Mo Thurasan is Tursan Everest Saat Ghumti Marg 3, Kathmandu 44600, Nepal
Treòrachadh ann an Sgìre Chuingealaichte
Circuit Manaslu Wanderung (MCT) - 14 Tage
14 Làithean ann an Neapàl
Dè a th’ ann an Sgìrean Cuingealaichte?
Chan eil sgìrean cuibhrichte a’ ciallachadh gu bheil e toirmisgte dhut tadhal orra. Is iad sin na mòr-thìrean ann an roinnean sònraichte far a bheil an riaghaltas a’ cumail smachd teann air coiseachd agus turasachd. Mar sin, faodaidh tu coiseachd anns na sgìrean cuibhrichte le cead sònraichte.
Mar as trice, tha na sgìrean seo suidhichte ann am pàirtean iomallach den dùthaich agus tha cultaran cudromach annta. Tha cuid dhiubh mothachail gu geo-phoilitigeach, agus tha cuid eile ann an cunnart bho fhlùraichean is bheathaichean. Leig dhuinn sgrùdadh mionaideach a dhèanamh air carson a tha coiseachd sna sgìrean seo air a chuingealachadh no a dh’ fheumas ceadan sònraichte.
Carson a tha cuid de chuairtean coiseachd ann an Neapàl air an cuingealachadh?
Glèidhteachas Cultarach
Tha mòran de na sgìrean cuibhrichte seo nan dachaigh do chuid de na Coimhearsnachdan dùthchasach ann an Neapàl. Tha iad air a bhith a’ fuireach sna roinnean sin airson linntean agus tha cleachdaidhean cultarail is cràbhach àrsaidh sònraichte aca. Bidh turasachd a’ cuideachadh le bhith a’ glèidheadh an dualchais agus a’ tabhann cothrom airson iomlaid chultarail, ach tha na cultaran sin ann an cunnart malairteach air sgàth sruthadh a-steach luchd-turais.
ExampleBha buaidh aig Tibet uaireigin air cultaran agus dòighean-beatha am measg mhuinntir Upper Mustang. Tha cànanan, fèisean agus ailtireachd sònraichte aig na coimhearsnachdan a tha a’ fuireach an sin. Bhiodh sgrùdadh na sgìre agus cuingealachaidhean oirre a’ cur casg air bleith chultarail.
A ’dìon na h-àrainneachd
Tha ùrachadh agus bailteachadh nam pàirtean riatanach de leasachadh, agus chan eil teagamh sam bith mu dheidhinn. Ach tha cosgais annta; sa mhòr-chuid de chùisean, is e milleadh na h-àrainneachd a’ phrìs. Tha cuid de raointean cuibhrichte nan dachaigh do fhlùraichean is bheathaichean tearc is dùthchasach. Dh’ fhaodadh gun a bhith a’ cumail sùil air turasachd sna raointean sin an cur ann an cunnart. Bheir leasachadh bun-structair gun stiùireadh gus luchd-turais a ghiùlan buaidh air bith-iomadachd nàdair gun suathadh.
Example– Tha sgìre Dolpo nam pàirt de Phàirc Nàiseanta Shey Phoksundo, far a bheil gnèithean ann an cunnart mar Leopard-sneachda. Bhiodh riaghladh turasachd an seo a’ cur casg air poidsearan.
Crìochan le Tibet
Tha crìoch aig Neapàl le Tibet ann an Sìona gu tuath, far a bheil a’ mhòr-chuid den Himalayas Tha iad suidhichte. Leis gu bheil a’ mhòr-chuid de na slighean anns na Himalayas a’ faicinn trafaic throm bho luchd-coiseachd, tha e riatanach riaghladh a dhèanamh air an àireamh de luchd-turais a tha a’ sruthadh a-steach gus casg a chuir air gnìomhachd mì-laghail leithid smugaid no dol thairis gun chead, a dh’ fhaodadh leantainn gu còmhstri eadar Sìona agus Neapàl.
Luach Àrsaidheachd
Tha luach àrsaidheachd mòr aig mòran de na sgìrean cuibhrichte air sgàth làthaireachd uaimhean àrsaidh, manachainnean, agus seann rudan a tha a’ dol air ais ceudan bhliadhnaichean. A bharrachd air an sin, bha na sgìrean seo uaireigin nan slighean malairt cudromach dha daoine anns na roinnean sin agus Tibet. Bha iad a’ iomlaid chan e a-mhàin cultaran ach cuideachd làmh-sgrìobhainnean agus seann stuthan. Mar sin, tha e riatanach na sgìrean seo a chuingealachadh gus casg a chuir air creach agus milleadh.
ExampleTha uaimhean àrsaidh dèanta le làimh ann am Mustang Uachdarach a bha nan seòmraichean meòrachaidh agus nan àiteachan-faire armachd. Mura tèid sùil a chumail air an àireamh de luchd-turais a tha a’ sìor fhàs, dh’ fhaodadh milleadh na h-uaimhean sin a sgrios, a’ milleadh an cudromachd eachdraidheil.
Ceadan Coiseachd airson Sgìrean Cuingealaichte agus Mar a gheibh thu iad?
Tha e follaiseach a-nis gu bheil feum aig cuid de raointean air riaghladh agus sgrùdadh bhon riaghaltas. Ach ciamar a nì iad e? Bidh iad ga dhèanamh troimhe. ceadan sònraichte ris an canar Ceadan Sgìre Chuingealaichte. Bidh na ceadan seo a’ cuideachadh le:
- A’ cumail sùil air sruthadh luchd-turais ann an sgìrean cuibhrichte.
- A’ glèidheadh a’ chultair le bhith a’ cumail smachd air ruigsinneachd.
- A’ cumail sùil air tèarainteachd na crìche.
- A’ gineadh teachd-a-steach do choimhearsnachdan ionadail.
- A’ dèanamh cinnteach à sàbhailteachd luchd-coiseachd.
Seòrsachan Ceadan a dh’ fheumar airson siubhal anns na sgìrean sin
Gus siubhal ann an àiteachan cuibhrichte, feumaidh ceadan eile a bhith agad a bharrachd air a’ Chead Àite Cuibhrichte. Seallaidh sinn air na seòrsaichean cheadan a dh’ fheumar airson siubhal ann an àiteachan mar sin.
Cead Sgìre Chuingealaichte (RAP)
Tha an cead sònraichte seo èigneachail airson siubhal ann an sgìrean cuibhrichte mar Upper Mustang, Dolpo, no Loch Rara. Gheibh thu RAP tro bhuidheann siubhal clàraichte leis an riaghaltas a gheibh an cead às do leth.
- Càite am faigh thu RAP— Bho Roinn In-imrich ann an Kathmandu no Pokhara
- cosgais— Bidh cosgaisean RAP ag atharrachadh a rèir sgìre agus fad, mar as trice bho USD 50 gu USD 500 gach neach.
Cairt TIMS
Tha feum air cairt Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh nan Trekkers (TIMS) airson a’ mhòr-chuid de shlighean coiseachd ann an Neapàl. Feumaidh tu cairt TIMS a chaidh a thoirt seachad leis a’ bhuidheann coiseachd a ghiùlan gus coiseachd anns na roinnean sin.
- Càite am faigh thu cairt TIMS— Gheibh thu cairt TIMS bho oifisean Bòrd Turasachd Neapàl (NTB) no Comann Buidhnean Siubhail Neapàl (TAAN) ann an Kathmandu no Pokhara. Gheibh thu i air-loidhne cuideachd.
- cosgais— Cosgaidh cairt TIMS NPR 2000 do luchd-coiseachd nach eil ann an SAARC agus NPR 1000 do luchd-coiseachd SAARC.
Ceadan Pàirc Nàiseanta/Sgìre Glèidhteachais
Bidh coiseachd ann an àiteachan cuibhrichte gu tric a’ feumachdainn a bhith a’ dol tro phàircean nàiseanta no raointean glèidhteachais, agus feumaidh ceadan iad sin cuideachd.
- Càite am faigh thu cead pàirc nàiseanta/sgìre glèidhteachais—Faodaidh tu tagradh a dhèanamh airson cead a dhol a-steach do na raointean seo aig Ionad Seirbheis Turasachd ann an Kathmandu no aig geata inntrigidh a’ phàirc. Faodaidh tu tagradh a dhèanamh air-loidhne cuideachd.
- cosgais— Tha na cìsean inntrigidh airson pàircean nàiseanta agus raointean glèidhteachais eadar-dhealaichte a rèir na pàirce no na sgìre sònraichte.
Sgrìobhainnean airson Ceadan Sgìre Chuingealaichte
Feumaidh na sgrìobhainnean a leanas a bhith agad airson nan ceadan;
- Pasgan Dligheach
- Dealbhan meud passport
- Leth-bhreac de bhìosa dligheach a tha gu leòr airson na làithean coiseachd a chòmhdach
- Litir gealltanais na buidhne
- Aonta leis a’ bhuidhinn
- Àrachas Siubhail
- Clàr-siubhail coiseachd
An t-àm as fheàrr airson coiseachd ann an sgìrean cuibhrichte ann an Neapàl
Tha Neapàl air ceithir prìomh ràithean: Earrach, Samhradh (Monsoon), Earrach, agus Geamhradh. Nam measg sin, is e an t-Earrach agus an Foghar na ràithean as fheàrr airson coiseachd anns na sgìrean cuibhrichte. Tha e comasach coiseachd as t-samhradh agus sa gheamhradh, ach tha dùbhlain mhòra ann an dà chuid an fhearainn agus na teòthachdan cruaidh a tha ro theth no ro fhuar. A-nis leig dhuinn sùil mhionaideach a thoirt air gach ràith gus do chuideachadh le bhith a’ co-dhùnadh dè an ràith a dh’ fhaodadh a bhith freagarrach dhut airson coiseachd anns na sgìrean cuibhrichte;
Earrach (Màrt gu Cèitean)
Carson a thadhlas tu san earrach
- Ann an àirde mheadhanach, bidh an teòthachd meadhanach eadar 10°C agus 20°C, foirfe airson coiseachd ann an àiteachan cuibhrichte.
- Suidheachaidhean sìde seasmhach agus ro-innseach
- Tha na slighean, gu h-àraidh an fheadhainn aig Loch Rara, beòthail air sgàth nan rhododendrons a tha a’ fàs.
- Seallaidhean soilleir air beanntan agus cruthan-tìre.
- Làithean nas fhaide, a’ leigeil leat uiread fois a ghabhail ’s a thogras tu.
Carson nach bu chòir dhut tadhal air an Earrach
- Faodaidh cuid de shlighean ainmeil mar Rara no Upper Mustang a bhith nas sluaigh na an àbhaist.
- Faodaidh prìsean phasganan turasachd, àiteachan-fuirich agus tiogaidean-adhair a bhith daor anns an t-seusan seo.
Foghar (Sultain gu Samhain)
Carson a ghabhas tu san fhoghar
- Tha Clear Skies a’ toirt seachad seallaidhean gun bhacadh air beanntan Annapurna agus Dhaulagiri, a bharrachd air beanntan Himalayas eile, anns na sgìrean cuibhrichte.
- Teòthachd tlàth, a tha glè chomhfhurtail airson coiseachd
- Atmosphere na Fèille
- Bidh slighean tioram is air an deagh chumail suas ga dhèanamh nas fhasa siubhal, agus tha an cunnart bho leòn glè bheag.
Carson nach gabh thu a-steach don fhoghar
- Leis gur e seusan na Nollaige a th’ ann cuideachd, bidh mòran de luchd-coiseachd dachaigheil a’ dol air saor-làithean no a’ tilleadh dha na bailtean aca fhèin, agus mar sin is dòcha gum bi na slighean nas sluaigh na an àbhaist.
- Air sgàth barrachd is barrachd sluaigh, tha e nas duilghe àite-fuirich a lorg.
- Bidh prìsean phlèanaichean is jeeps a’ fàs daor aig àm na Nollaige. Is dòcha gum bi e duilich dhut fear a lorg gus faighinn gu na sgìrean cuibhrichte.
Monsoon/Samhradh (Ògmhios gu Lùnastal)
Carson a ghabhas tu e ann am Monsoon
- Tha na slighean, gu h-àraidh air Loch Rara, uaine agus air an cuairteachadh le coilltean alpach.
- Coinnichidh tu ri sruthan is easan air an t-slighe, a tha anns an riochd as cruinne aca air sgàth an uisge a gheibh iad.
Cha mhòr nach eil sluagh sam bith air na slighean ann an seusan a’ Mhonsoon. - Tha sgìrean fo sgàil-uisge mar Upper Mustang fhathast caran tioram.
Carson nach biodh
- Bidh mòran de na sgìrean cuibhrichte a’ fulang uisge trom tron t-seusan seo, agus faodaidh seo diofar dhuilgheadasan adhbhrachadh.
- Slighean sleamhainn is làbach
- Lusan
- Slighean-talmhainn a dh’fhaodadh a bhith ann
- Seallaidhean bacaichte
- Dàil air itealan air sgàth uisge
Geamhradh (Dùbhlachd gu Gearran)
Carson a ghabhail sa gheamhradh
- Is ann ainneamh a bhios daoine a’ siubhal air na slighean tron gheamhradh, mar sin ma cho-dhùnas tu an turas a dhèanamh sa gheamhradh, bidh an t-slighe agad fhèin.
- Bidh sneachd trom a’ tuiteam air na cruthan-tìre agus na beanntan anns na roinnean àrda, mar Dolpo agus Mustang, a chruthaicheas raointean-sneachda. Chì thu cuideachd na beanntan còmhdaichte le sneachda.
- Àite-fuirich aig prìs reusanta agus prìsean coiseachd
- Bidh coiseachd sa gheamhradh a’ fàs nas dàna.
Carson nach eil ann an Witer
- Bidh e duilich na teòthachdan nas fhuaire a sheasamh anns na roinnean àrda mar Bealach Kang La.
- Bidh mòran thaighean-tì anns na h-àirdean as àirde a’ dùnadh tron gheamhradh, ga dhèanamh nas duilghe fear a lorg dhut.
- Leis gu bheil làithean coiseachd goirid, bidh coiseachd ann an roinnean a dh’ fheumas uairean coiseachd nas fhaide a’ fàs nas dùbhlanaiche gu corporra.
- Comasachd air maoim-sneachda anns na slighean.
- Slighean sleamhainn air sgàth cus sneachda
Pasganan Treòrachaidh Sgìreil Cuingealaichte a thathar a’ moladh ann an Neapàl
Turas Mustang Uachdarach – A’ tòiseachadh aig $2,050
- Astar air a chòmhdach: 232 Km (Pokhara gu Lo Manthang)
- Fad an turas-coiseachd: 17 làithean
- Max. àirde: 4,230 m (Marang La)
- Àirde buannachadh: ~3,400 m (bho Pokhara, 822 m)
- Àite-fuirichtaighean-tì, loidsichean, agus àiteachan-fuirich aig an taigh
- Cosgais cead: Cead Sgìre Cuingealaichte– USD 500 airson a’ chiad 10 latha, USD 50 gach latha às dèidh 10 latha.
- Cead Sgìre Glèidhteachais Annapurna NPR 3,000 P (NPR 1000 airson nàiseantaich SAARC)
Carson a bu chòir dhut a dhol air cuairt suas Mustang Uachdarach?
Bha Mustang Uachdarach, ris an canar cuideachd an “Rìoghachd Toirmisgte Mu Dheireadh”, dùinte do luchd-turais eadar-nàiseanta gu 1992 AD. Tha coiseachd anns na roinnean seo gun samhail an taca ri cinn-uidhe coiseachd eile. Ged a tha cuid eile a’ tabhann uaine lusach, tha Mustang Uachdarach a’ tabhann cruthan-tìre coltach ri fàsach le creagan dràmatach. Seo beagan adhbharan carson a bu chòir dhut an… Cuairt Mustang Uachdarach.
Leigidh an turas gu Mustang Uachdarach Neapàl leat sealladh fhaighinn air na seann rudan Cultar Tibeatach a thug buaidh air an roinn uaireigin. Faodaidh tu na cultaran seo a rannsachadh le bhith a’ tadhal air manachainnean, a’ faicinn fhèisean mar Tiji, agus ag eadar-obrachadh le muinntir an àite.
Tha uaimhean speur, dealbhan balla, agus manachainnean linntean a dh'aois ann am Mustang Uachdarach. Le bhith a’ coiseachd an seo, faodaidh tu taobh eachdraidheil na sgìre a rannsachadh. Tha an turas a’ tabhann bòidhchead àlainn nan Annapurna agus Dhaulagiri agus aig an aon àm a’ nochdadh cruthan-tìre coltach ri fàsach Mustang.
Cuairt-choiseachd Gleann Tsum – A’ tòiseachadh aig $1,550
- Astar air a chòmhdach: 130 – 200 cilemeatair (a rèir an turais)
- Fad an turas-coiseachd: 20 làithean
- Max. àirde: 3,700 m (Mu Gompa)
- Buannachd àrdachaidh: mu 3,000 m (bho Arughat, 700m)
- Àite-fuirich: taighean-tì, loidsichean, agus àiteachan-fuirich
- Cosgais cead: Cead Sgìre Cuingealaichte (Sultain – Samhain) - USD 40 gach neach airson 7 latha & USD 7 gach neach gach latha às dèidh 7 latha. Cead Sgìre Cuingealaichte (Dùbhlachd-Lùnastal): USD 30 gach neach airson 7 latha agus USD 7 gach neach gach latha às dèidh 7 latha.
Cead Sgìre Glèidhteachais Mhanaslu– NPR 3,000 (NPR 1000 do shaoranaich SAARC)
Carson a bu chòir dhut cuairt a ghabhail ann an Gleann Tsum?
Faodar gleann Tsum a ghairm mar “ghleann nam manachainnean” cuideachd. ’S e seo dhachaigh do manachainnean mar Mu Gompa, Dephyu Doma Gompa, Rachen Gompa, agus mòran eile. Chan eil ann ach taigh-tasgaidh beò airson Bùdachas Tibetach.
Bu chòir dhut an turas-coiseachd Gleann Tsum a ghabhail air sgàth;
Thathar a ’creidsinn gu bheil an Naomh Bùdaich Milarepa tadhal air an Gleann TsumAir an turas seo, bidh cothrom agad na slighean a ghabh an t-anam mòr, mar Milarepa, uaireigin a rannsachadh.
Faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air taobh cultarail Ghleann Tsum, oir is e seo dachaigh mhuinntir Tsumba. Bidh iad a’ leantainn Bùdachas Tibetach àrsaidh còmhla ris na cleachdaidhean dùthchasach aca.
Tha Gleann Tsum nas lugha de dhaoine ri coiseachd ann an àiteachan cuibhrichte eile, agus mar sin tha e na àite foirfe dhaibhsan a tha a’ sireadh uaigneas.
Faodaidh tu cuideachd sgrùdadh a dhèanamh Turas Gleann Manaslu Tsum.
Turas Dolpo – A’ tòiseachadh bho $2,500
- Fad an turas-coiseachd: 27 làithean
- Max. àirde: Nagdalo La Pass (5,360 meatairean)
- Àirde Faighibhmu 2,860 (bho Jhuphal 2,500)
- Àite-fuirichtaighean-tì, loidsichean, agus àiteachan-fuirich aig an taigh
- Cead cosgais: Air a chuingealachadh sgìre Cead– USD 500 airson a’ chiad 10 latha, USD 50 gach latha às dèidh 10 latha. Cead Pàirc Nàiseanta Shey Phoksundo– NPR 3,00 (NPR 1.500 do shaoranaich SAARC)
Carson a bu chòir dhut Dolpo Trek a ghabhail?
’S e Dolpo aon de na cinn-uidhe coiseachd as lugha a chaidh a rannsachadh agus as iomallach ann an Neapàl. Le bhith a’ coiseachd ann an Dolpo, chì thu na beanntan mòra. Raon Dhaulagiri, Loch Shey Phoksundo, agus eas Phoksundo. Chaidh am film Himalaya ann an 1999, a chaidh ainmeachadh airson Oscar, a fhilmeadh ann an Dolpo.
Tha freumhan Dolpo, gu h-àraidh Dolpo Uachdarach, ann am Bùdachas Tibetach. Bidh daoine anns na roinnean seo cuideachd a’ leantainn Bon. Mar sin, leigidh an turas leat thu fhèin a bhogadh anns an dà chreideamh.
Tha dà bhealach cudromach an lùib a’ chuairt seo: Bealach Sela La (5,240 meatair) agus Bealach Nagdalo La (5,360 meatair). Tha coiseachd anns na roinnean seo dàna agus inntinneach.
Tha Dolpo na dhachaigh do bheathaichean fiadhaich tearc leithid Leòpard Sneachda, Caoraich Ghorm, agus Tahr Himalayan. Tha Dolpo air a roinn ann an dà phàirtDolpo Uachdarach agus Dolpo Ìochdarach. Tha crìochan air an dà chuid agus tha dùbhlain is tachartasan sònraichte rim faighinn. Thoir sùil air ar Cuairt Dolpo Uachdarach agus Slighe Dolpo Ìochdarach.
Cuairt Loch Rara – A’ tòiseachadh aig $1,499
- Astar air a chòmhdach: 95 - 100 km
- Fad an turas-coiseachd: 16 làithean
- Max. àirde: 3,271 m
- Buannachd àrdachaidh: mu 900 m (bho Jumla, 2,370 m)
- Àite-fuirich: taighean-tì, loidsichean, agus àiteachan-fuirich
- Cead cosgais:
- Cead Sgìre Cuingealaichte– USD 100 gach neach/seachdain, USD 15 gach neach/latha às dèidh 7 latha. Cead Pàirc Nàiseanta Rara– NPR 3,000 airson nàiseantaich nach eil nam buill de SAARC agus NPR 1,500 airson nàiseantaich SAARC
Carson a bu chòir dhut cuairt a ghabhail air Loch Rara?
Tha Loch Rara ann an sgìre Mugu ann an iar-dheas Neapàl. Bheir an turas thu tro shlighean garbha tro choilltean fiadhaich, luibh agus bailtean iomallach. Seo na h-adhbharan airson gum bu chòir dhut a dhol air... Cuairt Loch Rara.
Bheir turas Loch Rara thu tron Gleann Sinja, àite-breith cànan Nepali. ’S e prìomh-bhaile seann Rìoghachd Khasa a th’ ann cuideachd, a’ leigeil leat taobh eachdraidheil Nepal a rannsachadh.
Tha Loch Rara anns an Pàirc Nàiseanta Rara, dachaigh do dh’ iomadh lus is ainmhidh dùthchasach. Le bhith a’ coiseachd san loch san sgìre, chì thu an “Banrigh nan Lochan, ”Rara, còmhla ris a’ chòrr is 200 gnè eòin a lorgar san roinn.
Tha cultar is cànan fhèin aig muinntir nam Mugu. Le bhith a’ coiseachd gu Loch Rara, faodaidh tu na traidiseanan aca a rannsachadh, a’ toirt eòlas cultarach làn-thuigsinn dhut.
Dùbhlain a tha an lùib siubhal ann an sgìrean cuibhrichte
Cosgaisean cead
Feumaidh tu Cead Sgìre Chuingealaichte (RAP), cairt TIMS, agus cead coiseachd ann an sgìre glèidhteachais no pàirc nàiseanta gus coiseachd ann an sgìre chuingealaichte. Faodaidh e a bhith uamhasach cus a bhith a’ riaghladh nan ceadan uile. Is dòcha gum bi thu troimh-chèile mu na cosgaisean agus càite an faigh thu iad. A bharrachd air an sin, faodaidh na ceadan, gu sònraichte an RAP, a bhith daor, eadar USD 50 agus USD 500, ag àrdachadh a’ chosgais iomlan.
Riatanas Stiùiridh
Chan eil na riaghailtean ùra a shuidhich an riaghaltas, a tha an sàs bhon 1d là den Ghiblean 2023, a’ ceadachadh Luchd-coiseachd Aonair Saor (FIT) anns an sgìre chuingealaichte às aonais treòraiche agus cead, eadhon ged a tha e an dùil tachartasan àicheil leithid a bhith air chall air an t-slighe agus diofar chùisean slàinte a lughdachadh. Le bhith a’ faighinn treòraiche, tha cothrom sa bhad aig luchd-coiseachd air taic proifeasanta. Ach, tha e na mhì-ghoireas mòr do mhòran de luchd-coiseachd leotha fhèin a tha a’ roghnachadh siubhal leotha fhèin, gun duine sam bith gan cur dragh.
Bun-structair cuibhrichte
Bidh na sgìrean cuibhrichte a’ tàladh nas lugha de luchd-turais na cinn-uidhe coiseachd mòr-chòrdte, leithid Campa Bonn Everest no Campa Bonn Annapurna. Mar sin, tha bun-structar cuibhrichte aca le àiteachan-fuirich agus goireasan bunaiteach, agus is dòcha nach bi na roghainnean cho comhfhurtail no cho furasta an ruigsinn.
Èiginneach gu Corporra
Bidh slighean coiseachd san sgìre chuingealaichte gu tric a’ toirt a-steach slighean garbha is neo-chothromach le sreapan casa. Chan eil cumail suas ceart aig cuid de dh’àiteachan eadhon. Faodaidh slighean mar sin a bhith dùbhlanach gu corporra, gu h-àraidh do luchd-coiseachd ùr. Ann an cruthan-tìre cho dùbhlanach, tha cunnart ann an-còmhnaidh gum bi cràdh fèithe, leòntan glùine, pian cùil, agus sprains ann.
Ciamar a phlanas tu turas coiseachd ann an sgìre chuingealaichte bho na SA/an Roinn Eòrpa/Astràilia?
Tagh turas-coiseachd
Ma tha thu cinnteach mu bhith a’ coiseachd ann an àiteachan cuibhrichte, tha an t-àm ann turas a thaghadh. Tòisich le bhith a’ dèanamh rannsachadh air diofar thaobhan de na roinnean. Nuair a bhios tu a’ dèanamh rannsachadh, dèan cinnteach gun toir thu notaichean inntinn air rudan mar do bhuidseit, fallaineachd chorporra, agus ùidhean. Faighnich dhut fhèin, dè tha mi ag iarraidh bhon turas ann an àiteachan cuibhrichte? An e cultar fo bhuaidh Tibet, uamh speur àrsaidh, uaine uaine, no lochan gorm a tha ann? Cuideachd, smaoinich air fad an turais agus an ùine a tha thu a’ tadhal.
Glèidh le Buidheann Cliùiteach
A rèir riaghailtean riaghaltas Neapàl, chan urrainn dhut coiseachd leat fhèin sna sgìrean seo. Mar sin, feumaidh tu stiùireadh. Feumaidh tu cead cuideachd airson a dhol a-steach don raon cuibhrichte. Chan fhaigh thu na Ceadan Sgìre Cuibhrichte ach tro na buidhnean coiseachd clàraichte.
Coimhead airson buidhnean coiseachd a tha clàraichte le Bòrd Turasachd Neapàl. A bharrachd air sin, dèan cinnteach gu bheil eòlas aig a’ bhuidheann a thaghas tu ann a bhith ag eagrachadh cuairtean coiseachd ann an àiteachan cuibhrichte. Bho chlàran-siubhail gnàthaichte gu mion-fhiosrachadh mu àiteachan-fuirich agus còmhdhail, faighnich mu dheidhinn a h-uile càil.
Faigh ceadan
Às dèidh dhut a’ bhuidheann coiseachd a thaghadh, làimhsichidh iad na ceadan agus sgrìobhainnean riatanach eile às do leth. Ach, feumaidh tu co-obrachadh leotha le bhith a’ toirt seachad na sgrìobhainnean riatanach. Ionnsaich mu chosgaisean cheadan bho làrach-lìn oifigeil Bòrd Turasachd Nepal gus casg a chuir air foill.
Ullaich gu corporra
Às dèidh dhut ceann-uidhe coiseachd a thaghadh, ionnsaich mu na h-àirdean. Is dòcha nach fheum thu trèanadh corporra sam bith ma tha thu nad neach-coiseachd cunbhalach. Ach ma tha thu dìreach air tòiseachadh air coiseachd, bu chòir dhut tòiseachadh le bhith a’ cur fòcas air eacarsaichean cardiovascular gus do chridhe agus do sgamhanan a neartachadh. Faodaidh tu a dhol air cuairtean goirid no cuairtean coiseachd nad dhùthaich fhèin gus atharrachadh gu àrainneachdan ìosal-ocsaidean.
NotaMa tha thu a’ coiseachd aig àirde os cionn 2500 m, cuir co-dhiù aon latha air dòigh airson fàs cleachdte ris an t-suidheachadh.
Pacaich gu ciallach
Tha pacadh an-còmhnaidh duilich. Am pacaich mi am pìos aodaich seo no am fàg mi às mo dhèidh e? Am bu chòir dhomh dà bhròg no aon bhròg a ghiùlan? Bidh sinn uile a’ coinneachadh ris na ceistean seo fhad ’s a bhios sinn a’ dol air cuairt. Ma tha thu a’ smaoineachadh air ceistean mar sin, cuir fios chun bhuidhinn coiseachd agad agus iarr an liosta pacaidh. Faodaidh tu uidheam, uidheamachd agus aodach coiseachd a cheannach no fhaighinn air màl ann an Neapàl.
Àrachas Siubhail
Le bhith a’ faighinn stiùireadh, tha cunnart call gu neoni air a lùghdachadh. Ach, tha cunnartan eile ann nach urrainn eadhon do stiùireadh casg a chuir orra. Tha coiseachd anns na sgìrean cuibhrichte a’ toirt a-steach bealaichean àrd-àirde agus slighean iomallach, far a bheil cobhair mheidigeach fada air falbh. Ma tha tinneas àirde no leòntan dona eile ort, is dòcha gum feum thu cobhair mheidigeach sa bhad, rud nach biodh comasach às aonais falbh le heileacoptair. Còmhdaichidh àrachas siubhail na cosgaisean sin, a’ gabhail a-steach cosgaisean meidigeach agus call bagannan. Dèan cinnteach gu bheil an t-àrachas agad cuideachd a’ còmhdach mòr-thubaistean nàdurrach.
Mar a ruigeas tu na sgìrean cuibhrichte
Ciamar a ruigeas tu am Mustang Uachdarach?
Faodaidh tu itealaich gu Jomsom à Pokhara agus an uairsin sgrùdadh a dhèanamh air Mustang àrd air chois no le jeep. Mura h-eil ùine agad, faodaidh tu an rìoghachd àrsaidh seo a rannsachadh le heileacoptair cuideachd. Is e an roghainn eile sgrùdadh a dhèanamh air Mustang air baidhsagal-beinne.
Ciamar a ruigeas tu Dolpo?
Gus tòiseachadh air turas Dolpo, feumaidh tu dà itealan a ghabhail. An toiseach, feumaidh tu itealaich bho Kathmandu gu Nepalgunj. À Nepalgunj, feumaidh tu itealaich gu Jhuphal, far an tòisich do thuras. Faodaidh tu cuideachd draibheadh gu Dolpo tro Musikot agus Khading.
Mar a ruigeas tu Gleann Tsum?
Chan eil puirt-adhair ann an Gleann Tsum, agus chan eil na rathaidean freagarrach airson dràibheadh. Mar sin, is e an aon roghainn airson faighinn gu Gleann Tsum tro bhith a’ coiseachd. Feumaidh tu an toiseach dràibheadh gu Arughat à Kathmandu, agus faodaidh tu tòiseachadh air do thuras às an sin tro Liding, Machha Khola, agus Jagat.
Mar a ruigeas tu Loch Rara?
Faodaidh tu Loch Rara a ruighinn le itealan, rathad no coiseachd. Feumaidh tu dà itealan a ghabhail gu h-iomlan gus Rara a ruighinn air itealan. Às dèidh dhut itealaich gu Nepalgunj à Kathmandu, faodaidh tu itealan eile a ghabhail gu Port-adhair Talcha. Tha e mu 3-4 uairean a thìde de choiseachd bhon phort-adhair gu Rara.
Gus Loch Rara a ruighinn air an rathad, faodaidh tu bus a ghabhail bho Kathmandu gu Nepalgunj. Ach, feumaidh tu jeep a ghlèidheadh gus an loch a ruighinn bho Nepalgunj.
’S e coiseachd roghainn eile airson Loch Rara a ruighinn. Feumaidh tu itealaich bho Nepalgunj gu Jumla an toiseach. Bidh an turas agad a’ tòiseachadh bho Jumla agus a’ dol tro Danphe Kanga, Chautha, agus Dhoti.
Carson a thaghas tu mo thuras Everest airson do thuras coiseachd ann an sgìre chuingealaichte?
Tha riaghailtean an riaghaltais ag iarraidh gu teann gum bi stiùireadh agad airson coiseachd ann an sgìrean cuibhrichte. A bharrachd air an sin, chan urrainn dhut cead fhaighinn airson faighinn chun na sgìrean seo leat fhèin. Feumaidh tu an cead fhaighinn tro bhuidheann coiseachd clàraichte mar My Everest Trip (MTP). Air MTP, gheibh thu chan e a-mhàin na ceadan ach cuideachd na stiùiridhean. Seo na h-adhbharan airson gum bu chòir dhut ar taghadh airson do chuairt coiseachd ann an sgìre chuibhrichte;
Stiùiridhean eòlach
Bha an sgioba againn de stiùiridhean eòlach ag obair gu gnìomhach le luchd-turais eadar-nàiseanta ann an sgìrean cuibhrichte. Nì iad cinnteach à do shàbhailteachd agus stiùiridh iad thu tro shlighean agus taobhan cultarail àrsaidh nan sgìrean cuibhrichte.
Slighean-siubhail gnàthaichte
Leis gum feum thu clàr-siubhail a chuir a-steach gus cead fhaighinn airson na sgìre cuibhrichte, seasaidh sinn ri do thaobh agus cuidichidh sinn thu gus clàr-siubhail foirfe a thaghadh a fhreagras air do shlàinte chorporra, d’ eòlas coiseachd, agus do roghainnean. Tha na clàran-siubhail againn gnàthaichte, a’ ciallachadh gun urrainn dhut co-dhùnadh ciamar a tha thu airson coiseachd.
Cleachdaidhean Siubhail Seasmhach
Aig My Everest Trip, bidh sinn a’ brosnachadh cleachdaidhean seasmhach airson coiseachd. Tha sinn a’ cur bacadh air seòrsa sam bith de sgudal a thilgeil. Co-dhiù a tha sinn nar luchd-coiseachd no nan stiùirichean, cha bu chòir dhuinn ach sgudal a ghiùlan agus a thilgeil air falbh ann an àiteachan ainmichte. Fhad ‘s a tha sinn a’ coiseachd, bu chòir dhuinn a bhith a’ seachnadh dragh a chuir air fiadh-bheatha cho mòr ‘s as urrainn dhuinn. Tha e cuideachd toirmisgte plastaig agus stuthan cronail eile a losgadh.
Taic do Choimhearsnachdan Ionadail
Rè na cuairte, dh'fhuirich sinn anns na taighean-tì agus na loidsichean ionadail, dh'ith sinn na chaidh a fhrithealadh, agus cheannaich sinn toraidhean ionadail. Bidh an dòigh-obrach seo a’ cuideachadh nan coimhearsnachdan ionadail gus fuireach beò. Cuideachd, leis gu bheil sinn a’ cumail ri cultaran ionadail, bu chòir dhuinn urram a thoirt dhaibh agus an adhartachadh mas urrainn dhuinn.
An seo, bu mhath leinn beagan taing a thoirt dhut. Tha thu mu thràth a’ toirt taic do na coimhearsnachdan ionadail leis an t-suim a phàigh thu airson nan ceadan.
Deiseil airson sgrùdadh a dhèanamh air sgìrean cuibhrichte Neapàl?
Mar sin, a bheil thu deiseil airson turas gun samhail? A bheil thu deiseil airson siubhal tro dhùbhlan nan sgìrean cuibhrichte? Biodh e Upper Mustang, Tsum Valley, Dolpo, no Rara Lake, tha gach fear a’ tabhann bòidhchead amh is gun suathadh agus cultar àrsaidh. Tha na sgìrean cuibhrichte, chan e an t-eòlas agad. Tha sinn an seo gus aire a thoirt do na ceadan, na stiùiridhean agus an logistics agad ma cho-dhùnas tu a dhol air cuairt-mara ann an sgìre chuibhrichte. Faodaidh tu fios a chuir thugainn gus an clàr-siubhail agad a phearsanachadh, stiùireadair a ghlèidheadh, an cead fhaighinn, agus pàigheadh airson a’ phacaid.
Ceistean Cumanta
A bheil feum agad air stiùireadh airson siubhal ann an sgìrean cuibhrichte?
'S e! Tha riaghailtean an riaghaltais ag ràdh nach urrainn dhut coiseachd ann an àiteachan cuibhrichte às aonais treòraiche. Mar sin, tha treòraiche eòlach anns a’ phacaid coiseachd a ghlèidheas tu.
Dè cho sàbhailte 's a tha coiseachd anns an sgìre chuingealaichte?
A bharrachd air cunnart tinneas àirde agus leòntan, chan eil cunnartan eile ann a bhith a’ coiseachd ann an sgìre chuingealaichte. Faodaidh tu na cunnartan sin a sheachnadh le bhith a’ leantainn stiùiridhean iomchaidh airson cleachdadh agus sàbhailteachd. Bidh stiùiriche còmhla riut, a’ dèanamh cinnteach gun lughdaich thu eadhon na cunnartan as lugha a dh’ fhaodadh a bhith ann.
Ciamar a gheibh thu Cead Coiseachd Sgìreil Cuingealaichte ann an Neapàl?
Gheibh thu cead coiseachd airson sgìre chuingealaichte ann an Neapàl tro bhuidheann coiseachd. Gheibh iad an cead bhon oifis in-imrich às do leth.
A bheil feum air cairt TIMS airson siubhal ann an sgìrean cuibhrichte?
Feumaidh tu cairt TIMS a thoirt leat, air a thoirt seachad le buidheann coiseachd, gus coiseachd anns na sgìrean cuibhrichte. Feumaidh tu a taisbeanadh aig na puingean-sgrùdaidh ma thèid iarraidh ort. Ma dh’ fhailicheas tu na ceadan a thoirt seachad, gheibh thu càin.
A bheil casg air coiseachd leotha fhèin ann an Neapàl?
'S e! Chan urrainn dhut coiseachd às aonais treòraiche air a' mhòr-chuid de shlighean coiseachd ann an Neapàl, a' gabhail a-steach na sgìrean cuibhrichte.
Dè thachras ma lorgar mi às aonais cead coiseachd no stiùireadh?
Feumaidh tu na ceadan agad a thoirt seachad aig diofar phuingean-sgrùdaidh san raon cuibhrichte. Thèid càin a chur ort cuideachd ma lorgar thu às aonais cead no treòraiche.
Dè an aois as àirde airson coiseachd?
Chan eil crìoch aois ann airson coiseachd ann an àiteachan cuibhrichte no ann am pàirt sam bith de Neapàl. Faodaidh tu slighe sam bith a cheannsachadh ma tha thu fallain gu corporra agus ma tha clàr-siubhail ceart agus stiùireadh agad.
Cuin a tha na ràithean as fheàrr airson siubhal ann an sgìrean cuibhrichte ann an Neapàl?
’S e an t-Earrach (Màrt gu Cèitean) agus an Fhoghar (Sultain gu Samhain) na ràithean as fheàrr ann an Neapàl airson coiseachd ann an sgìrean cuibhrichte. Bidh na ràithean seo a’ tabhann teòthachd tlàth, speuran soilleir, slighean air an deagh chumail suas, agus suidheachaidhean sìde seasmhach.
Dè cho dùbhlanach 'sa tha cuairtean coiseachd ann an sgìrean cuibhrichte?
Tha cuairtean coiseachd anns na sgìrean cuibhrichte dùbhlanach, a’ gabhail a-steach a bhith a’ dol tarsainn air bealaichean àrd-àirde, talamh garbh, agus suas is sìos cas.
A bheil Àrachas Siubhail riatanach airson Trekking ann an Sgìrean Cuingealaichte?
'S e, tha àrachas siubhail riatanach gus an cead fhaighinn. Tha e deatamach cuideachd oir tha e a’ còmhdach chosgaisean meidigeach agus mòr-thubaistean nàdurrach. Bidh e feumail cuideachd ma dh’fheumas tu falbh gu h-obann le heileacoptair.
Dè na h-àiteachan-fuirich a tha rim faighinn air an t-Slighe Coiseachd Sgìreil Chuingealaichte?
Tha taighean-tì, loidsichean, agus àiteachan-fuirich aig an taigh am measg nan àiteachan-fuirich a tha rim faighinn air an t-slighe coiseachd san sgìre chuingealaichte. Thoir an aire gu bheil goireasan riatanach aig na h-àiteachan-fuirich seo, a dh’ fhaodadh a bhith cuibhrichte le àirde nas àirde.
A bheil e furasta do dhaoine nach eil à Nepal a dhol a-steach don Mustang Uachdarach?
Chan e trioblaid mhòr a th’ ann a dhol a-steach don Upper Mustang dhaibhsan nach eil à Nepal. Feumaidh tu stiùireadh agus cead gus a dhol a-steach don Upper Mustang.
Dè a tha Mustang Fèis Tiji a’ ciallachadh?
'S e fèis trì-latha bliadhnail a th' ann am fèis Tiji ann am Mustang Uachdarach. Bidh e a' tachairt sa Chèitean agus tha deas-ghnàthan dathte, dannsaichean masgaichte, agus ùrnaighean ann gus feachdan a tha nan aghaidh a dhràibheadh air falbh.
A bheil innealan ATM rim faighinn nuair a bhios tu a’ coiseachd ann an sgìrean cuibhrichte?
Chan eil, chan eil innealan ATM sam bith air na slighean anns na sgìrean cuibhrichte. Tha sinn a’ moladh gun iomlaid thu d’ airgead airson rupees Nepal agus gun giùlain thu nota de cheudan rupees.
A bheil uisge òil sàbhailte ri fhaighinn nuair a bhios tu a’ coiseachd ann an sgìrean cuibhrichte?
'S e! Gheibh thu iomadh roghainn airson uisge òil sàbhailte anns an sgìre chuingealaichte agad. Faodaidh tu botal uisge òil a cheannach bho bhùthan no bhon àite-fuirich agad. Tha e nas fheàrr am botal uisge agad fhèin a thoirt leat agus a lìonadh le uisge goileach. Bhiodh taighean-tì no loidse sam bith a’ goil an uisge dhut.
Nota: Na òl gu dìreach bho na goireasan uisge.