMS
Highlights: ທະເລສາບ Gosaikunda, Lauribina Pass (4,610 m), Manaslu, Kyanjin Ri, Chandanbari, Tharepati, ແລະ Melamchi Gaon.

Langtang Gosaikunda Trek

ການເດີນທາງ Langtang Gosaikunda ເປັນເສັ້ນທາງທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເຊິ່ງລວມເອົາຮ່ອມພູ Langtang ກັບທະເລສາບ Gosaikunda ສັກສິດ. ທະເລສາບແຫ່ງນີ້ແມ່ນສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວສຳລັບຊາວຮິນດູ ແລະ ພຸດທະສາສະນິກະຊົນ. ນີ້ແມ່ນລາຍລະອຽດບາງຢ່າງຂອງການເດີນທາງໄປນີ້:

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ870 ໂດລາສະຫະລັດຕໍ່ຄົນ
ໄລຍະເວລາ: 13 ມື້
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ: ປານກາງ
ໃບອະນຸຍາດໃບອະນຸຍາດເຂົ້າອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ Langtang ແລະບັດ TIMS
Highlights: ທະເລສາບ Gosaikunda, Langtang Valley, Langtang Lirung, Manaslu, Ganesh, ແລະ Annapurna ranges.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ MET?

ພວກເຮົາມີລາຄາທີ່ເໝາະສົມເລີ່ມຕົ້ນທີ່ 520 ໂດລາສະຫະລັດ ເຊິ່ງກວມເອົາການບໍລິການຍ່າງປ່າຢ່າງຄົບຖ້ວນ
ພວກເຮົາໃຫ້ບໍລິການຮັບ ແລະ ສົ່ງຜູ້ໂດຍສານຈາກສະໜາມບິນສຳລັບການມາຮອດ ແລະ ອອກເດີນທາງລະຫວ່າງປະເທດ.
ພວກເຮົາໃຫ້ບໍລິການອາຫານປະຈຳວັນໃນລະຫວ່າງການຍ່າງປ່າ: ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ແລະ ອາຫານຄ່ຳ (ອາຫານເຈ, ອາຫານທີ່ບໍ່ແມ່ນຜັກ, ອາຫານແບບທະວີບ, ອາຫານທ້ອງຖິ່ນ)
ພວກເຮົາມອບໝາຍໃຫ້ມີຜູ້ນຳທ່ຽວຍ່າງປ່າທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ ແລະ ເວົ້າພາສາອັງກິດໄດ້ ແລະ ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ.
ພວກເຮົາມີຊຸດປະຖົມພະຍາບານ ແລະ ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຮລິຄອບເຕີສຳລັບເຫດສຸກເສີນ
ພວກເຮົາດູແລເງິນເດືອນ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທັງໝົດສຳລັບພະນັກງານຕາມມາດຕະຖານອຸດສາຫະກຳ
ພວກເຮົາຮັບປະກັນປະສົບການການຍ່າງປ່າທີ່ປອດໄພ, ສະດວກສະບາຍ ແລະ ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຢ່າງເຕັມທີ່

ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang 8 ມື້

ເຈົ້າສາມາດເຫັນ Everest ຈາກຮ່ອມພູ Langtang ໄດ້ບໍ?

ບໍ່, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຫັນ Everest ຈາກການເດີນທາງໃນຮ່ອມພູ Langtang. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເດີນທາງຍ່າງປ່ານີ້ສະເໜີທິວທັດຂອງພູເຂົາຫິມະໄລອື່ນໆ, ເຊັ່ນ Langtang Lirung, Ganesh Himal, Gang Cheenpo, ແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ທ່ານຕ້ອງຍ່າງປ່າໃນພາກພື້ນ Everest ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງ Everest.

ຊາວເນປານຕ້ອງການໃບອະນຸຍາດສຳລັບການຍ່າງປ່າ Langtang ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ພົນລະເມືອງເນປານກໍ່ຕ້ອງການໃບອະນຸຍາດເພື່ອຍ່າງປ່າໄປສູ່ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າ Langtang Valley ເຊັ່ນດຽວກັບນັກທ່ອງທ່ຽວຕ່າງປະເທດຄົນອື່ນໆ. ໃບອະນຸຍາດທີ່ຈຳເປັນແມ່ນ ໃບອະນຸຍາດອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ Langtang ແລະບັດ TIMS (ລະບົບການຄຸ້ມຄອງຂໍ້ມູນຂ່າວສານຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ). ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດເຫຼົ່ານີ້ໃນລາຄາຕໍ່າ.

ຈຸດສູງສຸດສຳລັບການຍ່າງປ່າໃນຮ່ອມພູ Langtang ແມ່ນຫຍັງ?

ຈຸດທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນການຍ່າງປ່າແມ່ນ Tserko Ri (5,033 ແມັດ). ມັນຕັ້ງຢູ່ເໜືອ Kyanjin Gompa ເລັກນ້ອຍ. ຈາກບ່ອນນີ້, ທ່ານສາມາດເຫັນທິວທັດທີ່ສວຍງາມຂອງຍອດພູ Langtang Himal, ນ້ຳກ້ອນ ແລະ ຮ່ອມພູຂ້າງລຸ່ມ. ການໄປຮອດລະດັບຄວາມສູງນີ້ຕ້ອງການການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດ, ອຸປະກອນທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍໃນລະດັບປານກາງ.

ມີຄລີນິກສຸຂະພາບຕາມເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າ Langtang Valley ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຈຸດບໍລິການສຸຂະພາບ ແລະ ຄລີນິກຕ່າງໆມີຢູ່ໃນເມືອງ Syabrubesi, Langtang, ແລະ Kyanjin Gompa. ພວກເຂົາໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ, ການຕິດຕາມກວດກາອາການເຈັບປ່ວຍຈາກຄວາມສູງ, ແລະ ການປິ່ນປົວເລັກນ້ອຍ. ເຫດສຸກເສີນຮ້າຍແຮງຕ້ອງການການຍົກຍ້າຍໄປ Kathmandu ໂດຍເຮລິຄອບເຕີ.

ການປັບຕົວໃຫ້ເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການຍ່າງປ່ານີ້?

ການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດໃຊ້ເວລາ 1-2 ມື້ຢູ່ບ້ານ Langtang ຫຼື Kyanjin Gompa. ເສັ້ນທາງການເດີນທາງຂອງພວກເຮົາມີການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດຢູ່ Kyanjin Gompa. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍປັບຕົວເຂົ້າກັບລະດັບຄວາມສູງທີ່ສູງກວ່າ 3,400 ແມັດໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ AMS. ການຍ່າງປ່າທາງເລືອກໄປຍັງ Tserko Ri ຫຼື Kyanjin Ri ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດໄດ້.

ມີຕົ້ນ Rhododendron ຈັກຊະນິດຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ?

ມີດອກໂຣໂດເດນດຣອນປະມານ 10-12 ຊະນິດ, ລວມທັງດອກໂຣໂດເດນດຣອນອາໂບຣຽມ ແລະ ດອກໂຣໂດເດນດຣອນເລປິໂດຕຳ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວພວກມັນຈະອອກດອກໃນເດືອນເມສາ-ພຶດສະພາ. ທ່ານສາມາດເຫັນພວກມັນໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຜ່ານໂຮງແຮມລາມາໄປຫາບ້ານກຽນຈິນຕາມເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າ ແລະ ໃກ້ກັບສວນໃນໝູ່ບ້ານ.

ອັດຕາການຖອຍຫຼັງຂອງນ້ຳກ້ອນໂດຍສະເລ່ຍໃນ Langtang ແມ່ນເທົ່າໃດ?

ການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດລາຍງານວ່າ ນ້ຳກ້ອນ Langtang ຖອຍຫຼັງປະມານ 15-20 ແມັດຕໍ່ປີ. ການລະລາຍຈະເລັ່ງຂຶ້ນໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ ແລະ ລະດູຝົນ. ການສັງເກດນ້ຳກ້ອນຈາກ Kyanjin Gompa, ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນເສັ້ນ moraine, ສາຍນ້ຳກ້ອນ, ແລະ ການປ່ຽນແປງເມື່ອທຽບກັບປີກ່ອນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຕົວຢ່າງທີ່ສຳຄັນຂອງຜົນກະທົບຂອງການປ່ຽນແປງສະພາບອາກາດຂອງພູຫິມະໄລ.

ວັດ Kyanjin Gompa ມີອາຍຸເທົ່າໃດ?

ວັດ Kyanjin Gompa ເຊື່ອກັນວ່າມີອາຍຸ 700 ປີ. ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃໝ່ຫຼາຍຄັ້ງຫຼັງຈາກເກີດແຜ່ນດິນໄຫວ.

ມີພືດສະໝຸນໄພພົບຢູ່ຕາມເສັ້ນທາງບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ປະມານ 100 ຊະນິດຂອງພືດຢາແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ່ອມພູ Langtang. ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນແມ່ນ: Neopicrorhiza scrophulariiflora (Kutki), Aconitum spicatum (Bikh), Nardostachys grandiflora (Jatamansi), Swertia chirayita (Chiraito), Cordyceps sinensis, ແລະ Dactylorhiza hatagirea (Panchaunle).

ມີງານບຸນທ້ອງຖິ່ນຈັກແຫ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມເສັ້ນທາງ?

ຢ່າງໜ້ອຍ 3-4 ງານບຸນທ້ອງຖິ່ນທີ່ສຳຄັນຈັດຂຶ້ນໃນແຕ່ລະປີ, ລວມທັງ Tamang Lhosar, Mani Rimdu, ແລະ Buddha Jayanti. ຖ້າທ່ານຍ່າງປ່າໃນຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດເປັນພະຍານເຖິງການຟ້ອນລຳພື້ນເມືອງ, ການສວດມົນ, ແລະ ການສະຫຼອງຂອງໝູ່ບ້ານ. ທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມ ຫຼື ປະຕິບັດພິທີດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ.

ລະດັບອົກຊີເຈນຢູ່ທີ່ Kyanjin Gompa ແມ່ນເທົ່າໃດ?

ຢູ່ທີ່ລະດັບຄວາມສູງ 3,870 ແມັດ ໃນ Kyanjin Gompa, ລະດັບອົກຊີເຈນແມ່ນປະມານ 64-66% ຂອງລະດັບນໍ້າທະເລ. ທ່ານອາດຈະຫາຍໃຈໄວຂຶ້ນ ຫຼື ຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສັ້ນເລັກນ້ອຍໃນຂະນະທີ່ຍ່າງຂຶ້ນເນີນພູ. ນັກຍ່າງປ່າສ່ວນໃຫຍ່ຈະປັບຕົວພາຍໃນມື້ດຽວ ຖ້າພວກເຂົາໄດ້ໃຊ້ເວລາໜຶ່ງຄືນຢູ່ບ້ານ Langtang. ການດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ການຍ່າງຊ້າໆຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປັບຕົວໄດ້ຕາມທໍາມະຊາດ.

ມີເຂດດິນເຈື່ອນທີ່ຍັງເຄື່ອນໄຫວຢູ່ຈັກແຫ່ງຢູ່ເສັ້ນທາງ?

ການສຶກສາຂອງກົມອຸຕຸນິຍົມວິທະຍາ ແລະ ອຸຕຸນິຍົມວິທະຍາຂອງປະເທດເນປານໄດ້ລະບຸເຂດດິນເຈື່ອນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ສີ່ແຫ່ງລະຫວ່າງບ້ານ Syabrubesi ແລະ ບ້ານ Langtang ໃກ້ກັບບ້ານ Bamboo ແລະ Ghodatabela. ເຂດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການຕິດຕາມກວດກາປະຈຳປີ, ແລະ ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າໄດ້ຮັບການຮັກສາເປັນປະຈຳ. ທ່ານຄວນກວດສອບການອັບເດດຕາມລະດູການ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງລະດູຝົນ, ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຍ່າງປ່າໃນເວລານັ້ນ.

ມີໄຟຟ້ານ້ຳຕົກຢູ່ Langtang ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີໂຮງງານໄຟຟ້ານ້ຳຕົກຂະໜາດນ້ອຍຢູ່ໃກ້ກັບ Kyanjin Gompa. ມັນສະໜອງໄຟຟ້າໃຫ້ແກ່ຮ່ອມພູ Lantang ແລະ Kyanjin ເອງ. ລະບົບດັ່ງກ່າວຜະລິດໄຟຟ້າໄດ້ປະມານ 100 kW, ພຽງພໍສຳລັບການເຮັດໃຫ້ມີແສງ, ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນຂະໜາດນ້ອຍ, ແລະ ການສາກໂທລະສັບ. ພະລັງງານອາດຈະມີການປ່ຽນແປງໃນຊ່ວງຝົນຕົກໜັກ ຫຼື ຫິມະຕົກ, ສະນັ້ນການພົກພາພາວເວີແບ້ງຂະໜາດນ້ອຍຈຶ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນ.

ໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຈາກຮ່ອມພູ Langtang ໄກປານໃດ?

ໂຮງໝໍຄົບວົງຈອນທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດແມ່ນຢູ່ໃນເມືອງ Dhunche, ເຊິ່ງໃຊ້ເວລາຂັບລົດປະມານ 6-7 ຊົ່ວໂມງຈາກ Syabrubesi. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີສູນບໍລິການສຸຂະພາບຂັ້ນພື້ນຖານຢູ່ໃນບ້ານ Langtang ແລະ Kyanjin ສຳລັບອາການເມົາຈາກຄວາມສູງ ຫຼື ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ.

ຂ້ອຍສາມາດເຫັນພູ Shishapangma ຈາກເສັ້ນທາງໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ພູເຂົາ Shishapangma (8,027 ແມັດ), ຕັ້ງຢູ່ໃນທິເບດ, ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຈາກ Kyanjin Ri ແລະ Tserko Ri ໃນຕອນເຊົ້າທີ່ອາກາດແຈ່ມໃສ. ມັນເປັນໜຶ່ງໃນຍອດພູ 8,000 ແມັດບໍ່ຫຼາຍໜ່ວຍທີ່ສາມາດເບິ່ງໄດ້ຈາກເນປານໂດຍບໍ່ຕ້ອງຂ້າມຊາຍແດນ.

580 ໂດລາສະຫະລັດ ຕໍ່ຄົນ

ອັດຕາການເທິງ - ອີງໃສ່ ຄວາມຄິດເຫັນ 175